Céline Faivre-Delaloye

Faites partie de la team des esprits libres et reprenez les rênes de votre bien-être en vous inscrivant dès aujourd'hui aux ateliers de gestion du stress!

Places limitées!🤩

As-tu conscience de ce qui perturbe ton corps et ta santé au quotidien?

Nous vivons dans un environnement rempli de perturbateurs endocriniens (PE) qui vont avoir un impact direct sur notre santé.

Ils sont partout, de la crème pour le visage au revêtement de sol en passant par nos casserole et produits d'entretien et même nos vêtements!

Découvre dans cette publication ce qu'est un perturbateur endocrinien, leur impact sur notre santé et surtout, comment s'en prémunir un maximum!!

Ecris moi ce que toi tu fais chez toi pour les éviter et vivre dans un milieux plus sain 😃

Prends soin de toi
Bisous

✨️ Quand je jeûne, que se passe-t-il dans mon corps?✨️

Pendant cette période de restriction alimentaire, notre corps se mets en mode "survie" et s'auto-alimente.

Lors de changement de saison, printemps et automne, c'est le bon moment d'effectuer un nettoyage, de lâcher prise et de laisser son corps s'auto-gérer 🙏🏻

Il est important de préciser que le jeune ne s'improvise pas, il se prépare!

1. Descente alimentaire aussi longue que la durée de restriction alimentaire
2. Periode de restriction alimentaire
3. Reprise alimentaire, au minimum aussi longue que la durée de restriction mais peut durer plus longtemps, pour le confort digestif.

Aussi, pendant cette période, on va favoriser l'élimination des toxines par les voies de sortie (foie, intestin, reins, poumon, peau), divers outils existent pour cette Stimulation !

N'hésite pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé pour ton jeune!!!

www.cfdnaturopathe.ch

✨️ bon retour dans ton intérieur ✨️

🥣 Qu'est-ce qu'on mange ce soir? 🥣

Est-ce que tu t'es déjà posé.e cette question? 🤔
Peut-être qu'on te la posé tous les jours ? 😰
Mince, il me manque l'ingrédient magique pour cette recette 😣
Est-ce que chez toi aussi c'est le casse tête pour trouver des idées de menus, varier tes repas, ne plus gaspiller ces vieux restes au fond du frigo ?🤯

✨️ PAS DE PANIQUE, J'AI UNE SOLUTION! ✨️

Une solution super simple en 3 étapes, qui va t'aider à être plus serein.e au quotidien pour préparer des plats sains et variés pour toi et toute la famille.

Et si tu en veux plus, alors visite mon site ou je te donne un super exemple et ✨️des recettes magiques!!! ✨️

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Et n'hésite surtout pas à enregistrer et partager ce post qui pourra en aider plus d'un.e d'entre nous!

Bisous 😘

🍂 C'est l'automne, mon moral me joue des tours... que faire? 🍂

Les forces estivales se sont retirées, la luminosité et la chaleur ont fait place à la nuit et au froid. Nous sommes dans une période de transition.

Dans la tradition Païenne, l'automne nous apprend à lâcher prise, à se défaire de ce dont je n'ai plus besoin, à faire le tri et à se tourner vers l'essentiel.

Comme la nature qui nous entoure perds ses feuilles, ses fruits, ses fleurs, notre nature nous invite à revenir à soi et à entrer gentiment dans sa grotte pour passer un hivers ressourçant.

L'automne c'est la petite mort. Laisser mourir pour mieux renaître ❤️

Mais pourquoi je me sens aussi mal l'automne et l'hiver?

Le manque de luminosité, d'oxygenation, la sédentarité, le manque de sommeil, une alimentation trop riche... sont autant de facteurs qui influences et déstabilisent nos hormones.

Ces hormones, comme la sérotonine (équilibre l'humeur et l'appétit), la melatonine (régule les cycles veille/sommeil), la dopamine (régule l'humeur et la morivation)... sont toutes déréglées et les symptômes de disregulations apparaissent.

🍂 manque de motivation
🍂 angoisse, sentiment d'anxiété
🍂 humeur dépressive
🍂 fatigue, perte d'énergie
🍂 dévalorisation, culpabilité
🍂 perte d'estime de soi
🍂 baisse de la concentration..

La liste est encore longue!

Néanmoins, il existe des solution pour alléger ce trop plein de demotivation

Le point N1:

➡️ 🔆🔆🔆 expose-toi à la lumière du jour 🔆🔆🔆 ⬅️

La lumière extérieur reste le meilleur moyen pour limiter l'humeur dépressive en stimulant tes hormones ET te permet de t'oxygéner 💨

Le point N2:

➡️ 💥💥💥 bouge! 💥💥💥 ⬅️

Le mouvement met en circulation tes liquides, fait circuler l'énergie, apporte de la chaleur, stimule tes hormones, et te permets de t'oxygener et même de te detoxifier un peu!

Le point N3:

➡️ 💆‍♀️💖🎊 fais-toi plaisir 🎊💖💆‍♀️ ⬅️

Peut importe ce que tu fais, tant que ça t'apporte plaisir et lâcher prise! Amuse-toi, rigole, chante, danse... fais ce qui te plait!

Quels sont tes astuces? Comment gérer ces moments? Quels sont tes ressources?

Plus d'infos: https://cfdnaturopathe.ch/actualites/

Je t'embrasse! 😘

Le cancer du sein, et si ça n'arrivait pas qu'aux autres?! 💥

Comme tu le sais déjà, le sujet du cancer, et particulièrement le cancer du sein me touche et m'intéresse beaucoup.

Trop peu de femmes connaissent leurs corps, leurs seins!

Alors je te propose ici de comprendre un peu mieux comment apprendre à te connaître, et surtout, savoir quoi chercher pour être attentive à toute modification de tes seins.

Et si tu veux aller plus loin, je t'invite à lire mon article sur mon site internet.

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Laisse moi ton commentaire, aime, partage, donne ces infos aux femmes (et hommes) qui t'entourent pour qu'un maximum de femmes puisse être prête si un cancer doit arriver das sa vie!!

Ps. Environ 10% des cancers du seins sont masculin, alors je t'invite aussi à lire mon article si tu es un homme ou un-e propriétaire de sein. J'y parle de tous les seins! 😇😉

Like - comment - partage si tu aimes ce contenu 🫶🏻

Prend soin de toi! ❤️

🍂recette d'automne réconfortante 🍂

L'automne est bien là et installé. Le froid revient, les pulls et vestes chaudes aussi!

Il est temps de se ramener de la chaleur afin de bien se préparer à l'hiver qui arrive.

Je te partage ici une recette toute simple et teeeeelllement bonne pour réconforter tes papilles et t'amener la douceur automnale.

⭕️ La pâte à tarte ⭕️

🍂 250gr de mélange de farine (ici sarrasin et épeautre complet?
🍂 100ml d'huile d'olive (bio et première pression a froid)
🍂 100ml d'eau tiède (ajuster selon la consistance souhaitée)
🍂 1/2 càc de bicarbonate de soude (facultatif)
🙏🏻 profitez d'ajouter à cette étape sel, épices et herbes que vous aimez! 🙏🏻
🍂 pétrir à la main (ou secouer dans un bol refermable)
🍂 Étaler au rouleau et la déposer dans un plat, ou l'étaler directement à la main dans le plat
🍂 placez votre plat au four à 180C pendant 15 min.

👇🏼 garniture 👇🏼

🍂 1 potimaron
🍂 1/courge butternut
🍂 2dl lait végétal (ajuster selon la consistence souhaitée)
🍂 cuire vapeur et réduire en purée

🍂 8 à 10 figues
🍂 100 - 150gr de châtaignes cuites
🍂 1 càs de miel
🍂couper les figues en 4
🍂 couper les châtaignes en 2 ou 4 selon leur taille
🍂 faire revenir le tout dans une poêle 2 à 5 min, le temps de bien dorer tous les ingredients

🔥 assemblage 🔥

🍂 sortez votre pâte du four
🍂 ajouter la purée
🍂 décorez avec les figues et châtaignes.
🍂 placez le tout au four partie basse pour encore 15, 20 min (selon l'épaisseur de votre pate)

🥰 à déguster avec une bonne tisane de gingembre, curcuma, thym et romarin 🥰

Vous allez adorer!! Envoie moi une photo de ta recette avec ton avis!

Bon apetit 🫶🏻🍂

⭕️ La médecine des ventouses tu connais? ⭕️

Les ventouses sont une méthode thérapeutique qui a toujours été utilisée dans de nombreuses cultures. Principalement pratiquée en Médecine Chinoise, on l'utilise néanmoins également en Europe.

On distingue 3 différentes formes de ventouses:

✔️ Les ventouses sèches : posée à même la peau avec un support gras
✔️ les ventouses sacrifiées : petite incision sur la peau, puis pose de ventouses. Le sang va sortir par effet de succion.
✔️ Le massage avec ventouses

🔆 je pratique pour le moment uniquement avec des ventouses sèches 🔆

Les bienfaits sont nombreux !

⭕️ Diminution des douleurs musculaires, articulaires...
⭕️ Dominique des douleurs liées aux efforts sportifs
⭕️ Diminution des poussées rhumatismales
⭕️ Réduction, voir élimination des inflammations
⭕️ Décongestion suite à des œdèmes, jambes lourdes...
⭕️ Stimulation du système immunitaire (idéal aux changements de saisons!!)
⭕️ Stimulation des systèmes sanguin et lymphatique
⭕️ Action positives lors d'AVC, maladies neurologiques (épilepsie, migraines, paralysies, tremblements, douleurs...)
⭕️ Effet relaxant
⭕️ Effet équilibrant du système nerveux
⭕️ Équilibrage hormonal ♀️♂️
⭕️ Stimulation de la dopamine
⭕️ Prévient les récidives de douleurs, fatigue musculaire, articulaires.....

Cette thérapie peut s'intégrer dans un bilan de santé ou se pratiquer en première intention lors d'un trouble mentionné ci-dessus.

N'hésite pas à m'écrire pour me poser tes questions et prendre un rdv pour soigner ce genou qui t'embête depuis trop longtemps!

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Je me réjouis de t'en parler encore plus!
A tout vite 🙋🏻‍♀️

❤️ Dans la vulnérabilité réside l'amour de soi ❤️

C'est le cœur chargé que je vous partage ici cette question introspective qui m'habite ces jours.

Alors que je suis couchée dans mon canapé depuis 1 semaine suite à un accident de trampoline (oui oui 😂), ma tête rumine, rumine, rumine...

👉 Je me sens vulnérable 👈

Et c'est un excellent moment pour approfondir cette vulnérabilité; l'automne, la saison du scorpion nous poussent dans nos profondeurs, nos noirceurs, nos côtés sombres.

Depuis mon canapé, je ne peux rien faire sans demander de l'aide... Me nourrir, me laver, monter les escaliers, sortir, m'apporter ceci ou cela, aider ma fille, voir mon conjoint courir partout pour gérer sur tous les fronts...

Ma blessure d'humiliation refait surface... Je pourrais juste faire ça (aïe), je pourrais juste essayer toute seule (aïe), et si j'essayais juste ça (aïe)...😔

❌NON!!

Dire non à cette petite voix qui me pousse au delà de mes ressources, c'est accepter le soutien et l'amour que l'autre m'offre.
Dire non à cette petite voix c'est laisser l'opportunité à mon corps de se réparer, de faire ce dont il a besoin pour aller mieux, c'est l'aimer, c'est m'aimer.

🍂 En cette saison, j'ai envie de me fo**re la paix, de lâcher du leste, d'être douce avec moi-même.

Alors oui, je creuse dans mes profondeurs, je vais à la rencontre de ces émotions, de mes noirceurs, mes ombres et tout ce qui fait peur.
Mais ne pas faire face à ces côtés de moi, c'est comme oublier une partie de qui je suis. Je suis un tout.

Faire face à ces côtés me réconforte, car je sais que l'ombre n'existe que parce qu'il y a de la lumière. 🌞

Je te propose de partager ce post pour apporter de la lumière et de l'amour autour de nous, pour comprendre que la vulnérabilité est nécessaire à l'amour de soi.

Et si tu le souhaites, je serais heureuse de lire quel est ton rapport à la vulnérabilité.

Je t'embrasse. ❤️

🔅Le cancer est-il une fatalité ?🔅

Aujourd'hui je vous partage un post qui me tient particulièrement à cœur.

Je trouve très intéressant de réaliser qu'aujourd'hui lorsqu'on est diagnostiqué avec un cancer, nos chances de survie sont plus élevées que le risque de mort.

CANCER 》 《MORT

🌻 J'en suis là preuve vivante !! 🌻

Avec un cancer du sein métastatique avancé, je suis même hors statistiques (et j'en suis bien heureuse 😂 ). Je vis depuis maintenant 9 ans (casi) avec des traitement contre le cancer, alors qu'il y a pas si longtemps, les traitements disponibles ne me l'auraient pas permis...

Cette petite phrase de mon médecins résonne d'ailleurs toujours en moi...

》vous vivrez plus que 6 mois, mais je ne peux pas vous promettre 10 ans《 ...challenge accepter!...

Aujourd'hui, grâce aux traitement ciblés disponibles, grave à mon approche préventive en naturopathie, à ma volonté de vivre, je suis là, pour suivre mon chemin et pour vous accompagner sur le votre.

Et pour toi, est ce que le cancer fait partie de ta vie, de proche ou de loin? J'aimerais beaucoup entendre vos histoires.

Je finirais par vous dire :

🔅TANT QU'IL Y A DE LA VIE, IL Y A DE L'ESPOIR 🔅

En pensées à toutes ces femmes que j'ai rencontrées et qui nous on quitté trop tôt.🙏🏻
Je vous embrasse 😚

💖 Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir 💖

🎉Aujourd'hui, je fête mes 35 ans🎉

J'aimerais te partager ici un bout de mon expérience de vie, de mon chemin de guérison, de mon parcours de femme, maman, naturopathe, dans l'amour et la bienveillance toujours.

🍂 35 ans... un âge que je ne pensais pas célébrer ! 🍂

26 ans, je suis enceinte d'une magnifique fille de 7 mois qui me donne des signes fort qu'il est temps pour elle de venir à notre rencontre.
A son arrivée précipitée, nous CHOISISSONS, elle et moi, LA VIE! quel bonheur et tant de gratitude de se rencontrer enfin... nous sommes des parents heureux de câliner une si petite humaine forte et combative. Tant d'amour m'envahit.

Quelques semaines plus t**d, la mort frappe à nouveau à ma porte... On me diagnostic un cancer du sein metastatique à un stade avancé.

➡️ "Vous vivrez plus de 6 mois, mais je ne peux pas vous promettre 10 ans" ⬅️

Voilà mon challenge, qui est toujours en cours d'ailleurs.

Alors oui, j'ai 35 ans, je suis physiquement marquée par mon parcours, j'ai des rides, des cheveux blancs, une santé plus fragile, des traitements mensuels...
Mais OH comme j'aime célébrer chaque nouvelle ride, nouveau cheveux blanc, nouvelle année que je passe à vivre.

Je me sens aujourd'hui tellement remplie de gratitude envers ma fille, mon mari, ma famille et amis pour leur soutien, mais aussi envers moi-même de me diriger continuellement sur mon chemin de lumière ☀

Après avoir rencontré la mort, sa noirceur, la peur, la honte, la vulnérabilité, le désespoir, je me dirige aujourd'hui vers la lumière, l'Amour, la gratitude, la joie, l'espoir.

Je m'alligne à mon âme, je retourne dans mon cœur, toujours avec Résilience et envie de vivre.

Merci pour ta lecture.
Je t'embrasse 😘

Crédit photo à

⛑️ il est temps que je prenne ma santé en main ⛑️

Combien de fois est-ce que tu t'es fait cette réflexion?

Combien de tentatives sont restées infructueuses?

Est-ce que tu sens que tu peux aller plus loin dans ce que tu as déjà mis en place?

Je te propose ici mon best seller :

➡️ le bilan de santé ⬅️

❤️‍🔥 Bilan de santé avec une grande anamnèse systémique et remise d'un dossier complet adapté à tes problématiques ET à ton rythme pour retrouver une hygiène de vie qui est la tienne! ❤️‍🔥

Le bilan se divisé en 3 temps:

1️⃣ Une première consultation (1h30-2h) avec hypothèse et axe de travail

2️⃣ Travail rédactionnel hors consultation du PHVP

3️⃣ Une 2eme consultation avec remise et explications du PHVP

🌻 vous repartez avec un dossier complet, un protocole de traitement, une stratégie alimentaires, utilisation des plantes, divers soin (hydrothérapie, massage, reflexologie), diverses techniques (physique, respiration, gestion du stress...), plusieurs approches énergétiques, environnementale...

🍂 je vous propose un retour au vivant, à votre essence et votre hygiène de vie 🍂

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A très vite! 😘❤️‍🔥

PS. Je suis remboursée par les assurances complémentaires!! 😉

🌻 Tu vas où ? Je me rends à l'évidence !🌻

Hooo ce que j'aime cette phrase qui me fait à chaque fois beaucoup sourire...

✨ ME RENDRE À L'ÉVIDENCE ✨

Comme si c'était évident de s'y retrouver, de suivre cette évidence qui nous appel au plus profond de nous, cette petite voix, cette sensation qui nous dit "je suis sur le bon chemin, là où je dois etre".

Alors je t'invite ici à te poser cette question:

🌻 est-ce que tu te sens à ta place, sur le bon chemin? 🌻

✨ Est-ce que que tu te rends à ta propre évidence? ✨

Non, ce n'est pas si évident de savoir, de sentir, de s'entendre... et c'est OK!
Et oui, c'est possible que nos chemins changents, que nos places évoluent... et c'est OK!

Alors essaie, et installe toi confortablement, prend une boisson chaude et pratique quelques respirations, une méditation, ou juste reviens à toi.
Puis, pose-toi cette question et laisse venir ce qui doit venir...

Si tu souhaites, je serais heureuse de partager avec toi un bout de ton chemin. N'hésite pas à m'écrire en MP ou me laisser ton commentaire. 🧡
Je t'embrasse 😘

🍦 Le sucre - partie 1🍦

Nous voici sur la 1ere publication d'une série consacrée au sucre.

✔️En apprendre un peu plus pour le consommer en conscience et selon ses besoins.

🤓J'ai voulu cette première partie instructive, afin de vous donner les clés de compréhension pour la suite, et pour vous retrouver dans le milieu, pas si doux, du sucre...🍦

Glucide
Glucose
Lactose
Saccharose
Monosaccharides
Oligosaccharides
Fructose
Sucre simple
Sucre complexe..

🤯 On en perd la tête ! 🤯

J'espère que tu trouveras ici des réponses à tes questions et si ça en soulève d'autres, écris moi un commentaire ou en MP!

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🌟 la beauté est là où se dépose ton regard 🌟

As-tu déjà remarqué toute la beauté qui t'entoure, la nature, ton environnement, ton entourage?

As-tu déjà observé la beauté de tes courbes, ton regarde, tes mouvements, ton corps?

As-tu déjà observé la beauté de tes actions, tes paroles, ta voix, tes intentions?

💖 La beauté est là où se depose ton regard 💖

Prend conscience, observe, pose ton intention dans cette beauté et émerveille-toi 🤩

Je suis toujours émerveillée lorsque la fluidité de la vie me mène sur le juste chemin, je rencontre des personnes qui me correspondent à ce moment.

La nature est pour moi une grande source d'inspiration et d'émerveillement.

Comme cet arbre qui évolue, change au gré des saisons, bouge selon de la météo, il déploie toute sa beauté, simplement il est.

Raconte moi quelle(s) beauté(s) tu auras observé aujourd'hui! 🤩

Ou quels sont les Beautés qui te donne des étincelles dans les yeux ✨ 🤩

💆‍♀️ Massage de Breuss💆‍♀️

✔️ Massage corporel, physique des muscles superficiels et profonds.

✔️ Étirement, allongement et alignement de la colonne vertébrale et des disques inter-vertebraux.

✔️ Équilibrage du système neuro-végétatif.

✔️ Reharmonisarion et équilibre énergétique.

🙏🏻 Rien à faire pendant le message, sauf se détendre et apprécier le moment 🙏🏻

Si tu souhaites prendre un rdv et t'offrir ce moment de détente :

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A tout vite, au cabinet 😘

🌻 A toi chère âme qui vit ici l'expérience de la vie 🌻

Je te propose de continuer sur ton chemin de découverte et partir à la rencontre de la merveilleuse et lumineuse personne que tu es. ☀️

Je te partage ici une question qui me suit depuis quelques semaines, avec l'initiation des 13 mères originelles et qui me rappel chaque jour de rire, et partager ces moments de joie avec authenticité.

Ma vie étant bien chargée, je puise mon inspiration chez ma fille qui rit, rit et rit si souvent! 😃😃😃 et je suis pleine de gratitude de partager ce sentiment de joie ici avec vous 🙏🏻

Comment vis-tu l'humour, la joie? Font-ils partie de ta vie?
Est ce que tu aimes rire?
Quelle place à l'humour et la joie dans ta vie?

➡️Vient m'écrire en dm ou en commentaire pour échanger. J'aime vous entendre rire!! ⬅️

Je t'embrasse 😘

💥 haaa ce bon vieux stress... 💥

Qui n'a jamais ressenti de stress, levez la main qu'on puisse vous envier! 🙋‍♀️🙋‍♂️

Le stress est un phénomène tellement présent dans notre société axée sur les résultats, l'efficacité, la compétition, le toujours plus, toujours mieux...

Pourtant, il est un facteur de risque de multitudes de maladies

💥 maladies cardio-vasculaire (hypertension, infarctus du myocarde...)
💥 diabète
💥 troubles vasculaires
💥 migraine, céphalées
💥 dépression, burn-out
💥 cancer
💥... la liste est longue

➡️ Lors de stress prolongé, lié ou non à de l'anxiété, il est important d'identifier les facteurs stressants afin de les diminuer, ou les éliminer.⬅️

La nutrition, la respiration, méditation, planification, le mouvement... sont tous des outils simples pour réduire le stress au quotidien. 🙏🏻

Être accompagné d'un thérapeute qualifié qui pourra vous guider est une approche précieuse pour un mieux-être ☀️

❓️ Et toi, Est-ce-que tu es sujet au stress?

❓️quels sont tes techniques pour diminuer ton stress?

Enregistre ce post pour ton prochain coup de stress 💥
Et partage-le autour de toi pour amorcer le changement vers un monde plus calme et serein 🧘‍♂️ 🧘‍♀️

Lumière vers toi 🌻

🌟 C'était ma première fois 🌟

Est-ce que tu t'as déjà senti à l'intérieur de toi cette envie qui te dis "vas-y, fais-le !" ?

Est-ce que tu te souviens de ton enfance ou tu te permettais tout ce que tu voulais?

Cette liberté d'action, No matter what !

Il faisait chaud, nous venions de faire 10km de marche et ce lieu s'est présenté à nous...

C'était une évidence, mais je ne l'avais pas prévu!

Mon enfant intérieur m'a crié si fort qu'il était impossible de l'ignorer...

🌟 AMUSE TOI, HAVE FUN, NO REGRET! 🌟

➡️ OK, on se déshabille et on saut à l'eau! ⬅️

Elle était froide, très froide 😆 mais quel bonheur et soulagement d'avoir nourri ma petite fille intérieur, d'avoir passé ce moment de FUN avec ma famille dans la plus grande simplicité.

Je suis pleine de gratitude d'avoir entendu cette voix intérieur 🙏🏻

Et toi, est-ce que tu nourris ton enfant intérieur?

❓️C'est quand la dernière fois que tu as fais une chose pour la premiere fois?❓️
--》 écris-moi ton expérience en commentaire 🤩

Ps. Petit coucou aux promeneurs qui se sont rincé l'œil 😆

⬇️ Est-ce que tu te reconnais cette liste ? ⬇️

🚩 Surmenage, épuisement
🚩 Trouble du sommeil
🚩 Fatigue, stress
🚩 Dépression, burnout
🚩 Troubles digestifs
🚩 Troubles hormonaux, gynéco, urinaires
🚩 Faible immunité
🚩 Allergies
🚩 Troubles dermato
🚩 Maladie chronique
🚩 Maladie saisonnière
🚩 Trouble de la concentration
🚩 Hygiène de vie
🚩...

La liste s'adapte à toi et ce que tu vis!

Si tu souhaites comprendre quel est / quels sont les causes de ces déséquilibres, je t'invite à me contacter pour en parler.

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🌻Nous méritons tous de nous connaître 🌻

A toi chère âme qui vit ici l'expérience de la vie.

Je te propose de continuer sur ton chemin de découverte et partir à la rencontre de la merveilleuse et lumineuse personne que tu es.

Chaque semaine, je souhaite te partager une question qui m'accompagne, afin que nous puissions partager un bout de chemin ensemble.

Je dépose ici ma question de la semaine et t'invite à me partager, si tu le souhaites ce qu'elle évoque pour toi.

Mercredi 3 août à 20h je te propose un live afin de te partager mes réflexions autour de cette question et espère pouvoir entendre les tiennes.

N'hésite pas à m'écrire en commentaire ou en privé ! J'adore partager nos réflexions 😍

🌟 Marcher dans la lumière ✨

Dans un monde où l'ego prend de plus en plus de place

Dans un monde où il faut suivre sa ligne comme un petit poisson

Dans un monde où l'on vit pour l'autre, à travers l'autre

Dans un monde où la peur et le jugement sont plus courant que l'amour et la bienveillance

Dans un monde où la noirceur tend à remplacer la lumière

✨ il est temps ✨

Il est temps de marcher vers sa lumière pour illuminer ce monde

Il est temps de dévoiler sa lumière et rayonner autour de nous

Il est temps d'oser découvrir ses parts de lumière, et accepter ses parts d'ombre

Il est temps d'inonder ce monde avec notre Amour et notre Bienveillance

Il est temps de marcher dans sa lumière et inspirer ce monde à en faire de même

Voilà la challenge qui m'habite en ce moment...

Oser
Oser entrer dans ma lumière
Oser prendre ma place
Oser rayonner
Oser découvrir mes parts d'ombres
Oser vous inspirer à travers mon rayonnement
Oser me mettre en lumière

Est-ce que ça rayonne jusqu'à toi?

Je t embrasse lumineusement 😚 ☀️

🌻 c'est l'été !! 🌻

Et qui dit été dit souvent repas p*s en extérieur, pic nic, plage, rando... on sort de chez nous, on profite de la nature, on prend des vacances...
Et on a bien raison!! 🤩

De ce fait, nos habitudes alimentaires ont tendance à changer pour des aliments plus "pratiques" surtout en déplacement. 🚙🚤🛤

Je te propose ici une série de mini recettes saines à manger chaudes ou froides et à emporter partout avec toi!! 🎒🏕🏖🏜🏞🎒

Alors, laquelle vas-tu mettre dans ton sac cet été ??

Je t'embrasse et te souhaite un bel été ☀️🤩🌻

🌸 ici quelques infos sur ma pratique en cabinet 🌸

N'hésite pas à me contacter si tu as des questions🙏🏻

🥦 la chrononutrition 🥦

Si tu veux réduire tes coups de barre, ta fatigue ambiante, améliorer ton sommeil ou tes troubles digestifs, ou encore ta concentration et ta gestion du stress, je te propose de commencer par revoir ton rythme alimentaire.

Quoi manger quand en fonction de nos sécrétions hormonales et enzymatiques.

Trouver une sychronicité, garder une énergie constante et sans pulsion sucrées, en consommant les bons aliments pour bien dormir et améliorer ta concentration !

Une vrai révélation pour beaucoup de patients!!

Alors, tu vas essayer?? 🥦🫐🌰

Bonjour à tous,
J'ai besoin de votre aide pour la rédaction d'un travail de mémoire.
Si tu connais une personne dans ton entourage qui a été diagnostiquée avec un cancer du sein, ça serait chouette de lui transmettre ce questionnaire anonyme. Plus d'info dans la description du questionnaire 😉
Merci de ton aide!! 🙏

Cancer du sein: profils constitutionnels Hippocratique Dans le cadre de mon travail de mémoire pour le Diplôme Fédérale de Naturopathe en Médecine Traditionnelle Européenne, je souhaite observer s’il est possible de dégager une tendance des profils de constitutions hippocratique LSBN (Lymphatique, Sanguin, Bilieux, Nerveux) des patientes diagno...