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15/06/2020
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14/04/2020
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💛SALGADO DE FRANGO COM COUVE-FLOR💛
Ingredientes ✨ meio peito de frango cru
✨ 1 xícara de couve flor crua triturada ✨ 1 ovo ✨ parmesão ralado ✨ temperos ✨ Queijo .
Modo de preparo ▶️ Coloca o frango e a couve-flor com os temperos no processador até virar uma massa, não precisa bater muito. Com a massa faça as bolinhas e coloque o queijo dentro. Empane passando no ovo e depois no queijo parmesão ralado. Leve ao forno a 180º graus por 30 min. Em 15 eu abri e virei pra assar mais o outro lado.
✨OBS: quem não tem processador é só fazer no liquidificar aos poucos. Tritura a couve, depois o frango com temperos e mistura os dois em uma vasilha. NÃO DEIXEM BATER MUITO.
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