Blog da Luana

https://tourlife.com.br/dicas-para-melhorar-a-qualidade-de-vida/

10 dicas para melhorar a qualidade de vida Mudanças de hábitos são fundamentais para a saúde. Sendo assim, para ajudar nessa missão, separamos algumas dicas para melhorar a qualidade de vida.

https://www.minhavida.com.br/saude/materias/11705-12-habitos-que-ajudam-a-ter-uma-saude-mais-plena

https://noticias.r7.com/minas-gerais/mg-no-ar/videos/perfeccionismo-pode-comprometer-saude-mental-segundo-estudos-17022022

Perfeccionismo pode comprometer saúde mental, segundo estudos Pesquisa realizada pela UFMG aponta que perfeccionismo pode acabar gerando consequências negativas, que comprometem os relacionamentos e a saú...

https://noticias.r7.com/minas-gerais/mg-no-ar/videos/sedentarismo-e-ma-alimentacao-crescem-na-pandemia-18102021

Sedentarismo e má alimentação crescem na pandemia Uma pesquisa da UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) mostrou que os hábitos alimentares da população pioraram e as pessoas passam mais ...

https://drcampinas.com.br/voce-toma-os-cuidados-basicos-para-ter-boa-saude/

Você toma os cuidados básicos para ter boa saúde? Visite o post para mais.

https://www.direcaoconcursos.com.br/noticias/concurso-publico-saude-mental-concurseiros/

Concurso Público: 46% concurseiros tem saúde mental ruim Quase mil pessoas responderam a enquete; confira o que diz sobre saúde mental a psicóloga e professora do Direção Concursos, Thayse Duarte.

https://www.opovo.com.br/noticias/especialpublicitario/institutoashara/2022/02/18/saude-mental-como-lidar-com-traumas-e-curar-feridas.html

Saúde mental: como lidar com traumas e curar feridas? Em sua coluna semanal no OP+, Guilherme Ashara reflete sobre problemas sistêmicos, traumas e indica passos para a cura

https://agenciabrasil.ebc.com.br/internacional/noticia/2022-02/covid-19-recuperados-tem-mais-riscos-para-problemas-de-saude-mental

Covid-19: recuperados têm mais riscos para problemas de saúde mental Pesquisa da Universidade Washington, em St. Louis, mostra que quem passou pela doença tem 60% mais chances de problemas do que quem não foi afetado pela infecção.

https://economia.ig.com.br/2022-02-17/brasileiro-gastos-saude-mental-carro-pet.html

https://www.unidos.com.br/cuidar-da-saude-7-dicas-para-melhorar-qualidade-de-vida/

Cuidar da saúde: 7 dicas para melhorar a qualidade de vida - Laboratório Unidos Cuidar da saúde é o primeiro passo para conquistar uma boa qualidade de vida. Clique aqui e conheça 7 dicas importantes.

https://www.opovo.com.br/noticias/especialpublicitario/institutoashara/2021/10/30/qual-o-preco-de-lidar-com-os-sentimentos.html

Qual o preço de lidar com os sentimentos? O terapeuta Guilherme Ashara propõe uma série de reflexões sobre os desafios de olhar para si mesmo, a partir de diferentes perspectivas: as dores, os afetos e as vontades. Em todas elas, é possível encontrar a liberdade de ser você mesmo

http://www.contagem.mg.gov.br/novoportal/dia-fit-de-verao-orienta-populacao-a-ter-uma-vida-mais-saudavel/

portalpmc2.contagem.mg.gov.br

https://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/9-atitudes-para-melhorar-saude-e-ter-mais-qualidade-de-vida/

9 atitudes para melhorar a saúde e ter mais qualidade de vida Na festa de 9 anos do Catraca Livre, queremos te lembrar de pequenos hábitos que impactam grandemente no corpo.

https://economia.ig.com.br/2022-02-17/brasileiro-gastos-saude-mental-carro-pet.html

Brasileiro passa a gastar mais com saúde mental, carro e pets em 2021 Segundo a pesquisa do Itaú, o faturamento das clínicas de psicologia aumentou 41% na comparação com 2020

https://istoe.com.br/e-certo-sentir-dor-no-alongamento-especialista-orienta-como-praticar-a-flexibilidade-sem-prejuizos-a-saude/

https://gshow.globo.com/RPC/receitas-paranaenses/noticia/aprenda-como-fazer-receitas-leves-e-saudaveis-com-carne-suina-neste-verao.ghtml

Aprenda como fazer receitas leves e saudáveis com carne suína neste Verão Fontes de nutrientes, versáteis e mais baratos que outras carnes, os cortes suínos podem ser facilmente incluídos nas refeições diárias

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/brasil-tem-maior-incidencia-mundial-em-doenca-de-pele-que-impede-exposicao-solar/

Brasil tem maior incidência mundial em doença de pele que impede exposição solar | CNN Brasil Xeroderma Pigmentoso é uma condição rara que atinge um a cada milhão de habitantes no Brasil; pacientes sofrem queimaduras graves quando expostos ao Sol

https://www.uol.com.br/vivabem/colunas/paola-machado/2021/07/05/no-inverno-voce-deveria-se-alongar---saiba-as-formas-de-alongamento.htm

Análise: Paola Machado - Vive encolhido de frio? Veja razões para fazer mais alongamentos no inverno No inverno, é normal que muitas pessoas sintam preguiça e não tenham motivação para manter a regularidade nos treinos. Além disso, mesmo para quem mantém a rotina de exercícios, o frio tende a gerar mais