Estúdio Mais Saúde
Estúdio Mais Saúde Como o nome já diz, um espaço preocupado com saúde e bem estar.
Uma vida ativa e bons hábitos alimentares são a receita para uma vida saudável. No Estúdio Mais Saúde você encontra a orientação e acompanhamento necessários para isso. Aulas individuais e em pequenos grupos garantem a privacidade e o prazer no momento das atividades. Um ambiente discreto com poucas pessoas e que buscam um objetivo principal: SAÚDE! Venha conhecer: treinamento personalizado, Pilates, fisioterapia, massoterapia e nutrição!
29/04/2024
Volta à ilha 2024. Parabéns pessoal!
08/10/2023
Parabéns pela pela linda prova! Agora é só descansar.
16/08/2023
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) a Acupuntura é um ramo da Medicina Tradicional Chinesa e um método de tratamento considerado complementar, consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos, para amenizar e/ou solucionar diversas doenças. O principal objetivo da Acupuntura é o " Reequilíbrio Energético". Em breve falaremos mais sobre isso.
Atendimento realizado pelas fisioterapeutas e no Estúdio Mais Saúde da Fernando Amaro.
29/05/2023
Parabéns aos dois por mais esse desafio concluído com sucesso.
Prova muita difícil pela distância e super complicada pelo clima de ontem.
Rumo aos próximos desafios!!!
03/04/2023
Décima primeira participação no revezamento volta à ilha de Florianópolis.
11/04/2022
Depois de 2 anos, voltamos!!!!!! Volta à ilha 2022 realizado com muito sucesso. Parabéns pessoal!
08/11/2021
O poder da mobilidade para a sua vida.
Pode parecer não ser tão necessário, mas a mobilidade pode melhorar em grande escala o nosso rendimento nas tarefas do cotidiano.
Funções simples da rotina diária como por exemplo, pegar algo na prateleira, cozinhar, ir até a padaria, trabalhar, podem ser feitas com mais facilidade quando a mobilidade está sendo praticada.
Você tem estimulado a mobilidade no seu dia a dia? Deixe nos comentários a palavra ‘’mobilidade’’ e responderemos com uma dica para você praticar no dia a dia!!!
04/05/2021
Seguimos com as aulas on line! Seja em casa, na praia, no parque... o melhor exercício para você é aquele que você consegue fazer com frequência e regularidade!
Pilates day!
Você sabia que no primeiro sábado de maio comemoramos o dia internacional do Pilates.
Joseph Pilates tinha o sonho de que o método fosse difundido no mundo todo. Infelizmente, ele faleceu antes desse sonho ser concretizado.
Assim, a comemoração do Pilates day surgiu com o objetivo de difundir o método e mostrar seus benefícios!
Felicidades a todos que praticam esse maravilhoso método!
Estúdio Mais Saúde!
15/03/2021
Devido ao novo decreto 565/ 2021, as atividades presenciais estarão suspensas do dia 15 a 21 de março.
Permaneceremos atuando de forma on-line e retomaremos as atividades presenciais na segunda, dia 22 de março.
Agradecemos a compreensão de todos. Seguiremos unidos, na certeza de que vamos superar essa fase!
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