Instituto Cosmos

Hermosa práctica de meditación y estiramiento para el equipo de . Las tradiciones orientales cada vez ganan más adeptos dado sus beneficios a nivel interno.

El día de hoy agradecemos la invitación de Shifu para compartir con sus alumnos en la escuela Long Zhanshi en Soledad 2000.
Deseamos éxitos en este proceso de estudio y práctica a todos los practicantes de Shaolin.
Namo Amiruofo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Buenos días familia, los invitamos mañana a las 8 a.m. a nuestra práctica de meditación al parque.

Los invitamos este domingo 07 de mayo a nuestra práctica de Meditación ☯ al parque 🍃.

En esta ocasión cultivaremos la energía a través del dāntián (丹田) inferior, también conocido como el centro energético de la esencia, para potenciar nuestra energía Yang a partir de la apertura de la puerta Wei Lu.🧘

Domingo 07 de mayo 8 a.m.

📌Lugar: Parque de la electrificadora, frente al gimnasio.

Los invitamos a unirse y disfrutar los beneficios de nuestras prácticas.

¡Transforma tu vida para siempre!
Adquiere las herramientas para transformar tus puntos de vista, actitudes, pensamientos y gestionar tus emociones para ser más feliz, con un estilo de vida más sencillo, basado en el amor y la compasión hacia nosotros mismos y los demás, realizando tu naturaleza Búdica, aquí y ahora.

Inscríbete diligenciando el formulario de inscripción:
https://forms.gle/xk7iPWpcfrfC8kgr7

Los invitamos a visitar nuestro hogar en la web y conocer más acerca de Instituto Cosmos y sus programas para grandes y chicos.

¡Visítanos en la web y dinos lo que opinas!

Cultiva tu mente "No se puede encauzar el mar, pero sí podemos aprender a navegar en él." David Certain Ruiz

La práctica diaria de la meditación te ayuda a tener un cerebro el doble de joven, a gestionar el estrés y la ansiedad.

El cultivo del estudio y práctica de la meditación nos ayudan a encontrar la tranquilidad que nuestra mente necesita.

¡Buenos días familia! ☀️

☯️ La práctica de Qi Gong para la salud y longevidad está llena de múltiples beneficios a nivel externo e interno.

🙋 Sabías que la meditación en movimiento te ayuda a:
- Tener un 🧠 el doble de joven.
- Estimular función de los órganos internos.
- Aumentar la capacidad pulmonar.
- Ejercitar los 💪🏼 músculos y aumenta la flexibilidad.
- Reducir el dolor articular y previene los problemas que provoca el sedentarismo en general.

Te invitamos a inscribirte en nuestras clases de Qi Gong y hacer parte de esta maravillosa familia de estudio y práctica 🧘.

Qué estés bien, feliz y libre del sufrimiento y sus causas. 🙏🙏🙏

¡Buenos días familia! ☀️

🙋‍♀️ Alguna vez se han preguntado: ¿Qué historias nos estamos contando? ¿De qué forma lo estamos haciendo? ¿Aplicamos el lenguaje hábil con nosotros mismos?

🗣 La práctica del lenguaje hábil, absteniéndonos de palabras mentirosas, de habla maliciosa, lenguaje áspero y conversaciones inútiles, es más de realizar en nuestras comunicaciones con otros que en los diálogos internos que sostenemos con nosotros mismos.

🧘 Recuerda que la práctica de la meditación es una herramienta para transformar tu vida.

🧠 ¿Quieres saber más?
Pregunta en los comentarios o envíanos un mensaje por interno.

Qué tú y todos los seres se encuentren bien, felices y libres del sufrimiento y sus causas.

🙏🙏🙏

¡Buenos días familia! 🌞

Los invitamos este sábado 30 de abril a las 7 a.m. a la práctica del Día Mundial de Tai Chi & Qi Gong ☯ en el parque de la electrificadora.

La entrada al evento es libre. 🧘

Recuerda traer ropa cómoda deportiva para que hagas parte de esta conmemoración a nivel mundial.

Si quieres conocer más detalles al respecto no dudes en contactarnos.

Qué tú y todos los seres estén bien, felices y libres del sufrimiento y sus causas. 🙏🙏🙏

¡Buenos días familia! 🧡
En Instituto Cosmos decidimos traer para los más pequeños programas de salud y bienestar. 🙏🌈🤸🏻‍♀️✨

En alianza con Mideti, liderado por Angie Blanco, psicóloga experta en infancia y adolescencia, brindaremos a los más pequeños a través del juego, cuentos, posturas de yoga, técnicas de respiración y el arte, un espacio diseñado para sembrar valores y herramientas para gestionar sus emociones, encontrar tranquilidad, conocerse a si mismos, mejorar su autoestima, y ser mejores seres humanos.

📍 Lugar: Kaivalya Barranquilla
🕧 Hora: 10:30 a 11:30 am
☀️ Días: Sábados
🧿 Cupos limitados

Fecha de inicio: 07 de Mayo 🔆

Escríbeme si deseas más información acerca de nuestro programa de Salud & Bienestar para niños y niñas. 🧠💙

¡Buenos días familia!

La mañana de hoy compartimos con ustedes la Charla del Dharma: Analizar, así como el orfebre analiza el oro.

En esta ocasión el Venerable Maestro Hui Hao comparte con nosotros su análisis del Sutra Kalamas, despertando en nosotros el interés por el pensamiento crítico.

Segunda Sesión IBD - Unidad 1: Analizar, así como el orfebre analiza el oro En esta segunda sesión del proceso de formación Introducción al Buddha-Dharma, el Ven. Maestro Hui Hao nos comparte un análisis del Sutra Kalamas. El pensami...

Maravillosa práctica de Qi Gong ☯️ al parque.

🧘🏻 Estiramos vaso gobernador y vaso concepción ambos de polaridad Yin. Ambos canales pertenecen a los 12 meridianos que posee el cuerpo humano y que son utilizados en la Medicina Tradicional China.

Si quieres hacer parte de nuestra comunidad de práctica escríbenos!

¡Buenas tardes familia!

Los invitamos a conocer el Noble Óctuplo Sendero_ La Meditación Correcta a través de esta charla del Dharma por el Venerable Maestro Hui Hao

Decimo tercera Sesión IBD – Noble Óctuplo Sendero: Meditación correcta En esta ocasión el Ven. Maestro Hui Hao aborda la Meditación correcta del Noble Óctuplo Sendero.-Si te gustó el contenido te invitamos a suscribirte al canal...

¡Buenas tardes familia!

Los invitamos a conocer el Esfuerzo Correcto y Atención Correcta a través de esta charla del Dharma por el Venerable Maestro Hui Hao 🧘🏻

Duodécima Sesión IBD – Noble Óctuplo Sendero: Esfuerzo correcto y atención correcta En esta ocasión el Ven. Maestro Hui Hao aborda esfuerzo correcto y atención correcta del Noble Óctuplo Sendero.-Si te gustó el contenido te invitamos a suscr...

¡Buenos días familia! 👨‍👩‍👦

Compartimos con ustedes esta hermosa práctica de ayer domingo.

🧘 Trabajamos la consciencia corporal a través del movimiento, y, una meditación profunda para desbloquear los canales energéticos.

🧠 Para finalizar la práctica realizamos ejercicios para el desarrollo de los dos sentidos adicionales.

☯ Gracias a todos aquellos que nos acompañan en nuestras prácticas. A quienes aún no hacen parte de nuestros procesos, los invitamos a unirse.

Qué todos los seres estén bien, felices y libres del sufrimiento y sus causas. Amituofo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

☯️ La práctica de Qi Gong (Meditación en movimiento) para la salud y longevidad trae a tu vida los siguientes beneficios:

🧠
- Estimula la función de los órganos internos
- Activa la circulación sanguínea
- Aumenta la capacidad pulmonar y mejora el tracto intestinal
- Ejercita los músculos y aumenta la flexibilidad
- Reduce el dolor articular y previene los problemas que provoca el sedentarismo en general
- Ayuda a mantener un cerebro el doble de joven.

📌 Clase de meditación en movimiento (qi gong) al parque
📅 Domingo 03 de abril 7 a.m.
🍃 Parque de la electrificadora
❗ ¡Entrada libre!

Con gran alegría les participamos que Instituto Cosmos y Casa Jharikanda estamos organizando una extraordinaria clase de ALIMENTACIÓN & QI GONG.

Será un espacio para nutrirnos física, mental y espiritualmente... Reconectando y sincronizando como seres integrales en concordancia con la tierra y el universo.

Hagan sus reservas, cupos limitados!

Fecha domingo 20 de marzo
Horario 8 AM a 4 pm

Venir con ropa cómoda deportiva, mat y muchos deseos de aprender y compartir este espacio de crecimiento desde el ser para el ser🙏🙏🙏

Reserva al 3173248264

Hermosa práctica de hoy para el cultivo de la energía a través del trabajo de la Puerta Inferior.

Gracias a todos aquellos que nos acompañaron el día de hoy 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

¡Buenos días familia! 🌞

Los invitamos mañana domingo 20 de febrero a nuestra práctica de Meditación ☯ al parque 🍃.

En esta ocasión cultivaremos la energía a través del dāntián (丹田) inferior, también conocido como el centro energético de la esencia, para potenciar nuestra energía Yang a partir de la apertura de la puerta Wei Lu.🧘

Domingo 20 de febrero 8 a.m.

📌Lugar: Parque de la electrificadora, frente al gimnasio.

Los invitamos a unirse y disfrutar los beneficios de nuestras prácticas.

Hoy 1 de febrero de 2022, de acuerdo con la tradición China, comienza el año del “Tigre de Agua”. Se dice que este es un año de aventura, exploración, grandes cambios, y, que, para ello, cada uno debe poner de su parte para gestionar de la mejor manera posible estos cambios y todas las situaciones que se puedan presentar.
Deseamos para ustedes y sus familias un ¡Feliz año del Tigre!, que todo fluya, a partir del trabajo de cada uno generando las causas y condiciones para que todo lo que se propongan lo consigan.
Today, February 1, 2022, according to Chinese tradition, the year of the "Water Tiger" begins. It is said that this is a year of adventure, exploration, great changes, and, for this, each one must do his part to manage in the best possible way these changes and all the situations that may arise.
We wish for you and your families a Happy Year of the Tiger! that everything flows from the work of each one, generating the causes and conditions so that everything you propose you get it.