Despensa Silvestra

Haz tu pedido!!!
No te quedes sin nuestra granola con semillas activadas, avena integral tostada y miel sin cocinar!!!

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Amamos nuestro logo!!! 💚

Sopa de cebolla!!!
Ingredientes:
3 a 4 cebollas
Vino tinto botella 3/4
Sal
Pimienta
Ghee
Opcionales:
Queso de cabra
Sésamo

Preparación:
Cortar la cebolla en pluma y poner a sudar en una olla con tapa, cuando este relativamente blanda agregar el vino (lo ideal es cocinar con el mismo vino que beberás con la sopa), dejar cocinar a lo menos 40min a fuego lento.
Antes de servir agregar pimienta, sal y media cucharadita de ghee.
Puedes agregar como nosotros lonjas delgadas de queso de cabra y sesamo o como lo prefieras.

❣️

Granola con manzana rallada y yogur casero.
1lt de leche biodinámica
1 sachet de

Elemento especializado yogurtera

Calentar un poquito la leche para poner en una pequeña parte los probióticos de yogustart y llevar a la yogurtera 12 horas o lo que necesite según su programación.

A veces cuando está listo le agrego un poco de miel y cacao para hacer postres y queda maravilloso!!!

Receta de la semana antes de que se termine la semana 🤭😆

Baba Ganoush Silvestra
1 Berenjena
3 dientes de ajo
1/2 pimiento rojo
1/2 tomate
Aceite de oliva
Sal
Pimiento
Preparación:
Cortar la berenjena por la mitad y hacer cortos semiprofundos diagonales, cortar los dientes de ajo en láminas e introducir en los cortes de la berenjena.
Poner todos los ingredientes en una fuente para horno con los cortes hacia arriba, bañar con oliva abundante y salpimentar. Llevar a horno fuertes hasta que doren.
Finalmente llevar todo a una procesadora de alimentos hasta que quede con una textura lisa.

Patacones:
Plátano verde
Sal
Aceite para dorar

Cortar el plátano en rodajas de un 5cm app y dorar en un sartén, sacar y aplastar con una cuchara de palo; con el horno precalentado se ponen en la lata del horno hasta que agarren mucho color. (generalmente se deben mirar para evitar que se quemen mucho las orillas)

Las otras dls preparaciones son una mantequilla de maní ( la receta está más abajo) y mayonesa de zanahoria que se las doy próximamente en una sorpresa que estoy preparando!!!!💚💚💚💚

Que tengan una linda semana corazones!!!!

La Jose! 🌺

Brownie de Quinoa roja con salsa de membrillo y alpiste tostado con sal.
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La infancia se protege donde sea. Con la infancia nunca.

Faja Uterina!!
La menstruación se relaciona con las fuerzas formativas y podemos ayudar al ciclo aumentando nuestra temperatura corporal con una faja uterina hecha 100% de materiales nobles como es la lana y en este caso agregamos un botón de cáscara de coco, estos elementos tienen energía del Sol es por esto que entregan y nutre de calor a nuestro cuerpo físico. 👁️ 👁️Al ponerte la faja uterina puede producir una mayor sensación de los calambres o cólicos menstruales, esto se produce por el aumento que puede provocar en el metabolismo pero se regula rápidamente así que no te asustes y piensa en lo que te pasa cuando tomas un agüita de hierba para ti periodo. 👁️👁️🌺. También las invito a sentir y dejar que estas sensaciones nos muestren nuestro propio proceso, que nos guíen y nos muestren lo que necesitamos!!! Muchas Gracias corazones ♥️ 🐑Personaliza tu faja!!!!!🐑 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 ❣️

Carteras de vellón!!! Vendidas
Pedidos al DM

Muñequita para

Primavera!!!!✨🌾🌺

Llenemos el invierno de calor y de fuerza etérica; no solo con las frutas de estación, si no que también con vasijas y platos hechos con materiales nobles.
Esta es una cajita para guardar tesoros o una vasija y un plato!
Valor $18000

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Pan de masa madre con humus y ensalada de tomate, aceitunas, cebollín y pimentón !!!

Hola corazones !!! Les presento este hermoso ciclo de talleres para niños y niñas que creamos con para este verano… no sé lo pierdan!!!✨💚 Consultas a loa teléfonos de la publicación o al DM. Contamos con experiencia en el trabajo con infantes en Yoga, Educación Waldorf, Biodanza y Arte !!!

Hummus Amado!!!
Y que mejor con especias en semillas recién tostadas y molidas!!
Para coléricos y melancólicos cuidar las especias con las que daremos sabor!!!

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Polenta guisada con betarraga!!!

Que nunca falte la ensaladita!!!!

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Paté de champiñon!!!

Ingredientes
Champiñon
Cebolla
Vino tinto
Condimentos a gusto
Opcional: Pimentón, ajo, ají, o cambiar la cebolla.

💚siempre escuchar a nuestro cuerpo.
💚Observemos como se comparta anímicamente con diferentes tipos de alimentos, y también sus mezclas.

Preparación
Saltear los champiñones y la cebolla, cuando estén dorados agregar el vino hasta que se evapore el alcohol y condimentar!!!
Y listo rico y fácil

Amo los colores, olores y texturas de las verduras orgánicas!!!!! 💚
Como siempre digo: el acto de alimentarse, no sólo pasa por tu boca!!
ALIMENTA TUS SENTIDOS!!

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Lentejas!!!! 😍

Amor eterno al desayuno!!!!🌺
Este cuenco quedó realmente delicioso!!!
- Avena
- Puré de frutas pera y frutillas
- Plátano de Isla de Pascua
- Nueces
- Sésamo negro
- Láminas de coco sin endulzar

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Lentejas Thaí con arroz integral aromatizado con canela, naranja y estrella de aniz

Arroz negro, brócoli y Tofu!!!
Protegiendo la cristalización sensible de los alimentos evitando que pasen por procesos de radiación electromagnética.
La idea es intentar no calentar en un microondas cuando debes llevar almuerzo a un lugar sin cocina!!!!

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La importancia del agua y su equilibrio para lograr el transito del color!!!
Acuarela liquida!!!

Receta de arroz salvaje!!!

1 taza de arroz lavado
3 tazas de agua o caldo de verduras
Condimentos
Aceites
Sal
Preparación
Poner el agua o caldo en una olla, condimentar con especias o hierbas y dejar hervir. agregar el arroz dejamos tapado y a fuego bajo.
La sal yo prefiero agregarla al final.
A los 40-45min el arroz esta listo para comer todo depende de la cocina y de si lo prefieren más blando o más graneado!!!
🌺Si eres melancólico no lo comas en la noche!!!!

Subiré otro post donde les contaré los beneficios de este arroz!!!!

Mesita de estación de Invierno!!!

🎶Cae la llovizna arrecia temporal, tras un mar de nubes la luz se va, cae la llovizna salgamos a caminar, que el agua nos transite como a un árbol mas, tú estas luminosa es buena verte así sonríes que dan ganas de bailar, el invierno empapa de amor la tierra, que fertil dara a luz sus nacimientos 🎶 ✨🌧️
Extracto canción Arrecia temporal. Grupo Los Changos!!!

Cartera y bolsito de vellón!!!

Porotos rojos con tofu asado en salsa teriyaki con azúcar de coco y ensalada de betarraga con cilantro!!!!

Todas las verduras son orgánicas y me encantaria que pudieran sentir los aromas y el sabor asombroso que tienen!!!!

💚🌺🐍✨