Du-Masser

Cómo hacer detergente líquido ecológico
Ingredientes para el detergente natural casero:
140 g de jabón natural a base de aceites naturales o jabón blanco

1 vaso de bicarbonato de sodio o 1/2 vaso de carbonato de sodio (no se aconseja este último para los tejidos delicados como la seda, la lana, etc.)

3 litros de agua

10-15 gotas de aceite esencial

Rallador

Balanza para pesar las cantidades

Un envase para guardar el detergente

Cómo se hace el detergente:
Rallar el jabón.

En una olla grande, poner el jabón rallado y verter unos 2,5 l de agua por cada 100 gr de jabón.

Calentar hasta que se derrita el jabón, removiendo de vez en cuando.

Cuando esté casi todo derretido, agregale el bicarbonato de sodio o el carbonato de sodio.

Cuando esté enfriándose, a menos de 40º, agregale las gotas de aceite esencial.

Poner en un frasco.

Se recomienda utilizar una taza para cada lavado de ropa. Después de una semana la textura del detergente puede cambiar, pero no te preocupes que es normal, ¡se puede seguir utilizando!

Darse un momento es saludable...linda semana!

Agende su hora...

Desconecta....date un momento para volver a tu centro, eres más que un cuerpo. Eres esencia, espíritu...energía!

Desconecta....date un momento para volver a tu centro, eres más que un cuerpo. Eres esencia, espíritu...energía!

Cuidarnos nunca está de más...

Los 4 tipos de pensamiento intuitivo

El pensamiento intuitivo es aquel que permite entender la realidad al instante, sin la mediación de la lógica o el análisis. Tampoco emplea el lenguaje verbal, sino que se afinca sobre indicios y sensaciones.

• Pensamiento intuitivo emocional. Corresponde a la capacidad para detectar súbitamente los principales rasgos de personalidad de otros, o el estado emocional en que se encuentran. Se percibe quiénes son o cómo están, sin palabras.

• Pensamiento intuitivo mental. Tiene que ver con encontrar la respuesta a un problema de inmediato, sin analizarlo. Es muy usual en quienes tienen trabajos que necesitan de decisiones muy rápidas, como los bomberos o los expertos en explosivos.

• Pensamiento intuitivo psíquico. Hace referencia a la capacidad de elegir el mejor camino para sortear o superar una dificultad personal, sin mayores datos intelectuales al respecto. También para percibir atmósferas sociales o laborales.

• Pensamiento intuitivo espiritual. Corresponde a los estados de “iluminación” o a las “revelaciones”. Son más una vivencia, que un dato. Los budistas son quienes más se refieren a esta forma de intuición, que tiene un carácter místico.

Tu cuerpo grita...lo que tu boca calla.

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El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.

Si hay solución entonces enfocarse en mejorar la situación... sino hay forma de cambiar el conflicto, buscar el para que de lo sucedió y una vez resuelto dejarlo ir.

Haz una pausa y realiza éstos sencillos movimientos para evitar que la tension se acumule y termine en lesiones o dolores crónicos.

día a todas las madres...

Ejercicios para el estiramiento zona cervical y espalda, ayuda aliviar la tensión y dolor producto del estrés y la poca movilidad. Realizar cada mañana y al final el día.