Amigos da Saúde SMC

Um agradecimento especial aos mais novos superfãs! 💎

Rose Almeida, Lucas Socio Timba

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo!

Sandra Rosario, Sonia Regina, Geny Soares, Vicky Parada, Leliany Francisco

Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Vania Luyindula Vania, Rose Neide, Patricia Santos Santos, Gladis Barreto, Meire Tacito, Marcos Antonio Dalmolin, Dulce Firbe, Geiza Gomes, Clerice Regina Basso, Maria Edina Silva Brandao

Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Monteiro Monteiro, Gilvan Gomes, Aldenir Batista, Ceiça Marinho, Nalva Santos, Lucas Socio Timba, Roseane Martins Da Silva, Terezinha Torres, Claudete Lobo, Emanoel Andrade

Um agradecimento especial aos mais novos superfãs! 💎

Aldenir Batista

Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Sueli De Oliveira, Debora Baumgartner, Kassandra Caparelli, Lucas Socio Timba, Edilza Ferreira, Denilson Silva, Ednéia Natalin Gonçalves, Rose Conceição, Iete Oliveira, Roseane Martins Da Silva

Um agradecimento especial aos mais novos superfãs! 💎

Valdelice Aparecida Gonçalves, Emidia Ferreira Martins

Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Edevaldo Paiva, Lucas Socio Timba, Emidia Ferreira Martins, Daniel Carvalho, Maria Lourdes, Wellington Correia, Margarida Jacob Marques Marques, Doraci Heloisa, Valdelice Aparecida Gonçalves, Jô Korreia

🧐Quais são os riscos da pressão alta?

⛔️Quando o sangue circula com a pressão elevada, ele vai machucando as paredes dos vasos sanguíneos, que se tornam endurecidos e mais estreitos.

⛔️Com o passar do tempo, se o problema não for controlado, os vasos podem entupir e até se romper, o que pode causar infarto, insuficiência cardíaca e angina (dores no peito).

⛔️Se o vaso afetado estiver localizado no cérebro, a consequência é um AVC (acidente vascular cerebral).

⛔️A hipertensão pode provocar também insuficiência renal ou paralisação dos rins e ainda distúrbios na visão, que podem levar à cegueira.

😉Deixe aqui abaixo nos comentários se você tem pressão alta ou conhece aguem que tem.

❣Marca um familiar ou amigo nesse poste para ele(a) aprender a receita.

🍃Conheça nosso tratamento natural que trata a hipertensão arterial.

💡LIÇÕES IMPORTANTES PARA A VIDA!

✅ Às vezes a melhor resposta à provocação é o silêncio;

✅ Nem todas as oportunidades devem ser aproveitadas. Algumas são armadilhas.

💎 Se você faz parte da minoria que LEU E ENTENDEU as lições, deixe as 👏👏 nos comentários.

Um agradecimento especial aos mais novos superfãs! 💎

Dulce Willig, Antonio Lima

Um agradecimento especial aos mais novos superfãs! 💎

Isabel Cabral Tavares, Aideluz Fernandes

Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Pereira Gois, Isabel Cabral Tavares, Valeria Cristina, Durcélio Rezende de Queiroz, Toni Dias Toni Dias, Elizabeth Moura Vasconcelos, Joelson Alves Cordeiro, Aparecida Lacerda Lacerda, Marcia Canuto, Cristina Borges

🌿O consumo de chás é uma ótima alternativa para quem deseja tratar algumas doenças, distúrbios ou pequenos incômodos, sem recorrer aos medicamentos sintéticos.

🫖Disponíveis em diferentes formas e sabores, a bebida possui em sua composição diversas propriedades que podem prevenir, auxiliar ou mesmo curar enfermidades.

☕Os chás de plantas medicinais são eficazes, economicamente mais acessíveis e provocam poucos efeitos colaterais, tendo por comparação os remédios alopáticos.

🌿E muitas dessas plantas, já fazem parte do princípio ativo de muitos medicamentos industrializados.

🌿Os benefícios dependerão do chá escolhido.

🫖Alguns possuem ações digestivas, diuréticas, calmantes, termogênicas, anti-inflamatórias, antioxidantes, anticancerígenas, etc.

🫖Outros também podem contribuir no tratamento da insônia, ansiedade, compulsão alimentar, controle da tensão pré-menstrual e de condições crônicas, como as doenças cardiovasculares, o diabetes, a obesidade e o câncer.

👇Deixa aqui nos comentários o que você achou das tabelas de substituições, e nos conta se você gosta de tomar um chazinho.

😍SE GOSTOU COMPARTILHA ESSA DICA É VALIOSA

Sabe aquele dia que parece que você levantou com o pé esquerdo e nada do que se comprometeu a fazer saiu como imaginava?

Para piorar, essa sensação de frustração o deixou tenso, com o coração a mil e elevou o seu nível de estresse.

Pois é, isso pode acontecer com qualquer um, mas nesses momentos é importante parar, respirar fundo e se acalmar, para só então retomar o foco de onde parou. Nessas situações, é sempre bom fazer uma pequena pausa e ter à mão algumas ervas medicinais para preparar uma boa xícara de chá que ajude espantar o estresse e a terminar bem o dia.

Essas bebidas são saborosas, aromáticas e realmente têm o poder de funcionar contra o estresse.

"Várias espécies de plantas têm propriedades calmantes que atuam no sistema nervoso central e proporcionam sensação de bem-estar, calma e tranquilidade.

Faça esse chá todos os dias e tenha dias melhores.

Nos conte aqui abaixo se você tem costume de usar chás para controlar a ansiedade e a depressão.

E se gostou da dica compartilhe para que mias pessoas possam usufruir dessa maravilha de chá

Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Mariajosebezerradavi Mary, Claudia Lacerda, Sandra Maria, Rosa Maria Zamboni, Vanderleia Santos, Marta Beatriz, Rogerio De Paula, Irene Custódio Cardoso Xavier, Ivone Silva, Rosiane Medeiros