Psicóloga Patrícia Meira

Na minha melhor versão {A 🩵}

E ontem foi de facilitar um Workshop/roda de conversa com essa equipe incrível para pensarmos sobre o acolhimento em momentos de emergências! Amei demais esse encontro e me sentir honrada em facilitar esse espaço para uma galera tão gente boa ❤️! Obrigada pelo convite e a todo o time Blá Blá Car ❤️

Em breve…

Primeiro ano como monitora concluído com sucesso! Satisfação e honra em ter sido escolhida para ser monitora dessa turma tão especial e principalmente nesse espaço aonde me especializei e me encontrei enquanto Psicóloga/Pessoa é gostoso demais para esse meu coração aqui ❤️ Obrigada pessoal, obrigada e obrigada pelo convite e confiança ❤️… e que venha o segundo ano

2023 foi um ano e tanto…
Cheio de mudanças pessoais e profissionais, atualizações potentes através das várias histórias ouvidas e abraçadas por aqui e que trouxeram evolução na minha carreira e na vida das várias dezenas de pessoas que de alguma forma encontraram nas 4 paredes do consultório (de forma presencial ou online) um espaço facilitador de ajuda e de muito sentido pra si… Que 2024 seja um ano ainda melhor para todos nós, com muitas percepções, saúde e autocuidado!

Com amor,

Psicóloga Patrícia Meira do Nascimento
CRP: 06/160534
{❤️}

Que delícia de noite, de experiência! Foi muito bom estar presente e ser co-facilitadora neste lugar tão precioso {❤️}

Feliz dia das crianças - da minha criança para a sua - ❤️

Mais um final de semana de monitoria realizado com sucesso! Prazer indescritível de estar acompanhando essas psis lindas em um processo de aprendizagem tão significativo! Amo ver pessoas crescendo e se desenvolvendo, é valioso demais para mim 🤍

Vivendo na prática a potência de um grupo de encontro {❤️}. Obrigada por me incentivar e pela facilitação tão potente ✨

Estou há muito tempo parada em frente à tela tentando escrever algo que descreve o que estou sentindo, mas não consigo, não há palavras que descrevam ou agradeçam o suficiente a honra que foi facilitar nesse espaço tão único e gostoso pra mim ❤️

Está chegando!!! Quem eu vejo por lá? Link no site: https://encontroacp.com.br/virada/

Do que você tenta tanto dar conta? Do que você está tanto correndo atrás? Você consegue olhar para si e para seus limites?

Cada vez mais me sinto e vejo as pessoas à minha volta se machucarem e se desrespeitarem por tentarem se colocar no lugar de “dar conta”, de estarem sempre tentando cumprir papéis, obrigações e deveres nos quais cada vez mais parecem ultrapassar os nossos limites pessoais, atrapalhando o nosso próprio bem estar físico e principalmente: mental!!

E eis um curioso paradoxo que me aparece olhando para essas situações: sem estar bem consigo mesmx, sua “capacidade de produzir” nas atividades do seu dia a dia diminuem drasticamente e a angústia e baixa autoestima só aumentam, eis aqui um looping de dor: me sinto mal demais para realizar minhas tarefas e sem conseguir realizar minhas tarefas vou me achando a pior pessoa do mundo.

Meu desejo ao refletir sobre isso é que ossamos aprender então o melhor caminho para nós mesmxs, sair das bolhas de angústias e aflições que nos atingem e nos olhar com mais empatia e amor por quem somos, pois assim acredito que seremos nossas melhores versões ❤️

Nesse post deixo 5 fatos para você que quer saber mais sobre mim e minha trajetória profissional

“Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os outros serem eles mesmos” - Carl Rogers (Tornar se pessoa/ 1961)

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2022 foi um ano e tanto pra mim… não consegui fazer uma retrospectiva pois senti que a cada dia ia me transformando mais e mais e foram tantas e tantas mudanças: de casa, de cidade, de projetos e a principal delas: do meu respeito que preciso ter comigo e com todas minhas versões! Que 2023 nos traga mais vitórias, pra você e pra mim! Obrigada a todxs que compartilharam e compartilham suas histórias comigo, é uma honra e um privilégio pra mim fazer o que faço ✨❤️

Se você se sente culpadX por descansar, saiba que na verdade você só está sendo congruente com o seu corpo e com suas necessidades naquele momento, você não está errado e nem sendo irresponsável ou improdutivo (como já ouvi de algumas pessoas)… é que em um mundo onde tudo acontece tão rápido, parece que estamos sempre perdendo algo, não é mesmo? Mas será que fomos feito para dar conta de “tudo”? Será que sabemos reconhecer nossos limites e principalmente aceitá-los?
Por aqui tento acompanhar as pessoas da melhor forma que posso e me acompanhar também da melhor forma que posso, sabendo que sou sim limitada e que preciso muito de um momento de descanso para voltar sempre ainda melhor - como o simples e ao mesmo tempo complexo ser que sou