Droguería Salud Max

Tomaste la decisión correcta 🤗💪. Que inicie la dieta✌️

¿Sabes lo que es llevar una dieta? Significa aportar los nutrientes y energía en la cantidad necesaria para tu cuerpo y así, equilibrar y balancear el funcionamiento del mismo. 😇

Llevar una dieta te beneficia en lo siguiente:

1. Mantienes un peso ideal
2. Ayuda a tu sistema digestivo
3. Reduces el riesgo de enfermedades para el corazón 🫀
4. Tienes energía para el día a día
5. Reduces el estrés y mejoras tu estado de ánimo

¡Atención! ⚠️ Recuerda deslizar en nuestro post, para saber qué debes preguntarte antes de iniciar la dieta. 🍌🍎🍖

¡Lo harás bien! 👌🏻💓

Di ¡No! 🙅🏽‍♂️ Al mal olor en tus axilas con el método más fácil y sencillo.

¿Sabías qué? Tenemos 2.6 millones de glándulas sudoríparas, que se activan cuando hay presencia de:

😟 Estrés
🤯 Ansiedad
🏃‍♀️ Actividades físicas

El olor corporal se genera por la fermentación de ciertos componentes del sudor y por las bacterias que se encuentran en la superficie de la piel. Por eso el uso del desodorante y anti – transpirante, será tu mejor aliado para evitar esos momentos incómodos 😅

👇🏼 Consíguelo acá, en tu droguería de confianza 👇🏼

Cuéntanos cuál es tu desodorante favorito

👀 Que decirle y que no decirle a una persona con depresión 🫂💬

Cuando queremos aconsejar u ofrecer frases de apoyo a una persona con depresión, las palabras que usamos y el sentido que les damos son primordiales para poder ayudarla 🤔❤️🩹, por eso en droguería Salud Max te dejamos las frases que SI 👍 puedes usar para apoyar a esa persona🥺💪:

✅ “No estás solo. Me gustaría que me explicaras y poder ayudarte”

✅ “Estaré ahí si lo necesitas. Podemos hablar cuando quieras”

✅ “¿Qué puedo hacer para ayudarte?”

✅ “He visto que últimamente estás… (Decaído, triste…) ¿Hay algo de lo que te gustaría hablar? ¿Hay algo que te preocupa?”

✅ “Me preocupa verte así y me gustaría poder ayudarte. ¿Estaría dispuesto a hablar con un…. (Médico, psicólogo…) sobre lo que está pasando.”

✅ “No es tu culpa sentirte así”

✅ “No eres ninguna carga para mi”

⚠️ En nuestro post también te dejamos las frases que debes evitar decir 👇

Pequeños logros que marcarán la diferencia 🏁😎
Desliza nuestro post y conoce algunos. ➡️ ¿Conoces el secreto para alcanzar grandes metas? 🤫👇

🌟 No te presiones ni te frustres si día a día no te sientes productivo, la clave del éxito es entender que alcanzar grandes metas no sucederá de la noche a la mañana, céntrate en dar un pequeño paso cada vez 🤏👣

Reconoce y festeja tus pequeñas victorias, si no lo haces terminas disminuyendo tu propia motivación. 🤩 Siéntete orgulloso de cada avance y conseguirás una sensación de bienestar y felicidad para impulsarte con más fuerza. 🚀

Enero es el mes de los divertidos 🥳, felicidades para los cumpleañeros del primer mes del año 🙋♀️🙋♂️

Que todos tus sueños se hagan realidad ✨

Es un mes grandioso para iniciar un nuevo ciclo💪, aprovecha este festejo para empezar con mucha motivación, actitud, objetivos por cumplir y cuidando de tu salud😌❤️.

¡¡¡Felicidades!!! 👏

Si conoces a alguien que cumpla años en Enero, no dudes en hacerle llegar este mensaje, que se entere que pensaste en él / ella al leerlo. 😋😌😉

Llegó, ya está aquí el 2022 🥳✨🎉 y viene cargado con todas las metas para tu vida💫

Porque es importante que no dejes de soñar, planear, caminar en pro de nuevos objetivos y metas para este 2022.🎆🌟 El 20% de los objetivos de año nuevo se abandonan en enero por eso te enseñamos una forma más organizada de plantearse y poderlos cumplir con mayor facilidad.👏🏻

Si quieres que tus propósitos del año nuevo se hagan realidad, sigue leyendo…⬆️

No olvides guardar este post y contarnos tus objetivos de este increíble año 😊

¡Qué emoción! Ya acaba el 2021 😅🎉🥳
Pero tranquil@, llega el 2022 junto a tu droguería de confianza.😎🙏🏼

Te damos las gracias por pasar este año . Fue un año donde aprendimos más y nos cuidamos más. 👨‍👩‍👧‍👦

Atrévete a decir en este 2022 ¡SÍ! 🙌🏼. Porque la vida esta llena de esas cosas buenas y saludables que podemos lograr.

¡Te deseamos un feliz año nuevo! 💓🎉✌️


#2022

Sustos van, sustos vienen 🤣🙈

No te olvides que hoy es el día de los inocentes así que atent@s a todas las bromitas que recibas hoy 🥳🎉😜

Si el resto de la semana deja de ser una broma, ven a nuestra droguería y adquiere los productos necesarios para rectificar tu noticia.

Feliz día de los inocentes

En navidad solo tenemos buenos deseos para ti y tu familia. 👨‍👩‍👧‍👦🎅🎄🎁

Hoy te recomendamos:

🤗 Abrazar un montón
❤️ Decir bastante te quiero
🙏🏽 Expresar tus buenos deseos a los demás
💑 Disfruta en familia

En droguería Salud Max deseamos que tengas una feliz navidad y que los deseos de tu corazón se cumplan.

¡Hora de demostrar tus habilidades! 😎✌️ Juego navideño 🧑🏼‍🎄🥳
Comenta tu respuesta y veamos si ganaste. 🤔 Desliza ⏩

Participar en toda clase de juegos mentales es beneficioso para tu salud cognitiva. Por ejemplo:

✅ Desarrollan tu capacidad de memoria
✅ Mejoran tu ingenio
✅ Aumentan la capacidad creativa
✅ Te lleva por un camino más estratégico

¡Ves! Solo existen beneficios a la hora de jugar. 🎉💓

Qué esperas para comentar tu respuesta. ✏️

¿No sabes por donde comenzar? 💅🏻💄
Hoy te traemos algunos consejos básicos, para que puedas realizar maquillajes hermosos en esta navidad 💁🏽‍♀️🎀

Desliza y lee nuestro post. ⏩⏩

Recuerda que el maquillaje es un complemento perfecto, y nos ofrece beneficios como:

✅ Resaltar rasgos del rostro
✅ Darle potencia a la mirada
✅ Minimizar granitos y manchas
✅ Aporta color a nuestra piel

Maquillarnos sí puede ser sencillo, ¿te atreves a probarlo?

Cuentas tus secretos de maquillaje en los comentarios 💬

Sí hay resacas que necesitan la atención de un profesional 😵‍💫‼️⚠️
Desliza y conoce los síntomas graves en una resaca ➡️

Sabes que las resacas son provocadas por beber demasiado alcohol y allí se desencadenan los factores que contribuyen a la misma. 😖

⏩ El alcohol hace que el cuerpo produzca más o***a, provocando deshidratación
⏩ El alcohol desencadena una respuesta inflamatoria por parte del sistema inmunitario.
⏩ El alcohol puede provocar una caída del azúcar en sangre. Si el nivel de azúcar en sangre cae a niveles muy bajos, tendrás fatiga, debilidad, temblores.
⏩ El alcohol hace que los vasos sanguíneos se dilaten, provocando dolores de cabeza.
⏩ El alcohol puede producirte sueño, pero impide que se alcancen las fases del sueño más profunda.

Como ves, excederse con el alcohol, no es una buena opción. 😵‍💫
Disfruta del tiempo de familia y amigos sin necesidad de afectar a tu cuerpo. 😍

Lo que debes saber sobre el VIH/SIDA ⚠️➡️‼️

¿Qué tipo de pruebas hay disponibles?

1️⃣ Pruebas de ácido nucleico (NAT): buscan el virus mismo en la sangre e implican extraer sangre de una vena.
2️⃣ Las pruebas de antígenos y anticuerpos buscan tanto los antígenos del VIH como los anticuerpos contra el virus.
3️⃣ Pruebas de anticuerpos solo buscan los anticuerpos contra el VIH en la sangre o en secreciones bucales.

👀 Es importante que sepas que el VIH, NO se propaga de las siguientes maneras:

⏩ A través del sudor, la saliva o la o***a
⏩ Contacto casual, como un abrazo o choque de manos
⏩ Mosquitos o mascotas
⏩ Participación en deportes
⏩ Tocar cosas que hayan sido tocadas por una persona infectada con el virus
⏩ Comer alimentos manipulados por una persona con VIH

Conoce los efectos negativos y las maneras de prevenirlo.👏
Con toda seguridad actúa pensando en tu bienestar. 👍💓

¿Cómo identifico si puedo sufrir una gastroenteritis? 🤓🗒️

Esta enfermedad ataca los intestinos y produce síntomas como:

🦠 Diarrea
🤕 Dolores abdominales
🤢 Náuseas o vómitos

Estos síntomas suelen aparecer máximo 3 días después de contraer la infección, pueden durar entre 1 y 2 días, si este tiempo se extiende es primordial visitar un profesional de la salud 👨🏻‍⚕️👩🏽‍⚕️

Sigue sus indicaciones y recuerda que en nuestra droguería encuentras los mejores productos para el cuidado de tu salud.

Bajar esos kilitos de más es un proceso divertido 🥳💃🏽🕺🏽
A ver, a ver a mover la colita 👯‍♂️🎶

Bailar es uno de los ejercicios que más queman calorías, su principal ventaja es que se puede realizar en cualquier lugar, y sin necesidad de ningún implemento adicional, además no tienes que ser un bailarín profesional para observar sus resultados, solo debes tener en cuenta:

✅ Calentar con movilidad articular antes de empezar con el baile intenso
✅ Hidratarte bien antes, durante y después
✅ Estirar al finalizar la sesión
✅ Por último, sé constante

Si quieres resultados, mínimo agéndate 3 días a la semana para bailar por al menos 30 minutos.

El alcohol es perjudicial para la salud y hoy te contamos los principales motivos 🥂👇🏽

🧠 Dificultades de memoria
💔 Enfermedades cardíacas y del hígado.
🥴 Cáncer de mama, boca, garganta, colon, hígado, laringe y recto.
😪 Daño en las mucosas del aparato digestivo.
🩸 Aumento de la tensión arterial.
🪦 Accidentes cerebrovasculares.
😠 Violencia, irritabilidad.
🍆 Dificultades de erección en los hombres.
🦵🏼 Sensación de hormigueo en brazos y piernas.

Así que no, el consumo frecuente y excesivo del alcohol no hace nada bueno por ti.

✅ Incrementa buenos hábitos a tu estilo de vida, no te excedas ni consumas con regularidad alcohol.

En nuestra droguería velamos por tu bienestar 😀

¿Conoces la "Diabetes juvenil"? Identifica 8 síntomas 😱:

👉Aumento de la sed
👉Necesidad de o***ar a menudo
👉Descontrol urinario (en niños que no mojaban la cama en la noche)
👉Hambre extrema
👉Adelgazamiento no intencional
👉Cambios de humor
👉Fatiga y debilidad
👉Visión borrosa

📣 La diabetes juvenil o diabetes tipo 1 es un trastorno que se puede padecer a lo largo de mucho tiempo ⏰ en el cual el páncreas no produce la suficiente cantidad de azúcar para generar energía.💯

👇En nuestro post encuentras los principales factores de riesgos.

¡Cuida tu suelo pélvico! 👍🏼 Desliza y conoce los 3 pasos para una postura correcta ➡️

Tener una postura correcta para ir al baño, influye en gran medida al cuidado de tu digestión💓. Algunos de estos beneficios son:

✅ La evacuación será más rápida
✅ Previenes el cáncer de colon
✅ Evitas el estreñimiento
✅ Cuidas de: Próstata, vejiga o útero
✅ Usas menos papel higiénico

La solución está a una butaca de distancia. 🤏🏼🚽
¡Pon en práctica el paso a paso y notarás la diferencia!

¿Sabes cómo identificar una neumonía? 🤔💭

Lo primero es aclarar que la neumonía es una infección respiratoria que afecta los pulmones 🫁, en droguería Salud Max, hoy te contamos los principales síntomas 👇🏽👇🏽👇🏽

😳 Flema color rojo o verde
😮‍💨 Tos
🥵 Fiebre
🤕 Dificultad para respirar y dolor en el pecho
🏃🏻‍♀️ Fatiga
🤢 Náuseas, vómitos o diarrea

Recuerda que, para tener un diagnóstico confirmado, visita un médico y acógete al tratamiento recetado 🏥🩺.

¿Sufres o conocer a alguien que padezca de alergias? 🤔💭

🤓 👈🏼 ¡Lee a detalle nuestro post! Te contamos los factores que te podrían producir una alergia.

Esto se debe principalmente a una mezcla de factores genéticos y ambientales, es decir si a ti te produce alergia al polvo puede que a tu amigo no 🤷🏽‍♀️

Algunos de los síntomas por alergia son:

👃🏼 Congestión nasal
🤧 Estornudos
🤥 Picor en la nariz
😫 Malestar en la garganta
👩🏼‍⚕️ En algunos casos se debe acudir al médico

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¿En este momento estás sufriendo de ansiedad 😵‍💫? Pues esta info te interesa 👇

Una buena rutina de alimentación 🍇, no solo se asocia a pérdida de peso o una mejor figura, también se relaciona a un mejor rendimiento mental y neuronal.

1. Almendras. Contienen vitamina E, B2, Zinc y Omega 3. Ideales para disminuir el estrés y se asocia al aumento en tu estado de ánimo.
2. Avena. Cereal que contiene serotonina suficiente para relajar el sistema nervioso.
3. Yogurt. Alimento rico en probióticos que estimula la serotonina en la producción de melatonina.
4. Banano. Contiene ácidos grasos como el omega-3 y un alto porcentaje de magnesio.
5. Verduras de hoja verde. Su alto contenido de magnesio, favorece tu salud mental.
6. Gelatina. Te hidrata y brinda la sensación de saciedad, controlando la ansiedad y malos hábitos alimenticios.

Recuerda que debes mantener una salud mental apropiada, para también cuidar tu salud física 💪❣️.

Te lo recomienda tu droguería de confianza. 😉💓

¿Sabías esto sobre la trombosis? (lee la segunda pieza del post 👀) ⬅️

Los principales síntomas de la trombosis profunda son 👇🏽

1️⃣ Hinchazón en la zona afectada
2️⃣ Dolor como calambres
3️⃣ Enrojecimiento o decoloración de la zona
4️⃣ Y, sensación de color en la pierna afectada

Si manifiestas alguno de estos, visita a tu médico y detéctalo a tiempo. 👨🏻‍⚕️🩺🕛