Van Amaral Terapeuta

Você realmente conhece a mulher incrível que existe em você? 🌱

Autoconhecimento é o caminho para descobrir, realizar seus sonhos e viver de forma mais leve.

Se sente pronta para essa jornada?

Deixa aqui um 🌟 nos comentários se você está decidida a se conhecer melhor!

🙌🙏🏻

“Esses sinais são familiares? 🤔

Quando a vida parece sem rumo, o corpo e a mente nos enviam alertas.

Mas será que estamos ouvindo? 💡

Compartilha aqui nos comentários 👇 qual desses sinais você já sentiu.

Vamos dar o primeiro passo em direção a uma vida com propósito!


”

🌟 Sente que está vivendo no automático?

Que o brilho da vida está se apagando? 💔 Muitas mulheres vivem assim, cuidando de tudo, menos de si mesmas.

Vamos quebrar esse ciclo juntas?

Comenta aqui embaixo 👇 se você já sentiu que algo está faltando na sua vida.

O primeiro passo é reconhecer!

”

🌼 JUNTAS SOMOS MAIS FORTES 🌼

Se VOCÊ está se sentindo cansada, frustrada, sem vontade, sem o brilho de viver…

Essas são cinco práticas SIMPLES, mas poderosas, que vão te ajudar a se conectar com sia essência e trazer de volta a energia e alegria de viver.

A vida pode ser desafiadora, mas cada pequeno passo que você dá em direção ao autocuidado é ao amor próprio, faz toda diferença.

Qual dessas práticas você vai começar ou já fez hoje? Me conta aqui nos comentários! Vamos juntas nessa jornada de reconexão e transformação. 💖

📩 Quer receber mais dicas para restaurar seu brilho? Me envie uma mensagem para saber sobre minha mentoria!

Quais sentimentos andam tomando espaço no lugar mais importante do seu corpo?

Quem são as pessoas que habitam esse lugar?

Você já parou para entender porque muitas vezes você deixa esse lugar quentinho e aconchegante para sentimentos e pessoas que só te machucam e te fazem mal?

Te convido a olhar pra isso hoje, separe um tempo, um minuto, cinco, dez… tempo suficiente apenas para perceber como anda seu coração.

Se você parou aqui, não foi o acaso, talvez, somente talvez você esteja precisando desse minuto de reflexão.

🩵🙏🏻🌻🙌

🚨PARE🚨 Onde está nesse momento? Se sente feliz?

Faça terapia para aprender a lidar com as suas dores, se libertar delas, deixá-las guardada em um canto, um dia ela vai voltar e mais forte do que nunca.

Guardar as dores (mágoas, traumas, ressentimentos, tristezas e etc) só vai te matando pouco a pouco, você vai se tornando uma pessoa amarga, sem vida e aos poucos você vai se isolando ou sendo isolada do mundo, das pessoas.

Você não percebe mas as pessoas em seu entorno percebe, sua vibe, sua amargura, sua falta de vida.

O mais interessante disso tudo é que as pessoas normalizaram esses sentimentos ruins, e estão levando a vida cada vez mais, estressadas, cansadas, sem vida, infeliz e sozinhas.

Ainda dá tempo, até quando você vai se negar a olhar pra você e cuidar dos seus sentimentos?

A vida, a felicidade não está na chegada e sim na travessia.

Vem comigo nessa jornada de olhar pra dentro, se libertar e descobrir que existe vida aqui fora.

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GRATIDÃO 2023!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Que 2024 chegue trazendo:

PAZ
SAÚDE
ALEGRIAS
REALIZAÇÕES
BENÇÃOS
PROSPERIDADE

Mas principalmente, mais AMOR, EMPATIA E COMPAIXÃO no CORAÇÃO das pessoas.

Que as pessoas entendem que a vida e o cuidado uns com os outros é a coisa mais importante que existe.

Critique menos, aponte menos o dedo para o outro, estenda a mão e se não tiver nada de bom e construtivo para falar, o silêncio é a melhor opção.

Que seu 2024 venha recheado de AMOR, SAÚDE, REALIZAÇÕES, RELACIONAMENTOS verdadeiros e tudo aquilo que você tem plantado na vida.

FELIZ e ABENÇOADO 2024 a você e sua família.

#2024

Que o espírito do Natal faça transbordar em seu coração a compaixão, a empatia e amor ao próximo.

Que o menino Jesus abençoe sua vida, seus entes queridos e seu lar.

Que você nunca se esqueça que a verdadeira riqueza que existe são os relacionamentos, o amor que cultivamos pelo outro.

Que seu Natal seja repleto de momentos mágicos e inesquecíveis ao lado das pessoas que ama, cheio de abraços, sorrisos contagiantes e que a esperança esteja sempre presente em seu coração.

Um Feliz e Abençoado Natal.

É o que desejo a você.

Jamais se sinta inferior a outra pessoa, você pode enxergar coisas que ela não enxerga e o inverso é verdadeiro.

Portanto todo mundo tem o seu valor, quando você menospreza o outro porque se sente superior a ele, está menosprezando seu crescimento, pois todo mundo tem algo a aprender uns com os outros.

A pessoa que se julga já saber tudo na vida é a que mais precisa de aprendizado, ela precisa aprender principalmente sobre humildade.

Passe essa mensagem pra quem precisa ler isso hoje, e ajude alguém se sentir especial. 💕

Muitas vezes nos sentimos deprimidas, cansadas, perdidas e não sabemos qual direção seguir.

Eu sei bem o que é isso, também já me senti assim.

Você não precisa viver assim, eu criei um método que vai te ajudar nessa jornada.

Quer saber mais? Me chama do direct que eu explico pra você.

Vem comigo 💕

Hoje o dia ficou triste com sua partida, nós seres humanos temos uma única certeza na vida, a morte, e pra todos um dia ela vai chegar, porém por mais que entendemos e aceitamos, nunca estamos preparados.

Não a dor maior que se despedir de quem amamos verdadeiramente, sua alegria minha tia sempre encantou e contagiou, a sua vontade de viver sempre foi inspiração, lembro do meu chá de cozinha, a senhora arrasou, lembro dos nossos encontros, as festas, sempre de bem com a vida e feliz, dos seus conselhos e do seu carinho.

Hoje digo apenas um ATÉ BREVE, pois eu sei que um dia ainda vamos nos reencontrar, você cumpriu a sua missão nesse plano de forma linda.

Quero que saiba que honro e agradeço tudo que vivemos, todo ensinamento, toda alegria, você segue seu caminho em direção ao pai, e continuo minha caminhada cumprindo minha missão nesse plano.

Sigo com sua alegria, com sua força e vontade de viver, saiba que será lembrada com muita alegria, pois era assim que você era.

Guardo as boas lembranças, com o tempo a dor da saudade se aquieta e se transforma em silêncio, em serenidade, em saudade boa e leve.

Fico na espera e na certeza de que um dia nos abraçaremos novamente.

Que Deus conforte o coração de toda a nossa família e amigos.

🙌🙏🏻🤍

São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate, sede o nosso refúgio contra as maldades e as ciladas do demônio. Ordene-lhe Deus, instantemente o pedimos, e vós, príncipe da milícia celeste, pelo divino poder, precipitai no inferno a satanás e a todos os espíritos malignos, que andam pelo mundo para perder as almas. Amém.

Hoje finalizo a quaresma de Arcanjo Miguel, só gratidão por toda proteção e graças alcançadas.

Amém!!! 🙏🏻🙏🏻

Quem nunca?

Já parou pra pensar quanto já deixou de estar com alguém, fazer algo, de ser FELIZ e VIVER a vida, por estar preso “e se eu estivesse lá”?

Agora é com vocês, me diz aqui até quando vai adiar sua vida?

😉🤔🙏🏻🙌

PARABÉNS PRA MIM… GRATIDÃO VIDA 🙏🏻🎉🍾🎈🎁🥂

Agradecer e celebrar a vida é reconhecer a beleza e a profundidade de nossa existência, desde o momento em que nascemos até cada novo amanhecer.

Sou muito grata às adversidades que apareceram na minha vida, pois elas me ensinaram a tolerância, a empatia, a compaixão, o autocontrole, a perseverança, o amor verdadeiro e outras qualidades que, sem essas adversidades, eu jamais conheceria.

A gratidão desbloqueia a abundância da vida, torna o que temos suficiente em mais, negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade.
Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo.

A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje e cria uma visão para o amanhã.

Obrigada a Deus, aos meus pais e ancestrais pela minha vida, honro e agradeço 🙏🏻🩷, sem vocês eu não existiria.

Honro e agradeço aos meus pais por tudo que sou hoje, vocês me ensinaram sobre ética, caráter, educação, amor verdadeiro e que família é a base de tudo.
Vocês são maiores e eu sou pequena 🙏🏻.

Gratidão a todos meus familiares e amigos que estão ao meu lado nessa jornada linda chamada vida, em especial a minha filha Letícia 🙏🏻🩷

Que meu novo ciclo de vida venha recheado de saúde e bênçãos de Deus, somente ele sabe o que é melhor pra mim e eu confio em tudo de lindo e maravilhoso que ele tem para operar em minha vida, eu me abro e recebo. 🙏🏻🌺🙌✨🌟

Fotos: Essa é minha tribo 🩷

🔵 AS HISTÓRIAS….

…compartilhadas entre um pai e um filho formam uma teia de afeto e força que transcende o tempo e o espaço.

Hoje, honremos essa teia de amor, força e gratidão. 🕸️❤️

Feliz dia dos pais ao meu PAI e a todos os papais do universo.

Chegou a sua vez de fazer a sua parte, você já honrou e abraçou o seu pai hoje?

Conecte-se a ele fisicamente, mentalmente, ou espiritualmente?

❤️🙏🏻🙌💕