Laranjeiras jiu jitsu club, Rio de Janeiro, RJ Videos

O professor @clebinhonu sempre acreditando nos seus atletas, sua liderança e trabalho árduo no dia a dia e no coach das competições são fundamentais para os ótimos resultados de @laranjeirasjiujitsuclub 🥇🥇 @clovisnutri e @beatrizfreitasjj @ajp_paraguay 🇵🇾 @laranjeirasjiujitsuclub @teamnovauniao

Hoje, dia 12 de outubro, a Laranjeiras Jiu-Jitsu club completa 6 anos de existência. Desde à inauguração, todo o trabalho desempenhando aqui, dentro desse ambiente exclusivamente voltado para o ensino do Jiu-Jitsu, priorizou o respeito e o valor às amizades que cultivamos nos tatames. Entre alegrias imensas, as inúmeras vitórias que acumulamos, e obstáculos preocupantes, como a sombria fase da pandemia, seguimos fortes e certos de que a nossa história prosseguirá por muitos e muitos anos. A Laranjeiras Jiu-Jitsu Club agradece a todos que fazem parte dessa trajetória! Oss!

Retornando do World master @ibjjf 2022 em Las Vegas com a medalha 🥈o professor @sergiocapell veio direto para @laranjeirasjiujitsuclub no treino de 7h para treinar e passar sua experiência de 3 finais de mundiais 🥈🥇🥈19/21/22, agradecendo os parceiros de treinos e ao professor @clebinhonu mostrando a importância de se cercar com pessoas boas, que estão atrás de seus objetivos. Venha fazer parte desse time aprender jiu jitsu, que conta com uma equipe de interdisciplinar de colaboradores @clovisnutri @fernandofisio_osteopata @coacharthurthomaz em busca da melhor performance. @teamnovauniao

Parceria que trará muitos frutos !! Obrigado @acaivipbrazil por acreditar nos atletas de @laranjeirasjiujitsuclub

Estamos de acordo com as normas sanitárias para prevenção do covid-19. Aulas coletivas e individuais. Manhã, tarde e noite. Iniciante, intermediário e avançados/competição. Venha fazer sua aula experimental. Maiores informações no direct @laranjeirasjiujitsuclub @teamnovauniao @klauscrossfitlaranjeiras

A importância de iniciar bem o combate. Iniciativa na puxada para guarda fechada, trabalhando com a progressão, o adversário fica em pé na tentativa de abertura da guarda sem observar a pegada cruzada na manga, deixando o braço livre para uma raspagem “garçom”. Não adianta fazer força só com o braço, o corpo todo precisa trabalhar...da ponta da cabeça que apoia no chão a ponta do dedo do pé, passando energia pelo quadril e a mão que entra de soco no tornozelo. Controlar a manga e forçar o quadril para cair na montada, estabilizando a posição e garantindo um ataque de 6 pontos no placar. @laranjeirasjiujitsuclub @teamnovauniao @ibjjf #europeu2020ibjjf @graciemagoficial #gmi