Stefy Otalora

Nos pasamos la vida resolviendo, enfocándonos muchas veces más en los problemas y en lo que no tenemos, pensando en cómo lidiaremos con las dificultades, e incluso, tan enfocados persiguiendo una "vida ideal" que se nos olvida disfrutar la vida en el momento presente.

Damos por sentado lo que ya tenemos y olvidamos la temporalidad de las cosas y las personas, que lo que es hoy mañana puede que no esté. Se nos olvida conectar con lo bueno del presente y disfrutarlo.

Colocarnos una meta es importante para tener un norte , pero que de esa meta no dependa el disfrute de la vida.

Cuando consigas la meta que tanto anhelas te colocarás otra, siempre vivirás en proceso, así que más vale aprender a conectar con lo que te hace feliz dentro de él. ☺️🌼

Feliz inicio de semana!

Es hora de dar el primer paso a la acción para romper el patrón de auto sabotaje!

Ventajas del webinar:

✨Conocerás al enemigo.
✨ Tendrás mayor comprensión sobre cómo interfiere tu sistema de creencias.
✨ Adquiere conocimiento y técnicas para avanzar en tus proyectos.
✨ Te ahorrarás la lectura de varios libros 😜
✨ Por ser un evento virtual podrás verlo desde cualquier lugar donde te encuentres.

Solo escribe "Yo quiero" ♥️para recibir más información .

Rompamos el patrón!

Nuevo mindset - Nuevos hábitos - Nuevos resultados.

Que tus experiencias pasadas no te hagan creer que no mereces un amor bonito.

Feliz viernes ✨

Y no se trata de una conspiración del universo hacia ti o de una gran casualidad.

A menudo buscamos a quienes reflejan nuestra percepción de valía. Si crees que no eres lo suficientemente valios@ para ser amad@, es probable que atraigas a personas que refuercen esa creencia, buscando relaciones que no satisfagan plenamente tus necesidades emocionales o que no te valoren.

Por otro lado, también buscamos personas con quienes seamos compatibles en cuanto a valores, intereses y metas. A medida que te desarrolles personalmente, tus estándares para las relaciones también aumentarán, buscando conexiones más auténticas y satisfactorias.

Como coach, estoy aquí para apoyarte en este proceso de desarrollo personal. Te ayudaré a indagar en los patrones negativos de tus relaciones pasadas y a clarificar objetivos personales que fortalezcan tu autoestima y bienestar emocional.

Si estás listo para dar este paso, no dudes en contactarme para agendar una sesión de coaching personalizada 😊✨

Envíale este post a quien creas que lo necesite.

No es fácil aceptar que dedicaste toda tu energía en alguien que en realidad no existía... 😅

Aplica para proyectos y relaciones sentimentales 😜

Acompáñame a ver está historia...

Cuando permanecemos atados a nuestras creencias limitantes no podemos desarrollar nuestro verdadero potencial.

Identifica las creencias limitantes que te impiden cumplir tus objetivos. Sesiones coaching 1:1.

Una de las formas de procrastinación que más pasa desapercibida, es estar constantemente preparándote para dar el salto. Tienes un proyecto y no te arriesgas hasta que te sientas con la suficiente capacidad o conocimientos para llevarlo a cabo, haces cursos y lees un montón de libros sobre el tema, pero no das el primer paso.

Ante esto quiero decirte que... Nunca estarás lo suficientemente preparado antes de dar el salto. La preparación se da en la experiencia, te vuelves experto ejecutando.

Así que, toma este post como una señal para empezar!

Conoces algún otro modo de procrastinar que no sea tan obvio? Déjalo en los comentarios 😊💛

Hay hermosura en los detalles💛

A veces la sociedad y las presiones de la vida nos indican caminos diferentes a lo que realmente queremos...

Y aunque tales caminos nos generen una ganancia temporal, no nos sentimos satisfechos.

Cuando tenemos un ideal arraigado en el corazón, no importa cuánto intentemos salirnos de la ruta o desviarnos, nuestro corazón siempre nos mostrará el camino e impulsará a recorrerlo con todos los riesgos que eso pueda suponer... ✨

Escucha a tu corazón ❤️‍🔥

Cuando estás en la "nada", te das cuenta del "todo" lo que tienes.

Hoy es un buen día para AGRADECER... incluso las situaciones de adversidad nos enseñan algo que ayuda a nuestra evolución y encontrarle sentido a la existencia.

Lo que no quieres....

¿Qué barbie eres según la teoría de los 4 temperamentos de Hipócrates?

Se dice que puedes tener características de diferentes temperamentos, pero hay uno que predomina.

Yo me identifico con dos Barbies...pero soy más Barbie Melancólica.

Y tu? Comenta qué barbie eres y compártela en tus historias 💓💕😃

Alguna vez te has sentido bloqueado?
Te ha costado entablar conversaciones con otros, crear algo nuevo, emprender un negocio, hablar en público, escribir un libro... Etc?

A veces esto sucede porque pones la mirada en tus inseguridades y no en el objetivo de lo que vas a hacer.

Podrías pensar que no cuentas con las suficientes herramientas, actitudes, habilidades, experiencia, etc...y eso puede llevarte a posponer lo que quieres hacer...

Recuerda que todos empezamos gateando y luego empezamos a caminar...

Tendremos que equivocarnos las primeras veces y quizas sentirás frustración pero con el tiempo y práctica empezarás a mejorar la habilidad que quieres...

Creo que el truco para iniciar es dejar de darle poder a todos esos pensamientos que te dicen que no eres lo suficientemente bueno, y más bien enfocarte en todo el impacto que va a traer ese proyecto que quieres emprender , o esa conversación que vas a tener...

Cuando le colocamos un propósito y un sentido a lo que hacemos, los miedos se mínimizan...

Anímate y da el primer paso, el mundo te lo agradecerá ☺️

Bienvenidos! Estaré compartiendo contenido sobre desarrollo personal y autoconocimiento, espero les guste, estaré atenta a sus comentarios ☺️