Suivi de grossesse 24/24

Un grand merci à mes nouveaux followers !❤️❤️‍🩹😘🥰 Solange Mbuyi, Macire Diarra, Sephora Konga, Hornelle Lontsi, Sabina Metitonda, Mådï Yãth, Adeline Thiombiano, Zeh Leo, Bilane Oulé, Louïsette Lysette Louise D'or
Merci de faire bouger notre page à tous à travers vos commentaires et vos questions.

Je reste disponible via Messenger et WhatsApp.

Cc mes coos 😁♥️
Boîte à pharmacie de la jeune maman🤱:

1) Le paracétamol ,en sirop ou en suppositoire pour les cas de fièvre.

2) Vitamine ADEK ,pour la croissance et renforcer l'immunité de votre bb à donner chaque jour jusqu'à 2 ans

3) Le fer en sirop pour pallier ou prévenir les anémies qui peuvent s'installer après une crise de paludisme ou une prolifération de vers intestinaux.

4) Un anti grippal en sirop et du menthol( très important )
Beaucoup de courage à nous💪!

Cc mes coos à moi 😍🫶
Astuce allaitement oooo👂

Immédiatement après ton accouchement, ou le plus tôt possible, allaite 🤱 ton bb.

N'attends pas qu'il se mette à pleurer😭. Allaite le régulièrement, mieux, chaque fois qu'il est éveillé.

Alterne de sein à chaque tétée. Si tu as commencé par le sein gauche, à la prochaine tétée, donne le droit, et ainsi de suite.
En 24 h, ta montée laiteuse sera effective😉🥳.

Aussi, bois de l'eau régulièrement, si possible, après chaque tétée.
Consomme tes repas chauds🔥 et préfère les bouillons aux rôtis.

Du courage 💪mes guerrières de l' amour ♥️!
Aide les autres mums grâce au partage👍 !

Cc les gars 🥰,voici le secret des envies de grossesse de ta bae😁.

Déjà, MERCI d'être si nombreux à soutenir ma page en 2024 ♥️😍!!

Si bae te dit ''bae ooo, ton bb a envie de manger cuissettes de cafards à la mout**de🤣, ou..le eru au poulet fumé, couscous tapioca, ou même les brochettes de...chat🫣😂, ou encore,le bon attieke ivoirien à... minuit 👺.

Souris😁 ta chose ,et dis lui que: ''bae, faut assumer tes envies ma puce!Bb là n'a pas de dents, il ne sait même pas parler et il donne déjà les ordres??''
Qu'elle soit franche et dise qu'elle va bien dormir si tu lui donnes le plat qui lui fait envie là😅.

La vérité🤫 c'est que si tu ne peux lui donner ce qu'elle te demande, t'inquiète pas, bb risque pas de sortir ooo😁. Dc, ne te mets pas en danger en allant acheter la nourriture très t**d la nuit, et ne vole pas non plus.

Mais si tu peux, mon gars, donne à la go là 🫄 ce qu'elle te demande, elle mets sa vie en danger pour que tu puisse avoir tes bouts de choux.

Et en toute honnêteté, même Jéhovah Dieu a vu que vous les hommes, ne pouvez pas gérer l'autre ci.
Elle mérite vraiment d'être au petit soin ♥️♥️🫶

Ma coo, si ton Bae ne peux pas te donner ton saumon braisé ☺️ là, gère en grande(zène attitude 😀), c'est pas tes envies qui te guident et dès que possible, fais-toi plaisir 😋😉

Cc mes coos à moi😍🥰♥️

Et si nous faisons un peu de promotion de la santé !!

La promotion de la santé consiste à poser des actes qui vise à prévenir l'apparition de maladies, ou même de complications.
La vaccination reste un de ses atouts majeurs et prochainement, nous vous donnerons le calendrier de vaccination pour les juniors et les seniors ☺️😁.

Aujourd'hui cependant,nous mettons l'accent sur le vaccin contre le paludisme (VAP)qui permet de réduire 61% de
l'anémie palustre et de 29% des transfusion sanguine.

Bonne nouvelle pour le continent😅 ce vaccin est disponible depuis le 22 janvier 2024 dans 42 districts du Cameroun et concerne les enfants🤽 de 6-24 mois. Si vous vivez dans une de ces zones, vous êtes privilégié 😍🙏. Reste à l'écoute et vaccine ton bb pour l'aider à se défendre contre cette dangereuse pandémie.
Sur l'image, le calendrier de vaccination, VAP, et sur l'autre les districts concernés par cette première campagne.

Max de partages mes coos😉 pour aider d'autres mamans🧑‍🍼 et surtout, d'autres bb.
Bcp de courage 💪au PEV et cliquez sur son lien plus bas pour plus d'info 🫶🫶🫶♥️

Cc mes coos à moi😍😚🥰!!

Grosse pensée 🫶pour toutes les futurs mamans🫄et les jeunes mamans🧑‍🍼 qui doivent se dépenser doublement ou même triplement pour satisfaire toutes la famille durant cette période de fête.

Voici quelques astuces pour t'économiser un peu et penser aussi à bb ds ton ventre ou ds tes bras, qui a toujours besoin de toi. Donc, vaut mieux que tu sois en forme ma belle!

1. Ne dors pas trop t**d: ne soit pas trop loin de tes 8h de sommeil par nuit, au risque de traîner la fatigue 😴 toute la journée.

2. Évite de remettre à plus t**d. Tu risque de te retrouver avec beaucoup de tâches impératives à la dernière seconde.

3. Sollicite de l'aide autant que possible, ma coo, ce n'est pas toi superwoman😅. C'est le résultat qui compte

4. C'est pas la quantité qui compte mais la qualité 🧐. Oui oui, c'est mieux un plat réussi que 10 plats dont on dira :''c'est quand même bon hein''😅.

5. ''Le beau des beaux'', aide ma coo stp, faut pas trop l'épuiser ooo☺️. Pardon les longs matchs là...on ne sait même pas de quel sport il s'agit 🤔🤔... où on cherche à marquer bcp de buts là..Pardon c'est la MORT SUBITE, marque rapidement ton 1 but et tu auras gagné pardon🤣🤣🤣

6. Enfin ma copine, ÉCOUTE TON CORPS. Si bb te demande de dormir ou...si ton corps ne t'obeit plus. Maama, couches-toi doucement, la paix est bien😅.C'est toi qui fait la fête, c'est pas ...la fête qui te fait 🤣🤣🤣.

À bon entendeuse...

RDV en 2024, Que Dieu nous garde🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Cc mes coos à moi🥰 😍🤩

Les anciennes mamans👨‍👧‍👧 , svp donnez vos astuces en commentaire aux nouvelles🤱 et futures 🤰 mamans qui veulent allaiter exclusivement leurs bb pendant les 6 premiers mois, tout en allant au travail.

Dis nous la mère, tu faisais comment pour que bb ait toujours son lait🤔?

BRAVOO 👊à toutes les mamans qui ont réussi cet exploit 💪♥️.

Cc mes coos à moi🤩😍🥰 !!

Voilà l'astuce pour faire sortir le mamelon plat ou ombilqué mes sistous♥️.

1.Cherche une seringue de 10ml,
2.Enleve l´aiguille et son enveloppe, on en a pas besoin ici😎,
3.Coupe la seringue à 1 ou à 2cm,
4.Enlève le piston de la seringue, fais le entrer du côté que tu viens de créer.
5. Il ne te reste plus qu'à placer la seringue sur tes seins comme sur l'image, et tirer sur le piston pour aspirer ton mamelon. Fais ce mouvement de va et vient pdt au moins 10 min chaque jour après ton bain 1e à2 fois par jour .
Tu peux démarrer cet exercice dès le 2eme trimestre mes copines, soit....🤔🤔
LE 4em MOIS DEMARRE À COMBIEN DE SEMAINES?? Qui s´en souvient mes coos? lève le doigt ☝☝.
Demarre le plus tôt possible ma coo et après l'accouchement, tu seras prête pour l´allaitement ♥️🙃.Courage à toutes les mamans💪, c'est le plus beau métier du monde🥰😍.

Dans le même dossier, prochainement nous parlerons des VERGETURES, restez des nôtres 🧐

Cc mes coos à moi🥰😍😘

*Astuce allaitement*

Certaines femmes ont le mamelon plat ou ombilqué,c'est à dire creux, comme sur l´image ma coo😬🤢😔. L'allaitement devient une équation à plusieurs inconnues,un vrai casse-tête🙄.
La mère adopte toutes les positions,
Le bb quant à lui, essaye de saisir un mamelon insaisissable, ça fait souvent pitié🥺!
Résultat : bb pleure sans arrêt et la mère et son entourage sont hyper stressés et généralement ....on court au supermarché le plus proche et on attrappe, une boîte de lait ,un biberon, et de l'eau minérale . Mais c'est une grosse erreur les copines car seule le lait maternelle procure au nourrisson les anticorps qu'il ne peut se procurer autrement 🤷.Sans oublier tous les autres bienfaits de l'allaitement 🙄.
Si tu est dans cette situation et que tu es vraiment à bout de nerf , je te recommande d'acheter un TIRE-LAIT, et d'extraire ton propre lait , idéalement.
Dc, Ma copine 😍, l'allaitement se prépare pdt la grossesse ooo👂👂.il existe des astuces pour faire ressortir le mamelon. J'ai choisi un pour vous en particulier☺

On en parle ds le prochain dossier👍👋

ASTUCE ACCOUCHEMENT ma coo😜!

Nous y voilà ma copine🙃,les contractions sont au rdv, ta trousse secours est prête, ton véhicule ou même la moto 🏍 t'attends devant la porte.
Dis-moi ma coo, qui va t'accompagner à l'hôpital ooo🤔🤔??
Mama, ne pars pas avec une personne dont la tête t'énerve pardon, même si c'est ta mère, ta sœur, ta belles-mère ,ta sœur d'une autre mere😔...bcp de femmes ont commis cette erreur avec pour resultat..UN TRAVAIL QUI N'AVANCE PAS. Oui sans aucune explication, les CONTRACTIONS S'ARRÊTENT ma coo😳.Ceci est dû a certaines hormones que l'organisme secrète en situation de stress ou d'irritation , comme L'ADRÉNALINE par exemple, qui va aller bloquer l'action de l´ocytocine, hormone de l'accouchement et du bien être ,et stopper tes bonnes contractions que tu avais avant l'arrivée de...la personne qui te saoule là 😄 et puis comme nous sommes en AFRIQUE, on parlera de sorcellerie, et pourtant😓.
Donc, plus sérieusement, fais toi accompagner pour ton accouchement par une personne avec qui tu es en phase qui voudra t'aider et par qui, tu aimerais de faire aider 🥰🥰😊
A bon entendeur...

**Astuce bb**

Bcp de bb décèdent chaque année des suites d'une Infection NéoNatale (INN) durant les 2 premières semaines de vie.
Ma coo, porter bb et ensuite le pousser , c'est pas facile ooo😶.

Le premier signe d'une INN reste la fièvre.
Dc, mes jeunes mamans faut être vigilantes et ...PRENDRE LA TEMPÉRATURE de bb matin et soir ou dès suspicion.
Demain nous verrons la conduite à tenir face à un bb qui fait de la fièvre et quand parler de fièvre au juste mes copines😜🤪😘😘😘😘😘😘

Astuce accouchement ma coo😃

En salle d´accouchement, stp écoute ton praticien et suis à la lettre ses instructions, s'il te dit ...pousse , tu pousses, arrête ...tu arrêtes ooo ,même si tu as seulement envie de te libérer😑. Çà t'évitera les déchirures et d'autres complications surtt en position siège.

Bcp de courage💪 pour mes coos en travail🥰😘.

Cc mes coos🥰🤩!
Quelle est la meilleure position dodo pour ton bb??

Ne surtout pas mettre bb sur le ventre🤢 comme sur l'image ooo.
Certains bb se sont bien endormis la veille, sans aucuns bobos , et on les a retrouvé mort le lendemain, on parle de ´´MORT INATTENDU DU NOURRISSON ´´😭 .Ma coo sa fait mal, je ne veux même pas imaginer oooo.Il s'agit généralement de bb ayant entre 2 à 4 mois, même si la vigilance est de mise pour la première année de vie.
Dc pour pas que ça arrive voici quelques précautions à prendre pour nos zamours 🤩🤩:
** Dodo sur le DOS ou DE CÔTÉ
**Pas de DRAPS ou de CONTOURS DE LIT avant 6 mois sur un matelas dur de préférence,
** Ne FUMEZ pas ni durant la grossesse ni en présence de bb,
**ALLAITEZ pdt 6 mois ou , 2 mois tout au moins,
**NE DORMEZ PAS avec bb dans le même lit surtout si tu es vraiment fatiguée au risque de l'étouffer toi même 🥶
** METS LE LIT DE BB dans ta chambre ma copine, du moins pour les 6 premiers mois ça te permet de répondre promptement aux besoins de ton bb et même de ses signaux d'alarmes.
Les mamans, que Dieu vous donne la force de veiller jours et nuits sur nos bijoux🥰🥰

Cc mes coos 🥰!

Cet ATELIER EST POUR TOI. Il est intitulé: COMMENT VAINCRE L'INFERTILITÉ ?

Il aura 2 articulations :
**NOUS parlerons de L´INFERTILITÉ :
- Le chemin thérapeutique ;
-Les causes courantes ;
-Les solutions pour les couples aptes à procréer mais qui demeurent sans enfants:
Nous expliqueront notamment ,
Comment repérer la période feconde surtout pour les cycles courts ou irrégulier..

**Nous donneront deux astuces basé sur des faits scientifiques pour CHOISIR LE SEXE de l'enfant à naître.

Bonus pour mes coos qui ont déjà bcp de filles mais qui veulent le garçon, et vice versa😊.

Ou et quand mes coos 🙂??
Un lieu: zoom cloud meeting, le vendredi le 12 Mai 2023 à 16h (heure du Cameroun).

TELECHARGEZ cette application si vous ne l'avez pas encore dans votre téléphone ☝

RÉSERVEZ votre place au +237 656512620 ✌.
PS .LES PLACES SONT LIMITÉES oooh mes coos dc....

Astuces accouchement ma coo!!

Fais l'effort de marcher le plus tôt possible, idéalement après 2-4h pour un accouchement par voie basse. Ou que l'on te donne des bas de contention si tu doit rester aliter longtemps pour éviter que le sang ne se coagulation dans tes jambes et que cela n´entraîne une embolie pulmonaires cause de décès maternel.
On en reparlera en profondeur mes coos🤍

Cc mes coos!😭😭😭

C'est les yeux pleins de larmes que je vous écris aujourd'hui 😭.je pleure mes amis,ces futures mères pleines de vie et fières de donner la vie , mais qui ne verrons pas leurs bouts de choux grandir. C'est cruelle pour ces mère et dure pour ces enfants qui n'auront pas la tendresse de leur maman.

Aucune maman ne devrait échanger sa vie contre celle de son bébé😔😓.

Malheureusement toutes les 2 min une femme meurt de cause liée à la grossesse. Les pays en développement ont un risque bcp plus grand. Pas de visites prénatale pour certaines, pas d´examen , pas même une seule l'échographie pour d'autre ds un contexte ou il nya pas de couverture santé et chacun essaies de gérer les urgences avec ses moyens🥺🥺. Très peu de structures proposent de véritable cours de préparation à l'accouchement et la parentalité. C'est bien dommage !!

Le meilleure moyen d'aider les populations serait de les informer aux maximum pour qu'elles puissent éviter et reconnaître les situations mettant en péril leur santé et agir promptement.

Dc désormais nous auront la rubrique ´´astuces´´ qui donnera des conseils pour la conception mais davantage aux femmes enceintes et aux accouchées.

Que Dieu vous aide🙏 à préserver votre vie ...ainsi que la précieuse qui est en vous❤
de grossesse 24h/24

Cc mes coos à moi😃
J'espère que je ne vous ai troop manqué 🙃😘!!
Le savais tu??🤫

Parfois ,la césarienne est programmée à cause de la mauvaise position du bébé.
Au lieu de mettre leur tête en bas, position idéale de sortie, certains bb , que j´appelle '' les bb chercheurs' se disent:''si je mets la tête en haut (position siège)ou sur l´un des côté (position transverse),il se passera quoi??''😆😅😅trooop forts nos bb🤗.
Et puis on entend le gynécologue ou votre sage femme dire: ''... heu! ..madame, à cause de la position de votre bb et surtout que vous êtes primipare, nous allons programmer votre césarienne car nous ne voulons courir aucun risque''.
Il existe une solution... Oui oui,🙂😉la VME,entendue VErsion par Manœuvre Externe mes copines🤗.
Elle consiste à retourner me bb ds votre ventre grâce à la palpation ma coo comme sur l'image .
Elle est sans danger mais se fait néanmoins sous certaines conditions à 36 SA.

Mes coos du Cameroun peuvent me contacter ib ooo .les autres rdv chez votre obstétricien ou votre sage femme😜

Bonjour à toutes les mères et futures mères. Si tu es heureuse d'être mère mentionne le nombre d'enfants que tu as🥰😍🤩

Cc mes coos à moi🤩🥰!
Vous êtes nombreux à nous faire confiance, à lire commenter et partager nos publications, merci du fond du cœur ❤ 🥰!
Je suis tomber sur l'histoire de cette brave dame que vous voyez sur l'image.😳😲😲😯Ouais j'étais perplexe et je me suis dit que Dieu il est fort,la pilule peut aider à faire des grossesse multiples mes coos, mais pas 10 bb d'un coup🙃

Dc mes coos quand vous cherchez bb ,allez chez le gynécologue, la sage femme mais n'oubliez pas de demander à Dieu ooo.😃😜

Cc mes coos adoré(e)s🥰🥰!!
Si problème urgent, me contacter directement sur mon WhatsApp 👌😊

Cc mes coos ooooh🤩😍!!
C'est le jour j.
Vous les avez implorées,cherchées,redoutées, supliées, acceptées même !!.Les contractions sont là et c'est la panique à bord🤢🤢!
Que mettre dans sa valise🤔??ou son petit sac 😬? Une valise ou un sac😬??

En fait,on l'appelle ´´la trousse secours ´´ ,c´est un petit sac dans lequel tu ranges soigneusement tout le nécessaire pour ton accouchement,l´accueil du bb et tes vetements de rechange aussi.
**pour le bb il faut généralement :
^1 Brassière ;
^ 1Caleçon ;
^1Ensemble en coton ;
^1Bonnet;
^1Chaussettes;
^1Gants si possible;
^Un protege bb ou une serviette pour l´envelopper;
^2 couches carrées pour l'accueil du bb;
^Une couche jettable ou une couche carrée, une couche corde,une pointe ou plastique pour langer le bb;
**Pour toi ma coo,
^ 4 gros Caleçons blancs de préférence, pour évaluer le saignement ;
^ un vêtement de rechange mais cerrain hôpitaux les fournissent, se renseigner,
^Des garnitures;
^Un soutien d'allaitement ;
^Ton carnet de consultation prénatal ainsi que les resultats des examens réalisés durant la grossesse ;
^Un pagne en contexte africain et peut être aussi un drap pour certains établissement qui n'en fournissent pas.
^ Ah, noublies surtout pas ton porte-feuille ma copine😅.
Voilà à peu près, chacune adapte en fonction de son contexte mes coos🤨.
Apprête ta trousse secours àu plus t**d à 35SA. Idéalement entre 30 et 32SA, pour t'éviter la pression et les oublies qui vont avec😊.
Tu es presque prête ma coo😃!!.
Mais il faut savoir...quand dois tu te rendre à l'hôpital 🤔??quels sont les signes d'entrée en travail🤔??

RDV Vendredi pour un max de partages😊😘

Cc mes coos à moi 🤗🥰!!
Comme promis aujourd'hui nous parlerons du massage du périnée comme moyen de prévention des déchirures du périnée durant l´accouchement.

En fait, Le périnée qui est le muscle qui se distend lors de l´expulsion du bb est situé sur la parois intérieure du pelvis, entre le vagin et l´anus.
Le massage permet d´assouplir le périnée, donc de prévenir les déchirures et diminue la douleur que l'on pourrait ressentir après l'accouchement.
Idéalement, on devrait commencer le massage dès 34SA et il se pratique comme suit:
-Vider sa vessie et de préférence après le bain (vulve et mains propres);

- se munir d'une huile de massage bio( huile de coco par exemple);
-se placer en position gynécologique, demi assise et peut être adossée contre vôtre Oreillers .Bref, la position doit être assez confortable pour un exercice de 5 à10min, qu'on peut renouveler 2 à 3 fois par semaine;
-Apres application de l'huile sur les pouces et le périnée, entrer les deux pouces dans le vagin jusqu'à la première jointure,l'index et le majeur au dessus de l'anus;
-regarder l´image et placez un pouce à 5h et l´autre à 7h,étirez les muscles vers l'extérieur et relâchez dès apparition de la douleur ;
-Avec l'un des pouces ,et sans les sortir du vagin, vous etirez également le muscle à 6h et vous arrêtez dès que la douleur apparaît également;
-Alternez les étirements 5h et 7h d'une part, et 6h d'autre part, pendant 5 minutes environ;
-Pour finir,faites un massage externe entre 3h et 9h en passant par 6h ,pendant 2 à 3 min.
J'ai moi même essayé et mon périnée est resté intact lors de mes accouchements🤫.Essayez et vous m'en direz des nouvelles 😉😉.

Cc mes coos à moi😘🥰🤩!
L'école continue😃.
Nous parlerons aujourd'hui d´une complication de l'accouchement : les déchirures.

Certains accouchement se compliqueront de déchirures et souvent la sage femme est amenée à pratiquer une episiotomie comme sur l'image pour éviter une déchirure anarchique, trop compliqué à réparer.
Les causes des déchirures sont nombreuses 🤢:
-un tissus périnéale inextensible ,rigide;
-la longueur du périnée trop courte ou trop longue( distance vagin anus= 4cm idéalement );
-un périnée cicatriciel,qui a déjà fait les frais d'une déchirure;
-un périnée œdematié ou même infecté ;
-la primiparité;
-les accouchements instrumentals avec forceps ou ventouse (lorsque la mère n'arrive pas à pousser son bb on s'en sert) ;
-les manœuvres obstétricales lors des mauvaises présentations, siege, et autres;
-un praticien inexpérimenté ou impatient.
J'en oublie peut-être 🤔, mais voici l'essentiel.
Mais tout n'est pas perdu🙂, même si on a des facteurs de risques on peut s´en sortir si on s'apprête bien avant le jr j.
Demain nous parlerons d'une choses que les futures mamans peuvent faire à partir de 34 SA pour prévenir les déchirures.
À demain soir mes coos😘

Cc mes coos🤩🤩!!
Certaines femmes enceintes vont accoucher après leurs dates présumées pour l'accouchement 😓.certaines passerons même par la douloureuses expérience du déclenchement artificiel des contractions. Ma coo l´autre là c´est le grand frère, ça fait un mal de ch...🤢.je ne souhaite ça à personne ,dc voici quelques astuces pour accoucher dans les délais et éviter que la grossesse ne se prolonge:
1.Faire l'amour et aimer ça ma coo😊 ton gars te donne ainsi des prostaglandines dans son sperme et ton corps secrete de l´oxcytocine 2 hormones indispensables
2.Manger des dattes. Des études ont prouver leurs efficacité dans la matière, soit 6 par jour dès 36sem 5jour ou même 37sem
3.Faire du sport en tenant compte de notre santé tout au long de la grossesse mais davantage dès 37sem.je vous recommande le yoga prénatal 🤗.
4. Utiliser un ballon de grossesse. Oui en Afrique c'est pas très courant mais il a fait ses preuves ailleurs, on s'assoit dessus et on fait des mouvements circulaires et des petits rebonds, ces mouvements favorisent notamment la descente du fœtus et l'ouverture du bassin.
PS:vous pouvez passez vos commandes ici mes coos🙂.

Qui connaît d'autres astuces mes coos🤔??

Cc mes coos et si ne faisions un peu d'écoles😉?
Parlons encore des contractions😔😔Certes douloureuses, mais c´est grâce à elle que le col se dilate progressivement pour finalement dévoiler la jolie petite tête de votre bout de choux 🥰🥰!Dc, la contractions, qui est une douleur modérée à intense, irradiant dans le bas ventre et le bas du dos...est la dure copine de la femme en travail😘.
Dc, ma coo ,quand tu seras à terme et que tu ressentiras ta 1ère contraction,dis lui bienvenue avec le sourire ,ne te faches surtout pas et n'ai pas peur et elle seras supportable. Gères une contractions après l'autre et il ya toujours une pause entre 2 contractions pour te permettre de reprendre ton soufle🤗😙, c'est Dieu qui est fort oooh🙏.
Mais si t'es stressée🥶et que t'apeur😰, ton corps secrete l'adrénaline et d´autres substances qui vont rendre tes contractions moins intense et compliqué ton accouchement.
En résumé ma coo, la contractions t'apporte le bonheur dc accueille la de tout cœur ❤ ,n'aies pas peur et surtt gère une contractions à la fois et tu pourras etre fier de toi même☺.

Seules les VRAIES FEMMES ont connu ces moments compliqués😂🥰✌!!! Quelle position a le plus compliqué ta grossesse ?😰🤰😊.ECRIS juste le numéro en commentaire 😁

Bien être de la femme:L´AMOUR PENDANT LA GROSSESSE! et si on en parlait mes coos??est-ce bénéfique pour la mère ?? ON DOIT FAIRE ou ON DOIT ATTENDRE la fin de la grossesse ?A vos claviers mes coos😁😁😆

Cc mes coos à moi😊.
Et si nous faisions un peu d'école 😁?
Pour mes coos qui sont enceintes pour la première fois,un accouchement se déroule en 4 phases soit :
**La dilatation du col:le col qui était fermé durant la grossesse
Commence à s'ouvrir peu à peu sous l'effet des contractions de l'utérus(qui sont des douleurs rythmées ressenties dans le bas du dos et au bas ventre) laissant passer un doigt, puis 2,pour progressivement atteindre 10 cm😱😱.vous vous rendez compte les gars?la douleurs de ça ! Ash!😨😧
**l'effacement du col:qui se déroule en même temps que la dilatation chez la primipare,ce qui signifie que l'épaisseur du col passe de 4cm à moyenne à quelques millimètres.
**l'expulsion du bb fait suite a ces dernières et requiert des efforts soutenu de la part de maman qui doit surpasser sa douleur et pousser de toutes ses forces pendant les contractions et rassurez-vous mes coos, Dieu a mis en toute femme la force de le faire et toutes les mamans mérite... 😘😘😘, vous avez pigé les mecs??
** la délivrance du placenta :intervient dans les 30 minutes max qui suivent un accouchement et marque la fin de l'accouchement, qui cèdera place à la surveillance de la mère et du bb.Félicitation à toutes les mamans👍👍👍👍💞💟
OK, des questions mes coos??
Prochainement nous parleront des contractions plus en détails,des astuces pour avoir de bonnes contractions le jour j.😚😚😚😚😚😚😚😚