Magali Borer
Praticienne en MLC© Méthode de Libération des Cuirasses©
Mouvements d'éveil corporel
Harmonisat
Voici un atelier pour prendre soin de vous et de votre confort digestif. C'est ce samedi 19.2 et/ou le samedi 26.3 :-). Bienvenue à vous dans un chemin vers une autonomie pour le bien-être de votre ventre !
- Souhaitez-vous un apaisement de vos tensions abdominales et un meilleur confort digestif ?
- Voulez-vous détendre votre ventre, votre dos et libérer votre respiration ?
- Souhaitez-vous découvrir les émotions et pensées liées à votre vécu corporel ?
Alors cet atelier est fait pour vous. Nous explorerons :
*des auto-massages, des mouvements d’éveil corporel MLC© pour détendre l’ensemble du corps et la zone du ventre.
*des pratiques de méditations et des exercices créatifs pour prendre conscience de soi et des émotions/pensées liées au vécu corporel.
*le fonctionnement de votre digestion au travers d’une présentation brève de sa physiologie.
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