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Alcance o físico que deseja de forma definitiva e saudável. E conte conosco para isto!
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Você já conhece o Magic Hair?
Ele é uma maquiagem capilar a base de queratina em pó com vários benefícios:
• É uma solução rápida e prática para cobrir as falhas e cabelos brancos, além de não agredir seu cabelo como as tintas que possuem muita química.
• Sua resistência a água permite que você faça exercícios e ande tranquilamente pois ele não sairá;
• Sua base de queratina em pó é ótima para hidratação e saúde capilar, deixando seu cabelo mais bonito e hidratado;
• E o melhor é que ele faz tudo isso é ainda deixa o seu cabelo com um visual natural, você pode usar tranquilamente que ninguém perceberá.
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Não perca mais tempo retocando a raiz toda vez que for sair!
Com o nosso MAGIC HAIR (sevich) você vai estar com o cabelo sempre pronto!
Ele cobre os CABELOS BRANCOS e as FALHAS, deixando seu cabelo maravilhoso e com um aspecto natural, tudo isso em poucos minutos, pois sua aplicação é simples e bem fácil.
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Hoje estamos trazendo para você alguns dos legumes e verduras da safra de Maio.
Isso quer dizer que durante este período do ano o cultivo, desde o preparo do solo até a colheita é mais fácil para esses alimentos.
-E ai você vai me perguntar o que tens a ver com isso.
-E eu lhe respondo: Por conta dessa facilidade eles são cultivados com MENOS FERTILIZANTES durante essa época, o que quer dizer menos agrotóxicos, que já sabemos que faz bastante mal a nossa saúde.
* Lembrando que também costumam ficar MAIS BARATOS nessa época do ano.
Então já anota na sua lista do sacolão e até próxima
E depois dessa dica de ouro não se esqueça de CURTIR e COMPARTILHAR!
Que essa seja uma semana incrível!
Uma semana de produção, ação e recompensas positivas, para aqueles que saem da zona de conforto e fazem o seu melhor. Lembre-se que você é único, então não compare seus feitos com o dos outros. Buscando o melhor de si, no tempo certo, você também alcançará grandes resultados.
A beterraba é extremamente nutritiva. Ela contem potássio, magnésio, ferro, vitaminas A e C, zinco, proteína e fibra. Seus 10 benefícios para saúde são:
- Diminui a pressão arterial;
- Melhora o rendimento nas atividades físicas;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Previne a anemia;
- Protege o sistema nervoso;
- Ajuda a controlar o colesterol ruim;
- Fortalece os ossos;
- Desintoxica o fígado;
- Previne o câncer;
- Mantem a saúde dos olhos e previne a catarata.
- Gostou das informações? então COMPARTILHAR com quem está precisando comer mais beterraba.
- Não esqueça de nos SEGUIR para mais dicas.
QUER TER UMA PELE MAIS BONITA E SAUDÁVEL?!
Então olha essas dicas que podem te ajudar:
- Corte os ultraprocessados do seu cardápio. Alimentos ultraprocessados são os Refrigerantes, biscoito salgadinhos industrializados, biscoito recheado, nuggets, lasanha congelada, entre outros;
- Substitua os alimentos fritos por refeições assadas no forno ou feitas na air fryer;
- Evite os alimentos com grande quantidade de açúcar no rótulo, pois você pode estar consumindo açúcar sem perceber, e troque o açúcar das bebidas pelos adoçantes naturais;
- E é claro, o clichê, que todos sabem mas não fazem, beber no mínimo 2 Litros de agua por dia.
Não deixe de COMPARTILHAR essas dicas com quem também quer melhorar a pele.
Nos SIGA e tenha DICAS DIÁRIAS para você alcançar sua melhor versão.
Se você quer uma alimentação mais saudável comece pelo café da manhã.
O PÃO DE QUEIJO fake é uma opção deliciosa e fácil de fazer.
MODO DE PREPARO:
-1º PASSO: Misture em um pote o OVO, AVEIA, TAPIOCA e o REQUEIJÃO;
-2º PASSO: Depois de misturar bem esses ingredientes adicione a PITADA DE SAL e o QUEIJO PICADO e misture bem;
-3º PASSO: Em uma frigideira, pequena ou média, já untada despeje a massa com o fogo ligado;
-4º PASSO: deixe aproximadamente 4 minutos de cada lado com fogo BAIXO e pronto.
OBS: Você pode substituir o requeijão pelo creme de ricota ou cottage para deixar ainda mais saudável.
Ahhh, e não se esqueça do café quentinho para acompanhar, uma abraço e até a próxima dica!