Dra Audrey Gotardi, Pato Branco, PR Videos

Objetivo do tratamento da Depressão é devolver qualidade de vida, não é apenas melhorar os sintomas, é devolver cor para os dias!

Depressão tem tratamento! E o primeiro passo é o diagnóstico correto!

Como melhorar a Saúde Mental em 2023? Começando pelo dia a dia, sem receitas prontas, buscando o que é importante para cada um de nós! Explico mais detalhadamente nessa participação no programa TV Total, da TV Sudoeste @TVSudoesteHD que foi ao ar no dia 14 de janeiro de 2023. Gravamos uma entrada ao vivo do meu consultório, foi a primeira vez que fui entrevistada nessa formato! Gostei muito de ter participado obrigada pela condução leve e profissional de vocês @einormolossi e @juscemari_dossantos, e gratidão pelo carinho e lembrança @bibianekichel e @ariignaciodelima4338 !

Existe remédio para Estresse??? Nesse vídeo eu explico o que é estresse e se existe algum remédio específico para tratá-lo! #qualidadedevida #medicinadoestilodevida #psiquiatria #psiquiatra #saudemental #saudeemocional #vivermelhor #procureajudaprofissional #autocuidado #autoestima #autorresponsabilidade #amorproprio #patobranco #ansiedade #ansiedadenãoéfrescura #depressãonãoéfrescura #depressão #dormirbem #mudancadehabito #omundomudaquandovocêmuda

Dia 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao Suicídio, uma causa de morte potencialmente evitável por ser relacionada a presença de transtornos mentais, doenças tratáveis! Uma pausa pra reflexão! Momentos ruins passam, doenças mentais tem tratamento, sempre é possível procurar ajuda! #qualidadedevida #medicinadoestilodevida #psiquiatria #psiquiatra #saudemental #saudeemocional #vivermelhor #procureajudaprofissional #autocuidado #autoestima #autorresponsabilidade #amorproprio #patobranco #ansiedade #ansiedadenãoéfrescura #depressãonãoéfrescura #depressão #dormirbem #mudancadehabito #omundomudaquandovocêmuda

Reflexão sensacional trazida por um paciente super querido e que vale a pena compartilhar com vocês! Sobre recalcular a rota! #saudemental #saudeemocional #resiliencia #adversidades #waze #reflexao

Tchauzinho da Luiza para os seguidores da mamãe! Olha como a mãozinha cresceu ❤️ Ontem completamos 18 semanas! A mocinha não para quieta na barriga e não facilita fotos 😂😂😂 Estamos bem! Ela crescendo saudável 🙏🏻❤️ E eu me adaptando as novas fases do corpo e as novas dores 🥰 Bom feriado a todos! Hoje tiramos o dia de folga, amanhã retomo os atendimentos ❤️ #gestacao #gestacaosaudavel #maesdeprimeiraviagem #maedemenina #luiza #familia #amor

Eu amo esse perfil do @padre_patrick 😂😂😂 Muitas vezes procuramos soluções mágicas para evitar o enfrentamento de problemas, rezar para emagrecer é uma delas.Sem melhorar o estilo de vida, alimentação e atividade física, não tem como emagrecer! A mesma lógica segue para tratamento psiquiátrico, não há como melhorar transtorno alimentar sem tratamento, assim como é preciso procurar atendimento especializado para tratar Depressão e Ansiedade! #qualidadedevida #medicinadoestilodevida #psiquiatria #psiquiatra #saudemental #saudeemocional #vivermelhor #procureajudaprofissional #autocuidado #autoestima #autorresponsabilidade #amorproprio #patobranco #ansiedade #ansiedadenãoéfrescura #depressãonãoéfrescura #depressão #dormirbem #mudancadehabito #omundomudaquandovocêmuda

Amanheceu gelado em Pato Branco/PR! Dia de banho no frio não é tão legal! Larinha 🐶 #frio #doglovers #dogsofinstagram #doglife #cachorro #conexao #saudemental #saudeemocional #qualidadedevida #amor

Muitas vezes o desconhecimento e o preconceito podem afastar as pessoas do tratamento psiquiátrico. É comum o Paceinte migrar por vários consultórios médicos ou por várias tentativas de tratamento prévio antes de vir ao psiquiatra. O sofrimento se prolonga, a desesperança se instala e quando não há mais o que fazer a pessoa resolve procurar um psiquiatra. Isso pode demorar semanas, meses, anos… Psiquiatra é médico, estuda o funcionamento do corpo e é especialista em saúde mental. Uma avaliação especializada é capaz de promover saúde, prevenir adoecimento, tratar doenças e recuperar qualidade de vida! Sempre que precisar procure ajuda especializada! #Terapiafazbem #omundomudaquandovocêmuda #tudocertosempre #autoconhecimento #autoresponsabilidade #autocuidado #amorproprio #felicidade #sentimentos #respeito #autoestima #emoções #saudeemocional #saudemental #psicóloga #psicoterapia #façaterapia #transformação #reflexão #mensagem #psicologia #psiquiatria

Sedentarismo e a Depressão possuem uma relação bidirecional! Pessoas com Depressão praticam menos atividade física ou não praticam. Pessoas sedentárias tem maior risco de desenvolver Depressão! A atividade física regular é importante na prevenção e no tratamento de transtornos mentais. Não sabe como começar? Procure um acompanhamento especializado ou coloca um tênis e vai dar uma volta na quadra. O importante é começar, criar um hábito e aos poucos adaptar o corpo e a rotina de atividades diárias ao exercício físico! Exercício bom é exercício feito! #atividadefisica #atividadefisicaregular #saudemental #saudefisica #saudeemocional #saudeebemestar #depressao #depressaotemtratamento #depressãonãoéfrescura #psiquiatria #psicologia

O que é Ansiedade? O que fazer? Quando procurar ajuda? Participação no programa Vida + Leve, da TV Sudoeste, apresentado por Bibiane Kichel.Conversamos sobre Ansiedade, o que é essa emoção, quando devemos nos preocupar, e algumas dicas para lidar com ela.

Medo de usar medicação? Como ajudar alguém com Depressão? Essa reportagem faz parte de uma série que foi exibida pela Rede Celinauta nas duas edições do programa Sudoeste Notícias, foi ao ar quarta-feira 29 de setembro de 2021.

Depressão: quando tratar? Essa reportagem faz parte de uma série que foi exibida pela Rede Celinauta nas duas edições do programa Sudoeste Notícias, foi ao ar terça-feira 28 de setembro de 2021.

Qual a diferença entre tristeza e depressão? Essa reportagem faz parte de uma série que foi exibida pela Rede Celinauta nas duas edições do programa Sudoeste Notícias, foi ao ar segunda-feira 27 de setembro de 2021.

Minha participação no programa Vida mais Leve! Conversamos sobre Saúde Mental e Estilo de vida! Foi leve, descontraído e educativo! Vale a pena assistir! Link na Bio! #saude #saudemental #saudeemocional #estilodevida #vidamaisleve #redecelinauta #redetv #saudeimporta #viverbem #vivermelhor #qualidadedevida

Rodolfo (meu Rottweiler bebê) adorando a ideia de o vento brincar com ele 🥰❤️ As vezes não é bom lembrar que depois da ventania vem o temporal, podemos nos preparar para ele, mas ainda não conseguimos evitá-lo, então porque não brincar com o vento? Com medo ou sem medo, a tempestade vai passar! #ventania #resiliencia #medo #dogs #rottweiler

Costumo dividir os problemas do mundo em 3 - Meus problemas (minha responsabilidade), problemas do mundo e dos outros (não são minha responsabilidade) Como fiz no desenho! Não lembro ao certo como surgiu, mas venho aprimorando no dia a dia, sei que nasceu enquanto lia sobre TCC. Esse desenho me ajuda a pensar, a entender muitas coisas! E aí? O que acharam? #Terapiafazbem #omundomudaquandovocêmuda #tudocertosempre #autoconhecimento #autoresponsabilidade #autocuidado #amorproprio #felicidade #sentimentos #respeito #autoestima #emoções #saudeemocional #saudemental #psicóloga #psicoterapia #façaterapia #transformação #reflexão #mensagem #psicologia #psiquiatria

Live de ontem ❤️ Conversamos sobre Ansiedade! Super didática e acessível! Sabe aquelas pessoas que te inspiram a ser melhor? @mirianrevers é Médica Psiquiatra da Infância e da Adolescência, além de ser um doce de pessoa, extremamente inteligente, humilde e assim como eu apaixonada por psiquiatria e dedicada ao estudo e aos pacientes! Foi uma honra receber esse convite e o bate papo foi uma delícia! Vale a pena assistir! #ansiedade #ansiedadenãoéfrescura #ansiedadeamil #ansiedadetemtratamento #psiquiatria #ajudaprofissional #procureajuda #procureajudaprofissional