Emagrecer em poucos dias

6 Receitas de Sopa para Emagrecer Rápido - Super Criativo Com o frio chegando todo mundo gosta de uma sopa para se aquecer não é mesmo? Então logo neste artigo, você irá encontrar 6 receitas de sopa para emagrecer rápido e ficar com a saúde em dia.VEJA AQUI AS RECEITAS!!

Dieta Low Carb Emagrece, Mas Deve Ser Feita Com Cuidado! - Super Criativo A dieta low carb propõe reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos. A orientação em uma alimentação convencional é que 50 a 55% do que é ingerido no dia seja carboidrato. Já nos métodos low carb, o macronutriente pode compor entre 45% a 5% do que é consumido em um dia. É importante re...

10 proteínas vegetais para incrementar sua dieta

Essa é dica de hoje!!
Foco que o resultado chega!!💪❤️

Que tal inserir algum desses na sua dieta? 😄

Saiba como ter sua dienta criativa

Dieta Low Carb: saiba como fazer uma do jeito certo - Super Criativo Além de contribuir para a perda de peso, a dieta Low Carb ajuda a controlar o colesterol, diminuir o triglicerídeos, regular a pressão arterial e a diabetes.

Os melhores chas para emagecer use com moderacao.

Alcanca seus objetivo nos treinos

Dieta das Proteínas: Como Alcançar o Corpo Ideal! - Super Criativo O desejo de muitas pessoas que não têm controle sobre o que comem e nem o hábito de praticar esportes ou qualquer atividade física é descobrir uma dieta que não seja sacrificante e que deixe o corpo em dia. Vale conhecer então a Dieta das Proteínas. O princípio básico da dieta das proteín...

Precisando emagrecer? Que tal esse suco emagrecedor ? Fácil e rápido de fazer, os sucos são ótimos aliados para quem quer perder alguns quilinhos.

Ajuda a todos!

linda imagem

Em Istambul à noite, a forte neve de inverno começou ... e os cães de rua foram autorizados a entrar nos shopping centers, eles os cobriram e colocaram comida sobre eles. Isso mostra a qualidade das pessoas em uma sociedade.

Pão de aveia em 2 minutos no microondas!
Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de farelo de aveia ou aveia em flocos finos
Temperos a gosto(uso oregano e pimenta do reino)
1 colher de chá de fermento quimico em pó.
Modo de preparo:
Misture o ovo,aveia e temperos ate obter uma mistura homogenea.
Acrescente o fermento e misture mais um pouco.
Coloque em um recipiente pequeno e expecifico para microondas.
Leve ao microondas por 2 minutos e pronto!
Para ficar mais saboroso,coloque seu pãozinho na sanduicheira para criar uma casquinha por fora.
Agora é só saborear e usar a criatividade.
Que tal um pate de ricota com atum para acompanhar?
Rendimento:1 fafia de pão.

Boa Noite!