PsicoArm贸nica

PsicoArm贸nica

馃搷Espacio de interacci贸n sobre temas de Psicolog铆a y el bienestar.

"饾槉饾槼饾槮饾槮饾槷饾槹饾槾 饾槮饾槸 饾樀饾槳 饾樅 饾槮饾槸 饾樀饾樁 饾槺饾槹饾槬饾槮饾槼 饾槺饾槩饾槼饾槩 饾樀饾槼饾槩饾槸饾槾饾槯饾槹饾槼饾槷饾槩饾槼 饾樀饾樁 饾槼饾槮饾槩饾槶饾槳饾槬饾槩饾槬馃尯"

Esmeralda Fern谩ndez
Psic贸loga Cl铆nica

Atenci贸n Online
Presencial - Curic贸

Photos from PsicoArm贸nica's post 27/07/2024
03/07/2024

Los trastornos de la personalidad - Otto Kernberg 鉁笍

Saludos
Esmeralda 鉁笍

25/06/2024

Un material valioso para mis personas valiosas.

Un abrazo

Esmeralda. 馃挒

08/06/2024

'La l谩stima, la simpat铆a, la empat铆a y la compasi贸n son t茅rminos relacionados con la forma en que sentimos y respondemos emocionalmente ante la situaci贸n de los dem谩s."

La l谩stima es un sentimiento de pena o tristeza que se siente por alguien que se considera desafortunado o en una situaci贸n dif铆cil. Sin embargo, este sentimiento puede tener connotaciones negativas ya que puede implicar una sensaci贸n de superioridad del que siente l谩stima sobre la persona objeto de su sentimiento.

La simpat铆a, por su parte, es un sentimiento de afinidad o cercan铆a hacia una persona, situaci贸n o causa. La simpat铆a implica una conexi贸n emocional, pero puede ser m谩s superficial que otros tipos de conexi贸n.

La empat铆a implica ponerse en el lugar de otra persona y sentir lo que siente. Es una conexi贸n emocional y cognitiva m谩s profunda, ya que implica una comprensi贸n profunda y una capacidad para sentir las emociones del otro como si fueran propias.

La compasi贸n es una respuesta emocional y conductual a la sufrimiento de otra persona, y se caracteriza por un deseo profundo de ayudar a aliviar el sufrimiento del otro. La compasi贸n implica una empat铆a profunda y una atenci贸n hacia la situaci贸n de la otra persona, y a menudo se asocia con la acci贸n para aliviar el sufrimiento del otro.

En resumen, la l谩stima y la simpat铆a implican una conexi贸n emocional m谩s superficial, mientras que la empat铆a y la compasi贸n implican una conexi贸n emocional y cognitiva m谩s profunda. La compasi贸n implica una respuesta m谩s activa y orientada a ayudar al otro en su sufrimiento.

Saludos
Esmeralda 鉁笍

Photos from PsicoArm贸nica's post 05/06/2024

"NO EXISTE UNA LEY QUE NOS DIGA COMO HACER LAS COSAS, COMO VIVIR Y ENTENDER EL MUNDO " 鉁笍鉂わ笍

Que el amor nos arme, no nos destruya.

Saludos
Esmeralda 鉁笍

Photos from PsicoArm贸nica's post 26/05/2024

"El deporte no solo beneficia la SALUD F脥SICA, sino que tambi茅n es crucial para mantener y mejorar la SALUD MENTAL, contribuyendo a una vida m谩s equilibrada y feliz" 鉁笍馃挄馃尯

Saludos
Esmeralda 鉁笍

Photos from PsicoArm贸nica's post 21/05/2024

驴Sab铆as lo importante que es para tu salud mental establecer l铆mites?

Aprende como identificarlos, comunicarlos y mantenerlos 鉂わ笍鉁笍

Si necesitas ayuda recuerda que puedes comunicarte conmigo a WhatsApp o al DM 馃尯

Saludos!
Esmeralda 鉁笍

17/05/2024
12/05/2024

Si hay algo que caracteriza a una madre, es su fortaleza 馃挭鉂わ笍

Feliz d铆a de las madres 鉂わ笍鉁笍馃尯

Photos from PsicoArm贸nica's post 09/05/2024

Hola! Soy Esmeralda Fern谩ndez, Psic贸loga Cl铆nica y me especializo en DUELO, ANSIEDAD Y DEPRESI脫N. 鉂わ笍

Ac谩 te dejo 5 se帽ales que te pueden ayudar a saber si necesitas acudir a psicoterapia por alguno de estos motivos.

Si necesitas ayuda, no dudes en comunicarte conmigo 鉁笍

En mi perfil te dejo los enlaces para agendar online馃尯

06/05/2024

馃崁La psicoterapia es un proceso en el que trabajamos juntos para conseguir tu bienestar emocional. Este camino puede tener altibajos, pero es importante tener en cuenta que no podemos esperar cambios inmediatos cuando hemos mantenido h谩bitos poco saludables (Conductuales, Emocionales y Cognitivos ) durante tanto tiempo. Se trata de un compromiso gradual que te llevar谩 a una vida m谩s saludable y satisfactoria 馃尯

"Lo nuevo siempre despert贸 perplejidad y resistencia"

Photos from PsicoArm贸nica's post 02/05/2024

Hola! Soy Esmeralda Fern谩ndez, Psic贸loga Cl铆nica y me especializo en:

鉁咃笍 DUELO
鉁咃笍 ANSIEDAD
鉁咃笍 DEPRESI脫N

Trabajo con poblaci贸n adulta ( 25 a 75 a帽os )

Si t煤, alguien de tu familia o c铆rculo cercano necesita ayuda, no duden en comunicarse conmigo 鉁笍

En mi perfil puedes encontrar los enlaces directos a mi WhatsApp y Agenda online.

Un abrazo 馃

01/05/2024

Feliz d铆a del trabajador 鉁笍馃檶

En el d铆a del trabajador recordamos que el trabajo es la clave para alcanzar los sue帽os 鉂わ笍 隆No importa cu谩n lejos parezcan, nunca te rindas!

Sigue trabajando hacia ellos con dedicaci贸n y perseverancia.

Hoy celebramos a todos los trabajadores que luchan por sus metas y objetivos. 隆Feliz d铆a!

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Valora y siente lo que sucede dentro 馃尭Saludos Esmeralda 鉁笍 #psicoterapia #psicolog铆a #psicoterapiaadulto
鈥淣ada sucede dos veces ni va a suceder,por eso sin experiencia nacemos,sin rutina moriremos.  En esta escuela del mundon...
"Nadie sana si no tiene al menos un peque帽o deseo de moverse, de hacerse cargo, de enfrentarse, de mirarse, de atreverse...
En 2011 Pubmed de NIH  publico  sobre el "Insomnio como predictor de depresi贸n: una evaluaci贸n metaanal铆tica de estudios...
Cuando la soluci贸n es el problema 馃くLes dejo este contenido para entender este caso y como poder trabajarlo con la terapi...
Los trastornos de la personalidad - Otto Kernberg 鉁笍Saludos Esmeralda 鉁笍#psicolog铆a #psicoterapia #OttoKernberg #TLP
Un material valioso para mis personas valiosas.Un abrazoEsmeralda. 馃挒#psicologia#psicoterapia#aaronbeck#Beck#depresi贸n #p...
Reposted from @esmeralda1082 Los procesos de transformaci贸n a veces son lentos, agotadores, llenos de expectativas que p...

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