Frutas en casa Cali

La preparación de nuestra deliciosa panela pulverizada
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La pitaya tiene un bajo contenido de calorías, un alto contenido de fibra, es una gran fuente de vitamina C, B1, B2, B3, un alto contenido de agua y es deliciosa pidela próximamente en nuestros paquetes de frutas y verduras.
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Sabian que las fresas son de las frutas favoritas de los niños. Próximamente pídeles en nuestros paquetes, les estaremos avisando cuando retomamos.😉
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No saben la delicia que son las uvas que vienen en nuestros paquetes 🍇🤤
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Por el momento no estamos realizando la entrega de mercados campesinos, pero muy pronto volveremos con estas delicias
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Nuestro café inza especial, tipo exportación, traído directamente de las manos de nuestros productores en el municipio de INZA.

si eres amante al café debes de probarlo 😉

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El tomate contiene pocas calorías. Cien gramos proporcionan solo 18, ya que la mayor parte de su peso (un 95%) corresponde a agua. Su sabor agridulce es debido a una pequeña cantidad de azúcares simples y a algunos ácidos orgánicos, como el cítrico y el málico, responsables de que resulte apetitoso y digestivo.
En comparación con otras frutas y hortalizas tiene poca fibra (1,8 %) pero las semillas, la pulpa y la piel son suficientes para favorecer el tránsito intestinal, es perfecto para nutrirnos y dietas.

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El aporte calórico de la coliflor es escaso debido a su bajo contenido en hidratos de carbono, proteínas y grasas. Su principal componente es el agua y es una hortaliza básica para poder absorber el hierro. Es una importante fuente de fibra y contiene vitamina C y varias del grupo B (tiamina, riboflavina y B6). Además, la coliflor es un alimento rico en potasio y fósforo, ayudando al cuerpo a reponerse tras importante esfuerzo físico.

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No sólo te llevamos mercados a la puerta de tu casa, si no que también los apoyamos a ellos.
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Por el paro nacional y debido a las restricciones de transporte entre las fincas de nuestros campesinos y la ciudad, nos vemos en la penosa obligación de Cancelar la entrega de mercados de éste fin de semana. Estaremos con seguridad el próximo fin de semana 8 de mayo.
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El brócoli es una hortaliza con un gran valor nutritivo, pues aporta al organismo vitaminas (vitamina C, B1, B2, B3 y B6, pero sobre todo una gran cantidad de provitamina A, principalmente en forma de beta-carotenos), y minerales como el calcio, el potasio, el selenio, el fósforo, el magnesio y el hierro.
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Además de su rico sabor, la mandarina es rica en vitaminas y minerales, así como en fitoquímicos.Además, por su alto contenido en agua es baja en calorías.
Contiene menos vitamina C que la naranja, pero no deja de ser una buena fuente de esta vitamina que sirve como antioxidante y para la salud de nuestros tejidos, incluyendo nuestra piel y el aparato respiratorio.

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El melón contiene mucha agua, alrededor de un 85%. 100 g de su pulpa suponen tan solo unas 35 calorías, aporta 8 g de glúcidos, fibra (1%) y escasa cantidad de grasas (0,1 %) y proteínas (0,6 %).

Otra de sus virtudes es su elevado contenido en betacaroteno (en el organismo se convierte en vitamina A), y vitaminas C y B9. Con 200 g se cubre más del 80% de las necesidades diarias de vitamina C, el 30% de B9 o ácido fólico y el 20% de betacaroteno. Tanto la vitamina A como la C son antioxidantes y refuerzan el sistema inmunitario.•
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El jugo de tomate de árbol es bueno para fortalecer el sistema inmune, ya que tiene un completo valor nutricional.Contiene vitamina A, así como vitamina B6, hierro, potasio, calcio y magnesio.De igual forma, aporta fósforo y vitaminas tanto E como C.

pidelas en uno de nuestros paquetes para el próximo sábado 1 de mayo.
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Las uvas son ricas en antioxidantes, su índice glucémico no es alto, sino medio; son ricas en fibra en hidratos de carbono (17%) de rápida asimilación; contienen vitamina C y entre sus minerales destacan el potasio, el cobre y el hierro, aunque también calcio, fósforo, magnesio, manganeso, azufre y selenio.

pidelas en uno de nuestros paquetes para el próximo sábado 1 de mayo.

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Nuestras frutas y verduras son saludables y de la mejor calidad, traídos directamente desde el campo hasta tu casa.
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La pitaya es un tesoro desde el punto de vista nutricional, contiene antioxidantes, mucílagos, ácido ascórbico, fenoles. Es rica en Vitamina C, también contiene vitaminas del grupo B, minerales como calcio, fósforo, hierro, y tiene alto contenido en agua•
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nuestras frutas y verduras siempre son de la mejor calidad!
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preguntanos por nuestro café inza ☕ un delicioso café especial, tipo exportación.
si eres amante al café debes de probarlo 😉

haz tus pedidos al 3116263922
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sabias que las fresas son ricas en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que ayuda a mantener un intestino saludable.🍓🍓🍓
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mañana entregamos estas bellezas!!!
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hoy y mañana estaremos trabajando fuertemente para llevarles frutas y verduras frescas hasta la puerta de sus casas ¿ ya hicieron su pedido para este sábado 10 de abril?
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El consumo de granadilla se recomienda para la estabilización de los nervios, ya que funciona como sedante o tranquilizante natural. Su jugo se usa como estimulante digestivo, también controla la acidez y ayuda a la cicatrización de las ulceras.

y la tenemos de temporada!!! ya hiciste tu pedido para este sábado 10 de abril?

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vuelve el lulo y la granadilla.
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