Grupo Geronto Club
Somos una COMUNIDAD VIRTUAL con muchos años de experiencia en procesos de envejecimiento y vejez.
En la sociedad actual, es fundamental que las familias comprendan y acepten una verdad dolorosa pero necesaria: las patologías neurocognitivas, como el Alzheimer, frontotemporal, vascular y otras formas de demencia, no tienen retroceso.
Además de los enfoques farmacológicos, los tratamientos no farmacológicos desempeñan un papel esencial en la gestión de las patologías neurocognitivas.
Las terapias de nuestra metodología holística terapéutica M.H.T. Han demostrado generar cambios importantes en los pacientes mejorando la comunicación entre la familia y los cuidadores.
31/12/2023
¡Que el año 2024 sea un viaje extraordinario hacia una transformación profunda de tu bienestar físico y emocional! Este es tu lienzo en blanco, una oportunidad para cultivar la mejor versión de ti mismo.
Cada día, recuerda que tienes el poder de moldear tu salud y felicidad. Abraza la gratitud infinita como tu compañera constante, porque apreciar las pequeñas cosas nos nutre el alma y nos guía hacia la plenitud.
Vive cada día con intensidad, deja atrás lo que sientes que te hace falta, mejor disfruta y agradece todo lo que tienes y verás como llegara a tu vida mucho más de los que tanto deseas.
Atrévete a cuidar de ti mismo con amor y compasión. Busca la armonía en la actividad física y la alimentación saludable, no como una carga, sino como una celebración de tu cuerpo. Encuentra la alegría en cada paso que des y cada bocado que tomes.
Desafía tus límites mentales y emocionales. La resiliencia y la paz interior son tesoros que mereces. Practica la autocompasión, permítete ser imperfecto y aprende de tus experiencias.
Cultiva relaciones significativas y fortalece los lazos con quienes te rodean. El apoyo de tus seres queridos es un faro de luz en tu viaje hacia la transformación.
Recuerda que cada día es una nueva oportunidad para crecer y evolucionar. No temas los desafíos, pues son oportunidades de aprendizaje. Confía en ti mismo y en tu capacidad para superar cualquier obstáculo.
Enamórate y disfruta de ese ser maravilloso que acompaña hoy tu camino, ama sin miedo, con locura y mucha pasión.
Sigue amando y recordando a todos los seres insuperables que ya partieron y trascendieron, nunca se olvidaran, siempre serán recordados con máxima gratitud y amor.
En 2024, siembra semillas de amor propio, gratitud y transformación.
Que este año te lleve a descubrir la belleza de la autenticidad y la plenitud de la vida. ¡Feliz 2024!
24/12/2023
La Navidad nos brinda una oportunidad especial para reflexionar sobre la importancia de la gratitud infinita y la capacidad de transformación que todos llevamos dentro.
En un mundo que a veces parece moverse demasiado rápido, esta festividad nos invita a pausar y recordar lo valiosa que es la vida y las personas que llenan nuestros corazones.
La gratitud infinita es un regalo que podemos ofrecer y recibir. Al mirar hacia atrás en el año, recordemos los momentos de alegría, los desafíos superados y las lecciones aprendidas.
Agradezcamos por las bendiciones que nos rodean, desde la compañía de seres queridos hasta las pequeñas alegrías que a menudo pasan desapercibidas.
La Navidad también nos recuerda que cada día es una oportunidad para transformarnos, para ser mejores versiones de nosotros mismos. Así como el Espíritu Navideño nos inspira a dar y compartir, también nos inspira a crecer y evolucionar.
Cada amanecer es una hoja en blanco en la que podemos escribir nuevas historias, perseguir sueños y abrazar cambios positivos.
Que esta Navidad nos llene de gratitud y nos motive a abrazar la capacidad de transformación que todos
llevamos dentro.
Que en cada sonrisa compartida, en cada abrazo cálido y en cada acto de amabilidad, encontremos la chispa que enciende el cambio y la esperanza en nuestros corazones.
Les deseo a todos una Navidad llena de amor, alegría y paz, y un próximo año repleto de oportunidades para crecer y vivir plenamente.
20/12/2023
El paso de los años es un proceso ineludible e inevitable de la vida. A medida que envejecemos, es natural que experimentemos cambios físicos, emocionales y mentales.
Sin embargo, lo que determina en última instancia la calidad de nuestra vejez y la longevidad exitosa que disfrutamos es en gran medida una cuestión de elección y responsabilidad personal.
Aceptar el paso de los años no significa resignarse pasivamente a los efectos del envejecimiento, sino entender que, aunque no podemos detener el reloj biológico, tenemos un control significativo sobre cómo envejecemos y cómo vivimos nuestra vejez.
Somos los únicos responsables de nuestras decisiones y acciones, y esto puede marcar una gran diferencia en nuestra salud y bienestar a medida que avanzamos en la vida.
Es fundamental comprender que las elecciones que hacemos en términos de estilo de vida, cuidado de la salud, actividad física, nutrición y bienestar emocional son cruciales para determinar cómo envejecemos.
Adoptar hábitos saludables, como mantenerse físicamente activo, llevar una alimentación equilibrada, mantener relaciones sociales y buscar el crecimiento personal, puede marcar la diferencia en nuestra calidad de vida a medida que envejecemos.
La longevidad exitosa no se trata solo de vivir más tiempo, sino de vivir mejor durante esos años adicionales. Significa disfrutar de una vida activa, emocionalmente satisfactoria y mentalmente enriquecedora. Y esta longevidad exitosa está al alcance de todos, independientemente de la edad que tengamos en este momento.
Francisco Restrepo
Geronto Virtual
27/10/2023
15/09/2022
Gratitud infinita Fundación Acción Familiar Alzheimer Colombia- Afacol por esta bella invitación.
Para mañana septiembre 15 /2022 a las 3:00 p.m , tendremos 2 charlas gratuitas, que se suman a las que les hemos venido ofreciendo desde la Fundación , en el marco del mes del Alzheimer.
Podrán conectarse por Zoom con el mismo enlace de las otras actividades. Lo adjunto de nuevo para facilitarles el acceso.
Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/84987856441?pwd=T1Z3VklETEk1alpvS2QxRkxTbmVIUT09
ID de reunión:
849 8785 6441
Código de acceso: 187472
Al final de la nota encontrarán el volante informativo con los temas, horarios y quienes harán sus intervenciones.
Nos vemos. Un saludo especial.
Claudia Varón de Franco
Presidente
Fundación Acción Familiar Alzheimer Colombia-AFACOL
15/09/2022
La gerontología (del griego Geron, viejo y logos, tratado) es la ciencia que se dedica a estudiar los diversos aspectos de la vejez y el envejecimiento de una población, tales como el psicológico, social, económico y hasta cultural. Por otra parte comprende sus necesidades físicas, mentales y sociales, y como son abordadas por las instituciones gubernamentales y no gubernamentales que les atienden y el envejecimiento de una población..
Cordial saludo, les invito a participar de un Facebook Live con un tema muy interesante ¿Personas mayores sexualmente jubiladas? Sé que es un tema que nos lleva a pensar y cambiar ciertas ideas que se suele tener frente a la SEXUALIDAD de las personas mayores, adultos mayores.
Gracias al CENTRO DE BIENESTAR LA VIDA ES BELLA y sus sedes de Buga y Cartago - Valle del Cauca que nos hace esta magnífica invitación.
Tendremos la grata compañía del Dr. HERNANDO RESTREPO PAYÁN Médico sexólogo de la Universidad Pontificia Bolivariana - Docente Investigador y con muchos años de experiencia, acá tendremos una maravillosa oportunidad de correr el velo que hay frente a la sexualidad en las personas mayores.
No se lo pierdan este jueves 23 de junio a las 7:00 p.m. Colombia abajo en el mensaje les dejo el link donde podrán participar en vivo de este excelente tema.
Entrando al link el jueves 23 de junio a las 7:00 p.m. Colombia podrán participar.
Dar Clic. https://www.facebook.com/profile.php?id=100081573350852
18/06/2022
https://www.qhubocali.com/asi-paso/papagato-el-hombre-de-las-7-vidas-esta-en-cali/?amp
'Papagato', el hombre de las 7 vidas está en Cali El caleño Francisco Javier Restrepo se encuentra en la capital del Valle impulsando el tema del envejecimiento consciente y saludable.
30/04/2022
Buscan voluntarios para investigación sobre Alzheimer y Demencia Frontotemporal Se trata de una investigación clínica y genética entender la presencia y ocurrencia de estas enfermedades.
29/03/2022
https://www.teleantioquia.co/noticias/a-un-paso-de-lograr-medicamento-para-evitar-el-alzheimer/
A un paso de lograr medicamento para evitar el alzhéimer Inicio Antioquia A un paso de lograr medicamento para evitar el alzhéimer A un paso de lograr medicamento para evitar el alzhéimer Lunes, 28 de Marzo de 2022 - Escrito por: Periodista Digital Compartir Antioquia está a un paso histórico de descubrir la forma de prevenir el alzhéimer. El grupo d...
24/03/2022
La Dama y la Muerte (versión musical Víctor Zalalla) Adaptación musical del múltiplemente galardonado corto de la productora Green Moon a cargo de Víctor Zalalla derivado de su trabajo para el "XII Taller de So...
24/03/2022
No es solo dignificar la vida, morir también debe ser digno.
https://youtu.be/wMxSy5XqWCo
Los dilemas sobre cómo llegar mejor a la muerte | Documental BBC No es fácil hablar de la muerte, pero los últimos días de una persona no tienen por qué ser trágicos y desagradables.En este documental de la BBC, se explora...
Muy pronto compartirte una serie de charlas denominadas “Podcast De Vida. Palabreando con PapáGato”.
Estoy seguro que serán de gran motivación, inspiración y ayuda.
El único objetivo es compartir contenidos que nos ayuden a creer y crecer cada día.
Acá les dejo una píldora, una pequeña parte de lo que serán estos Podcast de Vida.
Gratitud infinita por escucharlo y sobretodo por compartirlos, estoy seguro que a muchas personas le serán útiles.
Muchas veces viven en soledad, pero no siempre es su decisión…
Nos ocupamos tanto en otras situaciones que terminamos dejando de lado a nuestros seres queridos. Por ello hoy encontramos tantas personas mayores viviendo en soledad, muchas veces, a pesar de los aportes económicos, ellos sienten aparte de la soledad, un abandono emocional.
La peor de la soledad es aquella que se conoce como “la soledad no deseada”, que es cuando una persona de edad avanzada deja de ser visitada constantemente o se le va para siempre alguien muy cercano, como su pareja, hijos y amigos.
Uno de los peligros más alarmantes de la soledad, por lo cual hay que tener peculiar cuidado, se trata del desarrollo de la demencia y la pérdida de la memoria, e incluso la pérdida de las facultades sociales como el habla. Es por esto, que se recomienda evitar el aislamiento de las personas mayores con compañía constante.
Cuando una persona se siente aislada y solitaria, segrega una hormona llamada cortisol, conocida como “la hormona del estrés”, elevando la presión arterial, causando insomnio y aumentando los síntomas de la depresión, esto puede orientarnos para entender que en muchas oportunidades ciertas patologías no son el resultado del paso de los años, sino de las condiciones físicas y emocionales como se vive.
www.franciscotransformavidas.com
Por un 2022 de bellas oportunidades y grandes transformaciones para que VIVAS cada día un presente saludable y divertido, mientras inviertes en unos años venideros con calidad y autonomía.
27/12/2021
No importa tú edad
12/12/2021
Una cordial invitación
Pepe Valencia
Robinson Cuadros Cuadros
Francisco Restrepo PapáGato
¡Nuevamente Francisco Javier Restrepo, Robinson Cuadros y Pepe Valencia se reúnen, esta vez para hacerte reflexionar acerca de situaciones muy, muy particulares de las abuelas y abuelos en las familias con la pregunta: ¿Dónde deben pasar los abuelos la Navidad? ¿En su recámara? ¿En una residencia? ¿En la casa familiar? ¡Está pendiente, te r
hará seguramente pensar!
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