Miss Fuites Urinaires, Doula et spécialiste rééducation périnéale

Je me suis fait hacker mon compte Facebook. Alors, si je vous réponds pas c'est pour cela.

Je suis trop contente!! Je vais offrir mes cours de Yoga du lundi au jeudi à 10h30!!

Mon petit nouveau podcast:

https://podcast.ausha.co/miss-fuites-urinaires/c***o-vs-point-g-le-clit-power

Dans cet épisode,
Je t'explique la différence entre le c***o et le point G, comment bien en profiter.

Démystifier le point G, comment se défaire de nos vieilles croyances, anciennes assimilations et mauvaises habitudes.

Des façons d'atteindre l'orgasme différemment.

Et un peu de mon bla bla d'écureuil habituelle haha.
( comme quand j'étais à l'école et que je voulais me concentrer sur le prof puis 5 min après je regardais les écureuils dehors. haha)
Bonne épisode!!

Le code promo est : NOEL
pour avoir votre 20% de rabais.

Le G-pop double
La splash dry
L'huile High on love pour orgasme
La crème de femme fontaine
Womanizer

https://jambesenlair.ca/Pop-Pop-Lollipop-Double-Point-G-Rose?search=G%20pop

[email protected]

https://demoerotique.com/imperatrice/jambesenlair/Stephaniearel

Coucou!!!
Dans cet épisode,

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Confession d'une maman, la violence conjugale no way C'est les confessions d'une Maman, ce sera des épisodes hors-série qui vont raconter les histoires rocambolesques que nous pouvont vivre enceinte, à l'accouchement, après l'accouchement, avec les enfants ou avec notre chum. Qui peuvent nous gêner, nous rendre découragé mais qui arrivent à to...

Me revoilà!
Après une longue absence de presque 2 ans, je t'explique le pourquoi ainsi que la prévention à la violence conjugale.

Un sujet vibrant d'émotions mais dont on ne parle pas assez!

Alors, j'ai décidé de briser le silence et de t'ouvrir mes "trips" ou mon ♥️ .

Bon courage et si tu veux parler ne te gêne surtout pas.

https://smartlink.ausha.co/miss-fuites-urinaires/confession-d-une-maman-la-violence-conjugale-no-way

Me revoilà!
Après une longue absence de presque 2 ans, je t'explique le pourquoi ainsi que la prévention à la violence conjugale.

Un sujet vibrant d'émotions mais dont on ne parle pas assez!

Alors, j'ai décidé de briser le silence et de t'ouvrir mes "trips" ou mon ♥️ .

Bon courage et si tu veux parler ne te gêne surtout pas.

https://audio.ausha.co/bj5Z9C8WLqxe.mp3

J'adore!

🤰Vos meilleures moments🤱🏼

Votre grossesse est faites de nombreuses joiees et de grands moments, mais aussi de difficultés et de maux, qui ne devraient pas primer dans vos souvenirs !

Afin de ne jamais oublier les instants magiques, inscrivez-les sur une belle feuille que vous embêlirer à votre goût.
💞🔅📃🔅💞

La découverte du sexe de votre bébé, l'annonce de votre grossesse à votre partenaire, à vos amies et à votre famille, le 1er coup de pied...

Cela vous fera de beaux souvenirs à regarder plus tard!🥰

Francine, nous a partagé sa passion de lire aux enfants de belles histoires sur l'arrivée de petits frères et soeurs.

Avec ses expressions et ses voix différentes les enfants étaient captivité!!

Le pouvoir des bracelets 💖Yoni Sister💖 en action!!

Parfait, pour se rappeler de faire nos exercices en tout temps et n'importe où!

Voici ce qu'on peut s'attendre d'un atelier avec Vulvette Underground.

De beaux moments, des rires, des partages à 💜 ouvert.

Des discussions sans tabous entre femmes!

Et rencontrer l'héroïne Vulvette 🤣 en personne!

Une superbe rencontre avec Ingrid Bayot!

À l'école d'Alternative Naissance, y me l'on fait connaître et en fin de semaine j'ai pu l'a rencontrer en vraie.

C'était un moment tellement enrichissant, le 4e trimestre est très important et trop souvent négligé par les femmes.
Qui, pense à tort qu'elles doient être des super women. Que plus vite elles recommence leurs occupations et plus elles sont wowww!!

Mais notre corps a beaucoup travaillé à l'accouchement, et doit se reposer pour notre avenir de femme.
Car nous avons seulement UN corps pour toute notre vie. On se doit d'en prendre soin, pour qu'il vieillit bien avec nous.

Et vous les Sisters, avez pris le temps de vivre votre 4e trimestre?

On a trop hâte de vous y voir!!

Tu allaites et tu as des rages de sucres🍦🎂🍭🍬🍰🧁🍫🍯

Mon petit trucs qui a sauvé mes rages :

Les fruits, surtout frais et de la saison!
🍓🍒🍎🍉🍊🍌🫒🥝
Ainsi que du fromage, yogurt grec et quelques amandes, pour avoir de la protéines!

Car en tant que nouvelles mamans ont a souvent tendance à s'oublier. Mais si on veux bien nourrire notre petit trésor il faut penser à NOUS AUSSI!!😘

Quels sont vos rages, pendant votre allaitement ou votre grossesse, les Sisters?

Un superbe moment avec Vulvette Underground.

Où elle nous a parler de la différence entre le mot vagin et vulve.

Je serais curieuse, de savoir si une Sister connaît la différence?

Elle nous a aussi parler de l'origines des tabous sur le corps de la femme.

Des sujet vraiment intéressant, même si je baigne dans le domaine depuis déjà 2 ans. Il y avait pleins de choses qu'elle m'a appris.

Si vous désirer la rencontrer, elle sera à Victoriaville, le 17 août!!😁

Pour un atelier conférence en duo avec moi. Où je vous ferez faire quelques exercices, pour que vous repartez avec votre autonomie. Et quevous puissiez continuer à la maison.🥰

Une Doula fait quoi?

En période prénatale :
J'effectue trois rencontres prénatales, habituellement au domicile de la Sister ou du couple, puis j'assure un suivi téléphonique et par courriel. Je fournis de l'information pertinente et alternative relativement au déroulement de la grossesse, de l'accouchement, de l'allaitement et de la période postnatale. Je réponds aux besoins spécifiques de la Sister ou du couple.

L'accouchement :
Le début du travail à la maison :
Je suis disponible pour un suivi téléphonique dès les premières contractions et je me rends à la maison lorsque le travail actif est commencé ou après entente avec la maman ou le couple.

J'écoute, je rassure, j'explique ce qui va suivre, je suggère des moyens pour activer le travail ou pour rendre la maman plus confortable, j'aide le.la partenaire à prendre sa place et favorise l'intimité de ces moments uniques.

Lorsque les contractions ont atteint une certaine intensité et régularité, j'accompagne la Sister ou le couple à l'hôpital.

Le travail à l'hôpital et l'accouchement :

Je suis présente tout au long du travail et de l'accouchement. J'aide à créer une atmosphère détendue, à établir une relation d'échange et un climat de coopération avec le personnel de l'hôpital.
Je soutient et encourage la future maman dans sa capacité d'accoucher et lui suggère différents moyens pour mieux apprivoiser la douleur.
Je propose des positions qui facilitent le travail et la détente.
J'apporte à la Sister un soutien physique (massage, contact, confort en général) et émotif (écoute, encouragement, respect, non-jugement de ses choix).
J'encourage le.la partenaire à s'investir dans le processus et, par sa présence discrète, favorise l'intimité du couple.
Je démystifie les différentes étapes du travail et de l'accouchement au fur et à mesure de son déroulement. J'explique les interventions proposées et leurs alternatives, s'il y a lieu. Je respecte et soutient la Sister ou le couple dans leurs choix.
Lorsque, pour diverses raisons, des interventions doivent être effectuées pour répondre à des complications, je demeure présente pour soutenir, encourager, expliquer et faciliter le dialogue entre l'équipe médicale et la maman ou le couple.

Le post-partum immédiat :

Je suis la gardienne de l'intimité de la famille.
Je crée les conditions propices à l'attachement précoce maman-bébé (contact de peau à peau, mise au sein en douceur ou même laisser le bébé y aller seul, à son propre rythme).
Je valorise l'expérience vécue.
Je me préoccupe du confort et du bien-être de la maman et du bébé.
J'encourage le.la partenaire à prendre sa place.
Je quitte l'hôpital lorsque la maman ou le couple se sent à l'aise et bien installé.

La période postnatale prolongée :

J'assure 2 visites, puis je demeure disponible par téléphone et par courriel.
Lors de ces rencontres, j'assure le bien-être de chacun, je regarde les conditions d'allaitement, discute avec la maman ou le couple de son rôle de parent et répond aux questions.
Je favorise le souvenir constructif et positif de l'accouchement.
J'écoute et rassure sur ma disponibilité.
Je conseille et réfère, au besoin, aux ressources de la communauté.

Pour bénéficier de votre accompagnement à la naissance, contactez moi : [email protected]