tufrutgo

Visítanos en cuarta edición!


Este 1, 2 y 3 de Julio en 📍Boquía, Salento.
¡Un plan para toda la familia!

Horario: 11:00 a.m - 10:00 p.m

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Pruébalo con tus recetas favoritas 🤩

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Mitos que debes dejar de creer sobre el huevo 🐣🍳🥚

1. La yema del huevo sube el colesterol: No tiene
un efecto directo o proporcional en la subida de los niveles de colesterol malo en la sangre. Entre las
propiedades nutritivas del huevo destaca que no
tiene grasas saturadas.🤩

2. El huevo crudo es más nutritivo: No existe
diferencia nutricional entre un huevo cocido o crudo.
Aunque cuando lo cocinas, facilitas su digestión y su
consumo es más seguro, ya que eliminas posibles
microorganismos.🧐

3. El color del huevo importa: No hay diferencia en
el color de los huevos. Nutricionalmente son
idénticos.✅

4. La cáscara es tóxica: La cáscara del huevo esta
compuesta en un 95% por calcio y actúa como
protector del interior. No tiene ningún compuesto tóxico, así que no hay ningún peligro siempre que haya cocinado.🥚

5. El huevo engorda: Los métodos de cocción
intervienen en las propiedades nutricionales, los huevos fritos son más calóricos, pero en el resto de casos tienen pocas calorías. 👌🏻😋

Mitos que debes dejar de creer sobre el huevo 🐣🍳🥚

1. La yema del huevo sube el colesterol: No tiene
un efecto directo o proporcional en la subida de los niveles de colesterol malo en la sangre. Entre las
propiedades nutritivas del huevo destaca que no
tiene grasas saturadas.🤩

2. El huevo crudo es más nutritivo: No existe
diferencia nutricional entre un huevo cocido o crudo.
Aunque cuando lo cocinas, facilitas su digestión y su
consumo es más seguro, ya que eliminas posibles
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3. El color del huevo importa: No hay diferencia en
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4. La cáscara es tóxica: La cáscara del huevo esta
compuesta en un 95% por calcio y actúa como
protector del interior. No tiene ningún compuesto tóxico, así que no hay ningún peligro siempre que haya cocinado.🥚

5. El huevo engorda: Los métodos de cocción
intervienen en las propiedades nutricionales, los huevos fritos son más calóricos, pero en el resto de casos tienen pocas calorías. 👌🏻😋

Feliz día de amor y la amistad ❤️🍓

¿Ya programaron las fresas para esa persona especial? 😍❤️😋

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¿Ya programaron sus fresas para esa persona especial? 😋😋💕

Nuevo producto DISPONIBLE en nuestro mercado en casa 🧀

👉🏻Quesos de

¡Deliciosos!

Frutas hidratantes para tu bebé 👶🏽🍓🍊🍉🍍

👉🏻Algunos padres se preocupan cuando su bebé no
bebe mucha agua, pero tienes que saber que hay muchos alimentos que la aportan y ayudarán a mantenerlo hidratado. 💦

Naranja 🍊
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Tomate 🍅
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En 🛒
Cambiamos tus frutas si no estás satisfecho con ellas 👌🏻✅

👉🏻Siempre queremos brindarte los mejores productos y servicios 🍓👏

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¡NUEVAMENTE DISPONIBLE! 😱😱

Encarga tu Te chai y te lo llevamos a casa totalmente GRATIS ✅🥳

Recuerda que tenemos servicio a domicilio en todo el Quindío 👌🏻🤩

En en casa puedes encontrar alimentos, snacks y más para tu mascota🐱🐶

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en la sección de mascotas y descubre todos los productos que tenemos disponibles!✅💯

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Puedes realizar tu pedido directamente en nuestra página web www.tufrutgo.com o también vía whastapp +57 310 8272370 🤩

Visítanos en tercera edición!

Este 2, 3 y 4 de Julio en ° Boquía,
Salento.

¡Un plan para toda la familia!

Horario: 11 a.m - 800p.m 🌈

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Desliza y conoce la evolución que hemos tenido en el transcurso de los años 👏✅

👉🏻Un claro ejemplo de que la persistencia es la clave del éxito 💪

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Frutgo mercado en casa más cerca de ti 🥳

Aceites saludables que tenemos para ti en

-Aceite de oliva 🫒 : Ideal para aderezar ensaladas, pastas o pan.

-Aceite de coco 🥥: para freír o cocinar a la plancha.

-Aceite de aguacate 🥑:

¿Has oída hablar del aceite de aguacate? 🤓🤓

Pues resulta que es rico en grasas insaturadas y favorece niveles de colesterol en sangre saludables, además de la absorción de vitaminas liposolubles.👌🏻✅

Su punto de humo es elevado, por lo que es uno de los mejores aceites para cocinar a elevadas temperaturas.💯

¡Arándanos premium ! 🫐

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Encuentralos en diferentes presentaciones:
-500g
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Tipos de uvas que puedes encontrar en nuestro 🛒🍇

👉🏻Uva negra sin semilla
👉🏻Uva verde sin semilla
👉🏻Uva roja jumbo

¿Ya las probaste todas? 🤩😋🤤

✅Ordena las tuyas 🛒👌🏻

Acompaña tus recetas favoritas con COCOA EN POLVO HERSHEY'S 🍫

Desde la preparación de chocolate caliente, hasta fabulosos glaseados y postres sin gluten, este cacao al 100% se puede convertir en tu mejor aliado. 😍 Es muy versátil y 100% delicioso.

Aquí te contamos nuestras tres formas favoritas para usarlo:
1️⃣ Chocolate caliente con masmelos (hot cocoa hershey's)
2️⃣ Maletada o frappé de chocolate.
3️⃣ Galletas de doble chocolate con chips.

¿Quieres que te enseñemos a preparar alguna de estas recetas?👇🏼

Perlas Downy Unstopables 🧼 Estas perlas de perfume están pensadas para impregnar tus prendas favoritas de un aroma increíble y duradero.

Puedes usarlas en la lavadora 💧 para aromatizar cualquier tipo de tejido y combinarlas con el uso de suavizante líquido para dar dejar tu ropa perfumada por más tiempo. No te olvides agregarlas cada vez que quieras darle un toque refrescante a tus telas.

Pruébalas ya, estamos seguros que te van a encantar tanto como a nosotros ¡tu ropa va a oler delicioso! . Contáctanos📲 +57 310 8272370. Recuerda que tenemos servicio a domicilio en Armenia ⚡️

Prepara tu tabla de quesos en casa de una forma sencilla y sorprende a tu pareja o invitados con una bandeja espectacular🪤

Consigue una tabla para quesos, un plato grande o una bandeja. Lo demás, lo puedes conseguir en nuestro mercado en casa.

- Quesos 🧀 juega con las texturas, las intensidades, los aromas, la curación o los diferentes tipos de leche.
- Embutidos 🥩 incluye tus favoritos. Puede ser jamón serrano, chorizo español, salchichón, salami, lomo embuchado, etc.
-Frutos secos 🥜 agrega nueces, pistachos y almendras.
-Fruta fresca 🍓 las fresas, uvas y arándanos son nuestros favoritos.
-Panes🥖, panecillos o galletas saladas.

Juega con las formas y la organización de los productos para hacer una obra de arte, literal, con tu tabla de quesos. 🛒 ¡Revisa qué te falta y haz tu pedido ahora! Todo lo encuentras en nuestro mercado en casa.

Amamooos los quesos 🧀 y en nuestro mercado en casa tenemos muchísimas opciones y variedades para ti:

1. Quedo cheddar ⏩ para tus sánduches, hamburguesas y nachos.
2. Queso parmesano ⏩ para acompañar tus almuerzos favoritos.
3. Queso suizo ⏩ para fundir y preparar tu pizza favorita.
4.Queso cottage ⏩ para tus desayunos, frutas y preparaciones saludables.
5. Queso feta ⏩ para tus ensaladas nutritivas.

Pruébalos ya, estamos seguros que te van a encantar tanto como a nosotros. Contáctanos📲 +57 310 8272370. Recuerda que tenemos servicio a domicilio en Armenia ⚡️

El aguacate es perfecto para acompañar todas las comidas 🤩. Aquí te dejamos nuestras tres formas favoritas de consumirlo:

1.Desayuno ⏩ Tostadadas integrales con rodajas de aguacate y huevo
2. Almuerzo ⏩ Tacos o fajitas de pollo o carne con guacamole
3. Cena ⏩ Ensalada con atún y aguacate. ¡Además súper saludable!

¿Cuál es tu forma favorita de consumir aguacate en tu día a día? 🥑

¡Los aguacates de FrutGO! son los mejores! Súper frescos, suaves y deliciosos para acompañar tus comidas. 🥑

¿Ya lo has probado? Te dejamos el teléfono de nuestro mercado en casa para que hagas tu pedido ahora mismo. 📲 +57 310 8272370 Recuerda que tenemos servicio a domicilio en Armenia ⚡️