Futuro Fascinante

Una nueva forma de ver le mundo

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¿cómo imaginas el futuro?

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Amor del futuro

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¿Qué podría pasar en el año 2050? Aquí e te lo contamos

21/09/2023

Amores con mirada de Futuro Fascinante 🤖

19/09/2023

Se vienen cambios para nuestra página, vamos a tener contenidos diversos, no solo de comidas. Esperamos nos sigan apoyando y que puedan tener una mirada diferente para apreciar nuestro trabajo👌

30/08/2023

Calorías principales de las frutas!

30/08/2023

🤪🥳🥗Excelente plan de comidas para bajar de peso!🤪🥳🥗

29/08/2023

🏋️‍♀️🏋️Ejercicios para quemar grasa🏋️🏋️‍♀️

29/08/2023

👇😋Deliciosos platos con arroz como ingrediente principal😋👇

28/08/2023

😋👇👇👇Platos de pastas verdes👇👇👇😋

28/08/2023

🥗¡Receta simple y rápida para un delicioso almuerzo saludable!🥗

Tenemos:
- Quinua cocida en reemplazo del arroz
- Pollo a la plancha
- Cebolla salteada con champiñones
- Ensalada fresca

27/08/2023

Opciones para tus comidas 🥗🥦🍅🍠🥚🍗✅
PLATO 1
Ingredientes👩‍🍳
🍗🥗Pollo al sillao con verduras: brócoli 🥦, tomate🍅, cebolla🧅
Camote 🍠
Arroz 🍚
PLATO 2
Ingredientes👩‍🍳
Lentejas 🍲
Huevo duro 🥚
🥗 ENSALADA de:
Lechuga 🥬
Tomates Cherry 🍅
Zanahoria 🥕
Aceite de Oliva 🫒
Zumo de Limón 🍋
Sal al gusto 🧂
PLATO 3
Ingredientes👩‍🍳
Pescado frito en cubos 🐟😋
Lechuga 🥬
Yuca 🥔
Pescado en Cubos 🐟
Limón 🍋
🥗 Ensalada de Cebolla 🧅
PLATO 4
Ingredientes👩‍🍳
Lentejas 🍲
Pechuga de Pollo 🍗
Arroz 🍚
🥗 Ensalada de Lechuga🥬 y Tomate 🍅+ Zumo de limón🍋 y sal al gusto🧂🥗

26/08/2023

¡Idea para un desayuno delicioso! 🤤
✅Arepa rellena con queso y huevo
✅Aguacate 🥑
✅1 taza de fruta con Yogurt
✅Café en leche de almendras

26/08/2023

¡Ideas de Recetas Saludables bajas en calorías! 🥦🥕🥒🥚🥬🥑
Plato 1
Ingredientes👩‍🍳
Remolacha🍠
huevo cocido🥚
pollo desmenuzado🍗
aguacate🥑

Plato 2
Ingredientes👩‍🍳
Brócoli🥦
Ejotes y zanahoria🌱🥕
Aguacate🥑
pechugas asadas🍗

Plato 3
Ingredientes👩‍🍳
lechuga🥗
huevos cocidos🥚
Atún🐟

Plato 4
Ingredientes👩‍🍳
lechuga y Tómate🥗
pechuga de pollo asado🍗
camote asado🍠

¡Cuéntanos cuál otra conoces!