Karine Stroher Hipnoterapeuta

Passei anos sonhando em ir para os EUA.
Meu visto estava na gaveta desde 2016!

E ano passado finalmente nos organizamos e fomos - conhecemos parte da Califórnia!

Passeamos pela região vinícola - Napa Valley, pedalamos a Golden Gate e parte da cidade, conhecemos as sequoias - as maiores árvores do mundo, visitamos outlets - finalmente pude comprar minhas próprias muambas!-, passeamos pelos pontos famosos- Painted ladies, Lombard Street, o píer, a ilha de Alcatraz… e muito mais.

E tudo começou pelo visto- esse que hoje, depois de auxiliar dezenas de processos no trabalho, eu auxilio você a tirar.

Depois nos organizamos, planejamos, e foi muito bacana!

Esse post é para te lembrar que nossos sonhos muitas vezes só precisam de ajuda - e de coragem. Seja uma viagem, uma aventura, algo novo que você sempre quis aprender…
Faça por você 🌻

Ame-se. Ame a si como mais ninguém seria capaz. Aprecie cada pedacinho, inclusive o que precisou partir para que você pudesse viver. E então haverá beleza em tudo que seus olhos puderem ver.
Feliz vida!

- escrevi esse texto há pouco para uma amiga, e gostei tanto!

Que delícia de mini férias!
Uma praia com a nossa cara - pouca e boa gente, muita natureza, sem música nem quiosques…
Corridas, mar e muito amor ❤️

Dizem que temos muitos problemas até que tenhamos um problema de saúde- então passamos a ter só um problema.

Depois que passei por uma doença que ameaça a vida, como o câncer, a necessidade de simplif**ar a vida e fazer mais do que me traz alegria parece urgente.

Equilibrar o que eu preciso fazer com o que me faz feliz nem sempre é fácil, mas sigo buscando esse caminho.

E você, tem procurado descomplicar por aí?

Inspirado nesse post do

Desejo a você um 2024 de possibilidades.
De sonhos.
De aventuras.

Desejo que sua lista de sonhos e metas possa crescer e também se realizar, passo a passo. Alguns completos, outros em construção.

E acima de tudo, desejo saúde, para que você possa focar no melhor da vida.

Obrigada 2023 por um ano incrível de sonhos realizados. E por uma lista ainda mais maravilhosa pela frente. ✨

Ontem teve encontro de almas e de propósitos.
Pessoas que ajudam outras a viver melhor com e após o câncer, que trazem consciência e amor.

Nos reunimos para celebrar 2023 e cantar - quantos anos sem ir a um Karaokê?!

Obrigada .anjorosa pelo convite 🌻💖

A vida presenteia com generosidade.
Essa é a única sensação que tenho saindo do evento de hoje.

Me aproximar de mulheres que já viveram o câncer e o tratamento me fortalece. É onde eu sei que encontrarei abrigo e entendimento, em um olhar ou em um abraço.

É onde me carrego desse mesmo amor para distribuir a quem cruza meu caminho precisando desse afago também.

Estar com essas duas influenciadores do mundo oncológico tão de perto, ouvi-las, abraçá-las e sentir o quanto elas dão amor a cada uma das meninas que estava lá foi inspirador.

Havia muitas mulheres especiais conosco hoje. Mulheres que compartilham nossa história do câncer e mulheres que estavam lá para nos apoiar para falar sobre a doença e sobre prevenção.

Porque quanto mais se falar sobre câncer, menor o câncer f**a.

🙏

Mentalidade e diagnóstico precoce foi a receita que neste outubro rosa, pouco mais de um ano depois de receber o diagnóstico de câncer de mama, me permite estar celebrando a vida livre da doença.

Foi a mentalidade que me ajudou - e ainda me ajuda - a lidar com o medo e fazer o que precisava ser feito.

Foi a mentalidade que me ajudou a amar a parte de mim que adoeceu, me ajudou a não me culpar por ter a doença. Me mostrou que eu não fiz nada para merecer isso.

Foi a mentalidade que me permitiu navegar por todas as dificuldades fazendo meu melhor.
Foi ela também que me permitiu pedir ajuda quando eu não consegui sozinha.

É com a mentalidade que eu trabalho, para poder ajudar pessoas que talvez não consigam encontrar sozinhas dentro de si a força e a resiliência para superar seus desafios.

E talvez ela já exista aí dentro, você só precisa encontrar o caminho até ela.

É com a ajuda da mente que podemos nos amar apesar das circunstâncias, apesar do medo, apesar dos desafios.

É possível amar e acolher até a sua parte mais dolorosa. Eu consegui e posso lhe ajudar nesse caminho.

Quer saber mais? Envie um direct 🌻

Um convite incrível para estar conosco na próxima terça-feira!
・・・
Caminhos de cura

A REDESCOBERTA DA VIDA APÓS O CÂNCER 💓🦅

Nessa Live vamos falar de cura, hipnoterapia, vida, aprendizados, dor transformada em amor, clareza e superação.

Eu, recebo uma convida especial, a colega Hipnoterapeuta e mentorada de uma de minhas turma da PH10 .stroher estaremos juntas te entregando esse conteúdo bacana!
stroher passou por desafios enormes há um tempo atrás e venceu🙌, redescobrindo A VIDA após o câncer.

Inspiração, vem que é imperdível!

📌 Live
26/09 - quarta - 19:30hs de Brasília
No meu perfil

Amanhã, dia 16!

TERCEIRA LIVE! 🎥🙌 SERÁ INCRÍVEL!

Nesta quarta-feira, 16/08, às 20h, faremos a terceira live da nossa jornada com os autores do livro “Caminhos para a transformação: como a hipnoterapia pode mudar sua vida”

Olha que temas fantásticos serão abordados sobre câncer:

➡️ Capítulo 07 - Existem possibilidades diante do diagnóstico de um câncer? - com a autora Karine Stroher
➡️ Capítulo 11 - O câncer me levou, apesar da hipnoterapia - com o autor Rubens Coelho

Participantes:
✅ - Conselheira do Instituto Semeando o Saber, Hipnoterapeuta OMNI, Parapsicóloga, Acupunturista e uma das autoras deste livro
✅ .stroher - Hipnoterapeuta OMNI e uma das autoras deste livro
✅ - Hipnoterapeuta OMNI e também um dos autores do livro

🗓️ Anote na agenda! 🤗
⌛ QUARTA – 16/08 - ÀS 20h

🎥 Transmissão pelo Insta do Instituto Semeando o Saber -

Imperdível!

A Barbie veio te lembrar do outubro rosa!

Já reparou na velocidade dos seus julgamentos? É impressionante.

Em poucos segundos a mente consegue formar uma história detalhada sobre a vida de alguém que conhecemos.

E também fazemos isso conosco, com pessoas próximas e distantes. A ilusão de que estamos muito bem informados é nossa companheira.
Até sobre nós mesmos!

Achamos que nos conhecemos muito bem, mas quantas vezes nos pegamos sem saber ao certo por que fizemos algo?
Então a mente se apressa e encontra razões e justif**ativas. Ela acha sentido para tudo.

Mas quantas vezes ouvimos histórias que parecem absurdas de outros tentando explicar as razões de algo? E será que não fazemos o mesmo?

Esses julgamentos e justif**ativas são o reflexo mais puro de nossa programação.

Esses pensamentos que parecem inofensivos se acumulam e vão dando o tom de nossa vida.
São milhares por dia, e a maioria deles se repete. Já percebeu?

Tente lembrar qual foi seu primeiro pensamento ao acordar hoje. E ontem? E anteontem? Ok, hoje é fim de semana, mas de segunda a sexta foram iguais?

Se você reparar que seus pensamentos tem te trazido infelicidade, te trazido sofrimento de alguma forma, procure ajuda para mudar. A hipnoterapia é uma das ferramentas que podem auxiliar nesse processo.

A vida pode ser mais leve! Me escreva se quiser saber mais.

Um pouco mais sobre a Karine!

Escrever essa imagem me fez lembrar de muita coisa bacana e de quanto podemos mudar.

Eu nunca fui a minha crise de ansiedade, embora lá atrás, sem as ferramentas, eu tivesse minhas dúvidas de que poderia viver sem ela.

Também nunca fui só uma paciente oncológica, ainda sou mulher, profissional, esposa, e acima de tudo um ser humano determinado a ser melhor.

E se nesse processo eu puder ajudar alguém com meu trabalho, muito bom!

Meus amigos de SCS,

É com imensa honra que lhes convido para o lançamento do livro Caminhos para a Transformação, em que sou coautora!

Dia 27 de junho de 2023 - terça-feira
Das 17:00 às 19:00
Local: Alameda 7 - Alameda São Caetano, 7 - Santa Paula, São Caetano do Sul - SP

Caso prefira, pode efetuar sua compra antecipada. Só me pedir o link pelo direct!

E se apesar do esforço sua agenda não permitir a presença, eu posto no correio para você, após o lançamento. Também pode me contatar pelo direct, ou encontrar o link no destaque ‘Livro’.

Um abraço, espero te encontrar lá!

Queridos amigos de Mogi,

É com imensa honra que lhes convido para o lançamento do livro Caminhos para a Transformação, em que sou coautora!

Dia 29 de junho de 2023 - quinta-feira
Das 18:30 às 19:30
Local: Julia Cavalcanti Confeitaria - Av. Cap. Manoel Rudge, 585 - Parque Monte Líbano, Mogi das Cruzes

Caso prefira, pode efetuar sua compra antecipada. Só me pedir o link pelo direct!

E se apesar do esforço sua agenda não permitir a presença, eu posto no correio para você, após o lançamento. Também pode me contatar pelo direct, ou encontrar o link no destaque ‘Livro’.

Um abraço, espero te encontrar lá!

Chegou o momento de falar mais sobre essa jornada no Instagram!

Aceitei com alegria o convite do para falar sobre como tem sido essas semanas pós diagnóstico e como a hipnoterapia tem ajudado no tratamento.

Muito além do c@ncer, esse papo certamente servirá para qualquer pessoa ou familiar que tem vivido alguma situação de saúde.

Se você já tem alguma dúvida, nos envie! Será um prazer trazer isso na conversa.

Convide alguém que pode se beneficiar dessa conversa!

A água do chuveiro é muito diferente na cabeça com menos cabelos.

O vento bate diferente e faz cócegas ao mexer os fios curtinhos!

Eu provavelmente nunca sentiria isso se não estivesse em quimioterapia.

Essa semana foi mais emocional com as mudanças, e embora tenha uma parte dolorosa, é uma experiência de redescoberta, de desapego.

A mitologia tem várias histórias com os cabelos, representando força e poder, e em várias culturas há muita simbologia. Todas crenças!
E esse signif**ado está nas nossas programações mentais, então sempre é tempo de ancorar tudo isso em outro lugar e mudar essa visão, afinal cada um pode escolher onde coloca sua força, seu poder.

Essa tem sido uma bela oportunidade de fazê-lo, e de me observar enquanto isso muda.

Há quem não sabia porque os cabelos caem: a medicação (químio) age em células que se multiplicam rápido e pode assim afetar além das células de câncer: cabelos, unhas, células do sangue, ovários. Acho que não esqueci nenhum ☺️.
Assim o bulbo ou a raiz dos cabelos pode enfraquecer e o próprio peso dos fios pode aumentar a queda.
Aqui os cabelos começaram a cair mais da terceira para a quarta semana de tratamento.

E claro, daqui alguns meses o tratamento acaba e ele cresce de novo 🙏

Eu amo tanto esse meu irmãozinho ❤️

A sorte de ter você ao meu lado nesses momentos tem nos dado uma conexão que não tem preço.
Obrigada por ser esse cara incrível e doce. ❤️

O que você tem carregado te pesa, ou te deixa leve?

Quanto tempo tem que você não para para se olhar?!

Realmente se observar, se perceber?

No dia-a-dia costumamos nos ocupar com tudo, nos pressionar por cobranças, e esquecemos de nós olhar.

Que tal tirar um minuto hoje para se olhar amorosamente no espelho?

A ansiedade tem um quê de tudo ou nada.

Ou você está muito bem, ou está tudo terrível. Essa lente de aumento drena a energia, a motivação e com o tempo, ela tende a piorar.

É aquele momento em que você imagina o pior cenário para tudo, achando que está sendo realista, ou quando entra em um lugar e acha que todo mundo está te julgando.

Esses comportamentos merecem atenção quando passam a impedir atividades do dia-a-dia.

Não permita que a ansiedade deixe você nesses extremos!

Ninguém se cura enquanto permanece com aquilo que intoxica por dentro. Todo processo de cura interna exige limpeza de pensamentos.

Nossa mente é o instrumento que ativa o mecanismo de nossas emoções e estabelece os nossos estados sentimentais.

Nenhuma cura física ou emocional pode se estabelecer em nossa vida enquanto permanecemos intoxicando ela com pensamentos negativos.

Pensar em excesso em eventos passados que foram dolorosos, alimentar mágoas e culpas acerca de alguém ou de si mesmo, imaginar sempre os piores cenários sobre o futuro, se autocriticar sem nunca valorizar as próprias conquistas, tudo isso intoxica a mente e adoece o corpo e a alma.

Por isso, observe e fique atento aos seus pensamentos. Saiba cultivar a sua positividade, a sua vibração mais elevada, uma boa visão de si mesmo e da vida e procure sempre que possível manter a sua mente focada naquilo que lhe faz bem e lhe ajuda a crescer!

Pensar bem, cura!
(Alexandro Gruber)
Imagem: Art. Desc.
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Mais uma trilha- e essa puxada!

Amo estar na natureza e melhor ainda com pessoas especiais.

Saúde e movimento hoje são pilares importantes para mim!

Obrigada e .mello_ por organizar esses passeios, me alegram!