Centre Médical de l'Hippodrome

En cas de diabète,consultez le diabétologue du CMH.

Le diabétologue est un médecin endocrinologue qui se spécialise dans l’étude, le diagnostic, le suivi et le traitement du diabète et de ses complications.

Le diabétologue travaille en étroite collaboration avec le médecin généraliste du patient.

Très informé, le diabétologue du CMH fait bénéficier au patient de toutes les nouveautés médicales en matière d’autosurveillance glycémique, de traitements ou encore de matériel injecteur d’insuline. Il prend en charge le patient et l’oriente vers divers spécialistes en cas de complications.

Pour vos consultations en diabétologie au CMH, prenez rendez-vous tous les jours ouvrables au
6 91 91 91 62 / 6 53 20 20 20.

𝐉𝐎𝐔𝐑𝐍𝐄𝐄 𝐌𝐎𝐍𝐃𝐈𝐀𝐋𝐄 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐏𝐍𝐄𝐔𝐌𝐎𝐍𝐈𝐄

Cette journée a été décrétée par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Son but principal est de sensibiliser les populations à un véritable problème de santé publique.

En effet, la pneumonie est encore responsable de millions de décès chaque année et qui plus est de décès d'enfants tout à fait évitables si les symptômes étaient pris en compte à temps et les traitements administrés rapidement.
Des chiffres alarmants

Ce fléau qui tue chaque année plus que le SIDA, le paludisme et la rougeole réunis.

Dans notre prochaine publication, nous aborderons les questions suivantes:
Pneumonie,
1- Quels sont les symptômes ?
2- Quelles sont les causes?
3- Quel est le traitement ?
4- Quel moyen de prévention ?

1) Qu' est-ce que la ménopause ?

La ménopause est la période de la vie d'une femme où les règles ( menstruations) s'arrêtent définitivement. Elle intervient généralement entre 45 ans et 55 ans et en général aux alentours de 50 ans.

La ménopause est un problème naturel. Elle survient lorsque que les ovaires arrêtent leur sécrétion hormonale ( œstrogènes et progestérones) et la formation d'un ovule chaque mois.

2) Les symptômes de la menopause sont :

- Arrêt des menstruations ,
- Trouble de l'humeur ,
- Bouffées se chaleur ,
- Sudation nocturne,
- Prise de poids,
- Atrophie urogenitale,
- Atrophie cutanée.

3) Les causes de la ménopause :

La menopause est le plus souvent un phénomène physiologique

C'est le vieillissement naturel
Néanmoins il existe des menopauses induites qui sont souvent iatrogenes c'est à dire dans le processus de prise en charge dun problème de santé particulier on pourrait "accidentellement" se retrouver entrain de mettre précocement une patiente en menopause (ovarectomies bilatérales dans les chirurgies de l'ovaire, radio-chimiotherapie dans la prise en charge d'un cancer etc...).

4) Existe-il un traitement contre la ménopause ?

Oui il existe un traitement contre la menopause dont les principaux buts sont l'amélioration du confort de vie et la prévention des complications de la menopause.

Le THS (traitement hormonal substitutif de la menopause) est le principal traitement de la menopause. Il simule l'impregnation hormonale de l'âge de procréation.

PS: la menopause est le tarissement des hormones de l'âge de la procréation notamment des œstrogènes.

la menopause étant le plus souvent un phénomène naturel. Elle ne peut donc pas être prévenue.

Par contre nous avons vu plus haut que la menopause peut quelquefois être accidentelle (iatrogene) cette 2e catégorie elle par contre peut être prévenue.

Tous concernés, tous donneurs.

Lancée par l'organisation Mondiale de la Santé, la journée mondiale du don d'organes et de la greffe se tient chaque année le 17 octobre.

Octobre Rose

Le dépistage n'est plus un tabou et ça peut vous sauver la vie.

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent et représente la première cause de décès par cancer chez la femme selon l’Organisation Mondiale de la Santé. C'est pourquoi il est important de ne pas avoir peur d'en parler et de s'informer. Il est nécessaire d'adopter les bons réflexes comme le dépistage, qui peut sauver des vies.

Contraception : écoute et accompagnement.

Si vous avez un doute, une question, un besoin d’information, le service de gynécologie du CMH vous accueille et vous renseignent.

Ce 26 septembre est journée mondiale de la contraception. La question du jour est :

QUELS SONT LES DIFFÉRENTS MOYENS DE CONTRACEPTION MASCULINE ?

1- Le préservatif masculin:
C'est la technique de contraception masculine la plus connue et la plus répandue.
Utilisé correctement, le préservatif peut être efficace à 98 % pour prévenir la grossesse, et c'est d'ailleurs la seule méthode qui protège également contre les IST.

2- Le coït interrompu ou retrait:
C'est une méthode gratuite mais peu fiable avec 27 % d'échecs, selon l'OMS. Cette méthode consiste à retirer son pénis du vagin de sa partenaire avant d'éjaculer.

3- La vasectomie:
Il s'agit d'une opération mineure qui consiste à couper et bloquer les canaux déférents qui transportent les spermatozoïdes à partir des testicules.

La recherche sur la contraception masculine se poursuit.

Beaucoup d'autres méthodes sont à l'étude ou sont déjà utilisées dans certaines parties du monde.

a- La pilule masculine ou contraception hormonale masculine (CHM).

b- La contraception masculine thermique (CMT)
L'injection de gel spermicide.

c- Le spray nasal.

A quoi est due la maladie d'Alzheimer ?

La maladie d’Alzheimer, découverte, en 1906, par Aloïs Alzheimer, est une affection du cerveau dite « neurodégénérative ». Au fil du temps, elle entraîne une disparition progressive des neurones qui entraîne notamment des pertes de mémoire. Elle est due principalement à la vieillesse même s’il existe des causes génétiques (-1%).

Existe-il des facteurs de risque pour la maladie d’Alzheimer ?

Même si cette maladie est liée principalement à la vieillesse, certains facteurs peuvent réduire le risque d’apparition d’Alzheimer. L’hygiène de vie, traiter ses problèmes cardio-vasculaires, de diabète, pratiquer une activité physique, arrêter de fumer contribuent à diminuer les risques sans non plus exclure la possibilité que la maladie se manifeste un jour.

Comment repérer les premiers signes de la maladie d’Alzheimer ?

La perte de mémoire est le signe le plus répandu pour repérer la maladie d’Alzheimer. Des indices comme les troubles de la mémoire récente, les difficultés à manipuler l’argent, l’oubli de ses rendez-vous, l’erreur dans la prise de ses traitements médicamenteux sont des signes révélateurs.

Pourtant, ce n’est pas le seul signe, le trouble du comportement est aussi un symptôme. Les spécialistes parlent d’Alzheimer comme d’une maladie au début insidieux, dont les signes ne sont pas toujours clairs à identifier. Si une personne réagit différemment, qu'elle se replie sur elle-même, cela peut également traduire les premiers signes de cette maladie.

Est-ce possible de dépister la maladie d’Alzheimer ?

Dans le cas de la maladie d’Alzheimer, les spécialistes préfèrent utiliser le terme de diagnostic précoce, plus adapté que celui de dépistage. Après avoir décelé les premiers signes qui pourraient correspondre à la maladie, le mieux est de se tourner vers son médecin généraliste dans un premier temps. Celui-ci pourra dresser un premier bilan et demander la consultation d’un spécialiste si besoin. Plus le diagnostic pourra être établi rapidement plus il sera possible de freiner la maladie d’Alzheimer. Pour accélérer la procédure de nombreux tests avec la consultation de neurologie, cardiologie.

Existe-il des traitements efficaces contre la maladie d’Alzheimer ?

À l'heure actuelle, il n’existe pas de médicament qui soigne la maladie d’Alzheimer. Les chercheurs tentent de trouver « la molécule miracle » qui pourra stopper sa progression. Il est impossible de réparer les lésions neuronales, d’où l’importance de la diagnostiquer le plus précocement possible. Les médicaments actuellement utilisés permettent de freiner l’avancée des lésions au cerveau.

Par ailleurs, la rééducation joue un rôle capital dans la lutte contre Alzheimer. Réapprendre à cuisiner, faire de l’art, pratiquer du sport ,permet de mobiliser les capacités restantes mais aussi de faire prendre conscience aux proches que le malade ressent encore des émotions.

Enfin, l’accompagnement de la personne touchée par Alzheimer reste primordial dans le combat contre la maladie.

Au Centre Médical de l’Hippodrome , vous trouverez des médecins généralistes et spécialistes pour votre accompagnement dans la préventionet la prise en charge de la maladie de l' Alzheimer:
- Cardiologue,
- Neurologue,
- Nutritioniste/ diététique.

Des rires et du partage. Des amis retrouvés et de nouveaux meilleurs amis. La découverte de nouvelles matières et une culture générale de plus en plus enrichie. Des efforts et de la persévérance pour être fier de soi.

C’est la rentrée ! Une nouvelle année s’ouvre devant vous !

Le CMH souhaite qu’elle soit belle et instructive !

Bonne rentrée des classes !

Septembre en Or : tous engagés contre les cancers pédiatriques.

Le mois de Septembre est un mois dédié à la lutte contre les cancers pédiatriques dans le monde, qui touchent chaque année environ 400.000 enfants de 0 à 19 ans , dont 1400 au Cameroun.

Les formes les plus fréquentes sont:

- La leucémie,
- Les cancers du cerveau,
- Les Lymphomes,
- Les tumeurs solides telles que le neuroblasme et la tumeur de Wilms.

Qu' est ce qui cause le cancer chez l' enfant ?

- Infection à VIH,
- Infection à virus d' Epstein-Barr,
- Paludisme.

Il est donc important de vacciner les enfants contre l' hépatite B pour prévenir le cancer du foie et contre le papillomavirus pour prévenir le cancer du col de l' utérus. Aussi, utiliser d' autres méthodes comme le dépistage précoce et le traitement des infections chronologique susceptibles de provoquer un cancer.

Quelques signes d'alerte du cancer chez l'enfant:

- Fièvre inexpliquée pendant plus de deux semaines,
‐ Pâleur, fatigue,
- Saignements inexpliqués au niveau des gencives, du nez , sous la peau et dans les urines,
- Maux de tête persistants associés ou non aux vomissements,
- Perturbation de la démarche , perte de l' équilibre ou de la parole, augmentation de la taille du crâne,
- Détérioration de la vision,
- Gonflement ou bosse sur une partie du corps tel que le cou, l' abdomen, les testicules ou les membres,
- Douleur persistante et aiguë d' apparition brutale au niveau des os ou des articulations.

Comment traiter le cancer chez l'enfant ?

- La chimiothérapie,
- La radiothérapie,
- La chirurgie.

Le cancer de l' enfant n' étant généralement pas évitable, la meilleure solution pour diminuer la charge et obtenir de meilleurs résultats est de privilégier un diagnostic rapide et correct, suivi d'une thérapie efficace fondée sur des bases factuelles et de soins de soutien adaptés.

Source: Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Que chaque jour de ce mois de septembre soit templi de bonheur et de joie indescriptibles pour vous et vos proches. Bonne santé surtout!

Quels sont les bienfaits de l’allaitement pour le bébé?

Le lait maternel est pratique, car il est toujours prêt. Il est aussi économique. Enfin, il est écologique, car il ne laisse aucun déchet et ne nécessite aucun transport.

Les bébés allaités sont moins souvent touchés par des infections. Leur risque d’infections gastro-intestinales (ex. : gastroentérite et diarrhée) est considérablement réduit par rapport aux bébés nourris avec des préparations commerciales.

Les bébés allaités ont également un risque moins élevé d’infection des voies respiratoires supérieures (rhume, grippe). L’allaitement diminue aussi la fréquence des bronchiolites, des pneumonies et des otites.L'allaitement serait associé à une réduction du risque du syndrome de la mort subite du nourrisson.

L’allaitement pourrait avoir un effet protecteur contre certaines maladies inflammatoires, par exemple :
- l’eczéma,
- le diabète de type 1,
- les maladies inflammatoires de l’intestin comme la maladie de Crohn,
- Pour l’asthme, les allergies alimentaires et le rhume, l’effet protecteur est moins clair.

Certaines études suggèrent que l’allaitement diminuerait le risque d’embonpoint et d’obésité. Toutefois, les résultats des études sont parfois contradictoires.

La majorité des études ont noté que les enfants allaités ont de meilleurs résultats lors de tests d’intelligence. Il s’agit d’une accélération du développement cognitif et l’effet bénéfique semble diminuer avec le temps.

Le lait maternel, produit 4 à 5 jours après l'accouchement lors de la montée de lait, est un aliment dont la composition évolue constamment au fil du temps pour s'adapter aux besoins du bébé. Le lait maternel ( humain) est constitué de :

De l'eau
L'eau est le principal constituant du lait maternel et représente 87.5% du volume total. Le lait de la femme est donc particulièrement désaltérant et permet de répondre aux besoins hydriques colossaux du nouveau-né.

Des protéines

La teneur en protéines du lait maternel est nettement inférieure à celle des autres mammifères avec des protéines à hauteur de 8 à 12 g/litre. Mais les protéines du lait maternel sont mieux assimilées et les acides aminés présents correspondent parfaitement aux besoins du bébé. Riche en protéines solubles et en caséines, la vidange gastrique est favorisée et le lait maternel est aisément digéré. Parmi les protéines présentes, on retrouve des immunoglobulines qui jouent un rôle de protection immunitaires, mais aussi des facteurs de croissance et des enzymes.

Des glucides

Globalement, le lait mature de la femme présente 75 g/litre de glucides, dont 63 g de lactose et 12 g d'oligosaccharides, alors que le lait de vache ne contient que du lactose. Le lait maternel constitue ainsi une vraie protection vis-à-vis des infections digestives, mais aussi extra-digestives.

Des lipides

La teneur en lipides (35 g/litre en moyenne) du lait maternel est proche de celle du lait de vache, mais leur digestibilité et leur coefficient d'absorption sont bien supérieurs. Le lait de femme est par ailleurs nettement plus riche en cholestérol (2,6 à 3,9 mM/litre contre 0,3 à 0,85 mM/litre pour le lait de vache), ce qui, pour le nourrisson constitue un réel atout. Le cholestérol joue en effet un rôle important dans la constitution des membranes et le développement cérébral mais est aussi un précurseur hormonal.

Des vitamines, des oligo-éléments et des sels minéraux

Les sels minéraux, la vitamine D et les oligo-éléments (2 g/litre) du lait maternel jouent un rôle essentiel dans la constitution du squelette et la croissance osseuse. Leur quantité est spécifiquement adaptée aux possibilités d'élimination rénale du bébé dont les organes (reins) ne sont pas encore matures. Le lait maternel renferme du calcium, chlore, cuivre, fer, iode, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sélénium, sodium, soufre, zinc mais également une multitude de vitamines : A, B1, B2, PP, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E, K.

Les concentrations en fer, bien qu'étant très faibles ont une excellente bio-disponibilité. Cependant, cela ne sera pas suffisant si l’allaitement maternel exclusif est prolongé au-delà de six mois. La diversification alimentaire ou une supplémentation en fer doit alors être mise en place.Une supplémentation en Vitamine K est également nécessaire dès la naissance et pendant toute la durée de l’allaitement exclusif pour prévenir un risque hémorragique, certes rare mais existant.

Des enzymes, des hormones et des bactéries
Le lait maternel contient des enzymes qui permettent entre autres une meilleure digestion des graisses et du lactose mais aussi de protéger bébé contre certaines bactéries. Par ailleurs, certaines hormones contenues dans le lait favorisent la croissance et le développement des organes sexuels.

Le lait maternel est également riche en diverses espèces bactériennes qui établissent un véritable macrobiote intestinal visant à protéger les intestins du bébé d'éventuelles infections digestives.

De par sa composition inimitable, le lait maternel est l’aliment idéal du nourrisson. Il lui assure une croissance et un développement optimaux, ainsi qu’une protection contre certaines maladies.

1- Que contient le lait maternel?

2- Quels sont les bienfaits del'allaitement maternel pour le bébé ?

3- Quels sont les bienfaits de l'allaitement pour la mère ?

4- Combien de temps faut-il allaiter pour en obtenir les bienfaits ? Jusqu’à quel âge le lait maternel répond-il aux besoins nutritionnels du bébé ?

Le CMH vous apportera des éléments de réponse tout au long de cette semaine en vertu des recommandations de l’OMS et des autorités sanitaires camerounaises.

Des matins rafraîchissants, de beaux après-midi et des soirées détendues sont tout ce que nous vous souhaitons ce mois-ci. Joyeux nouveau mois.

Le thème retenu pour cette édition de la Journée mondiale contre l’hépatite est « Des soins anti-hépatite de plus grande proximité ». Il s’agit d’un appel à l’action lancé aux pays pour améliorer rapidement l’accès aux services de prévention, de diagnostic et de traitement de l’hépatite.

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Hépatite : qu’est-ce que c’est ?

Les hépatites, ou atteintes du foie, sont, le plus souvent, dues à une infection causée par un virus ou d’origine toxique suite à une surconsommation d'alcool ou de médicaments. Les hépatites virales sont classées de A à G en fonction de la famille du virus en cause.

Quels sont les symptômes?

L'hépatite aiguë correspond aux six mois qui suivent la contamination par un virus. Selon les cas, on peut ne rien ressentir ou être fatigué, avoir de la fièvre, des nausées ou encore une jaunisse.

Au cours d'une hépatite aiguë, selon les cas, le virus peut être éliminé ou bien rester dans le corps. S'il persiste plus de six mois, on a alors une hépatite chronique. Celle-ci peut entraîner des dégâts plus ou moins importants pour le foie.

L'évolution de la maladie varie d'une personne à l'autre selon les situations comme l'âge, la consommation d'alcool ou encore la présence d'autres maladies.

Le dépistage pour se prémunir.

La Journée mondiale contre l'hépatite a pour but de sensibiliser et renforcer les mesures pour améliorer l’accès aux services de dépistage et de traitement. Elle est organisée tous les 28 juillet, date anniversaire de Samuel Blumberg qui a identifié le virus de l'hépatite B.

Selon l'OMS, Organisation Mondiale de la Santé, 1 personne sur 20 sait qu’elle a une hépatite et seulement 1 sur 100 est traitée sur la planète.

Il n'existe pas de traitement permettant une guérison de l'hépatite B. Certains médicaments sont toutefois prescrits afin de ralentir la progression de la maladie en maintenant le virus à un niveau bas et en évitant les lésions du foie.

Que la bénédiction d’Allah couvre votre famille et vous apporte bonheur, joie et bonne santé!

Que votre patience et votre sagesse soients récompensées en ce bas-monde et dans l’au-delà Inch’Allah.

Au revoir Juin, bienvenue Juillet!

Que tout ce que vous souhaitez réaliser ce mois soit un succès.

Surtout, que la santé vous offre son plus beau sourire.

Faisons notre test d électrophorèse et évitons les relations à risques!

Barrons la route à la drépanocytose !

Ce dimanche 19 juin , pas un seul père ne doit être oublié.

Mais nous en connaissons un qui mérite vraiment d'être fêté. C'est le plus fort, le plus rassurant, le plus responsable, le plus tendre des papas qui existent au monde.

Et puis, par chance, il se trouve que ce soit vous !

Bonne fête des pères à vous!

"Le don de sang est un acte de solidarité. Joignez-vous à l'effort et sauvez des vies".

Donner du sang régulièrement, c'est faire preuve d'une grande générosité. Cette démarche importante permet de sauver des vies et d'augmenter la durée de vie de plusieurs personnes. Un seul don de sang peut sauver jusqu'à quatre vies.

Organisation Mondiale de la Santé (OMS)

DEFINITION ET CAUSE DE L' ALBINISME :

L'albinisme est une maladie rare, non transmissible et héréditaire qui existe dans le monde entier, indépendamment de l'appartenance ethnique ou du genre. Dans presque tous les cas d'albinisme, les deux parents doivent être porteurs du gène pour le transmettre, même s'ils ne sont pas eux-mêmes atteints d'albinisme. L'albinisme est dû à une absence de pigmentation (mélamine) sur les cheveux, la peau et les yeux (albinisme oculo-cutané), et il n'existe aucun remède à l'heure actuelle.

Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), en Afrique subsaharienne où cette condition est plus répandue on ne dispose cependant que de peu de données relatives à la prévalence de l’albinisme par pays.

- L’albinisme est un trouble génétique.

- Il existe deux principaux types d’albinisme : l’albinisme oculocutané qui touche les yeux, la peau et les cheveux et l’albinisme oculaire qui touche seulement les yeux.

- L'albinisme oculocutané présente habituellement un profil héréditaire autosomique récessif.

- L’albinisme oculaire présente un profil héréditaire récessif lié au chromosome X. Il touche uniquement les garçons.

LES CONSEQUENCES DE L’ALBINISME:

Le manque de mélanine signifie que les personnes atteintes d'albinisme sont extrêmement vulnérables au cancer de la peau. La majorité des personnes atteintes d'albinisme décèdent d'un cancer de la peau entre 30 et 40 ans. Le cancer de la peau est hautement évitable lorsque les personnes atteintes d'albinisme peuvent exercer pleinement leur droit à la santé. Cela comprend l'accès à des contrôles de santé réguliers, à un écran solaire, à des lunettes de soleil et à des vêtements de protection contre le soleil. Dans un grand nombre de pays, ces moyens ne leur sont pas disponibles ou leur sont inaccessibles.

En raison d'un manque de mélanine dans la peau et les yeux, les personnes atteintes d'albinisme ont souvent une déficience visuelle permanente qui conduit souvent à des handicaps. Elles sont également victimes de discrimination en raison de la couleur de leur peau. Par conséquent, elles sont souvent victimes de discriminations multiples et croisées fondées à la fois sur le handicap et la couleur de peau.

Le terme « personne atteinte d'albinisme » est préférable au terme « albinos », souvent utilisé avec une connotation péjorative.

PREVENTION DE L' ALBINISME :

Subir un test génétique peut vous aider à prendre des décisions au sujet de vos futurs enfants.

L'année scolaire touche à sa fin, les grandes vacances se profilent.
Vous avez bien mérité de prendre une petite pause et de vous occuper de vous-même. Et ça tombe bien : ce 11 juin, c'est la journée mondiale du bien-être.

Une journée pour se rappeler que prendre soin de soi, de sa santé physique et mentale, et de son bonheur, c'est essentiel !
Et puisque cette journée tombe un samedi, pourquoi ne pas dédier tout le week-end à notre bien-être ?

Pour ces deux jours, nous vous propose donc une sélection d'activités qui vont faire de vous des maîtres de la détente et du zen. Soins du corps, spas et massages, bons repas, balades, sport... Il y a mille et une façons de s'occuper de son bien-être.

Prenez bien soin de vous!