Gestação Plena

Mamães, já arrumaram a mala maternidade do bebê? 🤔

Preparamos um guia básico com as peças que a família vai precisar nos primeiros dias. Lembrando que essa lista pode variar de acordo com as regras de cada hospital. Por isso, informe-se no local que escolheu para o parto! 🤰

7 sinais de que seu bebê ama você A rotina parece não variar tanto. Assim que nasce, seu filho praticamente chora, mama e dorme. Mas entre uma soneca e outra, você vai perceber algumas pistas sutis do amor que ele sente por você. Preste atenção, vai ser uma delícia sentir cada uma delas

Quem é mamãe, entende! 😅

👶A gravidez é dividida em trimestres e cada um deles é marcado por mudanças muito características. No primeiro trimestre, que vai da 1ª ao fim da 13ª semana, o corpo começa a passar por muitas mudanças até o nascimento do bebê, oferecendo tudo que ele(a) necessita.

👶Durante o primeiro trimestre, o embrião se desenvolve rapidamente. No início, o sistema nervoso, o coração e os órgãos principais começam a se formar.

👶As mudanças hormonais que são consideradas normais, mas que podem levar ao surgimento de alguns sintomas como enjoo matinal, cansaço excessivo ou sensibilidade nos seios, por exemplo.

👶Durante o 1º trimestre de gravidez, deve-se fazer a primeira consulta pré-natal e os exames recomendados pelo obstetra, como exames de sangue, urina, fezes e o primeiro ultrassom obstétrico.

COMO ALIVIAR OS SINTOMAS DO PRIMEIRO TRIMESTRE🤔

No primeiro trimestre da gravidez alguns cuidados são importantes para ajudar a aliviar os desconfortos que podem surgir como:

👉Enjoo matinal: comer pequenas refeições com frequência ao longo do dia e manter-se hidratada. Se os enjoos forem muito intensos, o médico poderá receitar o uso de remédio para enjoos durante a gravidez. Saiba como é o tratamento dos enjoos intensos na gravidez;

👉Cansaço excessivo: criar uma rotina de dormir e acordar na mesma hora todos os dias ou dormir um pouco durante o dia podem ajudar a diminuir o cansaço e aumentar a disposição;

👉Sensibilidade nos seios: usar um sutiã de sustentação para aliviar a sensibilidade, dor ou sensação de mamas pesadas. Este sutiã também ser utilizado à noite para dar um suporte às mamas e aliviar esse desconforto;

👉Dor na pelve: fazer alongamentos leves e movimentos suaves podem ajudar a aliviar o desconforto. No entanto, se a dor não melhorar, ou se tiver febre, deve-se entrar em contato com o médico imediatamente;

👉Azia ou sensação de queimação no estômago: comer em pequenas quantidades e não deitar após as refeições podem ajudar a aliviar esse desconforto. Outra medida importante é evitar beber líquidos durante as refeições e evitar comer frituras, comidas apimentadas ou muito condimentadas.

A mastite é uma inflamação dolorosa da glândula mamária que pode afetar mulheres, especialmente aquelas que estão amamentando. Ela geralmente ocorre devido à obstrução dos ductos mamários ou à infecção bacteriana. Aqui estão algumas informações detalhadas sobre como prevenir a mastite em mulheres:

1. Amamentação Adequada:

A técnica de amamentação correta é fundamental. Certifique-se de que o bebê esteja pegando bem o seio, com uma pega adequada.
Amamente regularmente, evitando longos intervalos entre as mamadas, para manter o leite fluindo e prevenir a obstrução dos ductos.

2. Esvaziamento Completo da Mama:

Certifique-se de esvaziar completamente uma mama antes de passar para a outra durante a amamentação. Isso ajuda a prevenir a estagnação do leite nos ductos.

3. Higiene Adequada:

Mantenha os mamilos e a área da mama limpos e secos.
Lave as mãos antes de tocar nos seios ou ao manusear a mama do bebê.

4. Alimentação Saudável e Hidratação:

Mantenha uma dieta equilibrada rica em nutrientes, que promova um sistema imunológico forte.
Beba bastante água para manter a hidratação adequada.

5. Evitar Roupas Apertadas:

Evite usar roupas apertadas que possam comprimir as mamas, dificultando o fluxo de leite.

6. Gerenciamento de Estresse:

O estresse pode enfraquecer o sistema imunológico. Pratique técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação e ioga.

7. Consulta Médica:

Caso suspeite de uma infecção mamária, como vermelhidão, inchaço ou calor na mama, consulte um médico imediatamente. A mastite infecciosa requer tratamento antibiótico.

8. Uso de Sutiã de Suporte:

Use sutiãs confortáveis e de suporte para evitar a pressão excessiva nas mamas.

9. Massagem e Compressas Quentes:

Se você sentir áreas endurecidas ou doloridas, faça massagens suaves nas mamas e aplique compressas quentes para aliviar a dor e ajudar a soltar os ductos obstruídos.

10. Não Pare de Amamentar Precocemente:

Evite interromper a amamentação abruptamente, pois isso pode levar ao acúmulo de leite e à possível obstrução dos ductos.
A prevenção da mastite em mulheres é essencial para garantir uma experiência de amamentação tranquila e evitar desconforto. Seguir essas orientações pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver mastite, permitindo que as mães aproveitem ao máximo essa conexão especial com seus bebês. No entanto, lembre-se sempre de que, em caso de dúvida ou preocupação, é fundamental consultar um profissional de saúde para orientação adicional e tratamento, se necessário.

💕Está se aproximando a época mais importante para nós, mulheres! CAMPANHA OUTUBRO ROSA 🎗😍

🎗"Outubro Rosa: Pintando o Mundo de Esperança"

Em outubro, o mundo se veste de rosa para uma causa que vai muito além da cor. O projeto Outubro Rosa é um movimento global que visa conscientizar e unir as pessoas na luta contra o câncer de mama. É um mês de solidariedade, informação e, acima de tudo, esperança.

Nesse mês, cidades, empresas e indivíduos se unem em uma verdadeira sinfonia rosa. Os monumentos emblemáticos ganham um tom especial, vestindo-se de esperança e lembrando-nos da importância da prevenção e detecção precoce. Mas o Outubro Rosa não é apenas um espetáculo visual; é um chamado à ação.

É o momento de lembrar a todas as mulheres que a sua saúde é valiosa e que o autocuidado é essencial. É a oportunidade de celebrar a coragem das sobreviventes e honrar a memória daquelas que lutaram bravamente. É o instante em que a sociedade se compromete a oferecer apoio, recursos e informação para que cada mulher possa cuidar de sua saúde de forma consciente.

O Outubro Rosa é uma pintura coletiva que colore nosso mundo com a esperança de um futuro onde o câncer de mama seja apenas uma lembrança do passado. É um projeto que nos lembra da importância da solidariedade e do amor ao próximo. Juntos, pintamos o mundo de rosa, não apenas em outubro, mas todos os dias, na busca por um amanhã mais saudável e promissor para todas as mulheres.

É bem assim mesmo? Quem é mãe sabe muito bem !! 😁

❤

É assim na casa de vocês também? 😅 Conta pra gente como está a divisão dos cuidados com o bebê. 👇

Vamos falar um pouco sobre varizes na gestação!!😀

Elas costumam aparecer mais frequentemente nos últimos 3 meses de gravidez, devido ao aumento do volume de sangue circulando no organismo, ao aumento do peso, às alterações hormonais e a pressão do útero sobre as veias.

Nesse período, as varizes aparecem com maior frequência nas pernas, já que o peso do bebê na barriga dificulta que o sangue circule corretamente, havendo sensação de peso na perna e inchaço.

COMO TRATAR AS VARIZES?
O tratamento para varizes na gravidez pode ser feito com a aplicação alternada de água quente e fria sobre o local, durante o banho. Além disso, para cuidar das pernas com varizes, a grávida pode colocar um s**o de gelo sobre as pernas, pois ajuda a contrair as veias e a diminuir a dor. Em alguns casos, o médico pode também indicar a utilização de meias de compressão, para prevenir o surgimento de varizes e auxiliar na circulação sanguínea.

Agora, apresento com EXCLUSIVIDADE, meias de compressão Comsock, que vão ajudar a aliviar as dores e trazer mais CONFORTO para o seu dia-a-dia.

Clica no link abaixo e venha conhecer essa novidade que vai te ajudar muito nessa fase!! 👇👇

https://app.monetizze.com.br/r/ANJ21849114

Toda mãe merece uma massagem... até se for dessa forma, não é?! Kkkkkk

O importante é não desistir!!😍

Boa noite!

No fundo o que as mães querem é uma coisa só: que seus filhos sejam felizes Hoje peço a Deus que me ajude a perpetuar o grande amor de minha mãe por seus filhos. Que, ao entrar em casa, eu esqueça o peso do meu dia e possa ser leve e presente na companhia de meu filho.

A Amamentação é uma das fases da gestação que traz muitas dúvidas e incertezas , principalmente para mães de primeira viagem!!
Duvidas como aumento da produção de leite , mastite , empedramento do seio , bico invertido , a pega correta , dentre outros problemas. E muitos desses problemas podem fazer com que a mãe desista de amamentar seu bebê , podendo causar diversos problemas futuros para a criança.

9 maneiras de aumentar a imunidade dos prematuros Por nascerem com o sistema imunológico imaturo, eles precisam de cuidados extras

🤰 É VERDADE QUE AMAMENTAR PREVINE O CÂNCER DE MAMA?

🤰 Embora ainda haja muita desinformação sobre o assunto, a lactação pode sim reduzir os riscos da mulher desenvolver a doença.

🤰 Quanto maior o tempo de lactação da gestante , menores são as chances de desenvolve a doença!

🤰 Quem é gestante e está grávida , sabe que um dos maiores desafios da maternidade é a Amamentação! E nós podemos ajudar!

🤰 Um curso completo , 100% on line , em vídeo aulas com a nossa equipe de 11 profissionais da área da saúde (enfermeira , obstetra , nutricionista , fisioterapeuta , pediatra , biomédica , cirurgião plástico , psicólogo , dermatologista) , que vai abordar temas como : produção de leite , mastite , pega correta do bico do seio , preparo das mamas , melhores posições para amamentar e muito mais!!

🤰 E ainda leva 3 BÔNUS GRÁTIS

👉 Curso de Massagem Shantala
👉 Curso sobre Alimentos Bons e Ruins para lactantes
👉 Curso sobre Primeiros Cuidados

👉ACESSE NOSSO SITE ABAIXO E INSCREVA-SE!! VAMOS DAR UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA PARA O SEU BEBÊ ❤

👇👇👇👇

https://app.monetizze.com.br/r/AZD9726917

🤰 Vc sabia que , além do consumo de 2 a 5litros de água por dia , as gorduras também são importantes para produção de leite??

😂😂😂

😉 Dinheiro nem sempre é tudo!!

🤰 Mamães , vcs sabiam que não podemos deitar o bebê logo após ele mamar , por que o leite pode voltar , seu bebê pode regurgitar e morrer sufocado?
🤰 Para evitar isso , coloque sempre seu bebê para arrotar!!

🙋‍♀️ Quer aprender isso e muito mais?
Então faça parte da nossa turma. Acesse nosso link e vem aprender com a gente a dar uma melhor qualidade de vida para o seu bebê

👇👇👇👇👇
www.amamentacaoumgestodeamor.com.br