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Para algumas pessoas, pode ser angustiante ver seu cabelo cair. Mas nem todos esses casos são prenúncios de calvície iminente ou de alguma doença. Na verdade, estima-se que todos os dias perdemos de 50 a 100 fios de cabelo – o que é absolutamente normal.

«É algo fisiológico. No couro cabeludo, há cabelos em diferentes estágios: alguns estão crescendo, outros estabilizados e outros devem cair» explica o dermatologista do Hospital Universitário de Navarra Leyre Aguado. Em muitos casos, a perda de cabelo é uma reação ao momento do ano em que estamos e um lembrete do nosso passado.

Vários fatores, como vimos anteriormente, afetam os cabelos, levando-os a cair. Alguns podem ser pontuais, como pós-cirurgia, gestação, febre e infecções, resultando na queda capilar mais acentuada por um determinado momento. Mesmo assim, a avaliação do dermatologista deve ser realizada.

Além dos procedimentos químicos também influenciarem na queda, a ausência de vitaminas no corpo, as alterações hormonais e a utilização do secador e chapinha com frequência também danificam os fios do cabelo, tornando-os quebradiços e, consequentemente, intensificam a queda. Outro ponto são os traumas emocionais, como o estresse e a ansiedade, que implicam em uma grande perda de minerais e vitaminas fundamentais para o crescimento e saúde dos fios. Como consequência, alguns tipos de medicamentos tem como reação adversa a queda dos cabelos, assim como o tabagismo e a ingestão de bebidas alcoólicas em grandes quantidades e com frequência.

Perda capilar acentuada, diminuição do volume, aumento da espessura dos pelos ou crescimento exacerbado são indícios de que a saúde precisa de atenção. Falta de vitaminas, desequilíbrio hormonal e, até mesmo, doenças que afetam mais de um órgão, como algumas autoimunes, estão na lista de disfunções que envolvem os fios em nosso corpo. Cabelos e pelos possuem um ciclo determinado que inclui períodos fisiológicos de queda, mas voltam a crescer. É normal perder em torno de 100 a 150 fios diários, mais que isso indica alguma patologia, principalmente, se for intensa, duradoura e existirem falhas.... - Veja mais em

Você sabia que é normal perder cerca de 100 fios de cabelo por dia? De acordo com um artigo publicado pela BBC Brasil, essa é a média considerada comum, pois os fios possuem um ciclo de crescimento e queda natural. Porém, ultrapassar essa quantidade pode significar que toda a sua estrutura capilar está fragilizada, desde a raiz até as pontas, por isso a atenção deve ser redobrada.

Quando os fios começarem a ficar quebradiços, você deve procurar um médico para uma avaliação e verificar o que está acontecendo, pois essa deficiência pode ser o primeiro sinal do problema. Vários fatores interferem na saúde do cabelo, como procedimentos químicos em excesso (coloração, escova progressiva, relaxamento), falta de vitaminas, anemia, estresse, alterações hormonais, excesso de bebidas alcoólicas, tabagismo e até dermatite seborreica (caspa). Se o seu caso for algum desses, o seu dermatologista indicará o melhor tratamento para o problema.

A queda de cabelo normalmente não é um sinal de alarme, pois pode acontecer de forma completamente natural, sendo normal a perda de 60 a 100 fios de cabelo por dia, especialmente durante as épocas mais frias do ano, como outono e inverno. Nestas épocas, o cabelo cai com mais porque a raiz do cabelo é menos irrigada por nutrientes e sangue e isso pode aumentar a queda de cabelo. No entanto, essa queda deve diminuir em épocas do ano mais quentes, como primavera e verão.

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