Fondation HomeSanté Cameroun

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🚨BON À SAVOIR

✅L’alcool peut *interagir avec les traitements* médicaux et les médicaments.
✅ Il peut de plus *passer à travers le placenta et dans le lait maternel*.
✅ Par ailleurs, chez certaines personnes, il peut *accroître les risques de divers problèmes de santé*, comme le cancer.
✅ Si vous buvez de l’alcool régulièrement, vous devriez en *discuter avec un professionnel de la santé*.

🚨Quelques raisons d’éviter l’alcool :

👉🏻Vous avez une maladie du foie. L’alcool endommagera encore plus votre foie.

👉🏻Vous êtes enceinte ou souhaitez l’être. L’alcool peut *nuire au développement du cerveau du bébé*, accroître le *risque de fausse couche et de naissance prématurée*, et mener à un plus faible poids à la naissance.
👉🏻 Aucune quantité d’alcool n’est jugée sécuritaire pendant la grossesse.

👉🏻Vous essayez d’arrêter de fumer. L’alcool peut vous rendre plus vulnérable aux envies de fumer.

👉🏻Vous devez faire preuve de vigilance, par exemple si vous conduisez un véhicule, pratiquez un sport ou manœuvrez de la machinerie.

🚨Quels peuvent être les effets de l’alcool sur ma santé:

💉Tout dépend de la quantité et de la fréquence de votre consommation.
💉À la longue, une consommation excessive d’alcool peut avoir ces conséquences :

✍️Carences vitaminiques
✍️Dysfonctionnement érectile
✍️Problèmes cardiaques
✍️Cancer
✍️Problèmes menstruels
✍️Maladies du foie
✍️Difficulté à maintenir un poids santé

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🏥ECOSANTEPRO🩺 est situé à *EBOGO 1*, Route Yaoundé-SOA, entrée lieu dit *Maison Rose*.
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PS : ❌_ECOSANTEPRO ne prescrit pas de médicaments sans avoir consulté et examiné le patient_❌.
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IMPORTANT : Comment prévenir le diabète ?.
Il existe plusieurs mesures que l'on peut prendre pour prévenir le diabète, notamment:

1. Maintenir un poids santé: l'obésité est un facteur de risque majeur pour le diabète de type 2. Il est donc important de maintenir un poids santé en adoptant une alimentation équilibrée et en pratiquant une activité physique régulière.

2. Limiter la consommation de sucre et de gras: une consommation excessive de sucre et de gras peut augmenter le risque de développer un diabète de type 2. Il est donc recommandé de limiter la consommation de boissons sucrées, de pâtisseries et de plats gras.

3. Faire de l'exercice régulièrement: l'activité physique régulière peut aider à prévenir le diabète de type 2 en améliorant la sensibilité à l'insuline et en aidant à maintenir un poids santé.

4. Éviter le tabac: le tabagisme est un facteur de risque pour le diabète de type 2. Il est donc important d'éviter le tabac ou de chercher de l'aide pour arrêter de fumer.

5. Faire des examens réguliers: il est important de faire des examens réguliers pour détecter tout signe précoce de diabète. Les personnes à risque, comme celles ayant des antécédents familiaux de diabète, devraient être particulièrement vigilantes.
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PS : Consultez toujours un professionnel de la santé pour discuter des options de traitement qui conviennent le mieux à votre situation individuelle.

🏥🩺10 CONSEILS de HOMESANTE 🏥pour rester en Bonne Santé ou pour améliorer votre état de Santé:‼️
1️⃣Maintenez une alimentation saine et équilibrée en privilégiant les fruits 🍇, légumes🥦, protéines maigres et céréales complètes.
2️⃣ Faites de l'exercice ⛹🏿régulièrement pour maintenir votre condition physique et réduire le risque de maladies chroniques.
3️⃣ 🚭Évitez de ❌❌fumer ❌❌et de consommer de l'alcool en excès.
4️⃣ Protégez votre peau du soleil en utilisant une crème solaire avec un indice de protection élevé et en évitant l'exposition prolongée au soleil.
5️⃣ Gardez votre esprit actif en lisant,📖 en apprenant de nouvelles compétences ou en pratiquant des jeux de réflexion.
6️⃣ Dormez suffisamment chaque nuit pour maintenir votre santé mentale et physique.
7️⃣🩺Consultez régulièrement votre médecin pour des examens de santé préventifs et pour traiter tout problème de santé dès qu'il apparaît.🥼
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8️⃣ Évitez le stress excessif en pratiquant des techniques de relaxation comme la méditation ou le yoga.
9️⃣ Maintenez des relations sociales saines et positives pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel.
🔟 Évitez les comportements à risque tels que la conduite en état d'ivresse, le sexe non protégé ou la consommation de drogues illicites.

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ALERTE ❗❗❗
L'HÉMORRAGIE NASALE👃🏽

Encore surnommée épistaxis, L'hémorragie Nasale est un écoulement de sang en provenance des cavités nasales.

Dans les cas communs, elle n'est pas un problème. Mais peut du moins être dangereuse si elle a une fréquence répétitive. Car,

Les premières causes sont dues à L'exposition au soleil, à l'usage de médicaments ou de drogues par voie nasale, voire même une allergie ou un rhume.

Des causes plus graves comme l'hypertension artérielle, les troubles de la coagulation ou l'alcoolodépendance, et même la Diphtérie peuvent bien évidemment être cachés derrière ce mal être. Alors n'hésitez pas à consulter un médecin👨🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️.

Une méthode simple pour stopper le saignement consiste à se pencher en avant (🙅🏾‍♀️❌SURTOUT PAS LA TÊTE EN ARRIÈRE ❌car le sang peut couler dans votre gorge.) Mais gardez la tête au-dessus du niveau du coeur.
Mouchez-vous doucement afin d'évacuer les caillots. Puis pincer l'extrémité du nez juste au-dessous de l'os, pendant au moins 10 minutes, tout en respirant par la bouche.

Voici comment l'éviter :

✅👉🏽 Bien s'hydrater et augmenter le niveau d'humidité de l'air ambiant est une bonne façon de prévenir les saignements de nez.
✅ Priorisez les aliments riches en polyphénols protecteurs : les myrtilles, framboises, fraises, cassis, gr***de, raisins,
les canneberges ( comme notre boisson à l'Aloe verra pure: BERRY NECTAR. NATURELLE, SAINE ET BIO, qui nettoie vos reins, vos poumons, tout votre organisme et complète votre alimentation).

Partagez cette information à votre entourage.😉🙃
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Journée Internationale
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HomeSanté Cameroun vous souhaite une Excellente Journée !.
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🔔🔔3 AVANTAGES DES CI******ES !!!🔔🔔

1. Les fumeurs ne vieillissent pas!
2.Les fumeurs ne peuvent pas être mordus par un chien !!
3. Les fumeurs ne peuvent pas être attaqués par des voleurs pendant leur sommeil.

*POURQUOI, PAR CE QUE ?*
1.
Les fumeurs ne vieillissent pas parce qu’ils mourront jeunes à cause des dommages causés aux poumons, comme le prévient le ministère de la Santé.
2.
Les fumeurs ne seront pas mordus par un chien simplement parce que, lorsque leurs poumons sont endommagés, ils doivent marcher avec un bâton à chaque fois. Et les chiens ont peur des gens avec un bâton dans les mains.
3.
les bandits ne peuvent pas pénétrer dans la maison d'un fumeur la nuit parce que les fumeurs sont toujours éveillés en train de tousser!

Si vous aimez ces trois avantages, continuez de fumer ou commencez à fumer!

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C'est le mois du Paludisme !
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Bonjour à tous ;
Voici 6 conseils pour garder les dents en bonne santé :
1. Se brosser les dents 2 fois par jour avec une brosse à dent souple
2. Brosser les dents de bas en haut, de la gencive vers la dent
3. Eviter le grignotage après s’être brossé les dents ou entre les repas
4. Eviter de manger ou boire trop sucré
5. Utiliser du dentifrice au fluor adapté à son âge
6. Consulter un dentiste au moins une fois par an

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Auxilliaires de vie.
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AVIS DE RECRUTEMENT : Aide-Soignante et ou Infirmier(e).

Nouvelle structure de santé recrute : Une Aide-Soignante et ou Infirmier(e).

MISSIONS :
En collaboration avec l'infirmière principale et sous sa responsabilité, l'aide-soignant / infirmière assure auprès des patients des soins divers et répond aux besoins de santé des personnes.
• Accueillir, informer, installer les patients…
• Apprécier l’état clinique des patients, observer et mesurer les principaux paramètres liés à l’état de santé.
• Aider l’infirmier(ère) à la réalisation de soins adaptés et divers.
• Assurer l’entretien de l’environnement immédiat des patients et la réfection des lits.
• Entretenir les matériels de soins.
• Assistance à la gestion de la mini pro-pharmacie.
• Transmettre ses observations par oral et par écrit pour maintenir la continuité des soins,
• Accueillir et accompagner des stagiaires en formation le cas échéant.

PROFILS :
• Diplôme d’Aide-soignant ou IDE
• Années d'expérience : 0 - 3 an(s)

COMPÉTENCES REQUISES :
• Grandes capacités relationnelles, d’écoute, d’humanité, de toucher.
• Savoir-être : Être de bonne moralité, Autodidacte à l’apprentissage, Polyvalente et minutieuse.
• Faire preuve de discrétion et de retenue.
• Connaissance souhaitée des réseaux sociaux et de l’outil informatique.
NB1 : Résider aux environs de Yaoundé II – SOA (Nkolfoulou, Ngousso, Eleveur…)
Salaire à négocier suivant les cas

DOSSIER DE CANDIDATURE :
1. Curriculum Vitae (en précisant votre lieu de résidence)
2. Lettre de motivation
3. Photocopie du diplôme
A ENVOYER A L'ADRESSE E-Mail : [email protected] OU PAR WHATSAPP au 657 603 148

Date limite de réception des dossiers de candidature (le plus vite possible, les dossiers sont évalués au fur et à mesure de leur réception), l'appel sera fermé dès que le candidat sera recruté.

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Offres d'emplois au Cameroun : MinaJobs.net - Site d'offres et de recherche d'emplois au Cameroun et à l'International - 100% Gratuit Offres d'emplois au Cameroun, recrutement, stage, travail, jobs, étudiants, examens, concours, universités, grandes écoles, bourses d’études

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Ce n'est pas le moment d'hésiter, votre santé avant tout !

: 5 examens médicaux que les couples devraient passer avant le mariage
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ATTENTION, le Choléra est là !
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[ Un cas de confirmé à ]
Information rendue publique samedi dernier après examen par le Centre Pasteur Du Cameroun.
https://www.cameroon-tribune.cm/article.html/43168/fr.html/cholera-un-cas-confirme?fbclid=IwAR0oaFiUBz5Q40FnG4zNZaEeh9wBBr95X4TXuG1ngHwLjcKnEOMqZTbS474

Choléra : un cas confirmé à Yaoundé Information rendue publique samedi après examen par le Centre Pasteur du Cameroun. Le patient avait été reçu dans une formation sanitaire suite à une intoxication alimentaire.

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COMMENT CALCULER LE TAUX ALCOOLEMIE CHEZ UN PATIENT EN ETAT IVRESSE ?
Le taux d'alcoolémie constitue la teneur alcool dans le sang. Le taux d'alcoolémie normal est de 0,8g/l dans le sang( limite infraction au volant)
Au Cameroun l'infraction en cas de taux élevé dans le sang ou ivresse publique est sanctionné d'une amende.
L'alcool est délétère pour l'organisme quel que soit la quantité bu.
L'alcool se diffuse rapidement au niveau du SNC entrainant une stimulation de plusieurs neurotransmetteurs tel la dopamine, la GABA, acethylchloline qui vont engendrer une dépression et une intoxication cérébrale.
Le métabolisme s'effectue en grande partie dans le foie et les risques de maladies hépatiques sont accrues par la consommation d'alcool.
Pour calculer le taux d'alcoolémie dans le sang chez homme, on applique cette formule survante:
Taux d'alcoolémie= liquide bu × degré alcool× 0,8/ poids ×0,7
- liquide bu en ml
- le degré alcool 12°= 12%= 0,12
- le poids en KG
- le coefficient 0,8 correspond à la densité d'alcool
- 0,7 est le coefficient de diffusion de l'alcool.
Ex le grand Barack âgé de 60 ans a consommé 5 grandes de petite Guinness de 500 ml chacune avec un degré alcool de 12°, il pèse 50 kg
Résolution : Ta= 2500× 0,12×0,8/0,7×55= 6,23g/l dans le sang.
Il est en infraction et cette quantité est tres délétère pour l'organisme.
Chez la femme le coefficient de diffusion est de 0,6.
L'alcool nuit gravement à notre santé, buvons avec modération.

HomeSanté : services aux personnes âgées

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