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Leonel.Kumagae.Treinamentos

Trabalho com treinamento físico personalizado. Elementos trabalhados: Movimentos de Lutas - Treina

01/09/2024

Parabéns a todos amigos desta profissão tão AMADA

Photos from Leonel.Kumagae.Treinamentos's post

27/08/2024

Judô Colégio COC nos Jogos escolares

Este final de semana os alunos do colégio COC participaram dos Jogos Escolares de Judô

Ficamos felizes com o desempenho dos alunos, parabéns pela dedicação e conquista

Agradecemos.a.confianca no trabalho desenvolvido

Seguimos em frente

Gratidão pela oportunidade

27/08/2024

Jogos Escolares Judô

Este final de semana os alunos do Colegio Elshaday participaram dos Jogos escolares de SBC

Parabéns pelas conquistas e por toda dedicação nos treinos

Sentimos felizes e orgulhosos com os judocas vencedores ou vencidos

Agradecemos por confiar no trabalho

Seguimos firmes
zemauro.medeiros

10/07/2024

GRADUAÇÃO 2024/1

Realizamos a troca de faixas e graus com os alunos da academia L7LIFECLUB/ JUDÔ KUMAGAE

Parabéns alunos pelas conquistas das novas graduações,nos sentimos felizes

Agradecemos pela confiança no trabalho

Gratidão

,

25/03/2024

Intercâmbio de Judô (Desenvolvimento esportivo)

Este final de semana realizamos em parceria com diversas instituições um intercâmbio com o objetivo de Desenvolvimento esportivo / judô escolar

A atividade foi ministrada pelos professores
.leonel.kumagae

.aleferreira

O encontro foi no , agradecemos a parceria.

Parabéns alunos! Estamos orgulhosos pelo que mostraram foram para cima com coragem, iniciativa e atitude firme. Com está atitudes basta continuar para alcançar seus objetivos.

Agradecemos as famílias e entidades por acreditarem na proposta.

04/12/2023

Festival Judô Kumagae /

Este final de semana realizamos o festival de Judô entre alunos da academia L7 Lifeclub - Judô Kumagae l Judô kumagae - Thelma

Parabéns a todos participantes pela coragem e conquista.

Seguimos firmes para os proximos eventos.

Agradecemos o Colégio por ceder o espaço, agradecemos a academia L7 lifeclub pela parceria e confiar no trabalho.

01/12/2023

Integração .judo.gestao

Apresentação alunos no evento de integracao das atividades da academia L7lifeclub

Parabens pela dedicação e comprometimento com a atividade!

22/11/2023

Cerimonial de Graduação .sbc l

Fechando mais um ano com a graduação dos alunos, dando continuidade ao trabalho nestes 7 anos de parceria, grato .sbc

Juntamente ao professores: .leonel.kumagae

Parabéns todos alunos pela nova graduação conquistada com mérito!

Agradecemos familias por confiar no trabalho!

Rumo 2024!

13/11/2023

Continuação Troca de Faixas e Graus /

Parabéns pelas conquistas alunos!
leonel.kumagae zemauro.medeiros

30/10/2023

Judô Kumagae no Bairro Thelma.

Aulas de estudos com o Sensei

23/10/2023

Este final de semana participamos do Jogos escolares com os alunos do

Os alunos demonstraram ótimo desempenho na competição com um judô tradicional.

Parabéns alunos pela participação e conquistas!

Vamos evoluindo para as proximas.
leonel.kumagae zemauro.medeiros

26/02/2023

Capacitação profissiinal com a equipe

Falamos sobre o Judô em diversos setores:
1 - Lideranca;
2 - Profissionalismo;
3 - Comunicação (profissional / familias escola)
4- Processos pedagógicos;
5- Estratégias de aulas.

Oportunidade de obter informações e conhecimentos para nossa atuação junto a nossas parceiras

Uma ótimo capacitação e troca de experiencias com professores e amigos!

ale

26/07/2021

QUER EMAGRECER?

Os EXERCÍCIOS RESISTIDOS ADAPTADOS, são movimentos presentes em modalidades esportivas e físicas adaptados para um determinado fim.

Neste caso está sequência de exercícios podem ser direcionados para o emagrecimento com um elevado gasto energético e considerada exigência metabólica.

Neste vídeo foram incluídos elementos de levantamento olímpico e musculação.

Nos procure para te ajudar a manter a forma com Saúde e Bem Estar.

" EXERCÍCIOS PARA TODOS "

23/04/2021

Voce sabia? Cerca de 36.5% da população brasileira têm dificuldade para dormir, este fato ocorre por conta de maus hábitos, incluindo a utilização excessiva de eletrônicos, consumo de álcool, tabaco e estresse gerado por preocupações profissionais e acadêmicas.

Pratique atividades físicas regulares para melhorar seu sono.

- EXERCÍCIOS PARA TODOS -

.k.treinamentos

20/04/2021

Se não tem a motivação para iniciar sua atividade física, tenha atitude confie em si e mantenha a disciplina, este princípio é o divisor para obter o que procura!

12/04/2021

Reflexão...

- EXERCÍCIOS PARA TODOS -

03/04/2021

Você se mantém ativo? Prática Exercícios Físicos (EF)?

VOCE SABIA ?!

A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica a prática de exercício fisicos de 150 à 300 minutos em intensidade moderada ou de 70 à 150 minutos de atividade intensa, distribuídos na semana.

O EF além de promover a SAÚDE e BEM-ESTAR contribui para a LONGEVIDADE.

Vamos ingressar em um programa de exercícios físicos PERSONALIZADOS?

Aulas ONLINE E PRESENCIAIS
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Quaisquer dúvidas, escreva nos comentários...

- EXERCÍCIO PARA TODOS -

11/03/2021

Atividade Física para mulheres

A prática de Exercícios Físicos regulares é um ótimo aliado para o bem-estar e Saúde da Mulher.

23/02/2021

Hoje foi dia de caminhada com o Sr. José.

Estes exercícios são indicados para o Parkinson por proporcionar:

- Melhora da marcha (caminhar).
- Melhora do equilíbrio.
- Diminuição do tremor.
- Aumento da flexibilidade e força.

Para cima Sr. José!