Dra. Jéssica Melo_Oftalmo

A miopia não é apenas uma condição visual, ela afeta como você vive, trabalha e se diverte. No entanto, com a evolução da tecnologia, a cirurgia refrativa tornou-se uma opção segura e eficaz para muitos. Mas, será que é a escolha certa para você?

🔍 Em primeiro lugar, vamos esclarecer o que é a Cirurgia Refrativa?

A cirurgia refrativa usa tecnologia a laser para remodelar a córnea, corrigindo assim a miopia. O procedimento feito por um especialista é confortável, a recuperação é relativamente rápida e a maioria dos pacientes relata uma melhora significativa na visão.

🤔 No entanto, será que a cirurgia refrativa é indicada para mim?

Com 4 graus de miopia, você está dentro da faixa comumente tratada pela cirurgia refrativa. No entanto, cada olho é único. É crucial passar por uma avaliação detalhada com um oftalmologista especializado para determinar se você é um bom candidato (a).

Afinal de contas, fatores como a espessura da córnea, a saúde geral dos olhos e até mesmo o estilo de vida são considerados no momento de fazer a avaliação ocular.

Independente da escolha pela cirurgia, o acompanhamento regular com um oftalmologista é vital. A saúde ocular vai além da correção da miopia, envolve cuidar de todos os aspectos dos seus olhos.

🙋‍♀️Se você está considerando a cirurgia refrativa, vamos agendar uma consulta para explorar suas opções. Entre em contato pelo link da bio e vamos conversar!

Dra. Jéssica Melo
Médica Oftalmologista
CRM–PR 41.655 / RQE 25.139

Neste Ano Novo, que sua visão seja tão clara quanto seus sonhos e objetivos. Que possamos estar juntos nesta jornada, garantindo que você veja cada momento precioso com a maior nitidez possível.

Que as promessas de 2024 tragam novas perspectivas e muitas alegrias. E lembre-se, seus olhos são as janelas através das quais você vê as maravilhas do mundo - vamos cuidar deles com o carinho que merecem!

Feliz Ano Novo!✨

Nesta temporada festiva, que os momentos mágicos brilhem em seus olhos! ✨

Desejo que você possa perceber e apreciar os pequenos detalhes que tornam esta época do ano tão especial. Celebrando em família, com muito amor, paz e união.

Além disso, que nunca esqueçamos do verdadeiro significado do Natal: a celebração do nascimento do menino Jesus.

Um Feliz Natal para todos nós! 🎄

Com o final do ano, chega também o momento de descansar, celebrar e renovar as energias.✨

Por isso, informo que estarei entrando de recesso a partir do dia 22/12 e retorno às atividades somente no dia 28/12.

Boas festas para todos vocês e até mais! 😉

Você sabia que seus olhos podem ser um reflexo do seu estado emocional? 👀 O humor e o bem-estar mental estão intimamente ligados à saúde ocular. Quando estamos estressados ou sobrecarregados, nossos olhos frequentemente revelam sinais que não podemos ignorar.

😡O estresse pode causar uma variedade de sintomas oculares, incluindo visão turva, dores de cabeça associadas à tensão ocular e até olhos secos. Isso acontece porque, sob estresse, tendemos a piscar menos, o que pode reduzir a lubrificação natural dos olhos.

Além disso, o estresse prolongado pode agravar condições como o blefaroespasmo (contração involuntária das pálpebras) e até contribuir para a deterioração da visão.

Mas como combater o estresse para manter a saúde dos seus olhos? Aqui estão algumas dicas valiosas:

🧘‍♀️Faça atividades de relaxamento, como ioga e meditação, contribuindo assim para a redução do estresse geral.

💤Mantenha uma rotina de sono saudável, uma vez que o descanso adequado é essencial para a saúde ocular.

🍎Beba bastante água e mantenha uma dieta rica em vitaminas e nutrientes.

👀Pratique exercícios de relaxamento ocular, fazendo pausas regulares se você passa muito tempo na frente de telas.

📱Reduza a exposição à luz azul, limitando o tempo de tela, principalmente antes de ir dormir.

Se você notar que os sintomas oculares relacionados ao estresse estão afetando sua vida diária, é importante consultar um oftalmologista. Cuidar da sua saúde ocular é um passo importante para o bem-estar geral.

🙋‍♀️Lembre-se, seus olhos não apenas veem o mundo ao seu redor, mas também refletem como você está se sentindo por dentro. Cuide bem deles!

Dra. Jéssica Melo
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Assim como acontece com qualquer outro assunto, existem vários mitos e verdades quando falamos na cirurgia de correção de grau (cirurgia refrativa), um dos procedimentos mais buscados no campo da oftalmologia.

Por isso, hoje vamos desvendar 3 mitos que são difundidos por aí sobre este procedimento. Vamos lá?

❌"Meu grau vai voltar após a cirurgia": Este é um dos maiores mitos! A cirurgia refrativa é projetada para ser uma solução de longo prazo. Embora a idade e outros fatores possam afetar a visão ao longo do tempo, a correção realizada tem o intuito de ser o mais duradoura possível.

❌"Somente pacientes com miopia podem fazer a cirurgia": Na verdade, a cirurgia refrativa pode tratar vários problemas de visão, incluindo miopia, hipermetropia e astigmatismo. Cada caso é avaliado individualmente para garantir a melhor abordagem.

❌"É uma cirurgia com alto nível de risco": Com os avanços tecnológicos atuais, a cirurgia refrativa se tornou extremamente segura, se bem indicada. Por isso, não deixe de contar com um especialista no assunto.

A cirurgia refrativa é um procedimento avançado que já beneficiou milhões de pessoas ao redor do mundo. Se você está buscando clareza visual sem a dependência de óculos ou lentes de contato, este procedimento pode ser a solução.

Por isso, consulte um oftalmologista especializado para avaliar a sua elegibilidade e, assim, esclarecer quaisquer dúvidas que você tenha sobre o assunto, ok? Lembre-se que sua visão é preciosa! 😉

🙋‍♀️E, aí: Qual a sua dúvida sobre cirurgia refrativa? Não deixe de compartilhar comigo e entrar em contato pelo link na bio e avaliar como está a sua saúde ocular 💙

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Já imaginou como seria a sua vida sem a dependência constante de óculos ou lentes de contato?🤔

A cirurgia refrativa, um avanço notável no campo da oftalmologia, torna isso possível. Afinal de contas, esse procedimento utiliza a tecnologia a laser para corrigir erros refrativos, como miopia, hipermetropia e astigmatismo.

Com uma abordagem personalizada, a cirurgia remodela a córnea, permitindo que a luz se foque corretamente na retina, proporcionando uma visão clara.

A grande questão é: o que realmente muda após a cirurgia refrativa? 😮‍💨 Primeiramente, a liberdade visual. Imagine acordar todas as manhãs com uma visão clara, sem precisar procurar seus óculos ou colocar lentes de contato? Atividades diárias, esportes e viagens se tornam mais simples e prazerosas.

👓Além disso, há uma redução significativa nos custos e inconveniências a longo prazo associados à manutenção de óculos e lentes de contato. A cirurgia refrativa é um investimento na sua saúde ocular e qualidade de vida.

Mas, como todo procedimento cirúrgico, é importante uma avaliação cuidadosa por um oftalmologista qualificado. Por isso, não deixe de contar com o acompanhamento de quem realmente entende do assunto, ok?

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A primeira visita ao oftalmologista é um passo importante para garantir a saúde visual do seu filho. Mas você sabe o que esperar dessa consulta? 👀

Aqui, é importante entender que existe todo um processo entre paciente e médico, que começa no entendimento dos pais de quando levar uma criança ao oftalmologista até o pós consulta. Por isso, que tal esclarecer todas as suas dúvidas?

⏳Quando levar: O ideal é que a primeira consulta ocorra logo nos primeiros meses. Assim, será possível avaliar o olho do seu filho (a) por completo, podendo dizer se a criança nasceu com o olho saudável ou não e aproveitar essa consulta para passar as orientações sobre possíveis sinais de alerta e também orientar como deve ser a rotina oftalmológica ao longo da infância.

🔬Consulta: O oftalmologista fará uma série de te**es adaptados à idade da criança. Aqui, é feita a dilatação pupilar para um exame completo do olho do bebê. Com o tempo, incluiremos outros exames para verificar a saúde do olho, a presença de estrabismo, teste de acuidade visual e avaliação do grau.

👀Preparo: Se ele já estiver maior, explique que o médico vai verificar seus olhos para garantir que eles estão saudáveis. Assegure a criança de que a consulta não será dolorosa e que faremos algumas brincadeiras legais no consultório.

🩺Diagnóstico: Condições como miopia, hipermetropia, astigmatismo e ambliopia podem ser identificadas. Quanto mais cedo esses problemas forem detectados, mais eficaz será o tratamento.

👓Após a consulta: O oftalmologista pode recomendar óculos ou até mesmo encaminhamento para especialistas, dependendo do caso.

A visão é fundamental para o aprendizado e desenvolvimento infantil. Por isso, não espere até que seu filho mostre sinais de problemas visuais para procurar ajuda especializada.

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👀À medida que envelhecemos, nossos olhos também passam por mudanças naturais. Mas você sabe quais problemas oculares são mais comuns com o avançar da idade?

Hoje, nós vamos desvendar este mistério! Selecionei algumas das condições mais comuns que estão relacionadas com o envelhecimento. Confira a seguir e tire as suas dúvidas:

1️⃣ Presbiopia: Por volta dos 40 anos, você pode começar a notar que ler de pertinho se torna um desafio e você começa a ter que esticar o braço para enxergar melhor. Isso é chamado de presbiopia, uma condição natural onde o cristalino do olho perde sua flexibilidade, dificultando a focalização de objetos próximos.

2️⃣ Catarata: Com o tempo, o cristalino (lente natural do olho) pode se tornar opaco, levando à catarata. Isso deixa a visão embaçada, como olhar através de uma janela com o vidro sujo. A boa notícia é que a cirurgia de catarata é um procedimento capaz de recuperar 100% a piora da visão provocada por essa opacidade do cristalino.

3️⃣ Glaucoma: Esta é uma condição séria que pode levar à perda de visão se não tratada, pois o aumento da pressão do olho pode danificar de forma definitiva o nervo óptico. O glaucoma é conhecido como o "ladrão silencioso da visão" porque muitas vezes não apresenta sintomas até que a perda de visão ocorra.

Lembre-se: a melhor maneira de cuidar da sua visão é através de exames oculares regulares. Eles não apenas identificam problemas em estágios iniciais, mas também ajudam a manter seus olhos saudáveis ao longo dos anos.

🙋‍♀️E, aí: quais destes problemas oculares você não conhecia? Não deixe de compartilhar comigo e entrar em contato pelo link na bio e avaliar como está a sua saúde ocular 💙

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Todos aqui conhecem e já fizeram o exame de refração? 🤔 Aqui, estamos falando de um passo de suma importância para a saúde ocular.

👉 Primeiro, vamos entender melhor o exame de refração, ok? É o exame que determina com precisão a necessidade de óculos ou lentes de contato para corrigir miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia. Ou seja, é aquele famoso e temido momento do “ melhor ou pior “ , “ esse ou esse “ ..

Dicas para esse momento: Estar tranquilo (a) e relaxado (a), confiar no profissional que está te auxiliando, ir bem descansado para a consulta e tentar se concentrar ao máximo no momento do exame para que as respostas sejam o mais precisas possível. Afinal, é isso que vai definir o grau final do seu óculos.

Quanto à frequência deste exame, os adultos devem realizar este exame pelo menos uma vez a cada dois anos. Para crianças, idosos, ou quem possui condições específicas de saúde ocular, a frequência pode ser maior.

É importante entender que mudanças na visão podem ocorrer gradualmente e passar despercebidas. Com isso, o exame de refração ajuda a identificar essas mudanças e deixar você sempre com os óculos atualizados.

🚨 Além disso, fique de olho nos sinais de alerta! Se você está enfrentando dificuldades para ler, dor de cabeça frequente, visão embaçada ou cansaço visual, é hora de agendar seu exame.

Lembre-se sempre de que uma simples consulta pode fazer toda a diferença na sua saúde, ok?

🙋‍♀️E, aí: Qual foi a última vez que você fez o exame de refração? Não deixe de compartilhar comigo e entrar em contato pelo link na bio e avaliar como está a sua saúde ocular 💙

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O assunto de hoje pode parecer bobo e comum, no entanto, ainda é possível ver várias pessoas cometendo erros no momento de retirar as lentes de contato dos olhos, seja para um banho, dormir ou praticar esportes.

Neste momento, é necessário entender que existem algumas boas práticas que não podem ser negligenciadas. Que tal conhecê-las?😅

1️⃣ Vamos começar pelo básico, a higienização. Antes de tocar nas suas lentes, sempre lave bem as mãos com água e sabão, secando-as com uma toalha que não solte fiapos.

2️⃣ Posição dos Olhos e das Mãos: Olhe para cima e, com um dedo, puxe suavemente a pálpebra inferior para baixo. Use outro dedo para deslizar a lente para baixo, para a parte branca do olho.

3️⃣ Remoção da Lente: Com o dedo indicador e o polegar, pegue suavemente a lente, pressionando-a levemente para que ela dobre e saia facilmente do olho.

4️⃣ Cuidado com as Lentes: Após a remoção, limpe, enxágue e guarde as lentes no estojo com a solução apropriada. Nunca use água da to****ra!

Além disso, é preciso ficar atento para outros detalhes. Por exemplo, nunca aperte demais a lente, uma vez que isso pode danificá-la ou acabar machucando o seu olho.

Se sentir qualquer tipo de desconforto, vermelhidão ou sentir que a lente não quer sair facilmente, não force. Procure um oftalmologista de sua confiança para avaliar o seu caso, ok?

👩‍⚕️ Cuidar bem das suas lentes de contato é fundamental para manter a saúde dos seus olhos e garantir que suas lentes durem mais. Se tiverem mais dúvidas, estou aqui para ajudar!

🙋‍♀️E, aí: você está lidando da forma correta com as suas lentes de contato? Não deixe de compartilhar comigo e entrar em contato pelo link na bio e avaliar como está a sua saúde ocular 💙

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Hoje é o Dia Mundial do Diabetes e, por isso, é fundamental falarmos sobre a relação existente entre a doença e a saúde ocular. Afinal de contas, o diabetes pode afetar os olhos de várias formas.

Dentre as complicações que pacientes diagnosticados com diabetes podem ter na visão, podemos destacar:

🔸Retinopatia diabética: complicação onde o excesso de açúcar no sangue pode danificar os vasos sanguíneos da retina.

🔸Catarata: as pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver catarata, comprometendo a visão.

🔸Glaucoma: o risco de glaucoma (aumento da pressão ocular) é maior em diabéticos. O glaucoma pode levar a danos no nervo óptico e, em casos mais graves, à perda de visão.

Neste momento, é importante lembrar que pacientes diabéticos devem realizar exames oculares pelo menos uma vez por ano. Por isso, não deixe a sua visão em segundo plano, ok?

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👉A Cirurgia Refrativa é um marco na vida daquelas pessoas que desejam se ver livres do uso de óculos ou lentes de contato. No entanto, o procedimento ainda é cercado de dúvidas por parte dos pacientes.

Dentre elas, uma das perguntas que eu mais escuto no consultório diz respeito ao preparo para a cirurgia. Ou seja, como é o processo que leva o paciente até a independência para enxergar.

1️⃣ Consulta e exames iniciais: antes de qualquer procedimento, uma consulta detalhada é essencial. Avaliamos o seu histórico ocular, realizamos exames para verificar parâmetros da sua córnea e a saúde geral dos seus olhos.

2️⃣ Evitar lentes de contato: antes dos exames pré-operatórios, é necessário dar um tempo nas suas lentes de contato. Afinal, elas podem alterar a curvatura da córnea, influenciando nas medições e resultados.

3️⃣ Se programar para o repouso pós operatório: por mais que seja uma cirurgia tranquila e de rápida recuperação, é importante que o paciente esteja ciente do tempo que precisará ficar afastado de algumas atividades do dia a dia devido ao tempo de recuperação visual e se planeje para isso quando for agendar o procedimento.

Caso você tenha mais alguma dúvida, não se preocupe! Afinal de contas, na consulta vamos fornecer todas as instruções específicas para que você tenha um preparo tranquilo e faça o procedimento para enxergar sem dificuldade.

🔎 Lembrando que cada paciente é único, por isso, as recomendações podem variar. No entanto, fique tranquilo(a)! Afinal, a nossa equipe está aqui para orientar você em cada passo!

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Qual foi a última vez que você visitou um oftalmologista e avaliou como está a sua visão? 🤔

A saúde dos seus olhos vale muito e, neste momento, saber reconhecer os sinais que pedem uma visita ao oftalmologista pode fazer toda a diferença na sua visão. Por isso, que tal conhecermos alguns sinais de alerta que você não pode ignorar?

Confira a seguir:

🔸Olhos secos e irritados: sentir os olhos constantemente secos, irritados ou coçando pode ser um sinal de problemas como a Síndrome do Olho Seco, necessitando avaliação de um especialista no assunto.

🔸Dificuldades para enxergar: se você perceber alterações na sua visão, resultando em dificuldades para enxergar para longe ou para perto, é possível que você tenha algum tipo de grau ou outros problemas oculares que precisam ser investigados e tratados.

🔸Dor de cabeça após leitura: se você frequentemente lida com dor de cabeça durante ou após atividades que exigem foco visual, como ler ou usar o computador, isso pode indicar um problema na visão.

🔸Muito tempo sem check-up ocular: mesmo que você não esteja apresentando sintomas óbvios, é fundamental realizar exames oftalmológicos regulares, afim de avaliar como está a sua saúde ocular.

A prevenção é a chave para manter seus olhos saudáveis e preservar sua visão a longo prazo. Não negligencie os sinais e assegure-se de realizar exames regulares. Seus olhos merecem cuidado e atenção!

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Você é daquelas pessoas que adoram mergulhar em um bom livro, mas muitas vezes se pega lendo sob luz fraca? 👀

⚠️Ler em condições de baixa iluminação não causa danos permanentes à visão, mas pode levar a sintomas desagradáveis como é o caso da fadiga ocular, dor de cabeça e dificuldade de foco.

Por isso, aqui estão algumas dicas para ler os seus livros de forma confortável e saudável:

🔸Utilize uma iluminação adequada;
🔸Descanse os olhos com certa frequência;
🔸Mantenha uma postura confortável para ler.

Investir em bons hábitos de leitura é investir na saúde da sua visão a longo prazo. Não se esqueça disto!

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Sem sombra de dúvidas, você já deve ter passado por alguma situação na qual entrou um cisco no seu olho e você pediu outra pessoa para tirar, certo? No entanto, será que estamos falando de uma ação saudável? 👀

A resposta é meio óbvia: soprar o olho de outra pessoa para retirar um corpo estranho não 🚫 é a melhor saída. Vamos entender o porquê?

👉 Em primeiro lugar, vale a pena ressaltar que os nossos olhos são sensíveis e suscetíveis a infecções. Em contrapartida, a saliva contém bactérias e pode conter outros microrganismos que podem causar irritações ou infecções nos seus olhos.

Já deu para entender quais são os riscos por trás deste hábito tão comum, não é mesmo? No entanto, caso entre algum corpo estranho ou cisco nos olhos, qual é a melhor forma de retirá-lo?

✅ Neste momento, existem algumas dicas seguras e eficazes que devem ser colocadas em prática. Dentre elas, você deve higienizar as suas mãos antes de manipular os olhos e lavá-los abundantemente com água filtrada ou soro fisiológico. O Uso de colírio lubrificante também é recomendado. E, é claro, consultar um oftalmologista.

Lembre-se sempre que a segurança vem sempre em primeiro lugar! Especialmente quando se trata dos nossos olhos. Por isso, caso esteja em dúvida, é melhor deixar para um especialista no assunto, ok?

🙋‍♀️Que tal cuidar da saúde dos seus olhos? Não deixe de compartilhar comigo e entrar em contato pelo link na bio e avaliar como está a sua saúde ocular 💙

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Como você provavelmente já deve saber, a cirurgia refrativa é uma opção de tratamento oftalmológico para corrigir problemas de visão, como é o caso da miopia, hipermetropia e astigmatismo.

⚠️No entanto, nem todas as pessoas são candidatos ideais para a realização deste procedimento, visto que existem alguns fatores que podem impedir o paciente de realizar a cirurgia refrativa.

Dentre eles, podemos citar, por exemplo, a espessura da córnea (uma córnea muito fina), suspeita ou diagnóstico de ceratocone, idade e alterações hormonais na gravidez são algumas das contraindicações.

Então, nos casos em que a cirurgia refrativa é contra indicada, quais são as alternativas mais viáveis? 👀

Além do uso de óculos e lentes de contato, soluções simples e convencionais, alguns pacientes também podem optar por tratamentos como a facectomia com o implante de lente intraocular multifocal, mediante indicação de um especialista no assunto.

Isso porque cada pessoa é única, o que faz com que seja necessário discutir as opções de tratamento com o seu oftalmologista, a fim de encontrar a melhor solução para o seu caso, ok?

🙋‍♀️E, aí: Qual a sua dúvida sobre cirurgia refrativa? Não deixe de compartilhar comigo e entrar em contato pelo link na bio e avaliar como está a sua saúde ocular 💙

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