Zen diet

TONGKAT ALI
Tongkat Ali est un complément naturel dérivé des racines de la plante Eurycoma Longifolia Jack, communément appelée Tongkat Ali. Cette plante médicinale est traditionnellement utilisée depuis des siècles en Asie du Sud-Est comme remède naturel pour améliorer la libido, l'énergie et la vitalité masculine en général.
Propriétés et Bienfaits
La teneur en quassinoïdes donne à la racine de Tongkat Ali les propriétés suivantes :
• Accroit la masse musculaire
• Booste la production naturelle de testostérone
• Aide à la récupération musculaire
• Favorise la force et la performance
• Améliore la libido et la sensibilité des zones érogènes.
• Améliore la motilité et la concentration des spermatozoïdes
• Augmente la résistance
• Augmente la masse musculaire
• Réduit la masse grasse
• Réduit le stress stress
• Augmente la confiance en soi
• Meilleure gestion de la restriction calorique
• Améliore l’humeur
• Diminue les risques d’hypertension
• Augmente la taille du pénis
• Meilleure clarté mentale
• Améliore les fonctions cognitives
Présentation : boite de 60 capsules 400 mg/capsule
Posologie : 1-2 gélule par jour pour un entretien
2-4 gélules par jour pour une thérapie
Prix : 18200f
N.B : nous sommes situés à Yaoundé en face de la sonel nlongkak. Livraison et expédition au frais du client
Infoline : appel & whatsap : 695852228
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Depuis des siècles, l’homme a cherché des racines et des plantes aphrodisiaques pour rehausser sa performance sexuelle.

COBRA est un mélange d’herbes d’origine Orientale, pacifique Sud et Africaine en vue d’accroître la libido.

- YOHIMBE BARK : Herbe africaine qui contient la yohimbine qui lutte contre l’impuissance sexuelle. Le YOHIMBE accroït le flux sanguin vers les organes sexuels.

- H***Y GOAT W**D : Comme le testotérone, cette plante d’origine chinoise stimule la sensibilité des nerfs et augmente le désir sexuel.

- MUIRA PUAMA : Puissant tonique sexuel d’origine brésilienne

- GINSENG : Cette plante de l’Orient est excellente contre la fatigue en général et capital dans la production d’énergie et l’endurance sexuelle.

- SAW PALMETTO : Herbe d’origine nord-américaine capitale pour la santé et le bon fonctionnement de la prostate par son effet inhibiteur sur la production de la déhydrotestérone (forme de la testérone qui favorise l’élargissement de la prostate).

NB : Consulter un médecin en cas de grocesse, d’allaitement, de problèmes liés à la prostate, aux reins, ou au foie.

Posologie : 1 à 2 capsules 2 fois par jour pour un entretien
Posologie : 2 à 4 captsules 2 fois par jour en cas de faiblesse sexuelle.
Presentation : boite de 60 capsules
Prix :35700f

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MEN’S VIRILITY POWER
H***Y GOAT : Stimule la libido Améliore la fonction érectile. Augmente leur niveau de testostérone, améliorer le rendement physique, en augmentant l’énergie, la force, la vitalité et la résistance corporelle.
MUIRA PUAMA : combat l’ asthénie sexuelle améliore l’ libido et du maintien de l’érection.
MACA : lutte contre les problèmes de dysfonction érectile ou de frigidité. Elle se montre efficace contre la plupart des troubles sexuels. De plus Il agit sur le stress, l’anxiété, la dépression.
TRIBULUS TERRESTRIS : permet d’améliorer les performances sexuelles.
Il contient une grande quantité de saponines, principe actif précurseur de la production de testostérone. Chez les hommes atteints d’atrophie des testicules, la Croix-de-Malte entraîne une augmentation du volume du sperme et de la densité du sperme
PANAX GINSENG : induit et améliorer l’érection, et aide à maintenir des relations sexuelles satisfaisantes. Contribue au bien être mental, au manque d’énergie et aide à combattre le sentiment de déprime il stimule la virilité, et permet de lutter contre la dysfonction érectile.
DAMIANA : Augmente le désir et la satisfaction sexuels, agit positivement sur les troubles de l’érection, stimule le flux sanguin pénien, possède un effet contre l’anxiété et les angoisses, lutte contre la dépression Améliore l’humeur.
Posologie : 1 à 2 capsules 2 fois par jour pour un entretien
Posologie : 2 à 4 capsules 2 fois par jour en cas de faiblesse sexuelle.
Prix : 25300f
Ne pas consommer d’alcool pendant les prises.
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CHLORELLA (CHLORELLE)
Composition de la chlorelle
La chlorelle est réputée pour compter parmi les végétaux à la plus forte concentration en chlorophylle, ce pigment aux vertus antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes. L’algue est également riche en protéines, en vitamines et en acides gras essentiels. Ainsi, la chlorelle est composée de :
- Polysaccharides
- Des acides aminés
- Vitamine A sous forme de bêta-carotène
- Vitamine E
- Vitamine C
- Vitamines B : B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B10 et B12
- Minéraux : fer, calcium, magnésium, zinc, potassium, soufre, manganèse
- Acides gras essentiels : oméga-3
- Pigments naturels : chlorophylle (antioxydant, anti-inflammatoire, antimicrobien), lutéine et caroténoïdes (puissants antioxydants)
- Fibres
Vertus et bienfaits de la chlorelle
La chlorelle offre de nombreuses vertus :
- Détoxifiantes : la chlorelle détient un pouvoir dit « chélateur ». Sa paroi fibreuse absorbe les toxines (dioxines), les métaux lourds (mercure, plomb) et diverses substances polluantes. Elle aide le corps à s’en débarrasser.
- Digestives : la chlorelle participe à l’équilibre digestif. Riche en fibres, elle stimule le transit. Et parce qu’elle multiplie les bactéries lactiques, elle améliore la digestion et facilite l’absorption des nutriments.
- Antioxydantes : riche en antioxydants, la chlorelle aide l’organisme à lutter contre les radicaux libres responsables du stress oxydatif des cellules. L’algue contiendrait également le facteur de croissance CGF, lequel favorise la reproduction des cellules saines. Ainsi, elle contribue à ralentir le vieillissement cellulaire et à stimuler le système immunitaire.
- Anti-inflammatoires : diverses études portent sur les effets de la chlorelle dans le traitement des douleurs liées à la fibromyalgie .
Dans quel cas l’utiliser ?
La chlorelle peut être utilisée dans les cas suivants :
- Faiblesse de l’organisme notamment liée à des carences alimentaires : la chlorelle est ainsi un précieux allié dans le cadre d’un régime alimentaire pauvre en protéines animales (végétarien, végétalien, crudivore…)
- Troubles digestifs, transit lent…
- Anémie
- Fibromyalgie
- Légère hypertension artérielle
- Pour perdre du poids : riche en nutriments, la chlorelle a un effet coupe-faim. Et parce qu’elle contient des fibres, elle facilite le transit intestinal. La chlorelle peut ainsi vous aider à maigrir.
- Pour détoxifier et assainir la peau : grâce à sa teneur en antioxydant, la chlorelle ralentit le vieillissement cutané et améliore la tonicité de la peau.
- Pour fortifier les cheveux : la chlorelle est riche en nutriments essentiels à la production de kératine.
- Pour purifier le foie et soutenir la fonction hépatique
- Pour protéger les reins et les aider dans leur fonction détoxifiante.
Posologie : comment prendre la chlorelle
Généralement, si vous suivez une cure détox en prenant des gélules contenant de la chlorelle, il est recommandé d’en consommer 3 à 4 g par jour sur une période comprise entre 3 semaines et 2 mois.
Presentation : boite de 120 comprimés 1000mg /cp
prix : 28900f
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Taurine
La taurine tient son nom du radical « ta**us » qui signifie « taureau » car elle a été isolée pour la première fois à partir de la bile de taureau. C’est un acide aminé qui est dit « semi-essentiel ». C’est à dire que notre organisme le fabrique en quantité suffisante naturellement mais que dans certaines conditions sa synthèse est insuffisante (nourrissons, femmes enceintes…). Elle joue différents rôles dans notre organisme et nous allons voir dans cet article quels sont-ils ?
Quels sont les effets de la taurine ?
D’après la recherche scientifique (cf. Sources), il y a de plus en plus de preuves que la taurine est un micronutriment très précieux. La taurine est connue pour participer à de nombreux processus et possède de nombreux effets bénéfiques :
• Effet sur le système nerveux :
La taurine est indispensable au développement et à la maturation du système nerveux. Elle aurait aussi un rôle d’activateur au niveau des petites portes d’entrées vers les neurones (récepteurs GABA) dans le centre de contrôle du cerveau (le thalamus).
• Amélioration des performances physiques :
La taurine est plébiscité dans le monde de la musculation. D’après plusieurs études, la taurine permettrait de réguler à la hausse l’endurance physique. La taurine jouerait aussi un rôle important dans la réparation et le développement des fibres musculaires après une activité physique intense.
• Effet sur l’hypertension artérielle :
La taurine se trouve en très grande quantité dans le coeur. Elle permettrait de lutter contre l’hypertension artérielle. En effet, une dose de taurine comprise entre 1 et 6 g par jour baisse pression artérielle.
• Influence sur le sommeil :
« La taurine est un excitant et empêche de dormir » : FAUX. De manière injuste, on attribue à la taurine un pouvoir excitant. Or, la taurine augmente le nombre de récepteurs responsables de la relaxation dans le cerveau, ce qui permet de se sentir apaisé et détendu. La taurine aurait donc plutôt un effet bénéfique sur le sommeil.
• Régulation du calcium :
La taurine est connue pour présenter de nombreux bienfaits pour le corps humain. Elle est importante pour la régulation des niveaux de calcium dans les cellules musculaires, ce qui permet d’améliorer les performances physiques.
• Préservation de santé cardiovasculaire :

Cet acide aminé est également bénéfique pour le système cardiovasculaire. Son action sur l’organisme permet de réduire les risques d'insuffisance cardiaque.
• Régulation du métabolisme de la thyroïde :
En outre, la taurine est connue pour jouer un rôle important dans la régulation du métabolisme de la thyroïde, idéal pour les personnes atteintes de troubles provenant de cette zone du corps.
• Régulation des graisses :
La taurine joue un rôle important dans la digestion et l’absorption des lipides. Sa conjugaison à l’acide biliaire pour former des sels biliaires permet l’émulsification des graisses, améliorant ainsi leur absorption. La taurine, qui est un acide aminé souffré, est également impliquée dans les processus de détoxification au niveau du foie.
Prix : 23100f
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MILK THISTLE (CHARDON MARIE)
Le chardon-marie est une source précieuse de principes actifs. Les plus importants sont les composés phénoliques, les composés stérols et les flavonoïdes. Ces derniers sont regroupés en un complexe actif formant la silymarine, contenue dans la graine du Chardon-Marie, composé par la silibinine, la silydianine et la silychristine. La silibinine (aussi appelée silybine) est le principal composant de la silymarine, qui serait responsable des effets bénéfiques de la plante.
Bienfaits des graines de chardon marie :
• Protection hépatique :
La silymarine a des propriétés hépatoprotectrices. Elle peut aider à protéger le foie contre les dommages causés par des substances toxiques, l'alcool, les médicaments et les maladies du foie.
• Détoxification du foie :
Le chardon-Marie soutient les fonctions de détoxification du foie, ce qui aide l'organe à éliminer les substances nocives du corps.
• Réparation des cellules hépatiques :
La silymarine aide à régénérer les cellules hépatiques endommagées, favorisant ainsi la cicatrisation du foie après des lésions.
• Amélioration des troubles hépatiques :
Le chardon-marie traite diverses affections hépatiques, notamment la cirrhose, l'hépatite, la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) et d'autres problèmes hépatiques.
• Antioxydant :
La silymarine a des propriétés antioxydantes qui aident à réduire le stress oxydatif dans le foie et à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
• Réduction du cholestérol :
Le chardon-marie contribue à réduire le taux de cholestérol sanguin, ce qui peut être bénéfique pour la santé cardiovasculaire.
• Soutien contre les troubles digestifs :
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et hépatoprotectrices, le chardon-Marie peut aider à soulager certains troubles digestifs tels que les ballonnements, les brûlures d'estomac et la constipation.
• Soutien aux fonctions biliaires :
Le chardon peut aider à stimuler la production de bile, ce qui peut être bénéfique pour la digestion et la santé de la vésicule biliaire.
• Soutien dans le traitement du diabète :
Certaines études suggèrent que la silymarine du chardon-Marie pourrait contribuer à améliorer la sensibilité à l'insuline chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
Posologie : 600-1800mg/jour
Prix : 14650f -25800f
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GABA encore appelé Gamma Amino. Butyrique est un neurotransmetteur inhibiteur des neurones.
Il est essentiel au métabolisme cérébral et contribue au bon fonctionnement cérébral. Sa fonction est de diminuer l’activité neuronale et d’empêcher la surchauffe des cellules nerveuses.
ACTIONS

- Douleur neuropathie périphérique (mal au dos, aux jambes aux bras)
- Douleurs neuropathie diabétique périphérique (perte de la sensibilité des membres)
- Neuropathie centrale (épileptique)
- Neuropathie post herpétique (NPH) personne souffrant de l’herpès zoster.
- Fibromyalgie (douleur de neuropathie générale)
- Lombosciatalgie (dos-cuisse-talon)
APPLICATIONS
-Augmente la production de l’hormone de croissance
-Réduit le stress et l’anxiété
-Bruleur de graisse
-Réduit le taux de glycémie car il est insulunostimulant et insuluno résistant
-Efficace dans le traitement des troubles déficitaire de l’attention et peut réduire les envies d’alcool
POSOLOGIE

* 250 mg à 500 mg par jour pour les sportifs
* 750 mg à 3000 mg par jour les personnes souffrant de neuropathie.
* 750 mg jour pour des personnes souffrant de stress et de l’anxiété.

Prix : 21100f. La boite contient 100 capsules.
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Les feuilles du framboissier Soulagent les douleurs menstruelles et les symptômes du SPM. La fragarine aide donc à tonifier et à détendre simultanément le muscle utérin, aidant ainsi à équilibrer l’action musculaire de l’utérus. La feuille de framboisier a également, grâce à sa richesse en tannins, des propriétés astringentes permettant de raffermir les tissus. 22300f

• La N-Acétylcystéine ou NAC est un antioxydant qui agit qui améliore la circulation et la sensibilité à l’insuline, la fertilité et l’inflammation en lien avec un SOPK.46500f

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LE SYNDROME DES OVAIRES POLYKYSTIQUES (SOPK)

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est la maladie hormonale la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer. Il peut entraîner des troubles de la fertilité et de la pilosité (hirsutisme), ainsi que des complications métaboliques (diabète). A ce jour, il n’existe pas de traitement spécifique. Mais les recherches en cours pourraient changer la donne en améliorant la compréhension encore imparfaite des mécanismes à l’origine de cette maladie.

Les symptômes sont les suivants :
• Trouble de l’ovulation : la rareté ou l’absence d’ovulations (dysovulation ou anovulation) se traduit par des cycles irréguliers, longs de plus de 35 à 40 jours, voire par l’absence totale de règles (aménorrhée). Ces troubles provoquent une infertilité chez environ la moitié des femmes présentant un SOPK.
• Hyperandrogénie : la production excessive de testostérone se traduit par une hyperpilosité chez 70% des femmes atteintes de SOPK, de l’acné et une chute des cheveux (alopécie).
• Syndrome métabolique : l’adiposité excessive provoquée par l’hyperandrogénie prédispose à l’insulinorésistance et au diabète. Les patientes présentent aussi une élévation du risque d’hypertension artérielle et de maladies cardiovasculaires.
Évolution des symptômes du SOPK au cours de la vie :

À 15 ans : hyperandrogénie et cycles irréguliers
À 25–30 ans : hyperandrogénie et infertilité
À 45 ans : hyperandrogénie et intolérance aux hydrates de carbone
À 55 ans : risques cadiovasculaires et diabète de type 2
Traitement
LE DESEQUILIBRE HORMONAL
Le gattilier a des propriétés inhibitrices de la prolactine (souvent élevée lors d’infertilité liée au SOPK) et régularisatrices du syndrome prémenstruel (comme les tensions mammaires).régule les taux hormonaux et en stimule l’ovulation.17100f
Huile de lin (L’omega- 3 et omega-6) contient des phytoœstrogènes bénéfiques en cas de SOPK, endométriose, ménopause. Les acides gras essentiels jouent un rôle important dans (entre autres) la sensibilité à l’insuline et l’ovulation, mais aussi dans la gestion de l’inflammation. Une supplémentation en omégas 3 peut être utile pour améliorer les troubles de la maturation des follicules ainsi que l’hyperinsulinémie chez les femmes atteintes de SOPK.13800f
La vitamine D réduit les taux de testostérone et pourrait améliorer la fertilité des femmes avec un SOPK. Elle peut être indiquée comme traitement naturel de l'hirsutisme. 27800f
Myo & d-inositol s’est imposé comme le traitement naturel de référence du SOPK. Cette molécule organique est synthétisée par le corps humain, mais en trop petite quantité. Elle améliore la qualité des ovulations. En effet, elle régule la glycémie, contrôle le cholestérol et aide à la croissance cellulaire. 35000f
• La maca C’est une plante fortifiante ! Dans le cadre du SOPK, il semblerait que grâce à ses stérols végétaux et à sa capacité à stimuler le système endocrinien, cette plante puisse aider à retrouver un équilibre hormonal (équilibre œstrogène et progestérone), et ainsi favoriser l’ovulation, donc les chances de concevoir. Elle contribuerait également à atténuer certains symptômes associés au SOPK tels qu’un cycle irrégulier ou une pilosité excessive.14100f
Le chardon-marie la silymarine contenue dans cette plante active les processus de régénération du foie et stimule la vésicule biliaire. La digestion s’en trouve facilitée, l’organisme est mieux détoxiné et peut mieux réguler les teneurs en hormones sexuelles. Par ailleurs, la silymarine a des effets anti-angiogéniques, qui réduisent la production de testostérone et augmentent la sécrétion de progestérone.23600f
La vitamine E ou le coenzyme Q10 sont particulièrement indiqués pour augmenter les taux d'hormones telles que la SHBG, la S*x Hormone-Binding Globulin. Cette globuline permet de lier les hormones sexuelles.19500f
Les feuilles du framboissier Soulagent les douleurs menstruelles et les symptômes du SPM. La fragarine aide donc à tonifier et à détendre simultanément le muscle utérin, aidant ainsi à équilibrer l’action musculaire de l’utérus. La feuille de framboisier a également, grâce à sa richesse en tannins, des propriétés astringentes permettant de raffermir les tissus. 22300f

LA RESISTANCE A L’INSULINE ET LE SURPOIDS
• Les feuilles d’olivier ont des propriétés hypotensives, hypocholestérolémiantes et hypoglycémiantes. Leurs actifs sont antioxydants, améliorent la sensibilité à l’insuline et protègent le système cardiovasculaire.16200f
• La berbérine a des propriétés hypoglycémiantes très intéressantes en cas de syndrome métabolique ou de prédiabète. 31200f
• La N-Acétylcystéine ou NAC est un antioxydant qui agit qui améliore la circulation et la sensibilité à l’insuline, la fertilité et l’inflammation en lien avec un SOPK.46500f
La réglisse ce sont ses propriétés hypoglycémiantes ainsi que son action favorable sur l’hyperandrogénie qui seront les plus intéressantes dans le cadre d’un SOPK.16200f
L’INFLAMMATION
La curcumine, une molécule présente dans le curcuma, est également une plante proposant des bienfaits intéressants sur les troubles du SOPK. Grâce à son pouvoir anti-inflammatoire, le curcuma réduirait efficacement le volume et le nombre de follicules ovariens. L’inflammation des cellules diminue, tout comme la glycémie. 28700f
Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement du corps humain car il prend part à plus de 300 réactions enzymatiques. Les carences sont très fréquentes car l’on cumule souvent les manques d’apports (du fait d’une alimentation raffinée, appauvrie en nutriments) et la surconsommation (induite par notre mode de vie stressant, qui l’est encore plus chez les femmes atteintes de SPOK). On comprend donc l’importance d’un apport exogène chez ces dernières, d’autant plus que les études montrent que dans le cadre d’un SOPK, les symptômes suivants pourraient être améliorés par un taux optimal en magnésium :
• Effet possible sur la prévention du diabète de type 2, amélioration de la gestion du glucose
• Aide à la gestion du poids si SOPK avec prise de poids
• Régularisation de la pression sanguine
• Amélioration du sommeil
• Apaisement du SPM (syndrome prémenstruel)
• Amélioration de l’énergie
• Meilleure résistance au stress
• Meilleure régulation de l’inflammation
Attention, tous les compléments en magnésium ne se valent pas. Préférez des sels chélatés comme le taurinate, le citrate ou le bisglycinate de magnéisum. 18600f et 23800f
La serrapeptase vous aide à guérir très vite. En effet, elle accélère la réparation des tissus et diminue les gonflements résultant d’une opération ou d’une coupure. Les experts la définissent comme étant l’un des moyens les plus efficaces de réduire les gonflements post-opératoires.31700f
L’ACNE, LA PILOSITE ET LA PERTE DE CHEVEUX
• La racine d’ortie a des propriétés antiandrogéniques et antiaromatases. Elle est donc indiquée pour freiner la transformation de la testostérone en œstrogènes et limiter les effets de l’hyperandrogénie.19100f
• La bardane a des propriétés dépuratives de la peau. Elle agit comme antiinfectieuse et antiinflammatoire cutanée.14100f
• Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à l’équilibre de la peau. C’est aussi un indispensable de la thyroïde. .10400f
LES TROUBLES DE LA DIGESTION ET DE LA DETOXICATION

Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires puissantes, antioxydantes et protectrices du foie. Contre-indications médicamenteuses possibles (anticoagulants).28700f
L’artichaut a des propriétés détoxiquantes et aquarétiques. Il est donc intéressant lors de constipation, de ballonnements et d’œdèmes des membres inférieurs avant les règles.
Le chrysantellum a des propriétés hépatoprotectrices et agit sur les insuffisances veineuses.
• Le chardon marie a des propriétés hépatoprotectrices et agit sur le métabolisme glucidique.14650f
Les probiotiques : le microbiote de femmes atteintes de SOPK était différent d’un microbiote considéré comme « normal » : moins diversifié mais aussi carencé en certaines sous-familles de bactéries.13300f
D’autres études ont fait le lien entre un déséquilibre de la flore intestinale (dysbiose) et la résistance à l’insuline, l’obésité, le diabète de type 2 et l’augmentation du risque de maladies cardiovasculaires.
N.B : nous sommes situés à Yaoundé en face de la sonel nlongkak. Livraison et expédition au frais du client.
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