Beleza e Bem Estar

Casa Zen para quem é ZEN

12/02/2023

💫

*PERSEVERANÇA*



Todas as vezes que lhe derem um não, dê um não para a negativa recebida.
Erga-se, ore, pense como encontrar um caminho para a vitória, mas não desista.
Vença pelos próprios méritos, inove, não há problema sem solução para quem tem determinação, fé, conhece e pratica o evangelho do Cristo.
Nunca desista, persevere, o mal ou obstáculos que atrapalham a realização dos sonhos e desejos, na verdade, são energias transponíveis.
Eleve o pensamento e ore, vibre nas ondas celestiais, sintonize com as forças superiores do bem, mentalize a vitória e confie.
Ajude a si próprio fazendo a sua parte com lisura que o Pai o ajudará, é a Lei do trabalho, consequentemente, do progresso.

✨️

17/03/2022

😔 Depressão é o transtorno de humor que se caracteriza basicamente por tristeza e anedonia, associados a transtornos de sono, de alimentação e somáticos (como cefaleia, tonturas, taquicardia, sudorese, diminuição de libido etc.).

🧑 Na criança, mais frequente que a tristeza é a irritabilidade, mau humor e a anedonia, que é a falta de prazer com as atividades habituais, como brincar, sair com os amigos, jogar videogame, ver TV etc.

Caso tenham interesse, fico à disposição para tirar dúvidas e agendar uma sessão para nos conhecermos!

🤩 A Psicanálise auxilia o indivíduo na compreensão do olhar para si e a compreender que ele faz parte de um ambiente, seja corporativo ou não.

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Photos from Thati Pet Sitter - Cuidadora de Pets por amor's post 20/02/2022
03/02/2022

O transtorno de ansiedade é uma das psicopatologias mais frequentes, mas nem sempre é diagnosticada da maneira adequada.

Isso ocorre porque sentimentos de angústia e agonia são comuns diante de situações de incerteza ou estresse.

A TERAPIA promove a expansão do autoconhecimento, contribuindo para cuidar do sofrimento psíquico gerado na história de cada um, reconhecer quais são os gatilhos que podem desencadear a ansiedade, depressão ou a tristeza.

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02/02/2022

A anorexia, também chamada de anorexia nervosa, é um transtorno alimentar capaz de afetar pacientes de ambos os sexos, que se enquadra como um transtorno alimentar importante, na qual o indivíduo persegue incessantemente uma magreza exagerada.

Essa busca implacável envolve diversas estratégias, como dietas ou exercícios excessivos, e o medo de engordar continua mesmo que esteja consideravelmente abaixo do peso.

A incidência é muito maior em mulheres adolescentes e adultas jovens, especialmente pela influência midiática no padrão de beleza feminino.

Essa psicopatologia apresenta diversos riscos clínicos, podendo levar à morte por desnutrição, e é essencial procurar orientação psicanalítica o quanto antes.

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01/02/2022

Se conheça, para que você aprenda a conhecer os seus limites!

Quando você entra em contato com você mesma, aprende que não precisa tolerar tudo, aprende o que não aceitar e principalmente, aprende que não deve ser tratado como menos do que você merece!

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31/01/2022

A Doença Bipolar, tradicionalmente designada Doença Maníaco-Depressiva, é uma doença psiquiátrica caracterizada por variações acentuadas do humor, que pode ser caracterizada pela alternância de episódios de depressão com outros de euforia e exaltação (também chamados de mania).

Entre eles, é comum que haja um período variável de normalidade. Não deve se confundir com os “altos e baixos” de pessoas comuns: as crises do paciente bipolar são mais extremas e duradouras.

O tratamento envolve o uso de antidepressivos e estabilizadores de humor com um controle muito rígido dos seus efeitos, combinado com a terapia psicanalítica.

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30/01/2022

A depressão é caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e prazer pela vida, gerando angústia e prostração, algumas vezes sem um motivo evidente.

Esse transtorno psiquiátrico atinge pessoas de qualquer idade — embora seja mais frequente entre mulheres — e exige avaliação e tratamento com um profissional.

O desânimo sem fim é fruto de desequilíbrios na bioquímica cerebral, como a diminuição na oferta de neurotransmissores como a serotonina, ligada à sensação de bem-estar.

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29/01/2022

- Cansaço extremo
- Fraqueza
- Irritabilidade
- Angústia
- Ansiedade exacerbada
- Baixa autoestima
- Insônia (ou sono de má qualidade)
- Falta de interesse por atividades que antes davam prazer
- Pensamentos pessimistas
- Pensamentos frequentes sobre a morte
- Comportamentos compulsivos
- Dificuldade para se concentrar
- Sensação de impotência ou incapacidade para os afazeres do dia a dia.

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27/01/2022

Para espantar a tristeza sem fim da rotina, é importante gerenciar o estresse e compartilhar as dificuldades do dia a dia.

Ler, aprender coisas novas, fazer hobbies e se divertir ajudam a manter a cabeça ativa e livre de pensamentos negativos ou preocupações excessivas.

O otimismo, ladeado de bom-senso, assegura o bem-estar emocional.
E fazer TERAPIA, um momento para você com você.

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26/01/2022

A depressão pode durar semanas ou mesmo anos.

E uma vez que o indivíduo passe por uma crise, corre maior risco de enfrentar episódio semelhante outra vez na vida.

Na maioria das vezes, o tratamento é feito em conjunto multidisciplinar como psiquiatra e psicanalista.

Existem diversos medicamentos antidepressivos, que ajudam a regular a química cerebral, e o médico escolherá segundo o perfil do paciente.

O acompanhamento psicanalítico, buscará levantar as causas do problema e como ele poderá ser desmontado, é crucial inclusive porque os remédios podem demorar um tempo para fazer efeito.

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26/01/2022

Preocupação Excessiva: A pessoa tende a se preocupar demais com as mínimas coisas do dia a dia. E isso se torna algo recorrente e que persiste por semanas e meses.

A situação, além de interferir na rotina, traz um desgaste físico, mental e emocional.

Dificuldades para dormir: Por mais que esteja cansada, a pessoa tem dificuldades de descansar o corpo e a mente. Revira na cama, não consegue se desligar de problemas e, quando finalmente dorme, tem sonos agitados e que são interrompidos diversas vezes.

Dores musculares: Muitas vezes, o estresse e ansiedade são tão intensos que se estendem para uma tensão muscular.

Também é comum o chamado bruxismo, que é aquele ranger forte dos dentes, que causa dores de cabeça e na mandíbula.

Indigestão: Outros sintomas físicos da ansiedade aparecem no trato digestivo. Algumas pessoas sentem dores de estômago, vontade de vomitar, cólicas, inchaço, gases, constipação e diarreia.

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25/01/2022

A fobia é um medo persistente e irracional de um determinado objeto, animal, atividade ou situação que represente pouco ou nenhum perigo real, mas que, mesmo assim, provoca ansiedade extrema.

Como as causas de fobias são desconhecidas pelos médicos e especialistas, infelizmente não há formas conhecidas de prevenção.

Buscar ajuda profissional é sempre o melhor caminho para pessoas que já apresentem os sintomas.

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25/01/2022

É importante você saber que a depressão tem tratamento e, na maioria dos casos, cura.

Então, se você acha que pode estar com o problema, o melhor é procurar um profissional de saúde mental. Ele fará uma avaliação e talvez peça alguns exames, até para descartar outras possibilidades.

Depois do diagnóstico, você será encaminhado para o tratamento – geralmente, uma combinação de medicamento com terapia de apoio.😍

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25/01/2022

Depressão pós-parto é um transtorno de humor que pode afetar as mulheres após o parto.

Não tem uma causa única, mas provavelmente resulta de uma combinação de fatores físicos e emocionais.

Agende uma consulta, informe-se e procure a ajuda de um profissional especializado.
Um psicanalista pode ajudar a nova mãe e lidar com os sintomas. Se forem observados sinais que sugiram um quadro de psicose pós-parto, é fundamental obter ajuda imediata.

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24/01/2022

A causa da tristeza geralmente é algum acontecimento específico.

Já no caso da depressão, existem alguns fatores que podem aumentar o risco de ela se desenvolver, por exemplo: a deficiência na produção de algumas substâncias pelo cérebro, herança genética, aspectos da personalidade (baixa autoestima ou pessimismo) e fatores ambientais (como exposição à violência, à negligência ou à pobreza).

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Photos from Beleza e Bem Estar's post 18/11/2021

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16/11/2021

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04/11/2021

Muito comum em soldados que retornam da guerra e em vítimas de atentados ou desastres naturais, o transtorno de estresse pós-traumático faz com que a experiência ruim não saia da mente e volte a atormentar por meio de flashbacks.

Junto com as lembranças, manifestam-se insônia, irritabilidade e pânico.
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A terapia psicanalítica, realizada por um profissional, oferece uma escuta singular, atendendo às mais variadas manifestações de sofrimento emocional.

Ao longo da vida nos deparamos com inúmeros desafios e situações que nos desestabilizam, entristecem, provocando ansiedade e outros mal-estares.
Na Terapia Psicanalítica, o psicanalista acolhe e busca compreender as fontes de angústia e dor, na maneira particular que se apresentam para cada pessoa.

A terapia promove a expansão do autoconhecimento, contribuindo para cuidar do sofrimento psíquico gerado na história de cada um.

Desejo a todos uma excelente semana.
Fique Bem🙏🌻

20/09/2021
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