Professor José Alexandre de Olim Câmara

Cursos EAD

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Oi pessoal, alguns estudantes vêem me perguntando qual a melhor mameira de estudar sozinho nesse momento de pandemia do covid 19, bem segundo estudos de neurocientistas o melhor é assistir as aulas on line e fazer resumos no caderno a mão.
Para gerenciar o tempo de estudo, eu utilizo a técnica do Pomodoro (procurar no You Tube), dividindo o tempo em 30 minutos de estudo extremamente concentrado, alternado com 10 minutos de descanso.
Vocês podem baixar aplicativos para celular para essa função como o FOREST, onde programa o tempo (eu acho melhor 30 minutos) ele bloqueia suas notificações e a cada ciclo de tempo ele planta uma árvore , bons estudos

Olha ai pessoal oportunidade de emprego, aproveitem e curtam a página original do anúncio, a Saúde e Educação, obrigado.

Contratação urgente de , e para trabalhar no hospital de campanha do Anhembi👇

Parabéns A todos meus amigos e conhecidos médicos pelo seu dia !!!

Vou deixar aqui, o Link para os arquivos ppt de minhas aulas abertas para quem quiser baixar !!!
https://pt.slideshare.net/JosAlexandredeOlimCm/presentations

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Minha palestra hoje no Centro formador da Cruz Vermelha.

2°Resenha - Livros Importantes.

Título: Estimulando inteligência.
Autor: Pierliuigi Piazzi.
Editora: Aleph.
Páginas: 137.

Neste livro o segundo da série, o professor Pier o dedica aos pais que desejam incrementar o processo de crescimento intelectual dos filhos, convidando os mesmos para assumirem sua parte na responsabilidade do processo de ensino.
Ele descreve o baixo desempenho dos alunos brasileiros no teste PISA (teste internacional que avalia a capacidade de interpretação de texto e de lógica matemática), o mal comportamento dos alunos durante as aulas, o excesso de tempo assistindo tv, e a falta de interesse pela leitura de lazer.
Também relata que os alunos brasileiros estudam apenas para passarem nas provas, não para apreenderem a matéria, estudam sempre o mais próximo possível da prova e no outro dia esquecem tudo.
Além de explicar como estudar de maneira eficiente,e de como o cérebro humano forma e consolida a memória durante o sono, após um dia de estudo de pouca quantidade mas realizado de maneira ativa, ou seja fazendo resumos com papel e lápis não digitando em um computador.

1° Resenha - Livros importantes.
Título: Aprendendo inteligência.
Autor: Pierluigi Piazzi.
Editora: Aleph.
Páginas: 140.

Neste livro o primeiro de uma série de 4 volumes, o autor professor Pier de quem fui aluno por 3 anos em um cursinho pré vestibular, ele lecionava física sendo de grande inspiração para minha formação como docente, discorre sobre o importante tema de como melhorar seu nível de aprendizagem.
Com uma linguagem simples e acessível, Pier nos orienta de como estudar melhor e as diferenças entre aluno e estudante, a importância de manter os estudos em dia, de estudar pouco mas todos os dias e não apenas nas vésperas de provas , e o papel essencial da leitura de lazer para melhora de seu vocabulário.
Sem dúvida um livro imprescindível para estudantes de todos os cursos, se tornarem profissionais melhores, existem muitas palestras do Prof Pier na internet basta procurá-las e aproveitar seus conselhos.

Neurocast da UFABC.

Já parou para pensar por que você tem facilidade para colocar sua atenção em algumas coisas e em outras não?! 🤔

Então presta ATENÇÃO aqui!!! :D... Vem ouvir agora o novo episódio do Neurocast sobre Atenção, Percepção e Consciência, com o Prof. Dr. André Cravo, da UFABC!!!!

Acesse pelo link:
↪ bit.ly/neurocastufabc

Seguindo para a aula de especialização em UTI as 14;00 hs, hoje a matéria é sobre patologias renais, na disciplina de fisiologia e fisiopatologia, primeiro vou fazer uma revisão da fisiologia renal e depois a explicação das principais patologias que afetam o sistema urinário.

Quanta diferença !!!

Tomografia corporal de uma mulher com 113kg e outra com 54kg. Notem a diferença no tamanho do estômago, do coração, dos intestinos e como os ossos são forçados a estarem em posições diferentes; além disso, percebam o acumulo de líquido no espaço entre o cérebro e o crânio.

Citologia em música.

Resuminho sobre as principais funções das organelas celulares. Entender seu funcionamento ajuda a entender funções complexas dos mecanismos fisiológicos do organismo.

www.soenfermagem.net/cursos

Aula Aberta 28/05/18 , Doenças Cardiovasculares e suas implicações na fisiologia.

Aula aberta sobre perícia, próxima quarta-feira dia 15/03/2918.

Aula aberta 28/02/2018.

Aula aberta na última quarta-feira do mês de fevereiro 2018.

Cursos de capacitação.

Boa tarde pessoal, vou deixar aqui o link do Skideshare, para vocês poderem baixar os PPTs da ultima aula aberta da quarta dia 31/01/2018
https://pt.slideshare.net/JosAlexandredeOlimCm/sistema-respiratrio012018-86874807

Sistema respiratório-01-2018 Aula aberta sobre o sistema respiratório descrevendo a anatomia básica de seus órgãos constituintes bem como a fisiologia da respiração, o funcionamento da ven…

Aula aberta amanhã dia 31/01/2018

Centro Formador da Cruz Vermelha de São Paulo oferecerá aula gratuita sobre o Sistema Respiratório.
Boas notícias📢! Iremos iniciar o ciclo de aulas abertas 📝de 2018!
A primeira aula acontecerá nesta quarta-feira, dia 31/01. O Professor José Alexandre 👨‍🏫irá falar sobre o sistema respiratório🤧. Não percam! Participem e convidem seus amigos e familiares para assistir uma aula na Cruz Vermelha, junto com você!
O Centro Formador está localizado na Av. Onze de Junho, 1337 - Vila Clementino/Saúde.

Aula aberta na próxima quarta-feira.

Centro Formador da Cruz Vermelha de São Paulo oferecerá aula gratuita sobre o Sistema Respiratório.
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A primeira aula acontecerá nesta quarta-feira, dia 31/01. O Professor José Alexandre 👨‍🏫irá falar sobre o sistema respiratório🤧. Não percam! Participem e convidem seus amigos e familiares para assistir uma aula na Cruz Vermelha, junto com você!
O Centro Formador está localizado na Av. Onze de Junho, 1337 - Vila Clementino/Saúde.

Diabetes.

Neuropatia Diabética

Neuropatia diabética é um distúrbio nervoso causado pelo diabetes. Pessoas com a doença podem, com o passar do tempo, sofrer danos nos nervos ao longo do corpo. Algumas pessoas podem não ter qualquer sintoma, outras podem experimentar dor, formigamento ou perda de sensibilidade principalmente nas mãos, braços, pés e pernas. No entanto, esses problemas também podem ocorrer no sistema digestivo, coração e órgãos reprodutores.

Aproximadamente 60 a 70% das pessoas com diabetes possuem algum tipo de neuropatia de acordo com o National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

Tipos

Existem quatro tipos principais de neuropatia diabética. Você pode ter apenas um tipo ou sintomas de diversos tipos. A maioria desenvolve-se gradualmente e pode passar despercebida até danos consideráveis ocorrerem:

Neuropatia periférica

A neuropatia periférica é a forma mais comum de neuropatia diabética. Com o próprio nome diz, ela afeta as extremidades do corpo, como pés, pernas, mãos e braços.

Neuropatia autonômica

O sistema nervoso autônomo controla o coração, bexiga, pulmões, estômago, intestinos, órgãos se***is e olhos. O diabetes pode afetar os nervos em qualquer uma destas áreas, dando origem a neuropatia diabética autonômica.

Amiotrofia diabética

Em vez de afetar as extremidades dos nervos, como a neuropatia periférica, amiotrofia diabética afeta nervos das coxas, quadris, nádegas e pernas. Também chamada de neuropatia femoral ou neuropatia proximal, esta condição é mais comum em pessoas com diabetes tipo 2 e adultos mais velhos.

Mononeuropatia

A mononeuropatia envolve dano a um nervo específico. O nervo pode ser na face, tronco ou perna. Também chamada de neuropatia focal, a mononeuropatia diabética muitas vezes acontece de repente. É mais comum em adultos mais velhos. Embora possa causar dor severa, a doença normalmente não traz quaisquer complicações a longo prazo. Às vezes mononeuropatia ocorre quando um nervo é comprimido. A síndrome do túnel do carpo é um tipo comum de compressão de neuropatia em pessoas com diabetes.

Causas

O diabetes é uma doença que afeta os vasos sanguíneos, tanto os grandes quanto os pequenos. Nossos nervos, que podem ser entendidos como pequenos fios elétricos vão transmitir informações de calor, dor, frio ou pressão para o nosso cérebro, precisam receber sangue com oxigênio para funcionarem bem. No caso do diabetes, existe uma diminuição do oxigênio que chega aos nervos através de pequenos vasos sanguíneos, e também ocorre a formação de um processo inflamatório, ambos levando ao mau funcionamento dos nervos e causando a neuropatia diabética.

As causas exatas desse dano são diferentes conforme o tipo de neuropatia diabética. O dano aos nervos é provavelmente devido a uma combinação de fatores:

- Fatores metabólicos, como a glicose sanguínea elevada, diabetes de longa duração, os níveis de gordura no sangue anormais, e, possivelmente, os baixos níveis de insulina.

- Fatores neurovasculares, levando a danos aos vasos sanguíneos que levam oxigênio e nutrientes aos nervos.

- Fatores autoimunes que causam a inflamação nos nervos.

- Danos mecânicos aos nervos, como a síndrome do túnel do carpo.

- Traços herdados que aumentam a suscetibilidade à doença do nervo.

- Fatores de estilo de vida, como o tabagismo ou uso de álcool.

Fatores de risco

Níveis de açúcar no sangue descontrolados: esse é o maior fator de risco para todas as complicações decorrentes da diabetes, incluindo neuropatia diabética. Manter os níveis de açúcar no sangue sob controle é a melhor forma de prevenir complicações.

Ter diabetes por um longo período: o risco de neuropatia diabética aumenta quanto mais tempo você tem diabetes, especialmente se o açúcar no sangue não estiver bem controlado. A neuropatia diabética é mais comum em pessoas que tem diabetes durante pelo menos 25 anos.

Doença renal: o diabetes pode causar danos aos rins, o que pode aumentar as toxinas no sangue e contribuir para a lesão do nervo.

Tabagismo: fumar diminui e endurece as artérias, reduzindo o fluxo sanguíneo para as pernas e pés. Isso pode danificar a integridade dos nervos periféricos.

Via: Diabetes sem medo

ECG.

Estudar Imunologia!!!

Quem tá estudando imuno aí? (via Lopes Jo)

Estudos do dia: Eletrocardiograma, arritmias cardíacas e endocardite infecciosa, muito bom !