Giovana Fonseca Madrucci - Psicologia Clinica Videos

5 mitos sobre a psicoterapia/psicanálise - Giovana Madrucci
Legenda para o post de hoje: Olá! Hoje eu falo sobre cinco mitos que cercam a psicoterapia/psicanálise e que impedem as pessoas de procurarem por ajuda. Lembre-se: "Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer." - Sigmund Freud #psicoterapia #terapia #psicanalise #saudemental #depressao #autoestima #inconsciente #ansiedade #autoconhecimento

• Respeite o seu tempo para as coisas e o seu desejo • Procure entender e resolver o quanto antes as coisas que te incomodam: procrastinar só gera culpa e paralisia • Cuide bem do seu corpo e do seu bem-estar com hábitos saudáveis e coisas que te fazem sentir bem. • Não deu conta de tudo? Não se torture. Não somos máquinas. Que tal iniciar uma semana mais leve e sem crises? #terapiaonline #dicasparaodiaadia #psicoterapia#terapia #psicanalise #viverbem

Fazer análise/psicoterapia pode te ajudar a lidar melhor com seus relacionamentos, a gerenciar melhor suas emoções e a entender o que está por trás delas, assim como te auxilia a levar uma vida mais consciente e afinada com o seu próprio desejo. Se você sente que há algo que pode ser trabalhado em você, talvez seja importante pensar nessa possibilidade. Não é preciso estar no limite do sofrimento para procurar por ajuda e aprender a se entender melhor. 👉Quer saber como a análise/psicoterapia funciona? Fale comigo no link da bio. #psicanálise #psicoterapia #análise #terapia #viverbem #saudemental #psicanalista #vidasaudavel