Arte de Cozinhar, São Paulo, SP Videos

📌Torta de Presunto e Queijo. . Aquela fácil de fazer, em menos de 1 hora fica pronta... Quer fazer? Eu coloco a receita... Pode fazer com que tiver na geladeira, legumes, verduras, frango desfiado,carne moída, atum, sardinha... tudo fica delicioso! Vai fazer do que? 😋 Salva o post e tenha sempre a mão a receitinha . . No liquidificador Coloque 4 ovos inteiros, 1 copo de iogurte 170 ml + 30 ml de leite =200 ml total do líquido Sal a gosto ( colher rasa de chá) 1 copo de óleo de girassol ( medida do copo de iogurte) . Bate tudo. Adicione 11 colheres de sopa de farinha de trigo Bata rapidamente só pra misturar, Adicione 1/2 xícara de queijo ralado parmesão e bata rapidamente Por ultimo 1 colher de sopa de fermento químico e mexa até misturar bem, mas antes faça o teste pra ver se o fermento está ativo.( tenha sempre 1 fermento químico novo, assim evita de perder a receita) . Unte forma com azeite. Forma de 22 cm/24cm Coloque metade da receita, coloque 1 camada de presunto , queijo, tomate, orégano, 1 copo de requeijão cubra com massa, salpique parmesão ralado Leve ao forno pre aquecido a 180° até dourar.

Marque sua amiga que deveria fazer para você essa delicia !!! Olha que delícia de omelete diferenciado gente. 🤤🍳🥚🧀 . Fácil e prático . 📚Modo de preparo. . Untar a frigideira com azeite, colocar quatro fatias de mussarela um pouquinho de orégano, 2 ovos batidos com uma pitada de sal, salsinha, tudo com o fogo deslisado, tampar pronto uma delícia . #receitas #receitafit #dieta #cozinhando #receita #receitasimples #lowcarb #lowcarbbrasil #nutricionista #nutricao #fome #vidasaudavel

.Clique 2x no vídeo por favor ❤️❤️❤️🙏 Coxinha Low Carb 😍 Quem ama coxinha aí ? 🙋 - Receita 📝 - 1 cebola super picada 1 punhado de cebolinha 190g de frango cozido 1 col café de açafrão 1 col café de páprica doce 1 col chá de sal (a gosto) 100g de creme de ricota Farinha de linhaça para empanar - 👉 Comente sua opinião sobre esta receita, estamos interessados ​​em saber o que você gosta para continuarmos melhorando. 😍 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . .#emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer .

Adoro!!❤😘. .

Bife de filé mignon! 😍 Se puder dê 2 cliques no vídeo 🙏😊 . Tempero com sal, alho, pimenta, pimenta do reino. Aqueça a frigideira com um fio de azeite ou manteiga, quando estiver bem quente você coloca o bife e deixar passar de um lado, para depois você vira para passar do outro!!! Não pode juntar água, porque aí ele vai endurecer. Sempre coloco a cebola para ir fritando do lado. Fácil de fazer fica delicioso. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #perderpeso #saude #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #saudavel #saúde #nutrição #saudável #dieta #emagrecimento #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #reeducaçaoalimentar #nutricao #saudebemestar #emagrecendo #reeducaçaoalimentarja #saúdebemestar #desafio27dias #desafiodoemagrecimento #lowcarb

🔥 Coxinha low carb 🌸 Marca a amiga que vai amar essa dica maravilhosa 😋⤵ . . 👇Receita: 1 cebola super picada 1 punhado de cebolinha 190g de frango cozido 1 col café de açafrão 1 col café de páprica doce 1 col chá de sal (a gosto) 100g de creme de ricota . Farinha de linhaça para empanar - ⤵Comente "SIM" para receber mais dicas e receitas TODOS OS DIAS 😘👇 . . . . . 👇👇👇👇👇👇👇👇 #jejum #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #lowcarbdiet #lowcarb #lowcarbbrasil #dietalowcarb #lchf #lchfbrasil #emagrecer #dieta #dietasemsofrer #comidasaudavel #perderpeso #emagrecerrapido #saudavel #saude #saúde #receitas #instafood #recipe #drsouto #primal #motivação #foco #coxinha #coxinhalowcarb #cozinhasaudavel #frango #coxinhafit

🍴⬇ Salmão Assado c/ Crosta de Ervas ⬇🍴 - - 🍲 Ingrediente 🍲 ● 1 peça de salmão (1kg) ● 3 dentes de alho, picados⠀ ● 1/4 xícara de salsinha, picada ● 1 col de sopa de tomilho fresco, picado ● 1/4 xícara de parmesão, ralado⠀ ● 1/4 xícara de farinha de amêndoas ● 1 col de sopa de azeite de oliva⠀ ● 1/2 col de chá de sal⠀ ● 1/4 col de chá de pimenta do reino preta. - 🍛 Modo de Preparo 🍛 Preaqueça o forno a 200 graus. Em uma assadeira untada com papel-manteiga, disponha a peça do salmão com a pele para baixo. Tempere o salmão com azeite de oliva, sal e pimenta do reino. Em um bowl, combine a salsinha, o tomilho, o alho, a farinha de amêndoas e o parmesão, reserve. Disponha a mistura de ervas sobre o salmão. Leve ao forno de 12-15 minutos ou até que o salmão esteja cozido e a crosta dourada. - - - - - - - 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #emagrecendo #emagrecer #saude #dieta #emagrecimento #academia #reeducaçãoalimentar #foco #receita #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #dietasdesucesso #comidadeverdade #vidasaudavel #foconadieta #saúde #lowcarb #queroemagrecer #treino #nutricao #reeducacaoalimentar #jejumintermitente #detox #acreditabonita #receitasfit #dietas #nutricao #beleza #musculação #salada

Antes de tudo dê dois cliques nessa foto 😋☝🏻😱 A torta de chocolate MAIS FÁCIL DO MUNDO!! Não esquece de curtir e marcar os amigos, é surreal essa receita!!!😱 . 4 ovos 350 gramas de chocolate 60% cacau 3 colheres de sopa de xilitol . Modo de preparo: . Bata os ovos na batedeira com o xilitol até triplicar de volume, derreta o chocolate e adicione nessa mistura mexendo devagar pra não perder a aeração, unte uma forma de 18 cm com manteiga e cacau em pó e jogue essa mistura, asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 25 minutos! Fica SUPER molhadinha por dentro e crocante por fora 🤤 não esquece de marcar todos os amigos 😱😍👇🏻👇🏻👇🏻🍫

Olha que maravilha 😱😱 Fiquei impressionado com a facilidade de cozinhar no microondas. . Delicia de hoje foi uma Lasanha de Berinjela com Frango 😍😍😍Uauuuu....gostosa demais gente 😱😱😱 Vale muito a pena fazer. . Vamos a receitinha super simples....iniciamos com uma concha de molho de tomate na refratária de 1 litro, depois é só intercalar Berinjela fatiada bem fininha, fatias finas de frango, mussarela e molho de tomate novamente. Faça 2 ou 3 camadas no máximo. O filme plástico nunca deve encostar nos alimentos. Se não estiver cortado bem fininho, faça somente 2 camadas. Também vai ficar Espetacular 👌❤️❤️❤️Utilizamos tempero Barbecue Mix no frango e foi suficiente. Fechei com o filme plástico fazendo um furinho em cada canto para ter um escape de vapor, coloquei na Cozibag e levei ao microondas deixando por 9 minutos !!! Espero que tenham gostado dessa dica deliciosa.