Boris Berenstein

Estamos há 35 anos cuidando da saúde dos pernambucanos, sendo referência médica em toda região.

Você faz parte da nossa história, agradecemos a confiança e relacionamento que construímos todos os dias, com atenção aos detalhes e o acolhimento que você merece.

Vacina da gripe? Substitua suas dúvidas pela certeza de proteger toda a família

É fácil e rápido se proteger.

Menos dúvidas e mais confiança. Vacine-se contra a gripe no Cerpe e Boris ou chame que vamos até você sem taxa de deslocamento.

RT Dr. Leon Berenstein
CRM 15903

Com saúde não se br**ca, ainda mais quando é sobre saúde íntima. As mulheres não podem deixar de consultar um médico especialista e realizar os exames periódicos.

Agende agora seu exame pelo nosso site, disponível no LINK DA BIO.



RT Dr. Leon Berenstein
CRM 15903

Em decorrência do feriado de Sexta-Feira Santa (7), todas as nossas unidades estarão fechadas.

Mas você pode contar com nossos cuidados no dia seguinte. Sábado (8), todas as nossas unidades estarão funcionando com horário normal.

Tenha uma feliz Páscoa 💙

Não subestime o poder de uma boa noite de sono. 😴 Além de cuidar da nossa mente, dormir mais é essencial para saúde física.

Para pessoas adultas, o ideal é dormir entre 7h e 9h. Para crianças, é aconselhável um sono entre 9h e 11h.

Não esquece!

Você merece toda a comodidade na hora de conferir o resultado do seu exame. Por isso, conte com o Portal do Paciente Boris, disponível em nosso site, para checar seu diagnóstico.

Confira no link da bio ⬆️

Cuidar do bem mais precioso, a saúde, é um compromisso que assumimos há mais de 32 anos, com muita responsabilidade e ética.

Por isso contamos com uma rede de médicos preparados para te atender.

Agende seus exames com toda comodidade pelo nosso WhatsApp, no link da bio.

A comodidade de encontrar tudo em um só lugar, é só no Boris!

Aqui você tem mais de 400 tipos de exames de imagem, para cuidar da saúde do corpo todo.

Agende seu exame clicando no link da bio.

Homem de coragem cuida da saúde, ein.

Sabia que descobrir o diagnóstico precoce de câncer de próstata possibilita 90% de chance de cura? Por isso a importância da conscientização.

Neste Novembro Azul, converse com seus amigos e parentes. Isso pode salvar vidas! 💙💪

Sabia disso? Dados da Agência Internacional para Pesquisa em Câncer apontam que a prática de atividade física está ligada à redução do risco de câncer de mama.

Pode ser uma caminhada, esporte ou até musculação, o importante é se mexer. A prevenção é o melhor remédio.

O exame de ultrassom transvaginal costuma gerar muitas dívidas em quem não têm familiaridade com ele. Mas basta arrastar para o lado e elucidar suas dúvidas sobre o procedimento.

Os exames de rotina são fundamentais para ter saúde e bem-estar em dias. É por meio deles que o médico pode diagnosticar doenças de forma precoce, aumentando as chances de cura.

Agende seus exames de imagem no Boris, basta clicar no link da BIO.

Dica de ouro para quem busca preservar a saúde do coração: substitua o sal por temperos. 🩺🫀

Para não deixar sua pipoca ou até carnes sem gosto, você pode optar por:

cebola em pó;
alho em pó;
endro (para sopas e peixes);
alecrim;
manjericão;
salsinha.

Mas preste muita atenção, observe na embalagem de cada um desses sobre a presença de sódio. 🧂❌ Pode ser divertido experimentar novos sabores.

E aí, gostou da dica? Comenta aqui com a gente. 👇

O sol faz a gente mais feliz! ☀️ Além de iluminar nossos dias, ele auxilia a fortalecer nossos ossos, músculos e até mesmo nosso sistema imunológico.

O mais indicado é que se tome entre 30 minutos à 1 hora por dia, sempre protegendo o rosto.

E aí, já tomou seu banho de sol hoje?

Dado ao feriado de Dia da Independência (07/09), todas as nossas unidades estarão fechadas.

Você pode agendar seu exame diretamente por nosso site, disponível no link da BIO, ou pela nossa central telefônica. 📞 (81) 3216.1900

Falar e lidar com suas dificuldades nunca será um sinal de fraqueza, e sim de muita força. 🎗

Você não está sozinho! Nós e toda a comunidade estamos juntos para promover o seu bem-estar, não apenas neste Setembro Amarelo, mas durante todo o ano.

Qualidade de vida na melhor idade é essencial. Por isso, estimule o vovô e a vovó a praticar atividades físicas, dedicar tempo a um novo hobbie, a ter uma vida social ativa e a viver o melhor da vida! 👵💙👴

A família toda f**a feliz!

Para conseguir trabalhar bem, estudar bem e até se divertir bem, o sono é ESSENCIAL! 🥱

Uma mente descansada é essencial para ter disposição e qualidade de vida. 💤 Caso contrário, você pode está contribuindo para o aumentar o apetite por alimentos muito calóricos e com a diminuição do metabolismo.

Confira algumas dicas importantes do que fazer para evitar doenças respiratórias nos dias mais frios, como a gripe por exemplo:

Utilize soluções específ**as para hidratar as narinas;
Evite banhos longos com a água muito quente;
Alimente-se bem com frutas, legumes e verduras;
Pratique atividades físicas ao menos 3 vezes na semana.

A endoscopia é um ​tipo de exame que permite identif**ar diferentes doenças do trato digestivo, mas também pode ser usado em várias partes do corpo. 😊​
A endoscopia digestiva alta é causa de problemas digestivos, como dores abdominais, queimação e refluxo.
A broncoscopia é um procedimento utilizado para analisar e avaliar detalhadamente toda a região da traquéia, dos brônquios e uma parte dos pulmões.
A colonoscopia permite visualizar toda a região interna do cólon e a identif**ação de várias doenças, inclusive o câncer de cólon.
A cistoscopia busca identif**ar alterações na região da bexiga, especialmente inflamações ou cálculos, tumores, endometriose ou infecções urinárias.​

Os alimentos ultraprocessados são aqueles que contam com muitos aditivos químicos e processos que diminuem seu valor nutritivo. 🍞​
O consumo excessivo de ultraprocessados como salsicha, sucos em pó e biscoitos recheados pode causar problemas para a saúde do estômago e de todo o organismo.
Dar preferência aos alimentos naturais ou com pouco processamento é uma maneira de proteger a sua saúde. Salva essa dica! 💙​

Inserir um pequeno alongamento na sua rotina pode beneficiar seu corpo de várias formas! 🙌​
Um bom alongamento reduz a tensão muscular, melhora a circulação do sangue e proporciona uma maior consciência corporal. Cuide-se!

O Blog do Boris está recheado de conteúdos informativos para você tirar suas dúvidas. 📲​
Clique no link da Bio e conheça os diversos temas que abordamos!

Se manter hidratado é fundamental para todo o organismo! Você já bebeu pelo menos um copo de água hoje? Se não, aproveite para tomar agora! ​🚰​

A compulsão alimentar é um dos transtornos alimentares mais frequentes. Ele é caracterizado pela ingestão de grandes quantidades de alimento em curto período de tempo.
Diferente da bulimia, esse transtorno não é acompanhado de indução de vômito ou outros comportamentos purgativos.
Compulsão alimentar pode estar associada à ansiedade. As crises de ansiedade criam gatilhos para episódios de compulsão alimentar. Estes casos precisam ser tratados de forma direcionada e o melhor caminho é sempre buscar ajuda psicológica.

Compartilhe momentos especiais com quem você ama e viva intensamente a vida.