NutriSenti2

Prematuros son aquellos bebés que nacen antes de la semana 37 de gestación.
Actualmente no hay guías prácticas clínicas basadas en evidencia para el inicio de alimentación complementaria en el prematuro.
Pero el consenso de la sociedad latinoamericana de gastroenterología, hepatologia y nutrición pediátrica COCO 2023 nos recomienda iniciarla
Entre los 4 - 6 meses de edad corregida.

La alimentación complementaria ayuda alcanzar los requerimientos nutricionales de nuestros bebés y a crecer.

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Uno de los puntos claves para iniciar la alimentación de nuestros niños, es la educación en los pasos para comer.
Es por eso que aquí te los explico:

1. TOLERAR: 🍃la presencia física/vista de la comida, es decir que el niño acepte estar en el mismo espacio que la comida o en la misma mesa.
2. INTERACTUAR: 🥄el niño usa un objeto para revolver o tocar el alimento objetivo sin tocar directamente la piel con el alimento.
3. OLER: 👃olor directamente frente al niño, se inclina o recoge para oler.
4. TOCAR: 🫵 permitir que toque el alimento con la yema de los dedos, toda la mano, las mejillas, la nariz, la barbilla sin limpiarlos.
5. PROBAR: 😝 una acción que resulta en que el niño prueba la comida y procesa el sabor. Puede lamer la comida, morder un trozo y escupir, mantener la comida en la boca durante “x” segundos y escupe los bocados, traga parcialmente o traga de forma independiente.
6. COMER: 😋🍽️ el niño es capaz de masticar y tragar la comida, o al menos una parte de esta

Ponlos en práctica 💪🏼🤗 y así lograrás que tengan una mejor relación con los alimentos 🥰💚🌈

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El sabor es una combinación de diferentes sensaciones gustativas👅. Los 5 sabores básicos son: dulce🥭, salado🫒, ácido🍋, amargo🥬 y umami🍄.

En alimentación complementaria, exponer al bebé👶🏼 a una variedad de sabores desde una edad temprana ayuda a desarrollar sus papilas gustativas y su aceptación futura de diferentes alimentos. La exposición temprana a sabores variados puede contribuir a reducir el rechazo 🙅‍♀️a ciertos alimentos en el futuro.

La introducción temprana de sabores diversos amplía el repertorio alimenticio del bebé y fomenta una alimentación más equilibrada a medida que crecen💪🏼⚖️.

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Ten presente que al momento de ofrecer los alimentos a tu bebé debes jugar con la presentación para hacerlos atractivos. Juega con mezclas de colores y texturas para ofrecer variedad y diferentes estímulos en cada plato.

Recuerda ⚠️ el agua y la leche materna serán las bebidas base que acompañen a tu bebé durante su proceso de alimentación complementaria.

Empatía , sinceridad y confianza es lo que busco brindar y encontrar en cada proceso que llevo con mis pacientes. La alimentación de nuestros bebes es un factor clave en su desarrollo y como tal se la necesidad a la que se enfrentan madres y padres de estar acompañados por un profesional de la salud al momento de iniciar o brindar nuevos alimentos que complementen la lactancia materna.

Dra. Maria Alejandra Velasquez
Medico certificado en alimentación complementaria y nutrición materno infantil.👩‍⚕️

El plan de alimentación complementaria busca brindar acompañamiento durante el proceso de exploración de los alimentos de tu bebé. Los controles, talleres y actividades a realizar son personalizados, por lo que cada plan se desarrolla según las necesidades especificas de cada caso.

Si tienes dudas sobre como ofrecer nuevos alimentos a tu bebe, encuentras rechazo hacia algunos alimentos, o simplemente quieres saber mas sobre este proceso a llevar con tu bebe, escríbeme y resolvamos juntos todas las dudas.

Agenda tu visita e inicia el proceso de alimentación complementaria para tu bebé. Recibirás atención personalizada, constante y profesional. 👩‍⚕️🥕👶👩

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