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O maior erro das pessoas que querem emagrecer! E aí, vai continuar insistindo no erro ou vai vir para a Clínica Projeto Eu? A sua saúde não pode esperar! Aprenda a emagrecer com saúde, qualidade e de forma sustentável. Comece hoje mesmo a sua grande transformação, acesse: www.projetoeu.com.br Créditos: Renato Cariani / Mais que 8 minutos #ProjetoEu #Sorocaba #Fitness #VidaFit #Motivação #AlimentaçãoFit #Dieta #RenatoCariani

Querendo saber mais sobre suplementação alimentar? A Clínica Projeto Eu esclarece o que é mito e o que é verdade! Suplementos auxiliam na perda de peso. ✅ Verdade! Há uma categoria de suplementação que aliada a uma alimentação balanceada e atividades físicas, aceleram o emagrecimento. Suplementação alimentar engorda. ❌ Mito! Cada suplementação segue um objetivo. Os suplementos hipercalóricos são indicados somente quando o indivíduo precisa ganhar peso, mas se este não for o objetivo há outros como os termogênicos e os protéicos que servem para outros fins, e portanto não engordam. Suplementos causam efeitos colaterais. ✅ Verdade! A suplementação deve ser indicada e supervisionada por um profissional. Seu uso indiscriminado pode causar efeitos colaterais indesejáveis e até mesmo irreversíveis. ✨ A sua saúde não pode esperar! Comece hoje mesmo a sua grande transformação, acesse: www.projetoeu.com.br #ProjetoEu #Sorocaba #emagrecimentosaudavel #fitnesssorocaba #emagrecimento #vidasaudavel #rotinasaudavel #ProjetoVerao #Verao2022 #Suplementação #Vitaminas

Eles deram o primeiro passo e mudaram de vida, e você? 💜 Resultados incríveis e sustentáveis, uma vez que você entende seu corpo, sua mente e seus hábitos, você para de sofrer com dietas malucas e passa a manter um estilo de vida totalmente sustentável e que atenda a seus objetivos de emagrecimento e saúde. ✨ Saiba mais sobre o Método Eu e acesse gratuitamente a nossa calculadora de emagrecimento, que mostra em quanto tempo você atingirá seu objetivo: www.projetoeu.com.br #ProjetoEu #Sorocaba #emagrecimentosaudavel #fitnesssorocaba #emagrecimento #rotinasaudavel #MinhaMelhorVersao #EstiloDeVida #ProjetoVerao #ClinicaDeEmagrecimento

Chef Hichel Rodrigues, no Eu na Cozinha
Nós estamos na torcida por você hoje Hichel Rodrigues , na grande estreia do MasterChef Brasil

Tá com aquela retenção chata? Confira nossas dicas! 👩‍⚕ A retenção pode acontecer por diversos motivos, como por exemplo a falta de atividades físicas, alimentação rica em sódio e falta de ingestão de água. 💜 Para aliviar os sintomas da retenção e desinchar seu corpo, você pode seguir algumas dicas simples: ✅ Diminuir o sódio, trocando-o por sal light e utilizando mais os temperos orgânicos de ervas, como salsinha e cebolinha. ✅ Tomar chás diuréticos que vão te ajudar a eliminar as toxinas do corpo, alguns dos mais indicados são o chá verde, de hibisco, cavalinha e canela com gengibre. ✅ E claro, a prática de exercícios físicos aliado a uma boa hidratação que vai ajudar a eliminar toxinas e repor a água do seu corpo nos níveis necessários. ✨ A sua saúde não pode esperar! Clique no link a seguir e comece hoje mesmo a sua grande transformação: www.projetoeu.com.br #ProjetoEu #Sorocaba #emagreceremsorocaba #fitnesssorocaba #emagrecimento #vidasaudavel #rotinasaudavel #ClinicaDeEmagrecimento #ProjetoVerao

🤭 Toda segunda feira é a mesma coisa por aqui! Você também sofre no começo da semana? Me conta aqui nos comentários