Santosha
Santosha es una escuela de Ashtanga Vinyasa yoga siguiendo la tradición de Sri K. Pattabhi Jois
Co
SANTOSHA nace en Noviembre de 2006, con la idea de crear un espacio íntimo, acogedor, silencioso y rodeado de naturaleza, donde poder profundizar en una práctica sistemática y personalizada en el estilo Mysore. Nuestra filosofía surge en el intento de traspasar esta técnica milenaria en su forma más pura, a través de una pequeña comunidad de práctica en donde podamos compartir y traspasar nuestra
18/04/2017
Los dejamos invitadísimos a la celebración de los 10 años de la escuela!!!!!!!!
03/04/2015
Boletín Abril 2015
28/02/2015
Boletín Marzo 2015
05/01/2015
Boletín Enero 2015
Amigos del Santosha!
Les recordamos que mañana lunes 5 de enero hay luna llena por lo tanto, no se realizarán clases ese día. Feliz Descanso!
03/12/2014
Boletín Santosha Diciembre
03/11/2014
Boletín Santosha Noviembre!
Hola a todos! Les recuerdo que mañana miércoles 8 de octubre hay luna llena, por lo tanto, se cierra la escuela por ese día. Feliz descanso!
02/10/2014
Boletín Santosha Octubre!
Hola a todos!
Les recuerdo que hoy hay luna nueva, por lo tanto se cierra la escuela por hoy, feliz descanso!
La escuela de ashtanga yoga Santosha quiere agradecer a todos los que participaron en el taller de Matthew Vollmer, que nos visitó por tercera vez, impartiendo gran inspiración para quienes participamos y que igualmente esta inspiración se transfiera a los alumnos que no pudieron asistir al taller, ojalá que esto se pueda convertir en una tradición. Espero que hayan tenido unas lindas fiestas patrias y hayan descansado harto para el lunes partir con una buena energía, en los mismos horarios de siempre!
Ya comenzó el taller de Matthew Vollmer!
Por lo tanto habrán cambios en los horarios de las clases, solo por el tiempo el que dura el taller.
Los horarios de esta semana se modificarán, de la siguiente manera:
TENDREMOS CLASES REGULARES TODOS LOS DÍAS A LAS 13:30 HRS. E, IGUALMENTE EL DÍA MIÉRCOLES A LAS 19:00 HRS.
EL RESTO DE LOS HORARIOS SE SUSPENDEN POR QUE ES HORARIO EN EL QUE SE ESTA DANDO EL TALLER.
La presencia de Matthew es de gran inspiración para todos los que estamos asistiendo el taller y de alguna forma u otra esa inspiración llegará a todos los integrantes de nuestra escuela. Gracias por la compresión. La próxima semana los horarios vuelven a su normalidad.
27/08/2014
Ciclo Lunar!
Hay muchos ritmos naturales que siguen los ciclos lunares. Nuestro cuerpo está compuesto por un gran porcentaje de líquido, los días previos a la luna llena producen un aumento en los fluidos de nuestro cuerpo, lo que conlleva un aumento energético. Por otro lado los días previos a la luna nueva producen una disminución en nuestros fluidos, menor energía mayor sequedad en las articulaciones que aumentan la posibilidad de lesiones.
Nuestra energía por ende no es confiable, se aconseja según la tradición de Sri K. pattabhi Jois descansar durante esos dos días.
Es por esta razón que durante los días de Luna Llena y Luna Nueva se suspenden las prácticas.
A continuación te dejamos un link donde podrás informarte en detalle de los ciclos lunares...
http://www.timeanddate.com/calendar/?year=2014&country=43
Year 2014 Calendar – Chile Chile 2014 – Calendar with holidays. Yearly calendar showing months for the year 2014. Calendars – online and print friendly – for any year and month
27/08/2014
Talleres en curso de realizarse y realizados en la escuela Santosha con profesores traídos de afuera.
La información de los cursos se encuentran en las descripciones de cada afiche/foto.
26/08/2014
Duración de la práctica
La duración de cada práctica es de alrededor de una hora y media. Los alumnos más avanzados pueden requerir de más tiempo. Por esta misma razón, la sala está disponible incluso 20 minutos antes del horario establecido.
Mysore
En el estilo Mysore se enseña a cada alumno de forma individual y personalizada dentro del grupo. Cada persona que asiste a las clases aprende con la ayuda del profesor, de una manera sistemática, la secuencia de asanas (posturas), la respiración ujjayi y las diferentes partes que componen la práctica de Ashtanga Vinyasa.
Guiado
En la práctica guiada el profesor va guiando a los alumnos en conjunto a través del conteo clásico de Ashtanga Vinyasa Yoga. Independientemente, cada alumno realiza la parte de la serie que lleve aprendida.
Práctica libre
La práctica libre no es una clase en sí, sino un horario en donde tanto alumnos como profesores pueden practicar en la sala de Santosha.
Mensualidades:
$35.000 Estudiantes (hasta 25 años) - Libre asistencia
$39.000 Dos veces por semana
$43.000 Libre asistencia
Clases de prueba:
$8.000 Clase suelta (con conocimiento de la técnica)
$15.000 Pack de 3 Clases (Si decides permanecer practicando en Santosha, se resta este monto a tu primera mensualidad)