Farmácia Preço Baixo - Porto Velho - RO

Rotina médica

O envelhecimento traz inúmeras alterações fisiológicas que tornam o idoso mais vulnerável. Assim, mesmo antes da pandemia, muitos deles já tratavam de outras doenças, como diabetes, hipertensão ou enfermidades cardíacas, realidade que pede acompanhamentos médicos constantes.

“Esse público não pode atrasar em nenhum atendimento de emergência para sua condição médica de base, por medo da Covid-19. É importante buscar informação junto ao médico quanto à urgência ou criticidade do acompanhamento e se é seguro postergar a avaliação. Pode haver possibilidade de consulta por telemedicina, por exemplo, ou receitas de medicamentos de uso contínuo com prazo de validade maior”, sugere a Dra. Glaucia, alertando que a demora em ir ao médico pode implicar num agravamento da condição clínica, dificultando o manejo.

Como cuidar da saúde do idoso?

O coordenador de Psicologia do Hospital São Vicente, de Jundiaí, Roberto Tafarello, explicou que, para lidar com os idosos, é necessário criar artifícios para isto. “São carentes por natureza e possuem a necessidade do convívio social”, avalia o especialista ao se posicionar sobre o motivo dos idosos reclamarem tanto de não poderem frequentar mais espaços públicos ou casa de parentes.

Contudo, para o psicólogo, neste momento ainda de isolamento social, deve existir, sim, a preocupação de manter as relações familiares e sociais para ajudar os idosos de alguma forma. “Buscar uma atividade que interesse a eles, como leitura, caça-palavras ou pinturas, é uma forma de ocupar o tempo e se distraírem com algo que lhes cause bem-estar”, conclui Tafarello.

O mais importante é mostrar que os familiares estão presentes, mesmo de longe, para que não se sintam abandonados. “Manter uma rede de solidariedade, utilizando os recursos de tecnologia disponíveis para encontros virtuais com familiares, é a melhor forma de contato”, propõe a Dra. Glaucia.

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COMO COLOCAR

Passo 1
Vista a Fralda-Calça™ como uma roupinha. Puxe a fralda até a altura do umbigo do seu bebê.
Passo 2
Para evitar vazamento os elásticos das pernas e cintura deve estar encaixados e não podem estar dobrados para dentro.

Super Seca
Potencializam a respiração, deixando a pele do bebê sequinha e bem cuidada.

Caminhos de Ar®
A superfície ondulada melhora a circulação de ar dentro da fralda.

̂nia ̂nia

O que é foliculite?

O agente causador da foliculite é a bactéria Staphylococcus aureus, mas ocasionalmente conhecida por Pseudomonas aeruginosa (foliculite da banheira de hidromassagem).

A infecção se apresenta no formato de pequenas espinhas de pontas brancas em torno de um ou mais folículos pilosos. Assim, nódulos inflamatórios ao redor do folículo piloso são sinais de que a pessoa está com foliculite.

A maioria dos casos de foliculite é superficial, mas pode coçar e doer.

Todavia, quando a inflamação atinge áreas mais profundas da pele, pode haver, também, a formação de furúnculos.

Como evitar a foliculite?

Alguns cuidados fáceis devem ser inseridos na rotina para evitar e também prevenir a foliculite.

São passos simples que contribuirá para uma a pele lisa, macia e livre de manchas. Como:

- Lavar bem as mãos antes de tocar nas lesões.
- Manter a pele limpa, seca e livre de escoriações ou irritações.
- Evitar lavagens antissépticas rotineiramente, pois deixam a pele seca e eliminam as bactérias protetoras.
- Manter a pele hidratada.
- Tomar cuidado ao fazer a barba, usar gel de barbear, espuma ou sabão para lubrif**ar as lâminas e evitar cortes.
- No caso dos homens, o mais indicado para fazer a barba é usar barbeador elétrico, a fim de evitar a pseudofoliculite da barba. Isso porque o crescimento de pelos grossos na pele pode provocar irritação ou inflamação crônica, que simulam a foliculite infecciosa (pseudofoliculite da barba).

Já as mulheres precisam ter um cuidado parecido ao usarem as lâminas depilatórias. A retirada dos pelos exige cuidados nas três fases: antes, durante e depois. Muitas optam pela depilação a laser como uma forma de também evitar que os pelos se encravem.

O que é bom para foliculite? Como tratar?
Dentro desses cuidados com a pele, o indicado o uso de sabonetes neutros no banho e também ter cuidados com a temperatura da água, que não deve ser muito quente, para, assim, não ressecar e nem agredir a pele.

Além disso, é importante lembrar que somente um médico dermatologista é capaz de indicar o melhor tratamento para aliviar os sintomas do paciente.

Famoso entre os pacientes que sofrem de gastrite e refluxo, o omeprazol é um medicamento desenvolvido para diminuir a produção de ácido gástrico.

Ele pode ser usado no tratamento de úlceras e outras doenças e já esteve no foco de discussões sobre seu uso contínuo ser prejudicial à saúde.

Mas, se utilizado com indicação médica, ele é uma ótima opção para quem sofre com doenças gástricas. Para isso, conheça mais sobre o medicamento, suas indicações e como tomá-lo com responsabilidade.

Para o que é indicado?
O omeprazol é indicado para tratar certas condições em que haja muita produção de ácido no estômago. É usado para tratar úlceras gástricas (estômago) e duodenais (intestino), e o refluxo gastro-esofágico.

O fármaco também é utilizado na combinação com outros antibióticos para tratar as úlceras associadas às infecções causadas pela bactéria Helycobacter pylori. Além disso, o omeprazol também pode ser usado para tratar a doença de Zollinger-Ellison, que é quando o estômago passa a produzir ácido em excesso.

Além disso, também é usado para tratar dispepsia, condição que causa acidez, azia, arrotos ou indigestão. Em complementação, é usado para evitar sangramento do trato gastrintestinal superior em pacientes seriamente doentes.

Contraindicações
O medicamento é contraindicado para pacientes com hipersensibilidade ao omeprazol.

Além disso, ainda não existem estudos conclusivos sobre o uso do omeprazol durante a gravidez e lactação, razão pela qual não é indicado nesses períodos, a não ser que os benefícios do tratamento sejam superiores aos riscos potenciais ao feto.

Se utilizado da maneira correta, o omeprazol é uma ótima alternativa para o tratamento de doenças gástricas.

Porém, é essencial a orientação para que seu uso não seja discriminado, causando problemas de saúde.

Fontes:
Bula do medicamento
Hospital Sirio Libanes

A pneumonia é uma infecção que se instala nos pulmões e pode acometer a região dos alvéolos pulmonares onde desembocam as ramif**ações terminais dos brônquios

A pneumonia é a infecção que mais mata no mundo. Causada por bactérias ou vírus, ela é mais comum (e perigosa) em crianças, idosos e pessoas com doenças anteriores. Mas deve ser tratada com atenção por todos.

Os principais sintomas da doença são: febre alta, tosse, dor no tórax e alterações da pressão arterial.

Como fazer o diagnóstico da pneumonia?
O diagnóstico é realizado por meio da radiografia de tórax, aliada à anamnese e ao exame físico, que ajudam na confirmação da suspeita e avaliação da extensão das lesões causadas pela pneumonia.

Em alguns casos, a tomografia de tórax é uma alternativa nos casos em que a radiografia de tórax tem menor acurácia, como em pacientes obesos, bem como imunossuprimidos ou com alterações radiológicas prévias.

Qual o melhor tratamento?
O tratamento das pneumonias é feito com antibióticos e a melhora costuma ocorrer em três ou quatro dias. Atualmente, amoxicilina, azitromicina e claritromicina são os medicamentos mais recomendados no tratamento das pneumonias que comprometem pessoas previamente saudáveis. Geralmente, quando a pneumonia é causada por vírus, o tratamento inclui apenas antitérmicos e analgésicos para aliviar os sintomas, podendo ser necessários medicamentos antivirais nas formas graves da doença.

A internação hospitalar é necessária quando o paciente é idoso, tem febre alta ou apresenta alterações clínicas decorrentes da própria doença, como: comprometimento da função dos rins e da pressão arterial, dificuldade respiratória caracterizada pela baixa oxigenação do sangue porque o alvéolo está cheio de secreção e não funciona para a troca de gases.

Ao sentir os sintomas por mais tempo do que uma gripe comum, não deixe de ir ao médico para realizar o tratamento com os medicamentos corretos!

Fontes:
Portal Fiocruz
Portal Fiocruz
Hospital São Matheus 1
Hospital São Matheus 2
Hospital Sírio Libanês
Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia
Ministério da Saúde

O Creme Depilatório Depimiel Para Banho foi especialmente desenvolvido para ser usada durante o banho. Sua fórmula possui uma combinação de ingredientes especiais resistentes à água, e extrato de camomila que suaviza e hidrata a pele. Além disso, remove os pelos do corpo de forma segura, rápida e prática, sem corte, sem dor.

Modo de usar: 1. A pele deve estar seca para aplicação do produto.

2. Antes de entrar no banho, aplique o creme diretamente na pele e espalhe com o auxílio da espátula. A área a ser depilada deve estar totalmente coberta com uma camada espessa do creme.

3. Lave as mãos após aplicação do produto.

4. Aguarde 2 minutos antes de entrar no banho.

5. Em seguida, siga o hábito normal de banho. O creme depilatório Depimiel resiste à água, no entanto para melhor resultado na depilação é aconselhado não manter o local em contado direto com o jato do chuveiro.

6. Deixe o produto agir por mais 2 minutos.

7. Com a esponja remova uma pequena área do creme da região que se iniciou aplicação do produto. Se o pelo sair facilmente tire completamente sem esfregar a pele. Caso contrário, deixe agir por mais 2 minutos. O tempo de aplicação não pode ultrapassar 8 minutos. O tempo de atuação do produto depende do tipo de pelo.

8. Após o tempo necessário, use a esponja e com movimentos circulares remova o creme. É importante a utilização da esponja para a remoção dos pelos.

9. Lave a área depilada e seque-a suavemente.

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Depimiel Sensível Folhas Depilatórias Facial C/16

DESCRIÇÃO: Folhas prontas Depimiel foram especialmente desenvolvidas para a mulher que vive na correria do dia-a-dia.

AÇÃO/ATIVOS: Muito eficiente e de fácil aplicação, alémde eliminar os pelos pela raiz.

MODO DE USAR: Faça uma assepsia na pele para retirar resíduos de creme, suor e outros, com a Loção Pré-depilatória Depimiel. Aqueça a cera esfregando ligeiramente as Folhas Prontas para depilação Depimiel entre as mãos por cerca de 30 segundos, em dias com temperatura baixa, será necessário aquecimento por um maior período até que as folhas se separem facilmente de maneira que a quantidade de cera fique uniforme dos dois lados. Separe as folhas lentamente e dobre uma delas ao meio, unindo a parte que contém a cera para uso posterior. Antes de utilizá-la, aqueça novamente entre as mãos. Coloque a outra folha sobre a área a ser depilada, pressionando suavemente com a mão no sentido do crescimento do pelo para garantir uma boa aderência. Com uma das mãos retire a folha no sentido contrário ao crescimento do pelo com movimento rápido, firme e único e com a outra mantenha a pele bem esticada. Retire os possíveis resíduos de cera com Óleo Removedor Hidratante Depimiel. E após utilize a Loção ou Gel Pós-depilatório Depimiel para acalmar a pele.

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Aquecedor para Depilação Depimiel Bivolt
O Aquecedor para Depilação Sistema Roll-on – Depimiel contém um aquecedor Bivolt, derrete mais rápido a cera e possui melhor controle de temperatura. Possui Termostato que liga e desliga automaticamente, mantendo a cera derretida.
O sistema roll-on é um método 100% descartável, higiênico, pratico, rápido, ef**az e econômico. Desenvolvido especialmente para você que deseja segurança, conforto, e praticidade na sua depilação. Acompanha manual passo a passo. Ler atentamente as instruções e modo de uso que se encontram dentro da caixa.

Conteúdo do Kit
01 Aquecedor Bivolt

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Cetaphil é uma marca de dermocosméticos para cuidados especiais da Galderma. Composta por higienizadores, hidratantes e fotoprotetores, esta linha é indicada pelos melhores dermatologistas no Brasil e Estados Unidos para o uso diário, devido à sua formulação suave, sem perfume, hipoalergênica e com pH neutro.

Cetaphil Creme Hidratante Pele Extremamente Seca promove uma hidratação para pele extremamente seca e sensível. Indicado para uso diário.

Indicação:
• Peles Extremamente Seca;
• Peles Sensíveis;

Cetaphil Creme Hidratante Pele Extremamente Seca é ideal para áreas extremamente ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e pés. Contém óleo de amêndoas doces, que possui ácidos graxos similares aos da pele, e é livre de ureia. Tem como componente exclusivo o poliglicerilmetacrilato, que mantém e retém a hidratação da pele.

Benefícios:
•Preservam as defesas naturais da pele;
• Previnem a perda da umidade;
• Rápida absorção;
• Proporciona alto poder de hidratação, deixando a pele macia e saudável;
• Dobra o nível de hidratação da pele em 4 dias;
• Fórmula de textura leve e alto poder de hidratação;
• Possui óleo de amêndoas doces, que proporciona sensação de maciez.

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O Gel de Limpeza Facial Effaclar Concentrado possui uma fórmula concentrada que foi especialmente desenvolvida para peles brasileiras, com uma combinação única de Ácido Salicílico, Zinco e LHA®, uma nova geração de renovador celular. Indicado para peles oleosas a acneicas.

A pele f**a limpa, purif**ada e perfeitamente preparada para a aplicação de outros produtos. A oleosidade é controlada de forma duradoura. Reduz ef**azmente os sinais de acne.

O Gel de Limpeza Desincrustante desobstrui os poros profundamente e reduz a oleosidade de forma duradoura além de ter eficácia antiacne comprovada. Não possui sabão em sua composição, e por conta disso, não irrita e não resseca a pele. Sua fórmula leve penetra facilmente na pele, limpando profundamente os poros. Deixando a pele limpa, e livre de oleosidade, e por consequência. diminuição considerável da acne.

Indicado:
Para pele oleosa a acneica.

Benefícios:
• Limpa a pele com suavidade;
• Elimina o excesso de oleosidade;
• Fórmula de alta tolerância.

Modo de usar;
• Fazer espuma com as mãos previamente molhada. Aplicar no rosto úmido massageando suavemente. Enxaguar em seguida.
• Pode ser usado de manhã e à noite.

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Cera Depilatória Pearls Pérolas Natural com Mel 1kg - Depimiel

Desenvolvida para peles normais, podendo ser utilizada em todo o corpo. Elástica, possui aderência alta, extraindo o pelo desde a raiz de forma fácil e reduzindo progressivamente o crescimento do pelo. Não contém parafina e é 100% natural.

Modo de uso:
01 - Aqueça a quantidade necessária de pérolas na Termocera Depimiel ou coloque-as em um recipiente adequado (metálico), aquecendo em banho -maria ou fogo baixo.
02 - Deixe esfriar. Com uma espátula mexa a cera até que fique com uma consistência homogênea e cremosa. Verifique a temperatura da cera, colocando uma pequena quantidade do produto no antebraço. Se estiver numa temperatura suportável inicie a depilação.
03 - Com uma espátula, aplique uma camada espessa de cera em direção ao crescimento dos pelos.
04 - Deixe secar por alguns segundos, estiue a epele e puxe a cera, com firmeza e rapidez, em sentido contrário ao crescimento dos pelos.
05 - Use o Óleo Removedor Depimiel para retirar possíveis resíduos de cera da pele e finalize com a Loção ou Gel Pós Depilatório Depimiel.
Atenção: A Cera não deve apresentar-se líquida no momento da aplicação. Cera muito quente pode causar queimaduras. Caso ocorra, resfriar a área afetada o mais rápido possível com água corrente durante 10 minutos, se persistirem os sintomas, consulte imediatamente um médico.

̂nia ̂nia

A Termocera Profissional para Depilação Depimiel é indicado para derreter ceras depilatórias, sistema espanhol e descartável.
Mantém a cera em temperatura constante, proporcionando uma depilação segura e ef**az.

Tem capacidade para até 800g

Acompanha refil

- Prático
- Seguro
- Controle automático de temperatura
- Fácil de limpar
- Sistema espanhol
- Sistema descartável

Modo de uso:
1- Coloque a quantidade desejada de cera no refil/recipiente aquecedor.
2- Ligue a termocera na energia elétrica.
3- Ajuste o botão de controle e temperatura no nível máximo para derreter a cera. Em seguida, baixe o nível de temperatura até obter uma consistência cremosa.
4- Verifique a temperatura, aplicando uma pequena quantidade de cera na palma da mão ou antebraço. Se estiver numa temperatura suportável, inicie a depilação.

̂nia ̂nia

Depilação com cera ser um método muito antigo, continua sendo um dos mais utilizados na atualidade, por ser considerado por muitas mulheres como o método mais ef**az. A Cera Depiladora Roll-On Clássica, além de remover os pelos pela raiz, nutre e hidrata deixando a pele suave.
Por possuir ingredientes a base de mel, que são propriedades calmante e suavizante, a Cera Depilatória Roll-on da Depimiel causa menos irritação e vermelhidão para a sua pele.

Especif**ações:

- Vantagens do uso da Cera Depilatória Roll-On Mel Depimiel:
-Cera 100% descartável, processo higiênico, prático, rápido e econômico;
-Sua textura é extremamente fina e depilação eficiente;
-Remove completamente o pelo pela raiz;
-Retarda o crescimento dos pelos;
-Com o uso frequente os pelos vão afinando;
-Causa menos irritação.

Características:
- Textura suave.
- Não agride a pele.
- Ação nutritiva e hidratante.
- Possui alta aderência.
- Peles normais.
- Para todo corpo.

- Atenção: Não se exponha ao sol ou cama solar 48 horas antes e após a depilação. Não use produtos que contenham álcool na área depilada.
- Não é recomendado para gestantes, crianças, idosos, diabéticos ou após cirurgias. Não aplique sobre pele lesionada, sobre varizes ou em mucosas.
- Mantenha fora do alcance das crianças. Em caso de contato com os olhos consulte um especialista.

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Milnutri Premium o composto lácteo da Danone mais recomendado pelos pediatras. Além de DHA, ferro, vitaminas e minerais, possui um mix exclusivo de nutrientes que contribuem para o desenvolvimento físico e mental das crianças até 5 anos. é um composto lácteo, sem adição de açúcar, que contém nutrientes que contribuem para o desenvolvimento físico e mental das crianças.

APRESENTAÇÃO
Lata de 800g

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Modelo: Tripla com Elástico
Embalagem: Caixa C/50 Unidades
Marca: Descarpack

• Não Estéril
• Fabricada em Nãotecido Polipropileno
• Tripla camada com Filtro
• Soldada eletronicamente por ultrassom
• Disponível apenas na cor branca
• Atóxica e Apirogênica
• Descartável e de uso único

Detalhes:

Desenvolvida para a proteção do profissional da Saúde contra as patologias de transmissão aérea por gotículas e da projeção de fluídos corpóreos que possam atingir suas vias respiratórias. É indicada, também, para minimizar a contaminação do ambiente com secreções respiratórias geradas pelo próprio profissional da saúde ou pelo paciente.

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GO! Energy Gel Recovery da Atlhetica Nutrition é um suplemento de carboidrato em gel em dose individual e pronto para o consumo. Possui eletrólitos e vitaminas com ação antioxidante. Garante melhor reposição energética e pode ser facilmente consumido em atividades físicas de longa duração.

Por apresentar-se em forma de gel, favorece uma absorção equilibrada para a melhora do desempenho e redução de danos musculares e fadiga. Contribui na reposição de eletrólitos, além de ser enriquecido de Vitaminas C e E que atuam na prevenção de processos oxidativos durante o treino. Recomendado por sua praticidade e eficiência!

BENEFÍCIOS:

- Fonte de energia;
- 20g de carboidratos por sachê;
- Fácil transporte;
- Pode ser consumido durante a pratica esportiva;
- Reposição de Eletrólitos como sódio e potássio.

RECOMENDAÇÕES:

"ESTE PRODUTO NÃO SUBSTITUI UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E SEU CONSUMO DEVE SER ORIENTADO POR NUTRICIONISTA OU MÉDICO."

Conservar o produto em local fresco, seco e livre de raios solares. Consumir imediatamente após a abertura.

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GO! Energy Gel Recovery (Sachês de 30g) Atlhetica Nutrition é um carboidrato em gel em dose individual e pronto para o consumo. Possui micronutrientes com ação antioxidante, além da Maltodextrina e palatinose, que são carboidratos, um de rápida absorção e um de lenta, essenciais para atividades físicas de longa duração, pois fornecem energia rápida para utilização e não deixam cair o rendimento por um periodo maior.

BENEFÍCIOS

- Fonte de energia;
- Possui 19g de carboidratos por sachê;
- Pode ser consumido durante a pratica esportiva;
- Auxilia na reposição de eletrólitos como sódio e potássio;

RECOMENDAÇÃO DE USO

1 sachê (30 g) durante o treino ou conforme Orientação de Nutricionista ou Médico. Tome um copo de água (100 ml) após cada sachê.
CONSERVAÇÃO:Conservar o produto bem fechado,em local fresco,seco e livre de raios solares.

INGREDIENTES

[Maltodextrina, Frutose, Palatinose™ (Isomaltulose)], Água Purif**ada, Citrato de Potássio, Cloreto de Sódio, Citrato de Sódio, Óxido de Magnésio, Água de Coco, Acidulante Ácido Cítrico, Aromatizantes Idêntico ao Natural de Guaraná e de Açaí, Conservadores Benzoato de Sódio e Sorbato de Potássio, Corantes Artificiais Bordeaux S, Azul Brilhante FCF e Azul Indigotina. “NÃO CONTÉM GLÚTEN.”

̂nia ̂nia

Go! Energy Gel Caffeine da Atlhetica Nutrition é um gel de carboidratos associado a uma fórmula energética composta por cafeína, taurina e inositol.

Fornece energia de maneira rápida e prática, ideal para ser consumido durante atividades de alta intensidade e longa duração. Contém 50mg de Cafeína e 80mg de Sódio por sachê.

BENEFÍCIOS:

- Fonte de Energia;
- Prático e fácil de transportar;
- 50 mg de Cafeína por sachê;
- 80 mg de Sódio por sachê;
- Contém água de coco;
- Contém Taurina;
- Contém Inositol.

RECOMENDAÇÕES:

"CRIANÇAS, GESTANTES, NUTRIZES, IDOSOS E PORTADORES DE ENFERMIDADES: CONSULTAR O MÉDICO ANTES DE CONSUMIR O PRODUTO."

"NÃO É RECOMENDADO O CONSUMO COM BEBIDA ALCOÓLICA."

SUGESTÃO DE USO:

Consumir 1 sachê (30 g) juntamente com 200 ml de água.

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Apesar de termos a impressão de que os pelos engrossam ao depilarmos com lâmina, saiba que isso não acontece.

A verdade é que os pelos não possuem a mesma espessura em toda sua extensão. Sendo assim, quando raspamos as axilas, pernas, virilha, ou qualquer outra parte do corpo, não ocorre a retirada completa do fio, mas sim, apenas da parte externa, que é considerada a parte mais fina.

Até que o pelo cresça por completo novamente, temos a sensação de que engrossou, pois a pontinha que aparece no início do seu crescimento é a que estava dentro da pele, e ela é naturalmente mais espessa, independente da “raspagem” com lâmina ou não.

Então se você não depila com lâmina somente pelo medo de engrossar os pelos, agora já sabe que isso é mito.

̂nia ̂nia

A unha saudável é lisa e transparente, possui crescimento contínuo, sem descamações ou quebras.

Para ter a unha assim, siga as dicas que separei pra vocês:

▫️Fique sem esmalte pelo menos uma semana por mês. Na impossibilidade dessa pausa, deixe pelo menos dois a três dias de intervalo entre as esmaltações.

▫️Use hidratantes próprios a base de óleos ou silicone para evitar o ressecamento.

▫️Não lixe a parte de cima das unhas. Esse ato retira as camadas de queratina, deixando-as finas e frágeis.

▫️Prefira os removedores de esmalte sem acetona. A acetona deixa as unhas opacas, com manchas e fracas.

▫️Opte por produtos hipoalergênicos, livres de formaldeído, tolueno e benzeno.

▫️Use luvas para realizar tarefas domésticas. Proteger contra a agressão dos produtos de limpeza evita o ressecamento das cutículas.

▫️Não remova as cutículas. Ela tem ação protetora, e qualquer trauma durante sua remoção pode causar manchas e deformidades das unhas.

̂nia ̂nia

Embora pareça uma solução rápida e inofensiva, a manipulação inadequada das espinhas pode causar piora da inflamação e infecções mais sérias.

Além disso, o ato de espremê-las provoca manchas e cicatrizes na pele.

Então contenha os seus dedinhos e siga essas dicas:
▪️Mantenha sua consulta dermatológica em dia,
▪️Deixe sua pele sempre limpa e hidratada,
▪️Faça limpeza de pele periodicamente,
▪️Evite o consumo excessivo de leite e derivados,
▪️Evite alimentos com alto índice glicêmico (açúcar, farinha branca),
▪️Tenha uma alimentação saudável, rica em fibras e gorduras boas (óleo de peixe/ômega 3),
▪️Opte pelo gel secativo para reduzir o tamanho e vermelhidão da espinha.

̂nia ̂nia