MARTO Entraîneurs privés Transformation Physique

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Bon vendredi 🤣

Un petit jogging qui fait sourire🐶❤️

"Attendre .
Un appel qui ne vient pas
Une personne qui ne revient plus,
Une lettre qu’on ne reçoit pas,
Un enfant qu’on ne voit plus,
Une jeunesse qui n’est plus là,
Un amour qui semble perdu.

Tu t’attardes à faire revivre ce passé qui demande à mourir.
Et tu perds ton temps à retenir une illusion qui te fait souffrir .
Arrête de t’enfuir dans tes souvenirs et de faire vieillir ton avenir.
Il est temps de te ressaisir ,
et à nouveau, tu te dois de revivre.

Laisse au présent la chance de te séduire,
Et au futur le bonheur de t’épanouir.
Tout ce que la vie a de beau, elle va te l’offrir.
Il suffit de lui sourire et de t’ouvrir.

Le chemin pour y parvenir est de lâcher prise, ne plus retenir,
Laisser aller, afin de grandir.
Et à nouveau tout accueillir."

Richard Migneault

Bon lundi 😀

🤓EN FORMATION- aider ces personnes qui prennent des médicaments pour perdre du poids (suppléments, nutrition, exercice, coaching). Ces personnes ont souvent des effets secondaires alors nous avons des outils pour les aider dans leur parcours de perte de poids. Vous connaissez des personnes à qui ça pourraient aider? Partagez svp 🙏😀

😯En 2014 on ne se souciait pas d’une vie en santé. On mangeait et buvait tout ce qu’on voulais et pour l’exercice et bien on marchait, faisait du vélo l’été mais clairement ce n’était pas assez! Aujourdui suite à nos études en entraînement et nutrition nous avons compris l’équilibre nécessaire pour atteindre nos objectifs et les maintenir! Contactez nous on peut vous aider à virer votre chemin vers la santé et le bien être physique et mentale 💪🥰 PARTAGEZ ** ça peut aider un être cher ❤️
Marisol et Tony
💪MARTO🔨
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🤓En tant que coach Ideal Protien, nous comprenons que même avec des interventions de style de vie saines, certaines personnes rencontrent des défis pour maintenir leur perte de poids après avoir arrêté certains traitements.

Nos collations ou protocole de perte de poids Ideal Protein, éprouvé depuis plus de 30 ans, offre le soutien et les outils nécessaires pour un succès à long terme.

De la préservation de votre masse musculaire maigre à une meilleure alimentation, nous sommes là pour être votre compagnon idéal.

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Ta masse musculaire aide à brûler des calories même pendant le sommeil, rendant essentiel de la maintenir, surtout en perte de poids. Les protéines jouent un rôle crucial dans cette préservation.

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🌟 Importance de la préservation de la masse maigre pendant la perte de poids 🌟

Lorsque l'on parle de perte de poids, il est crucial de se concentrer sur la préservation de la masse maigre. Un corps qui réussit à perdre du poids tout en protégeant sa masse maigre obtient de meilleurs résultats, non seulement à court terme, mais aussi à long terme pour le maintien.👍

En maintenant la masse maigre, vous améliorez votre métabolisme et votre santé globale, ce qui facilite la durabilité de votre parcours de perte de poids.

Nous priorisons des stratégies intelligentes et durables pour un succès DURABLE!💪

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Comprendre la perte de poids :

Assurer la préservation de la masse musculaire est crucial, surtout pendant la perte de poids.

Protèges-tu efficacement ta masse musculaire?....... Comment le sais-tu?

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T’a-t-on conseillé d'adopter de meilleures habitudes alimentaires afin d'optimiser les résultats de ton traitement actuel?

Compléter ton programme avec des collations saines peut faire toute la différence.

Nos options riches en protéines sont conçues pour aider à préserver la masse musculaire essentielle pour un succès à long terme.

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🤩Vos coachs Marisol et Tony sont de retours de voyage!! Nous sommes en pleine forme et très excités de vous retrouver chers clients pour vous transmettre notre énergie positive et vous aider à atteindre vos objectifs!! Prenez Rv avec nous et envolons nous ensemble vers de nouveaux horizons ! ✈️😀



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Déjà 7 ans que tu as fait ton demi IRONMAN Mont Tremblant très fière 🥳😀 coach Tony

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Joyeuse fête des pères ❤️