Dra. Olga Lucía Ibáñez Optometra

Aprovecha últimos días.
La mejor tecnología al alcance de tus manos

Gracias a todos mis pacientes por sus reseñas, comentarios y por la confianza que han depositado en mi .Seguiré brindando lo mejor de mis conocimientos siempre 🙏🏻

Hoy celébranos nuestro día .
Orgullosa de mi Profesión ❤️❤️.
Mi compromiso siempre velar por la salud visual de mis pacientes

Un saludo muy especial en este día de celebración 👀

Marisol gran amiga, luciendo sus lentes y monturas . Para protegerse del sol y tener una excelente visión . Gracias por compartir 🥰🥰

Soluciones AdaptiveSun de ZEISS
Gafas de sol inteligentes de ZEISS que se adaptan a las condiciones de luz.
Las soluciones AdaptiveSun de ZEISS es nuestra más reciente innovación en materia de cristales para gafas de sol, ampliando así nuestro catálogo de lentes solares para espacios exteriores. Los científicos e ingenieros de ZEISS han aplicado la tecnología basada en las propiedades fotocromáticas que permiten la adaptación inteligente de la tonalidad de la lente en función del nivel de exposición a la radiación UV. La versátil tecnología fotocromática se suma a la tecnología PhotoFusion de ZEISS para garantizar una visión nítida y cómoda cuando cambian las condiciones de luz. Esto significa que los cristales para gafas de sol inteligentes adaptan automáticamente su intensidad cromática de gran oscuridad en condiciones de luz intensa a una tonalidad moderadamente oscura con niveles de luz solar más reducidos.

Además, ofrece también protección UV total y, para situaciones de luz extrema y protección frente a los deslumbramientos, al incluir ZEISS AdaptiveSun polarizado en el catálogo.

Recuerda tu profesional de la salud visual de confianza siempre estará para cuidar de ti y tu familia

Empezamos el año@con recomendaciones importantes. Siempre pensando en tu salud Visual

En la selección de tu montura debes tener en cuenta que sea armónica con tu objetivo, por ejemplo, lucir elegante, informal, joven, seria, etc. y sea compatible con tus lentes de prescripción óptica.
Por eso te traemos algunos consejos para seleccionar tus anteojos:
Puedes tener varios anteojos, ellos te harán lucir diferente cada vez que los usas.
Los colores oscuros, diseños con líneas rectas y gruesos te harán lucir más seria, también más elegante.
Los colores claros, diseños curvos y delgados te pueden hacer lucir más informal, incluso juvenil.
Recuerda que los materiales en acetato te darán más posibilidad de colores y combinaciones, mientras que los materiales metálicos te darán opciones más delgadas.
Elige colores que complementen tu tono de piel. Si tienes un tono de piel de color frío (matices rosados o azulados, son más claras, pálidas), opta por tonos de negro, gris y azul. Si tu tono de piel es cálido (dorado, melocotón), te beneficiarías de los colores cálidos, como el dorado, el rosa y el rojo.
Debes contemplar tu estilo de vida antes de tomar una decisión sobre las monturas.Si haces ejercicio con frecuencia, los armazones deben ser resistentes y cómodos. Si deseas lucir bien en una reunión de negocios es importante elegir unos marcos elegantes con una variedad de ángulos. Si necesitas gafas de sol para la playa, elige monturas suaves y coloridas que complementen su ambiente relajado.
Haz alarde de tu personalidad. Los marcos son la manera perfecta de mostrar quién eres .Sin embargo, es importante que te sientas muy cómoda con tus marcos.
Es muy importante que recuerdes que tu montura ideal debe tener los brazos con la longitud adecuada. El puente debe apoyarse correctamente en la nariz. Debe ser elaborada en material ligero, flexible y obviamente resistente. Por último y no menos importante, el tamaño de la montura. Esta no debe ser más ancha que la cara, ni sobrepasar las cejas.

Sin palabras . Puro ojo 👀

Varios estudios muestran que las mujeres sufren más de cataratas (opacidad del lente interno del ojo) que los hombres, debido a que tienen una esperanza de vida más larga que ellos, por eso corren un mayor riesgo de contraer esta enfermedad ocular degenerativa. La investigación se ha centrado en el papel de los estrógenos en la formación de cataratas ya que se presentan con mayor frecuencia después de la menopausia.
Hay pasos que puedes seguir para ayudar a prevenir las cataratas o retrasar su desarrollo. No esperes hasta que tu visión esté afectada para comenzar a prevenirlas, visita periódicamente tu profesional de la visión. Hay hábitos de vida y de alimentación que te ayudarán a prevenirla: consume una dieta sana y equilibrada, mantén un peso saludable, haz ejercicio con regularidad. Indaga  sobre tu historial médico familiar, porque algunas enfermedades oculares se heredan. 
Recuerda que los exámenes regulares de la visión, el buen control del nivel de azúcar en sangre y de la presión arterial, así como la intervención temprana para los problemas de visión pueden ayudar a prevenir las cataratas. También es muy importante que uses anteojos de sol que te protejan de los rayos UV si tienes que estar al aire libre. Como las cataratas no se pueden ver a simple vista, es importante que te hagas revisar los ojos habitualmente. 
Si finalmente presentas cataratas el tratamiento es la cirugía. Esta consiste en extraer el cristalino opaco y colocar un lente intraocular que lo reemplaza. Visita tu óptica de confianza o tu profesional de confianza de forma regular y sigue al pie de la letra sus indicaciones. 

Recuerda que los ojos deben estar permanentemente húmedos y para lograrlo contamos con las lágrimas, los párpados y su parpadeo. En la actualidad muchas mujeres tienen problemas con la humectación de sus ojos y por tanto se hace cada vez más presente el síndrome del ojo seco, una enfermedad caracterizada por enrojecimiento, picor, sensación de arena y ardor. Ocurre cuando tu ojo no está bien lubricado, ya sea por problemas de lágrimas o de parpadeo.
Las mujeres corren más riesgo de tener ojo seco por los cambios hormonales, el uso de maquillaje e incluso el uso de anticonceptivos orales como efecto secundario o durante el embarazo debido a los cambios hormonales.
Si usas maquillaje como rímel y delineador, tienes posibilidad de desarrollar ojo seco debido a los ingredientes que usan algunos productos. Así mismo algunos desmaquilladores que contienen aceites y algunos productos químicos pueden diluir tu película lagrimal y hacer que las lágrimas se evaporen prematuramente. Seguramente ya te habrás dado cuenta de la reacción de tu tejido ocular cuando usas algunos productos.                              
Las mujeres mayores de 50 años son más susceptibles al ojo seco. Los síntomas y alteraciones que se presentan en esta etapa son varios, no se dan en todas las mujeres, ni en la misma intensidad y algunas de las alteraciones se producen años después de la menopausia. Así como algunos medicamentos que se recetan a esta edad, diuréticos, antidepresivos y betabloqueantes.
Para reducir su riesgo de desarrollar ojo seco se presentan algunos consejos prácticos:
– Si usas maquillaje no apliques productos en las partes internas del párpado para evitar la irritación. Asegúrate de quitar el maquillaje antes de acostarse con un jabón suave o un desmaquillador sin parabenos.
– Habla con tu médico sobre los efectos secundarios a nivel ocular de los medicamentos que te prescribe. 

🧐💭 *¿Tenías conocimiento que dos tercios de los casos de ceguera y discapacidad visual ocurre en mujeres y corren mayor riesgo de padecer enfermedades oculares más que los hombres?

Me siento muy orgullosa de recibir este reconocimiento, una razón más para seguir haciendo las cosas cómo deben ser . Muy bien 👀

Siempre que practiques deportes debes utilizar protección ocular y para asegurarte de comprar las mejores gafas de sol deportivas es importante que conozcas las características de las monturas de alta calidad. Aquí presentamos 10 características principales que deben tener:
1. Piezas nasales ajustables al ancho de tu nariz y que acercan o alejan las gafas a tu cara.
2. Brazos ajustables que deben abrazar tu cabeza, para que permanezcan en su lugar durante el ejercicio.
3. Zonas de ventilación para que no se empañen y acolchado a lo largo de la frente y el puente de la nariz.
4. Estilo envolvente que bloqueará los rayos ultravioleta del sol también a los lados.
5. El material del marco debe ser flexible, hipoalergénico, muy ligero y resistente a los impactos.
6. Lentes seguros: deben ofrecer resistencia a los impactos como policarbonato de 2 mm de espesor, Trivex o Grilamid NXT.
8. Lentes intercambiables: las mejores gafas deportivas lo permiten para adaptar fórmula o adaptar los lentes al entorno y a las condiciones de iluminación.
9. Lentes con revestimiento especiales: con revestimientos hidrófobos (que eliminan el sudor y el agua) o revestimientos antivaho.
10. Pregúntale a tu profesional de la visión cuáles son las gafas de sol que debes utilizar para tu deporte específico.