Alessandra Dellatorre psicologia

BALEIA ROSA E A BUSCA DE MAIS ALMA NA VIDA(Alessandra Dellatorre)

Estamos separados uns dos outros. Perdemos a conexão com o próximo, com a natureza, esquecemos que somos todos um. Não posso ser feliz se você não estiver. Excluímos demais. Olhamos para o mundo separando tudo em bem em mal. Jogamos fora parte do nosso coração... estamos todos esburacados, corações corrompidos.
Percebemos pessoas perdidas em muitos momentos, em busca de um telo, um significado. Vivemos apavorados com aquilo que pode vir. Fechados para o mistério, ansiosos, sem acreditar na abundância que é a vida.
Como sempre são as crianças e mais jovens que denunciam o que os adultos estão fazendo. O jogo da Baleia Azul é uma denúncia para nós adultos, um alerta para a falta de alma que estamos colocando em nossas vidas.
A corrupção não existe apenas na vida política. A corrupção (o CORação- ruptos/rompido) nos afasta da natureza das coisas da vida, como ela realmente é. Os valores estão bagunçados, banalizados. Você acha que alguém com o coração em dia conseguiria pegar um dinheiro que não lhe pertence se tivesse a consciência de que outra pessoa está morrendo na fila de algum posto mundo afora por falta de condições de atendimento¿ Isso é possível porque estamos separados, desconectados...sem compaixão, sem sentir a dor do outro, sem respeitar a vida em si.
Estamos com a agendas cheias, trabalhando muito, fazendo, fazendo...
Na alma existe uma só busca: AMOR, o sentido de estar vivos.
O que este jogo da Baleia Azul está nos gritando é que perdemos o encantamento por estar vivos, o deslumbramento de ter uma vida pra viver. A vida tornou-se banal, por estar vazia, sem alegria, sentidos...sem alma!
Nosso viver e agir no mundo não estão gerando mais vida. Ao contrário, estamos gerando destruição do planeta, das pessoas, dos sentimentos...da alma. Muita gente morta anda por aí .... o que mudou é que agora algumas estão tatuadas com uma baleia azul. Vivemos esperando o tempo todo, a ansiedade sempre em dia, aguardando que algo X aconteça para chegarmos à tal felicidade. Apegados aos nossos Egos, temos mais certezas que dúvidas, muito controle e pouca contemplação do mistério da vida.... tudo muito sem graça. A vida virou um tédio. Se no passado as pessoas procuravam terapia por depressão, hoje os motivos são ansiedade e busca pelo sentido de estar vivos.
Procuramos algo autêntico que realmente preencha nossos vazios. Precisamos de mais perguntas e caminhada e de menos respostas prontas. Viver o presente. Buscamos algo que nos leve além...porque não estamos aqui só para trabalhar, explorar pessoas, a mãe Terra, aprender tantas coisas sem praticar. Temos muita informação e pouca ação. Enfim, o mundo está diferente e nos perdemos.....perdemos alma: a vida está sem beleza.
Talvez ajudasse se pudéssemos olhar para nossas vidas de forma corajosa e rever alguns valores, detectar algumas crenças que nos aprisionam numa vida sem sentido.
Cuidar dos nossos sentimentos e , também respeitar o sentimento dos demais.
Menos presentes caros para os filhos e mais brincadeira, abraço, conversas.
Mais frustração e limites para AMAR melhor nossos filhos e torna-los fortes e seguros para a vida.
Alegria ...muita alegria.
Parar de negar o ócio (negócio) e, por alguns momentos apenas ser, sentir a grandeza de estar vivo.
O que posso dar ao mundo¿
Perceber-se pequeno diante do mistério da vida..... mais humildade e menos Onipotência. Reconectar-se com a Grande Alma, o Grande Mistério, Deus, A Força criadora....o nome que você quiser dar.
Buscar menos controle e abrir-se para as surpresas da vida poderia nos tirar desse tédio que experimentamos
Enfim, ser mais humano, mais real, mais amoroso. A cura será sempre o AMOR!
Viver presente: buscar nesse momento agora o encantamento de estar vivo.
Mais ALMA. Se tivermos mais alma em nossas vidas, as baleias azuis só serão mais um espetáculo da natureza.
Nossa alma precisa ser um albergue e nunca um tribunal. Julgar menos e amar mais

Que a vida tenha menos exclusão e mais com- CORdo ..... meu coração está com você... estou de aCORdo!

Achei simples e genial essa ideia da Baleia Rosa...alguns desafios:
Desafio 11: Use suas mãos para fazer carinho em alguém
Desafio 06: Pense numa situação que te deixou mais feliz na sua vida...pensou¿ Agora aproveite essa lembrança
Desafio 15: Faça um novo amigo
Desafio16: Agora é hora de você nos ajudar. Repasse o jogo para mais 3 pessoas

E nós¿ Vamos jogar¿!
Repassem e compartilhem.....
NOSSA OBRIGAÇÃO DE ADULTOS DIANTES DESSES JOVENS ACHANDO LEGAL O JOGO DA BALEIA AZUL: Ter mais alma, mais tempo pra eles, alegria e AMOR....muito AMOR

Nesse momento pós-pandemia muitas pessoas estão apresentando quadros de depressão. Isso acontece porque ansiedade e stress diminuem os níveis de serotonina e dopamina que regulam humor, relaxamento... Ansiedade e stress contínuos levam a uma perda da capacidade de sentir prazer, podendo evoluir para depressão. Cuidem-se! Viver precisa ser leve! É preciso recuperar a Alegria de viver. Bom dia a todos🌻

Voltando com os grupos de exercícios sistêmicos. Nesse grupo, a intenção é unir psicogenealogia e constelação familiar. Vamos encontrar informações na arvore genealogica e depois a vivência usando essas descobertas.
No momento da inscrição vou enviar um formulário com as informações que você vai utilizar aqui.
Inscrições abertas
Me chama no whats
Até

Pais perfeitos existem... eles só não têm filhos. A relação que temos com nossos pais nos inicia no mundo e muitas vezes nos atrapalhamos porque esquecemos que pais também são humanos, possuindo dificuldades e imperfeições. Estamos aqui para aprender a Amar mais e melhor. A vontade de ficar no porto é tentadora. Mas os barcos precisam ir para o mar levando o que ficou no porto dentro do coração e voltando para contar as novidades. Começamos com eles e vamos para o mundo... vida é expansão o tempo todo. Que o amor nos guie sempre! Bom dia gente!
Para agendar constelação: (44) 99987 78 81

O rio não olha para trás. Se respeitamos a fonte, o fluxo de vida é abundante: seguimos em frente, sem depressões ou fracassos. A fonte nos dá força.! Teimosia é desafiar a lei da gravidade e querer julgar a água da fonte.
Repete comigo:
Pai e mãe, tomo a vida que vocês me deram, pelo preço que vocês pagaram. Com esse presente que vocês me deram, em homenagem a vocês, vou ser muito feliz e ter muitas realizações.

A doença mora nos extremos já dizia o ditado.... mas o que é uma atitude equillibrada....você sabe o que é andar no caminho do meio?

Bom dia🌻

Falando sobre constelação familiar....

Constelação familiar: terapia tem ajudado também no emagrecimento, conheça mais! Confira!Ative o sininho para receber novidades e acompanhe as principais notícias.Essa e outras reportagens em: https://ricmais.com.br/ ...

Viver o presente e dizer o SIM para a vida é uma maneira de expressar AMOR natural a tudo que existe. Essa visão amorosa e aberta nos conecta com um estado mais natural e contente: a alegria de viver. Acho maravilhosa essa frase de Santo Agostinho: "A felicidade consiste no processo de tomar com alegria o que a vida nos dá e soltar com a mesma alegria o que a vida nos tira" Que nós possamos viver presentes, sintonizados e à serviço da vida. SIM PARA TODAS AS OPORTUNIDADES!

A psicogenealogia diz que a melhor época para influenciar a vida de uma criança começa 100 anos antes dela nascer..... o que você sabe dessa época? O que viveram seus ancestrais 100 anos atrás? Algumas doenças sérias (por exemplo câncer, esquizofrenia...) precisam de 3 gerações para se instalarem numa história familiar. Você conhece algo sobre a vida dos seus bisavós? O inconsciente familiar guarda informações de muitos anos. Em alguns casos, chegamos a encontrar fatos importantes que aconteceram até 7 gerações atrás e que ainda influenciam o presente. Para isso estudamos o passado: PARA DESCOBRIR O QUE NOS INFLUENCIA DE MANEIRA INCONSCIENTE. Se não sabemos, podemos repetir padrões que fazem sofrer. Quem não conhece sua história, está fadado a repeti-la. O QUE VOCÊ CONHECE DA SUA HISTÓRIA FAMILIAR? O QUE ACONTECEU 100 ANOS ANTES DO SEU NASCIMENTO?

A psicogenealogia ajuda você a estudar a história e encontrar respostas que contribuem PARA ROMPER com padrões e acabar com as auto sabotagens.... VOCÊ JÁ FEZ A SUA ÁRVORE GENEALOGICA?

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Bom dia🌻🌷🍀☀️
Comemorando 26 anos que ajudo pessoas a fazer tricô.... Gratidão 💖

Conta-se que um bravo samurai viveu na ilha de Hokaido, no norte do Japão. Ele era um senhor feudal que possuía grandes áreas de terra, tendo, assim, muitos súditos. Tudo adquiriu após diversas batalhas, no comandando as tropas do Imperador.
Certa feita, após uma guerra, voltou para a sua terra natal e decidiu que iria casar-se. Tratava-se de um homem forte e belo e, quando a notícia de que o Samurai desejava casar-se se espalhou, por toda a ilha as mulheres ansiavam por desposá-lo. As mulheres mais bonitas da ilha e de outras ilhas mais distantes o visitavam em seu palácio, sendo que muitas delas lhe ofereceram, além de sua beleza e encantos, muitas riquezas. Nenhuma, contudo, o satisfez o suficiente para se tornar sua esposa.
Um dia, uma jovem maltrapilha e simples chegou ao palácio do samurai e, com muita luta, conseguiu uma audiência:
“Eu não tenho nada material para lhe oferecer, só posso lhe dar o grande amor que sinto por você”. Como prova, complementou: “Se você me permitir, eu posso fazer algo para te mostrar esse amor”.
Isso despertou a curiosidade do samurai, que lhe pediu para dizer o que poderia fazer.
“Vou passar 100 dias em sua varanda, sem comer ou beber nada, exposta à chuva, sereno, sol e frio à noite. Se eu aguentar esses 100 dias, você me fará a sua esposa”, afirmou a jovem.
O samurai, surpreso (embora não comovido), aceitou o desafio. Ele disse: “Eu aceito. Se uma mulher pode fazer tudo isso por mim, ela é digna de ser minha esposa”.
Dito isto, a mulher começou seu sacrifício.
Os dias começaram a passar e a mulher suportou bravamente as piores tempestades. Muitas vezes ela sentia que desmaiava de fome e frio, mas encorajou-se a por imaginar que que finalmente estaria ao lado de seu grande amor.
De tempos em tempos, o samurai mostrava seu rosto do conforto de seu quarto para vê-la e acenava com o polegar.
À noite a temperatura caiu para muitos graus negativos e isso por si só deveria ser de uma grande penúria, porque ela não tinha um único cobertor.
Foi assim que o tempo passou: 20 dias, 50 dias… As pessoas da ilha ficaram felizes porque pensaram: Finalmente teremos uma esposa para o nosso senhor!
90 dias … O samurai continuou a mostrar a cabeça de vez em quando para ver como estava o sacrifício de sua pretendente: “Esta mulher é incrível”, ele pensou consigo mesmo, e lhe deu encorajamento novamente.
O dia 99 finalmente chegou e todos os habitantes da ilha começaram a se reunir nos arredores do palácio para ver o momento em que aquela mulher se tornaria a esposa do samurai. Eles estavam contando as horas, às 12 horas daquele dia, eles teriam um casamento.
A pobre mulher, em sua grande simplicidade, foi ainda acometida por extrema fraqueza e por doenças… Então algo inseperado aconteceu: às 11 da noite do centésimo dia, a mulher corajosa se rendeu e decidiu se retirar daquele palácio. Deu uma olhada triste no samurai que o fitava surpreso e saiu sem dizer uma palavra.
As pessoas ficaram chocadas! Ninguém conseguia entender por que aquela mulher corajosa desistira de apenas uma hora a mais para ver seus sonhos se tornarem realidade. Ela já havia suportado tanto!
Ao chegar em sua casa, seu pai já sabia da sua desistência e perguntou: “Por que você desistiu de ser a esposa do grande samurai?”
E, para seu espanto, ela respondeu: “Eu tinha 99 dias e 23 horas em sua varanda, suportando todos os tipos de calamidades e ele foi incapaz se me liberar desse sacrifício. Ele meu viu sofrendo e só me encorajou a continuar, sem mostrar nem um pouco de compaixão pelo meu sofrimento. Eu esperei todo esse tempo por um vislumbre de bondade e consideração que nunca veio. Então eu entendi: uma pessoa tão egoísta, imprudente e cega, que só pensa em si mesma, não merece meu amor!”
Isso nos faz refletir: quando você ama alguém e sente que para manter essa pessoa ao seu lado você tem que sofrer, sacrificar sua essência e até implorar, mesmo que doa, se retire. E não tanto porque as coisas ficam difíceis, mas porque quem não faz você se sentir valorizado, quem não é capaz de lhe doar o melhor de si mesmo, será incapaz de retribuir o compromisso e a entrega que você dispensou a ele e, DEFINITIVAMENTE, você merece um amor do tamanho de si.

"A mendiga e o samurai" - surpreendente conto japonês que fará com que você repense seus relacionamentos Sobre o sacrifício, a dor e a empatia.

Malala se casou, linda de tudo, em uma cerimônia muçulmana reservada. Casou-se com quem e quando quis se casar. Os dois se conheceram em 2019. O paquistanês Asser Malik é um empresário dos esportes. A menina que queria ir para a escola cresceu. Formou-se em Oxford, tornou-se uma ativista e profissional bem sucedida no exercício do seu papel como Nobel da Paz e à frente da Fundação Malala e uma jovem linda com uma vida cheia de possibilidades pela frente e a capacidade de fazer as próprias escolhas graças à educação. Que essa nova fase venha para somar a tudo isso. Um viva aos noivos! ❤❤

Lindo e delicado texto da querida Adriana Carranca (a autora de Malala)

- Vovó.
- Diz.
- Porque é que as pessoas velhinhas têm o cabelo branco?
- Porque o Tempo é professor e tem as mãos cheias de giz.
- Mas o Tempo não escreve no quadro, mãe.
- Pois não, o Tempo escreve na vida de cada um de nós para nos ensinar até ao fim as lições que temos de aprender.
- E depois?
- Depois sorri e passa os dedos cheios de giz pelo nosso cabelo, para que de cada aula dada se faça lição aprendida.
São assim as lições de vida.
Booooooooooooom diaaaaaaaaaaa ❤️❤️

Frase: Thiago Grulha

A vida é o lugar do acontecimento. Sua essência é o movimento! Ficar parado, estabilizado, vivendo as mesmas coisas pode ser confortável, mas nos tira a alegria da novidade, da expansão, da abundância que existe. Tudo flui e, se não flui, existem bloqueios que precisam ser resolvidos. Movimente-se!!!!! O sol nasceu e a vida está te chamando para dançar!!!! Bom dia!

(A=não e MOR=morte) Amor não morre! Nossos queridos não têm uma existência objetiva e material, mas vivem nas nossas memórias, fazem parte daquilo que somos. Gratidão ao patrimônio afetivo que construímos... sentimos saudades mas não estamos vazios: o Amor é mais forte que a morte!

Entre as vivências que temos com os nossos pais encontram-se as doces, que nos fazem sorrir e sentir-nos bem, e as amargas, que nos doem e nos contraem. As primeiras parecem que nos promovem à vida e as segundas parecem que nos entravam. A tentação para muitos é querer tomar apenas o positivo e expulsar o negativo, e isso tem uma lógica esmagadora: queremos afastar de nós aquilo que nos produziu, ou ainda nos produz, dor. Assim, alguns rejeitam os pais e o que vem deles.
No entanto, o que realmente ajuda é fazer o processo de aceitar também o que foi difícil e, talvez, tornar-nos mais fortes ou mais sábios. Isto é, também o que parece negativo está ao serviço da vida e podemos aproveitá-lo a nosso favor. Também o doloroso pode tornar-nos mais humanos. Por exemplo, algumas pessoas que sofreram graves perdas ou traumas com seus pais sobrepõem-se bem e constroem uma vida com alegria e muito sentido. Ao contrário, há pessoas que, a em pequenas frustrações com os seus pais, são criadas com o direito de ter uma vida reduzida ou penitencial e culpam os seus pais para justificar os seus erros ou os seus fracassos.

Joan Garriga
Do livro "onde estão as moedas?

A Vida tem beleza, processos e mistérios. Que possamos ter alegria, navegar e apostar na vida em todas as fases. Tudo tem um propósito! Santo Agostinho disse uma coisa que gosto muito: “A felicidade consiste no processo de tomar com alegria o que a vida nos dá e soltar com a mesma alegria o que a vida nos tira.” Que nossos corações tenham coragem para passar por todos os processos. Bom dia para todos!