Nutricionista Leticia Braga
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Comer bem é investir em saúde para a vida toda.
➡️Foco na proteína para ajudar na síntese protéica
➡️Foco no carboidrato para recuperar o glicogênio muscular
❌ O pré e pós treino são excelentes aliados para obter o resultado desejado 💪
💪🍎
Necessário 💚
Aprenda começar pelo básico 🍏🏋️💧
Nutrindo sonhos e alimentando vidas… Parabéns para todos Nutricionistas! Gratidão!