Sami Gamoudi

***Promotion des fêtes pour nouveaux clients***
Célébrez les fêtes avec une pause bien-être exceptionnelle! Offrez-vous 90 minutes de détente profonde avec notre promotion spéciale des fêtes, valide jusqu'au 31 janvier 2024. Plongez dans un voyage apaisant pour nourrir votre corps et votre esprit. Réservez dès maintenant sur www.gorendezvous.com/equivive
Joyeuses fêtes et rendez-vous pour un moment ressourçant!

***English***
***Holiday special for new clients***
Celebrate the holidays with an extraordinary wellness break! Treat yourself to 90 minutes of deep relaxation with our special holiday promotion, valid until January 31 2024. Immerse yourself in a soothing journey to nurture your body and mind. Reserve now at www.gorendezvous.com/equivive Happy holidays, and see you for a rejuvenating moment!"

Massothérapie experte - Sami Gamoudi Atteignez vos objectifs de santé et de bien-être grâce au coaching et aux conseils personnalisés de Sami Gamoudi, un expert expérimenté en bien-être.

🍁 Promotion Automne 2023 🍁 Massage 90 min au prix de 60 min pour nos nouveaux clients jusqu'au 15 novembre !

🍁 Automne apaisant à Sherbrooke ! 🍂 À la recherche d'une expérience de massage exceptionnelle ? Découvrez Sami, un massothérapeute chevronné avec 18 ans d'expérience dévoué à votre bien-être. Profitez d'une pause régénérante pendant cette saison automnale avec notre offre spéciale pour les nouveaux clients : un massage relaxant de 90 minutes au prix de 60 minutes, jusqu'au 15 novembre. Que vous ayez des nœuds musculaires ou que vous recherchiez une détente profonde, Sami adaptera chaque séance à vos besoins, laissant votre corps et votre esprit détendus et revitalisés. Ne manquez pas cette opportunité de vous offrir un moment de pur bonheur. Réservez dès maintenant sur www.gorendezvous.com/equivive et plongez dans une expérience de relaxation inoubliable. 🌟

Équivive Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

Massothérapie S.G. Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

***English below***

Optimiser votre santé ne signifie pas que vous devez abandonner complètement les aliments ultra-transformés, le sucre et le gluten, ou commencer à courir 10 kilomètres par jour du jour au lendemain.

Tout est question de prendre de petits pas et de commencer là où vous vous sentez à l'aise. 🌱🚶‍♂️

Concentrez-vous sur l'incorporation de plus d'aliments entiers, et réduisez progressivement les aliments ultra-transformés. Prenez le temps de savourer vos repas, faites une marche après avoir mangé et appréciez le voyage vers un vous plus sain. Souvenez-vous que le progrès est plus important que la perfection.

Embarquons ensemble dans ce voyage vers la santé ! 💪😊
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***English***

Optimizing your health doesn't mean you have to completely give up ultra-processed foods, sugar, and gluten, or start running 10 kilometres a day from one day to the next.

It's all about taking small steps and starting from where you feel comfortable. 🌱🚶‍♂️

Focus on incorporating more whole foods, and gradually reduce ultra-processed foods. Take the time to savour your meals, talk a walk after each meal, and enjoy the journey towards a healthier you. Remember, progress is more important than perfection.

Let's embark on this health journey together! 💪😊
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Félicitations à la gagnante Mathé Lebeau qui se mérite un massage de 60 minutes gratuit! 🥳
Hâtez-vous ! Un rendez-vous devra être cédulé avant le 31 Juillet 2023.
Cliquez sur le lien suivant pour prendre votre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/equivive
N’hésitez pas à me contacter en message privé au besoin. ☺
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Congratulations to the winner Mathé Lebeau who wins a free 60-minute massage!
Hurry up! An appointment must be scheduled by July 31st, 2023.
Click on the following link to make your appointment: https://www.gorendezvous.com/equivive
Feel free to private message me if needed. ☺

- Tirage du mois - (English below)

Oyé Oyé Sherbrooke!
Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$!
Pour participer, vous devez :
1. Aimer et suivre la page.
2. Partager cette publication sur votre fil d'actualité.
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.
**Le ou la ganant.e sera annoncé le 3 Juillet à 21h.**
Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive
Bonne chance!
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- Giveaway of the month -
Hello Sherbrooke!
Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80!
To participate, you must:
1. Like and follow the page.
2. Share this post on your wall.
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.
**The winner will be announced on July 3rd, 2023.**
To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive
Good luck!

Sami Gamoudi Coach en santé et bien-être, Nutrithérapeute, et Massothérapeute certifié depuis l’année 2005.

Félicitations à la gagnante Nathalie Famery qui se mérite un massage de 60 minutes gratuit! 🥳
Hâtez-vous ! Un rendez-vous devra être cédulé avant le 30 juin 2023.
Cliquez sur le lien suivant pour prendre votre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/equivive
N’hésitez pas à me contacter en message privé au besoin. ☺
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Congratulations to the winner Nathalie Famery who wins a free 60-minute massage!
Hurry up! An appointment must be scheduled by June 30th, 2023.
Click on the following link to make your appointment: https://www.gorendezvous.com/equivive
Feel free to private message me if needed. ☺

- Tirage du mois - (English below)

Oyé Oyé Sherbrooke!
Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$!
Pour participer, vous devez :
1. Aimer et suivre la page.
2. Partager cette publication sur votre fil d'actualité.
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.
**Le ou la ganant.e sera annoncé le 31 Mai à 21h.**
Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive
Bonne chance!
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- Giveaway of the month -
Hello Sherbrooke!
Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80!
To participate, you must:
1. Like and follow the page.
2. Share this post on your wall.
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.
**The winner will be announced on Mai 31st, 2023.**
To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive
Good luck!

Sami Gamoudi Coach en santé et bien-être, Nutrithérapeute, et Massothérapeute certifié depuis l’année 2005.

Le jour de la fête des mères approche à grands pas, et c'est le moment idéal pour montrer à votre mère tout l'amour et l'appréciation que vous avez pour elle. Rien n'est plus précieux que l'amour maternel, et il est important de prendre le temps de célébrer cette relation unique.

Pourquoi ne pas offrir à votre mère un cadeau relaxant et apaisant pour la fête des mères cette année? Les certificats-cadeaux de massage sont un excellent moyen de lui montrer à quel point vous tenez à elle et de lui offrir un moment de détente bien mérité.

En plus, nous offrons un rabais de 25% sur le premier massage pour les nouveaux clients. C'est l'occasion idéale pour offrir à votre mère une expérience de massage inoubliable.

Félicitations à la gagnante Sandy Lussier qui se mérite un massage de 60 minutes gratuit! 🥳
Hâtez-vous ! Un rendez-vous devra être cédulé avant le 31 mai 2023.
Cliquez sur le lien suivant pour prendre votre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/equivive
N’hésitez pas à me contacter en message privé au besoin. ☺
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Congratulations to the winner Sandy Lussier who wins a free 60-minute massage!
Hurry up! An appointment must be scheduled by mai 31st 2023.
Click on the following link to make your appointment: https://www.gorendezvous.com/equivive
Feel free to private message me if needed. ☺

***English below***

-PROMO DÉCOUVERTE-

Vous êtes à la recherche d'un massothérapeute expérimenté à Sherbrooke ? Découvrez Sami ! Avec ses 18 ans d'expérience en tant que massothérapeute, Sami est dévoué à vous aider à vous sentir mieux physiquement et mentalement. Que vous ayez besoin d'un massage thérapeutique en profondeur pour éliminer les noeuds et les tensions, ou d'un soin énergétique de détente pour vous équilibrer, Sami a l'expertise nécessaire pour personnaliser chaque séance en fonction de vos besoins uniques, vous laissant ainsi détendu et rajeuni.

Pour une durée limitée seulement, les nouveaux clients peuvent bénéficier de 25 % de réduction sur leur premier massage ! Ne manquez pas cette occasion de découvrir les bienfaits de la massothérapie avec l'un des meilleurs massothérapeutes en ville. Cette offre se termine le 31 juillet 2023. Réservez votre rendez-vous dès maintenant sur www.gorendezvous.com/equivive et laissez Sami vous offrir un moment de détente et de bien-être incomparable.

***English***

-DISCOVERY DISCOUNT-

Are you looking for an experienced massage therapist in Sherbrooke? Discover Sami! With 18 years of experience as a massage therapist, Sami is dedicated to helping you feel better both physically and mentally. Whether you need a deep tissue therapeutic massage to eliminate knots and tensions, or an energetic relaxation treatment to balance yourself, Sami has the necessary expertise to customize each session to your unique needs, leaving you feeling relaxed and rejuvenated.

For a limited time only, new clients can receive a 25% discount on their first massage! Don't miss this opportunity to discover the benefits of massage therapy with one of the best massage therapists in town. This offer ends on July 31st, 2023. Book your appointment now at www.gorendezvous.com/equivive and let Sami offer you an unparalleled moment of relaxation and well-being.

Équivive Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

***English below***

Êtes-vous intéressé à prendre en charge votre santé et à apporter des changements positifs dans votre vie, mais vous sentez-vous un peu perdu ou submergé quant à l'endroit où commencer? C'est là qu'un coach en santé entre en jeu! Le coaching en santé est une approche holistique du bien-être qui se concentre sur la création de changements de comportement durables et qui aide les clients à atteindre leurs objectifs.

Au cœur du coaching en santé, il s'agit de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même, tant sur le plan physique que mental. Que vous cherchiez à améliorer votre nutrition, à faire plus d'exercice, à gérer votre stress ou simplement à vous sentir mieux dans votre peau, un coach en santé peut vous fournir le soutien personnalisé, l'orientation et la responsabilisation dont vous avez besoin pour réussir.

Les coachs en santé travaillent avec les clients pour développer un plan d'action sur mesure conçu pour les aider à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être uniques. Cela peut impliquer vous assister à fixer des objectifs réalistes, vous soutenir dans les hauts et les bas du changement de comportement et vous aider à rester motivé et responsable tout au long du processus.

Votre coach travaillera étroitement avec vous pour identifier les obstacles ou les barrières qui peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs et vous fournira les outils et stratégies dont vous avez besoin pour les surmonter. Avec le soutien d'un coach en santé, vous pouvez apporter des changements positifs à votre santé et à votre bien-être qui dureront toute une vie.

En tant que coach en santé et bien-être, j'offre des appels de découverte de 30 minutes pour les clients qui souhaitent en savoir plus sur la façon dont je peux les soutenir dans leur parcours de santé. Si vous êtes intéressé à travailler avec moi, vous pouvez réserver votre appel de découverte dès aujourd'hui à ce lien: www.gorendezvous.com/equivive.

Travaillons ensemble pour vous aider à atteindre vos objectifs et à créer la vie saine et heureuse que vous méritez!

***English***

Are you interested in taking charge of your health and making positive changes in your life, but feeling a bit lost or overwhelmed on where to start? That's where a health coach comes in! Health coaching is a holistic approach to wellness that focuses on creating sustainable behavior changes and helping clients to achieve their goals.

At its core, health coaching is all about helping you become the best version of yourself, both physically and mentally. Whether you're looking to improve your nutrition, get more exercise, manage stress, or simply feel better in your own skin, a health coach can provide you with the personalized support, guidance, and accountability you need to succeed.

Health coaches work with clients to develop a tailored plan of action that is designed to help them achieve their unique health and wellness goals. This can involve things like helping you to set realistic goals, supporting you through the ups and downs of behavior change, and helping you to stay motivated and accountable along the way. Your coach will work closely with you to identify any barriers or obstacles that may be preventing you from reaching your goals, and will provide you with the tools and strategies you need to overcome them. With the guidance and support of a health coach, you can make positive changes to your health and well-being that will last a lifetime.

As a health and wellness coach, I offer 30-minute discovery calls for clients who want to learn more about how I can support them on their health journey. If you're interested in working with me, you can book your discovery call today at this link: www.gorendezvous.com/equivive

Let's work together to help you achieve your goals and create the healthy, happy life you deserve!

Équivive Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

- Tirage du mois - (English below)
Oyé Oyé Sherbrooke!
Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$!
Pour participer, vous devez :
1. Aimer et suivre la page.
2. Partager cette publication sur votre fil d'actualité.
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.
**Le ou la ganant.e sera annoncé le 30 Avril prochain à 21h.**
Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive
Bonne chance!
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- Giveaway of the month -
Hello Sherbrooke!
Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80!
To participate, you must:
1. Like and follow the page.
2. Share this post on your wall.
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.
**The winner will be announced on April 30th, 2023 at 21h.**
To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive
Good luck!

Sami Gamoudi Coach en santé et bien-être, Nutrithérapeute, et Massothérapeute certifié depuis l’année 2005.

Ce mois-ci, nous sommes ravis de pouvoir offrir deux massages de 60 minutes gratuit à nos gagnants Julie Beauregard et Stéphanie Roy! 🥳 Hâtez-vous ! Un rendez-vous devra être cédulé avant le 15 Avril 2023. Cliquez sur le lien suivant pour prendre votre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/equivive N’hésitez pas à me contacter en message privé au besoin. ☺

***English***

This month, we are thrilled to offer two free 60-minute massages to our winners Julie Beauregard and Stéphanie Roy! 🥳 Hurry up! An appointment must be scheduled before April 15th, 2023. Click on the following link to make your appointment: https://www.gorendezvous.com/equivive Feel free to contact me in a private message if needed. ☺

Ce mois-ci, nous sommes ravis de pouvoir offrir deux massages de 60 minutes gratuit à nos gagnants Julie Beauregard et Stéphanie Roy! 🥳 Hâtez-vous ! Un rendez-vous devra être cédulé avant le 15 Avril 2023. Cliquez sur le lien suivant pour prendre votre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/equivive N’hésitez pas à me contacter en message privé au besoin. ☺

***english***

This month, we are thrilled to offer two free 60-minute massages to our winners Julie Beauregard and Stéphanie Roy! 🥳 Hurry up! An appointment must be scheduled before April 15th, 2023. Click on the following link to make your appointment: https://www.gorendezvous.com/equivive Feel free to contact me in a private message if needed. ☺

- Tirage du mois - (English below)

Oyé Oyé Sherbrooke!

Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$!
Pour participer, vous devez :
1. Aimer et suivre la page.
2. Partager cette publication sur votre fil d'actualité.
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.

**Le ou la ganant.e sera annoncé le 26 mars prochain à 21h.**

Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive

Bonne chance!
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- Giveaway of the month -

Hello Sherbrooke!

Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80!
To participate, you must:
1. Like and follow the page.
2. Share this post on your wall.
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.

**The winner will be announced on March 26th, 2023.**

To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive

Good luck!

Merci à tous les participant.es du concours de massage gratuit! La personne qui remportera le prix sera annoncée demain soir à 21h! 🎉
Nous utiliserons une application de concours pour déterminer le ou la gagnant.e. Assurez vous donc d'avoir bien effectué les 3 étapes de qualification : aimer et suivre la page, identifier 3 ami.es et partager la publication. 👌
Que la chance soit de votre côté! ✨

***English***
Thanks to all the participants of the free massage contest! The person who will win the prize will be announced tomorrow evening at 9 p.m. 🎉
We will be using a contest app to determine the winner. So, make sure you have completed the 3 qualification steps: liking and following the page, tagging 3 friends, and sharing the post. 👌
May the odds be ever in your favor! ✨

- Tirage du mois - (English below)

Oyé Oyé Sherbrooke!

Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$!
Pour participer, vous devez :
1. Aimer et suivre la page.
2. Partager cette publication sur votre fil d'actualité.
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.

**Le ou la ganant.e sera annoncé le 26 mars prochain à 21h.**

Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive

Bonne chance!
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- Giveaway of the month -

Hello Sherbrooke!

Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80!
To participate, you must:
1. Like and follow the page.
2. Share this post on your wall.
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.

**The winner will be announced on March 26th, 2023.**

To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive

Good luck!

***PROMO PRINTEMPS 2023 ***

Le printemps est enfin là et c'est le moment parfait pour prendre soin de vous ! Chez Sami Gamoudi, vous bénéficierez d'une technique de massothérapie unique pour vous aider à soulager vos tensions musculaires et à réduire votre niveau de stress. Ne ratez pas cette offre spéciale et profitez de 90 minutes de soin pour le prix de 60 minutes !

Rendez-vous sur www.gorendezvous.com/equivive et réservez avec Sami dès aujourd'hui pour retrouver une sensation de calme et de bien-être !

Offre valide jusqu'au 17 avril 2023. Mentionnez PROMO PRINTEMPS dans la rubrique “raison” pour bénéficier de cette offre.

-être

Équivive Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

Parfois, nous pouvons nous sentir dépassés par tout ce que nous avons à accomplir. Mais mémorisez bien ceci : il suffit d'un pas à la fois ! Quelque soit les obstacles qui se posent sur votre chemin, gardez toujours en tête que chaque petit pas vous rapprochera de votre but final. Alors gardez courage ! Prenez le temps de célébrer et savourez les petits succès lors de votre voyage vers la réussite !

Êtes-vous prêt à faire le prochain pas vers la réalisation de vos objectifs de santé ? Réservez une séance de découverte gratuite d'une durée de 30 minutes avec moi aujourd'hui et découvrez les possibilités !
https://www.gorendezvous.com/equivive

***English*** Sometimes we can feel overwhelmed by all that we need to accomplish. But remember this: it's just one step at a time! No matter the obstacles in your way, always keep in mind that each small step will get you closer to your ultimate goal. So stay courageous! Take the time to celebrate and savor the small successes on your journey to success!

Are you ready to take the next step towards achieving your health goals? Book a free 30-minute discovery session with me today and uncover the possibilities!
https://www.gorendezvous.com/en/equivive

Équivive Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

- Tirage du mois - (English below)

Oyé Oyé Sherbrooke!

Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$!
Pour participer, vous devez :
1. Aimer et suivre la page.
2. Partager cette publication sur votre fil d'actualité.
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.

**Le ou la ganant.e sera annoncé le 26 mars prochain à 21h.**

Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive

Bonne chance!
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- Giveaway of the month -

Hello Sherbrooke!

Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80!
To participate, you must:
1. Like and follow the page.
2. Share this post on your wall.
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.

**The winner will be announced on March 26th, 2023.**

To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive

Good luck!

Félicitations à la gagnante Cath Royer Faust qui se mérite un massage de 60 minutes gratuit! 🥳
Hâtez-vous ! Un rendez-vous devra être cédulé dans les 7 jours suivant cette annonce.
Cliquez sur le lien suivant pour prendre votre rendez-vous: https://www.gorendezvous.com/equivive

N’hésitez pas à me contacter en message privé au besoin. ☺

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Congratulations to the winner Cath Royer Faust who wins a free 60-minute massage!
Hurry up! An appointment must be scheduled within 7 days of this announcement.
Click on the following link to make your appointment: https://www.gorendezvous.com/equivive

Feel free to private message me if needed. ☺

Merci aux participant.es du concours massage gratuit! La personne gagnante sera annoncée ce soir à 21h. 🎉

Une application de concours sera utilisée pour déterminer le ou la gagnante. Ainsi, assurez vous de bien avoir effectué les 3 étapes de qualification : aime la page, identifie 3 ami.es et partage la publication. 👌

✨Bonne chance!! ✨

Thanks to the participants of the free massage contest! The winner will be announced tonight at 9 p.m. 🎉

A contest app will be used to determine the winner. So, make sure you have completed the 3 qualification steps: like the page, tag 3 friends and share the post. 👌

✨Good luck!! ✨

- Tirage découverte - (English below)

Oyé Oyé Sherbrooke !

Courez la chance de gagner un massage de 60 minutes d’une valeur de 80$ !

Pour participer, vous devez :

1. Aimer la page
2. Partager ce post
3. Identifier en commentaire 3 personnes qui aimeraient bénéficier d’un soins en massothérapie à Sherbrooke.

Le ou la ganant.e sera annoncé le 26 février prochain.

Pour en savoir plus sur ma nouvelle clinique, visitez :
https://www.gorendezvous.com/equivive

Bonne chance !

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- Discovery Giveaway -

Hello Sherbrooke !

Get a chance to win a 60-minute massage valued at $80 !

To participate, you must:

1. Like the page
2. Share this post
3. Tag in the comments 3 people who would like to benefit from massage therapy.

The winner will be announced on February 26.

To learn more about my new clinic, visit:
https://www.gorendezvous.com/equivive

Good luck !

Je suis ravi de vous annoncer une nouvelle collaboration avec cette belle équipe multidisciplinaire, Équivive!

Au plaisir de contribuer à votre santé et bien-être!

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I am thrilled to announce a new collaboration with this great multidisciplinary team, Équivive!

Looking forward to contributing to your health and well-being!