profalexandreareas

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Profissional de educação física que atual na área de gestão esportiva e saúde física e mental associada ao exercicio físico

Photos from profalexandreareas's post 24/08/2024

E aí aquele menino que jogava vôlei na pracinha e no CCAT/CEVI virou instrutor da CBV e hoje roda o país levando a mensagem do papel transformador do esporte e capacitando profissionais por aí à fora.

"O desporto não possui nenhuma virtude mágica. Ele não é em si mesmo nem socializante nem anti-socializante. Ele é aquilo que se fizer dele. A prática do judô ou do rúgbi pode formar tanto patifes como homens perfeitos, preocupados com o fair-play.”

Pierre Parlebás

A todos os amigos profissionais do esporte, da educação física e aqueles que contribuem em suas áreas para o crescimento e desenvolvimento das práticas esportivas de lazer, f**a aqui o meu muito obrigado e a esperança um futuro cheio de paz, serenidade, conquistas, oportunidades, companheirismo, luz e a responsabilidade de levarmos juntos esta bandeira em cada dia.

15/07/2024
15/07/2024

Bom dia Mestres💚

Estão precisando de Algum Serviço do Cref1 e está sem tempo de ir até a sede?!

*Dia 18/7 (quinta-feira), de 10h às 15h a Van do Cref1 estará na Praça Praça Marechal Floriano Peixoto, no Centro de Itaboraí!!!*

Alguns exemplos dos serviços prestados:
📍Renovação da cédula
📍Cédula digital
📍Pagamentos
📍Protocolo de primeiro registro
Entre outros....

11/11/2022

Logo mais isso aqui vai estar como?
⚡️⚡️⚡️

Convergência - 11 anos de baile

DJs tocando uma trilha sonora da pesada pra você dançar sem culpa alguma de ser feliz!
✨✨✨

INFOS

Discotecagem com:
* Projeto Brasis -
* DJ Douglas Santos -
* DJ Alex Costa -
* DJ Alexandre Areas -
* DJ Mau -
* DJ Léo Leite -

🗓️ HOJE, 11 de novembro
📍 Travessa Espírito Santo(Beco)
⏰ 22 horas
🎟️ ENTRADA FRANCA

Apoio:




Produção:


Toca o baile!
💥💥💥

23/11/2021

E aí, concordam? 🤔

20/11/2021

"O dia em que pararmos de nos preocupar com Consciência Negra, Amarela ou Branca e nos preocuparmos com Consciência Humana, o racismo desaparece." (Morgan Freeman)

17/11/2021

"Sua vida pode ser uma comédia, uma aventura ou uma história de superação, sucesso e amor. Mas pode ser também um drama, uma tragédia ou a monotonia da não-mudança.

Porque todos nós temos tudo isso em nossas vidas. O que muda é como editamos, em quais experiências mantemos o foco e sobre o que falamos.

Fale do drama, e sua vida será um drama. Fale da aventura e a mesma vida será deliciosa."

Aldo Novak

17/11/2021

Se você burla dieta, falta treino, quando vai treina mediocremente e segue blogueiros influenciadores ao invés de profissionais capacitados, este quadrinho é para você!

Tenha atitudes diferentes e os resultados também serão. Tenha resultados superiores e os resultados também serão.

16/11/2021

Não se pode implementar o esporte ap***s como habilidade física, competitiva ou recreativa. Ele deve ser acrescido à função educacional, incluindo elementos sociais, culturais, comunitários e afetivos.
Cabe ao poder público investir e comprometer-se seriamente com estas áreas e ao mesmo tempo otimizar a interface existente entre esporte e educação como elementos básicos para a melhoria da qualidade de vida da sociedade como um todo.

“Eduquem as crianças e não será necessário castigar os homens”
(Pitágoras.)

15/11/2021

.leonardomatta

11/11/2021

Se você não aprender nada com os ensinamentos dos sábios terá que aprender da pior maneira, aí pode ser tarde demais.

Photos from profalexandreareas's post 10/11/2021

“Exercer profissão ou atividade econômica ou anunciar que a exerce, sem preencher as condições a que por lei está subordinado o seu exercício” (art. 47) da Lei de Contravenções Penais.
Exercício ilegal dá cadeia
O Decreto-Lei nº 3.688 é o responsável por descrever as p***s aplicadas ao exercício ilegal de uma profissão que pode levar a prisão simples.

Além disso é um perigo concreto à saúde de quem é orientado por pessoa sem capacidade técnica.

08/11/2021

Morre, aos 46 anos, Shawn Rhoden, campeão mundial de fisiculturismo

Vencedor do Mister Olympia em 2018, jamaicano sofreu um ataque cardíaco neste sábado.
Dr**as matam, mesmo que você fique musculoso. 💉💊🧬🧪☠️

Na semana passada escrevi sobre os danos dos anabolizantes para o coração, logo após, vem mais esta triste notícia.

Querem saber um pouco mais, confiram lá.

03/11/2021

E aí, quel pessoa vocês quer ser?

Me diz aí!

01/11/2021

Reposted from Seja bem vindo novembro azul 💙 Mês de conscientização sobre diabetes! Mundialmente conhecido e divulgado por quem vive dentro dessa realidade! Esse mês todo é dedicado a divulgação e conscientização! ⁣⁣
Vamos começar esclarecendo alguns fatos: ⁣⁣
Diabetes tipo 1⁣
💙 condição crônica e autoimune, não é causada por má alimentação ou consumo de açúcar. ⁣
💙 Requer cuidados e disciplina, incluindo aplicação de insulina, checar a glicemia, ter uma alimentação saudável⁣
💙Não é só aplicar insulina, vai bem além disso e existem mais de 40 fatores que afetam a glicemia ⁣
💙 Não há nenhum chá, adesivo, ou outra coisa mirabolante que cure! ⁣
💙 Sim, levam uma vida mais saudável, assim como todos deveriam levar!⁣
💙 Não existe cara de diabético.⁣
💙 Conhecimento sobre tal condição, LIBERTA!⁣
💙 Informação, da mais simples que seja, pode signif**ar uma mudança, e até salvar uma vida.⁣
💙 Sentimentos e comentários de dó ou pena, olhares de espanto ao aplicar insulina ou furar dedo não ajudam em nada!⁣
💙 Sim, pode comer aquele alimento que vc acha que é proibido, com moderação, avaliação, contagem, e sim tenho certeza do que estou dizendo 😉 com equilíbrio e conhecimento, pode tudo! ⁣
💙 Diabetes tipo 1 não pode ser evitado, infelizmente.⁣
💙 Não há culpados!⁣
💙 Pior tipo de diabetes? O que não é tratado⁣
💙 Tenho gratidão por haver um tratamento, até 100 anos atrás era uma sentença de morte, pq nao existia insulina ⁣
💙 Ninguém deve ser discriminado por ter diabetes! ⁣
💙É um caminho com muitas curvas, obstáculos, mas que com EDUCAÇÃO EM DIABETES pode ser percorrido! ⁣
❤️Oramos pela cura (não só para a Alice, mas uma descoberta para todos), mas não dependemos dela para ser feliz!⁣⁣
Andressa Diabetes / Lifestyle] 🌷🤍⁣

Texto Andressa Vieira Andressa Diabetes / Lifestyle] / Perfil Necessário 😉💗⁣⁣

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Não, isto não é no @espacofitnesse e não temos alunos com este nível de habilidade.Aí está um exemplo do que não se deve...
A legenda é com vocês!
Além de ser uma grande companhia, ter um cachorro em casa praticamente irá te obrigar a queimar umas boas calorias. Cami...