Dra. Carina Laiola
Médica oftalmologista, RQE 5624, criadora e administradora do perfil @olhardeglau
Para quem passa muito tempo na frente do computador ou lê com frequência, os óculos de descanso são extremamente necessários! Além de não possuir grau, não força a visão e previne problemas futuros.
O traumatismo ocular é a principal causa de diminuição da acuidade visual e cegueira unilateral. Grande parte das lesões ocorrem no dia a dia, em casa, trabalho, etc.
Você já sofreu um trauma ocular?
Caso aconteça, siga essas orientações abaixo:
Não toque, esfregue ou faça pressão no olho;
Não tente remover objeto preso no olho;
Não aplique pomada ou outros medicamentos;
Procure imediatamente um oftalmologista!
O descanso visual é vital para preservar a saúde ocular, principalmente em uma era dominada por dispositivos digitais. A exposição prolongada a telas de computadores, smartphones e outros dispositivos pode levar à fadiga ocular, irritação e, a longo prazo, contribuir para problemas como a síndrome do olho seco.
O ato de descansar os olhos, seja fechando-os por alguns minutos, olhando para longe ou piscando mais frequentemente, ajuda a reduzir a tensão ocular, melhorar o foco e prevenir sintomas incômodos. Lembre-se, cuidar dos olhos é tão essencial quanto qualquer outro aspecto da saúde! 👁️💆♂️
Ontem foi dia de celebrar os 102 anos de uma jornada extraordinária! Vovô Alcides, um ser humano incrível, orgulhoso de suas raízes, enfrentou a vida com força e sabedoria.
Homem de fé, amante das festas e da dança, você é uma inspiração para todos nós. Que Nossa Senhora Aparecida o abençoe não apenas hoje, mas em todos os dias que virão. Sua família o ama profundamente! 🎉🎂❤️
Algumas práticas não são indicadas para um portador de glaucoma.
Descubra quais são:
● Levantar muito peso e algumas posições onde a pessoa fique com a cabeça para baixo, como as praticadas no Yoga, contribuem para o aumento da pressão;
● Tocar instrumentos de sopro;
● Ingerir muito líquido em pouco tempo.
Continue me acompanhando para mais dicas.
A hipertensão ocular não é automaticamente sinônimo de glaucoma. A pressão intraocular elevada pode ser um fator de risco, mas é a combinação de diversos fatores que define o glaucoma.
Mantenha o acompanhamento oftalmológico em dia para compreender seu perfil de risco e proteger seus olhos.
de um momento incrível na onde falei sobre a importância da conscientização em saúde ocular, a detecção precoce de doenças oftalmológicas e compartilhei sobre o projeto
Agradeço pela oportunidade de disseminar informações valiosas para promover o cuidado com os olhos. Juntos, vamos iluminar o caminho para uma visão saudável! 👁️💙
Hoje é o Dia Mundial do Ceratocone! Uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre essa condição ocular. 👓
O ceratocone é caracterizado pelo afinamento progressivo da córnea, levando a uma protuberância em forma de cone. Entre os sintomas estão visão embaçada, sensibilidade à luz e aumento do desconforto visual.
💙 Compartilhe essa mensagem para espalhar a conscientização e cuidado visual!
A tonometria é um exame oftalmológico que mede a pressão intraocular realizado pelo oftalmologista. Essa simples análise é essencial para detectar o glaucoma, uma doença silenciosa que pode causar danos irreversíveis à visão.
Manter a pressão ocular dentro da faixa saudável é fundamental para a saúde ocular. A tonometria ajuda a identificar desequilíbrios nos valores e precocemente diagnosticado o glaucoma, permitindo tratamentos eficazes e prevenindo a perda de visão.
Agende sua tonometria e cuide de seus olhos. Prevenir é o melhor caminho para uma visão saudável!
Descubra alguns mitos e verdades mais comuns entre as pessoas, vamos esclarecer algumas ideias erradas sobre a saúde dos olhos. Deslize para descobrir!
A importância das consultas oftalmológicas é fundamental para nossa saúde ocular. Elas nos ajudam a detectar problemas em estágios iniciais, prevenindo complicações graves.
Além disso, o oftalmologista avalia a acuidade visual, monitora condições crônicas, como glaucoma e diabetes, e verifica a saúde geral dos olhos.
Outubro se despede, mas a importância da detecção precoce e do autocuidado persistem. Reforçando a campanha 'Glau veste rosa' da , lembremos que nossa saúde merece atenção constante.🩷
Arrasta pro lado 👉
Nossos olhos lacrimejam quando bocejamos devido a uma conexão reflexa entre o sistema nervoso autônomo e os músculos faciais.
Quando bocejamos, ocorre um estiramento dos músculos faciais, incluindo os músculos ao redor dos olhos. Isso pode estimular as glândulas lacrimais, que produzem lágrimas, a liberar um pouco de fluido. Esse mecanismo é uma resposta reflexa natural e é parte do complexo processo de bocejo, que envolve várias partes do corpo, incluindo os olhos.
Assim, o lacrimejamento durante o bocejo é uma reação fisiológica comum e não causa preocupação.
Sempre será dia de celebramos a VIDA de quem cuida de VIDAS. 😍
A todos os Anestesiatas, meu carinho e admiração, vocês são fantásticos .
Ahh... como o tempo voa! Minhas eternas crianças, meu amor por vocês é infinito. 💕👨👧👧
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos pode causar fadiga visual, síndrome da visão de computador, ressecamento dos olhos, miopia e distúrbios do sono.
Para prevenir esses problemas, é importante fazer pausas regulares, manter a tela a uma distância confortável, usar óculos com revestimento anti-reflexo, limitar o uso de telas antes de dormir e fazer exames oftalmológicos regulares.
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Seus olhos merecem atenção diária! 💙 Não esqueça de cuidar deles com carinho. Mantenha-se hidratado, proteja-se do sol com óculos de sol de qualidade, faça pausas ao usar dispositivos eletrônicos e lembre-se de piscar regularmente para evitar o ressecamento.
Consulte um oftalmologista regularmente para garantir que seus olhos estejam saudáveis e felizes. 💙
Nossos olhos são como janelas para um mundo de maravilhas.
Eles captam a luz, transformam-na em imagens, distinguem cores e nos permitem enxergar os mínimos detalhes.É através dos nossos olhos que exploramos, aprendemos e vivemos cada momento.
Vamos valorizar essas incríveis capacidades que nos conectam ao mundo ao nosso redor!
Terceiro dia da CBO, e a energia com foco no aprendizado está contagiante!
✨A cada dia aprendemos mais e fortalecemos nosso compromisso com a saúde ocular.
Vamos aproveitar ao máximo essa jornada de conhecimento! 🤝✨
Nossos olhos são como janelas para um mundo de maravilhas. Estou animada por estar presente na CBO 2023 em Fortaleza, no Centro de Eventos do Ceará, para compartilhar conhecimentos, trocar experiências e aprender mais sobre as inovações na área da oftalmologia. ✨
Nossa visão merece atenção e carinho. A prevenção está sempre em foco quando se trata da saúde ocular. Cuidar dos olhos é investir em qualidade de vida e bem-estar.
Vamos juntos nessa jornada de cuidado e amor pelos nossos preciosos olhos! 👁️💙🌟
A visita ao oftalmologista é mais do que uma consulta, é um investimento na sua visão e qualidade de vida.
Diz ai, quando foi a última vez?
Cuidar da visão no inverno é essencial, cuidados como protejer os olhos do ressecamento ocular com umidificadores, use óculos de sol mesmo em dias nublados e mantenha uma dieta rica em nutrientes para fortalecer seus olhos. 💙
Proteja seus olhos no esporte! Praticar esportes é ótimo para o corpo e mente, mas também requer cuidado com os olhos. Para prevenir lesões oculares durante a atividade física, algumas medidas simples podem fazer toda a diferença:
1• Use equipamentos de proteção adequados, como óculos de proteção, máscaras ou capacetes, quando necessário.
2• Evite tocar ou esfregar os olhos durante o esporte, pois isso pode aumentar o risco de infecções ou lesões.
3• Mantenha as unhas curtas para reduzir o risco de lesões acidentais ao coçar o rosto.
4• Fique atento a objetos voadores ou impactos bruscos e proteja os olhos com as mãos se necessário.
5•Em esportes com bola, como futebol, Tênis de praia ou basquete, esteja ciente dos outros jogadores ao redor e evite colisões desnecessárias.
6• Se ocorrer qualquer lesão ocular durante o esporte, procure atendimento médico imediatamente.
Lembre-se, prevenir é sempre o melhor remédio. Cuide dos seus olhos enquanto se diverte no esporte, garantindo uma visão saudável e sem preocupações! 👁️💪
Na terceira idade, a visão pode sofrer alterações naturais, mas com cuidados adequados é possível manter uma visão nítida e saudável.
Realizar exames oftalmológicos regulares é essencial para detectar precocemente problemas como catarata, glaucoma, degeneração macular e outras condições oculares comuns nessa fase da vida. Além disso, adotar uma alimentação balanceada, rica em nutrientes como ômega-3 e antioxidantes, pode beneficiar a saúde dos olhos.
Lembrando sempre de proteger os olhos da exposição excessiva aos raios UV, utilizar óculos de sol adequados e evitar o tabagismo, que pode aumentar o risco de doenças oculares.
Cuidar da saúde ocular na terceira idade é investir em qualidade de vida e bem-estar visual. Cuide dos seus olhos, eles são preciosos e merecem todo o cuidado!💙
Escolher o óculos perfeito vai além da moda, é garantir conforto e nitidez para a sua visão. Nesta postagem, vamos compartilhar dicas valiosas para te ajudar na escolha certa. Considere a correção necessária para o seu grau, o formato do rosto, a qualidade das lentes e armações que refletem a sua personalidade.
Agende uma consulta e conte com o auxílio da Dra. Carina Laiola, especialista em oftalmologia, para encontrar o óculos de grau ideal para você! 💙
Sim, a conjuntivite é contagiosa. A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, que é a membrana transparente que reveste a parte branca do olho e a superfície interna das pálpebras. Existem diferentes tipos de conjuntivite, incluindo viral, bacteriana e alérgica.
A conjuntivite viral pode ser altamente contagiosa e se espalhar facilmente de pessoa para pessoa através do contato direto com as secreções oculares infectadas, como lágrimas ou muco, ou por meio do contato com objetos contaminados, como toalhas, lenços ou maquiagem compartilhada.
É importante tomar medidas de precaução para evitar a propagação da conjuntivite, como lavar as mãos regularmente, evitar tocar os olhos, não compartilhar objetos pessoais, como toalhas ou produtos de maquiagem, e evitar o contato próximo com pessoas infectadas.
Se você suspeitar de conjuntivite, é recomendável procurar orientação médica para um diagnóstico adequado e iniciar o tratamento apropriado, caso necessário.
Para a realização da cirurgia de catarata, o cristalino, que é a lente natural do olho, é substituído por uma lente transparente que melhora a qualidade de visão do paciente.
Algumas lentes são chamadas de Lentes especiais ou Lentes Premium, que permitem corrigir além do grau de longe, tipos específicos de refração, astigmatismo e visão de perto.
O paciente portador de glaucoma mantém, após a cirurgia de catarata, a realização de exames importantes no seguimento da doença; por isso, é essencial que essas lentes não causem artefatos ou dificultem a realização desses exames subsequentes.
As lentes de foco estendido são exemplos de lentes premium que têm se mostrado como boa opção para pacientes com glaucoma que querem melhor acuidade visual tanto para longe quanto para perto, pois não alteram a imagem em exames para o glaucoma.
Cada tipo de glaucoma, estadiamento do glaucoma são os fatores avaliados no momento da escolha da lente quando um paciente glaucomatoso será submetido à cirurgia de catarata, seja de forma isolada ou cirurgia combinada de catarata e glaucoma.
A programação cirúrgica pré-operatória é a primeira fase para a realização de uma cirurgia segura, bem como todo o empenho da equipe cirúrgica no intraoperatório.
A heterocromia é uma condição ocular rara e intrigante, onde os olhos de uma pessoa têm cores diferentes. Pode ser resultado de variações genéticas, traumas oculares, condições médicas ou até mesmo hereditária.
Existem diferentes tipos de heterocromia: completa, central, setorial e segmentar. Cada uma possui características únicas e proporciona uma estética ocular encantadora e distinta.
Além de ser um traço visualmente marcante, a heterocromia desperta curiosidade e admiração.
Se você possui heterocromia ou conhece alguém com essa característica, celebre essa diversidade e exalte a beleza de olhos únicos. A heterocromia nos lembra que a variedade é algo a ser apreciado e que a singularidade torna cada um de nós especial. 🌈💙
Neste mundo acelerado, onde estamos constantemente conectados, é essencial lembrar-se da importância da pausa e do descanso visual.
1• Fazer pausas regulares ao longo do dia ajuda a aliviar a fadiga ocular e a manter uma visão saudável.
2• Durante essas pausas, desconecte-se das telas e direcione seu olhar para a natureza ao seu redor. Isso permite que seus olhos descansem e se rejuvenesçam.
3• Feche os olhos por alguns momentos, respire profundamente e permita que seus olhos se recuperem da tensão acumulada.
4• Lembre-se de ajustar o ambiente em que você trabalha, garantindo uma iluminação adequada e evitando reflexos excessivos nas telas.
Cuide dos seus olhos, permitindo que eles desfrutem do descanso merecido. Priorize essas pausas e descubra o poder do descanso visual na promoção de uma visão saudável!💙
Hoje é o Dia da Saúde Ocular! Uma data especial para reforçarmos a importância de cuidar bem dos nossos olhos.
Vamos valorizar nossa visão, protegendo-a com hábitos saudáveis e exames oftalmológicos regulares. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada de bem-estar visual.
Juntos, vamos enxergar um mundo de cores e possibilidades, mantendo nossos olhos sempre brilhantes e saudáveis! 💙🌟
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Dra. Carina Laiola 👁
Oftalmologista RQE 5624
Cuidado com os perigos da exposição excessiva às telas! É importante estar consciente dos impactos negativos que o uso prolongado de dispositivos eletrônicos pode causar em nossos olhos.
A exposição constante às telas pode levar à fadiga ocular, ressecamento, visão embaçada e até mesmo distúrbios do sono. Por isso, é essencial estabelecer um equilíbrio saudável no uso de dispositivos eletrônicos.
Faça pausas regulares para descansar os olhos, ajuste o brilho e o contraste das telas, mantenha uma distância adequada e evite utilizar dispositivos antes de dormir.
Além disso, lembre-se de aproveitar atividades ao ar livre, estimulando os olhos a se exercitarem naturalmente e descansarem da exposição excessiva às telas.
Proteja seus olhos e preserve sua saúde visual, lembrando-se de limitar o tempo de exposição e adotar medidas de autocuidado ocular.
Cuide dos seus olhos, eles são preciosos! 💙🌟
A cirurgia refrativa é uma opção para quem busca liberdade visual e independência dos óculos ou lentes de contato. Nesta postagem, vamos falar sobre os benefícios dessa intervenção, que permite corrigir problemas de visão como miopia, hipermetropia e astigmatismo.
Abordaremos os avanços tecnológicos e os procedimentos mais comuns, como a LASIK e PRK. Além disso, discutiremos a importância da avaliação pré-operatória e os cuidados pós-cirúrgicos. Lembre-se, cada caso é único, e é fundamental buscar a orientação de um oftalmologista especializado para avaliar a viabilidade da cirurgia refrativa. Veja o mundo com clareza e liberdade!💙
Cuidado com os olhinhos dos pequenos! Dicas para manter a saúde ocular em dia:
1• Consultas oftalmológicas regulares: Agende consultas com um especialista em saúde ocular infantil para garantir um acompanhamento adequado e detectar problemas visuais precocemente.
2• Tempo de tela controlado: Limite o tempo que as crianças passam em frente a telas, como smartphones, tablets e televisão. Faça pausas frequentes para descanso visual.
3• Alimentação balanceada: Ofereça uma dieta rica em nutrientes importantes para a saúde dos olhos, como alimentos ricos em vitamina A, C e ômega-3.
4• Higiene ocular: Ensine as crianças a lavarem as mãos antes de tocarem os olhos e a evitar coçar excessivamente.
5• Observação de sinais de alerta: Esteja atento a possíveis sintomas, como olhos vermelhos, lacrimejamento excessivo, dificuldade para enxergar ou desviar o olhar constantemente.
Cuide dos olhinhos dos pequenos, proporcionando um futuro brilhante e cheio de visão! 👁️💙
Nossa saúde ocular pode se beneficiar de uma alimentação rica em nutrientes como ômega-3, vitaminas C e E, entre outros. Nesta postagem, vamos destacar alguns alimentos que são verdadeiros super-heróis para os olhos, como cenouras, laranjas, espinafre e nozes.
Esses alimentos contêm os nutrientes necessários para manter a saúde dos olhos em dia. Além disso, compartilharemos algumas receitas saudáveis e deliciosas para você incluir em sua rotina. Lembre-se, uma dieta equilibrada pode ser uma aliada na prevenção de problemas oculares. Cuide da sua visão de forma saborosa e nutritiva!
Hoje é o Dia Nacional da Diabetes! 💙🩺 Uma data importante para conscientizar sobre a relação entre diabetes e saúde ocular. A diabetes pode afetar os olhos de diferentes maneiras, como a retinopatia diabética, uma complicação que afeta os vasos sanguíneos da retina.
É fundamental cuidar da saúde ocular para preservar a visão. Nesta postagem, vamos falar sobre os riscos, sintomas e a importância de exames oftalmológicos regulares para detectar precocemente as complicações oculares da diabetes. A prevenção e o controle adequado da diabetes são essenciais para manter uma visão saudável.
Vamos juntos conscientizar e cuidar da saúde ocular das pessoas com diabetes! 🌟👁️💙
Prevenir o glaucoma é essencial para cuidar da saúde ocular. Aqui estão algumas medidas que podem ajudar na prevenção do glaucoma:
1• Faça exames oftalmológicos regulares: Consulte um oftalmologista regularmente, especialmente se você possui fatores de risco, como histórico familiar da doença. Exames periódicos ajudam a identificar o glaucoma em estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz.
2• Conheça seus fatores de risco: Esteja ciente dos fatores de risco para o glaucoma, como idade avançada, histórico familiar da doença, pressão ocular elevada, diabetes e miopia. Compreender esses fatores pode ajudar a tomar medidas preventivas adequadas.
3• Mantenha uma vida saudável: Adote um estilo de vida saudável, com uma alimentação balanceada, exercícios físicos regulares e controle do peso. Isso pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver o glaucoma.
4• Evite fumar: O tabagismo está associado a um maior risco de desenvolver glaucoma. Parar de fumar ou evitar o hábito pode ter um impacto positivo na saúde ocular.
5• Proteja seus olhos: Use óculos de sol com proteção UV ao se expor ao sol, pois a exposição excessiva aos raios UV pode aumentar o risco de glaucoma.
6• Gerencie condições de saúde subjacentes: Se você tem condições médicas como diabetes ou pressão arterial elevada, trabalhe em conjunto com seu médico para controlar essas condições, pois elas podem afetar a saúde ocular.
Lembre-se, a prevenção é fundamental! Ao adotar essas medidas e realizar exames oftalmológicos regulares, você estará contribuindo para a saúde dos seus olhos e reduzindo o risco de desenvolver o glaucoma. Cuide dos seus olhos, pois eles são preciosos! 👀💙
Escolher o óculos de grau ideal é essencial para uma visão clara e confortável! 🤓👓✨ Aqui estão algumas dicas para te ajudar nessa escolha:
1• Agende uma consulta com um oftalmologista para ter a prescrição correta
2• Considere o estilo e formato do seu rosto
3• Escolha o material das lentes adequado
4• Adicione tratamentos como antirreflexo e proteção UV
5• Certifique-se de um ajuste perfeito.
Cuide dos seus olhos com estilo e confiança! 💙👁️
O glaucoma é uma doença ocular silenciosa que pode levar à perda gradual da visão, muitas vezes sem sintomas perceptíveis. Por isso, é fundamental realizar exames oftalmológicos periódicos, mesmo na ausência de desconfortos visuais aparentes.
Quais são os fatores de risco? Pessoas com histórico familiar de glaucoma, mais de 40 anos, diabéticos, hipertensos e aqueles com alta pressão ocular têm maior predisposição. Além dos pacientes usuários crônicos de corticoide .O cuidado é fundamental!
Fique atento(a) aos sinais: visão periférica comprometida, dificuldade em enxergar no escuro, dores de cabeça frequentes e visão turva. Esses sintomas podem indicar a necessidade de uma avaliação oftalmológica imediata.
O diagnóstico precoce é a chave! O tratamento pode variar desde medicamentos, colírios, laser de Trabeculoplastia e até procedimentos cirúrgicos, dependendo da gravidade. Com acompanhamento adequado, é possível controlar a progressão e preservar a visão.
Cuide dos seus olhos, agende seus exames regulares e proteja sua visão. Compartilhe essa mensagem para conscientizar familiares e amigos sobre a importância de prevenir o glaucoma. Juntos, podemos enxergar um futuro mais claro! 💙✨
A degeneração macular é uma doença ocular que pode afetar a visão central. Fique atento(a) aos sinais: visão embaçada, dificuldade para ler ou reconhecer rostos e distorção de linhas retas.
Existem duas formas principais: seca (mais comum) e úmida (mais grave). O diagnóstico precoce é fundamental. Consulte um oftalmologista para avaliação e tratamento adequados.
Adote hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, proteção contra raios UV e não fumar. Cuide dos seus olhos, eles são preciosos!
Compartilhe essa mensagem para conscientizar sobre a degeneração macular e a importância da prevenção. Juntos, promovemos uma visão saudável.
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