Doctor Wilson Martinez

Amigos de Facebook y redes sociales, soy el Doctor WIlson Martinez Varela, profesional de Medicina y Especialista en Medicina Deportiva.

No saben lo feliz que estoy de compartir conocimiento con ustedes, los espero en mi nuevo Taller Online este 27 y 28 de Abril.

Pueden conectarse desde cualquier parte del mundo a mi aula virtual!

Estudiaremos estos temas:

Abril 27
2 a 7 pm

Día de Hipertrofia muscular
Endocrinología de la hipertrofia muscular
– Testosterona
– Insulina
– GH – IGF1 – MGF

Vías de señalización celular para la síntesis proteica

Planificación del superávit calórico
– Distribución de macro nutrientes
– Importancia de los micro nutrientes

Suplementos según evidencia científica, útiles para la hipertrofia

Farmacología utilizada en hipertrofia

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Abril 28
2 a 7 pm

Día de Perdida de Grasa
Endocrinología de la perdida de grasa
– GHRH
– GH
– Cortisol
– TSH – T3 – T4

Vías de señalización celular para la lipolisis y oxidación de ácidos grasos

Planificación del deficit calórico
– Distribución de macro nutrientes
– Importancia de los micro nutrientes
– Tipos de Dietas útiles

Suplementos según evidencia científica, útiles para la perdida de grasa

Farmacología utilizada en pérdida de grasa

¿EVOLUCIONARÁS ESTE 2024?

Para lograr cambios reales, empieza por educarte con la verdad!

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¿QUÉ CONTIENE ESTE PACK?


1. HIPERTROFIA MUSCULAR AL EXTREMO
2. CICLADO DE CARBOHIDRATOS
3. AYUNO INTERMITENTE Y DIETA CETOGÉNICA
4. NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA AL FITNESS
5. FAT BURN – PÉRDIDA DE GRASA AL MÁXIMO

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¿Qué contiene el Pack?
Contiene 3 Cursos Completos para hombre y para mujer.

❤️Pack para Hombre
Enfocado para el aumento de la Masa Muscular:

- Nutrición Deportiva Aplicada al Fitness
- Hipertrofia al Extremo
- Ayudas Ergogénicas Farmacológicas

❤️Pack para Mujer
Enfocado para la Oxidación de grasa corporal y definición:

- Nutrición Deportiva Aplicada al Fitness
- FAT BURN. Pérdida de Grasa al Máximo
- Ciclado de Carbohidratos

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- Clenbuterol
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TEMARIO:

1- ¿QUÉ PASA EN NUESTRO CUERPO CUANDO COMEMOS?
Te has preguntado, que le pasa a la comida mientras se mueve en el sistema digestivo. Es una conferencia centrada en los fenómenos biológicos que permiten que los macro y micronutrientes que consumimos lleguen a la sangre, esto nos permitirá entender que alimentos elegir, o como cocinar estos para aprovechar las propiedades nutricionales.

2- EL PODER DE LA COMIDA REAL
No hay alimentos buenos o malos, no hay una única recomendación de alimentación y no hay que satanizar todo lo que cae en nuestras manos, la planificación de la comida cuando se conocen las bases no es un proceso difícil, y en este seminario te ensañaremos como.

3- LA INSULINA: SU RELACIÓN CON EL AYUNO Y LA CETOSIS.
¿Has oído hablar de lo mala que es la insulina o lo bueno que son las dietas cetogénicas?, pues lastimosamente en el cuerpo humano no hay cosas solo malas o buenas y por eso en este tema se analizará la realidad de muchas de las recomendaciones sobre dieta y alimentación que escuchamos a diario

4- MÚSCULO Y TEJIDO ADIPOSO, RELACIÓN CON LA SALUD Y LA ENFERMEDAD
Músculo y tejido adiposo, relación con la salud y la enfermedad. En la actualidad es mucho lo que sabe del músculo y la grasa, ¿realmente mucho músculo y poca grasa son tan saludables como nos los han hecho creer?, o ¿porqué las recomendaciones de entrenamiento se han centrado en la fuerza en los últimos años?, preguntas que desde la perspectiva biológica serán analizadas.

5- SUPLEMENTOS: ¿UN ARTE QUE LA MEDICINA DEBE MANEJAR O UN NEGOCIO BIEN MONTADO?
Todos los suplementos son buenos, todos deberían tomar, o los suplementos dañan el riñón y el hígado, su consumo solo es para atletas de alto rendimiento, estas son afirmaciones que deben ser analizadas en el contexto de la evidencia, y esta conferencia, te dará las herramientas para elegir cuáles y en que momento elegir los suplementos nutricionales que te ayudarán a alcanzar resultados.

6-CAMBIA TU VIDA PLANIFICANDO TU EJERCICIO.
Las redes sociales proponen un sin número de ejercicios y recomendaciones para mejorar tu salud, pero no siempre todas estas recomendaciones son para ti, esta “Guía para el ejercicio y la salud”, te ayudará a cambiar tu vida al elegir de forma segura los ejercicios, las intensidades y las actividades que te harán más saludable.

7. ¿POR QUÉ NO BAJO DE PESO?
GRAN PLENARIA. nuestros tres doctores reunidos compartiendo una conversación relajada con todos ustedes en torno de una de las preguntas que más se repite en la consulta y en las redes sociales, una forma divertida de terminar una tarde de mucho conocimiento.

Hoy tenemos una charla muy especial de 2 a 5 pm en el Hotel Hampton by Hilton en la ciudad de Bogotá. Tocaremos un tema muy "Conocido" pero muy desconocido realomente: HIPERTROFIA MUSCULAR con ProScience Colombia. Los espero. Proscience Santafé ProScience

Esteroides Anabolicos, SARMS o PESAS? Aprende todo sobre HIPERTROFIA MUSCULAR AL EXTREMO. Nuevo seminario Online 30% off ya está disponible con pocos cupos. https://www.doctorwilsonmartinez.com/

¿Los carbohidratos realmente son el enemigo?, hay muchas personas que son Carbofóbicas y argumentan que los carbohidratos son los causantes de múltiples enfermedades metabólicas y que, como nuestro hígado es capaz de producir glucosa, no necesitaríamos carbohidratos extra porque podríamos enfermar.

¿Estás deacuerdo?

Aprende todo sobre Ciclado de Carbohidratos y acaba con los mitos.

CURSO ONLINE

TEMARIO

¿Carbohidratos, que son?
– Tipos de carbohidratos
– Cantidad de carbohidratos en los alimentos
– INSULINA
– Índice glucémico, carga glucémica, índice insulinico
– Resistencia a la insulina
– Hormonas y Metabolismo
– Sobrepeso y obesidad
– Estrés oxidativo e inflamación
– Consumo calórico y gasto calórico
– Calcular tus calorías según tu necesidad y objetivo
– Distribuir tus calorías en la semana
– CICLADO DE CARBOHIDRATOS
– Aprender a distribuir tus carbohidratos
– Taller con ejercicios de distribución calórica
– Como planear tu alimentación

Ayuno Intermitente y Dieta Cetogenica, es el Curso virtual del Dr. Wilson Martinez. Aprende todo lo relacionado y aplicalo en tu vida. FULL CURSO ONLINE. A tu ritmo, a tu tiempo

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1. Nutrición Deportiva Aplicada al Fitness
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Le damos la bienvenida al Doctor Wilson Martinez esta 7ma. Edición de Expo Sport Fitness 2022.
De ProScience
Estará presente este 26-27 de Marzo en Expo Guadalajara
"La expo fitness más grande de México"
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¿ CÓMO QUEMAR GRASA CORPORAL AL MÁXIMO?

El tejido adiposo cumple funciones vitales en nuestro organismo, sabemos que es un almacén muy importante de ácidos grasos; los cuales tienen funciones muy esenciales en el cuerpo humano, de hecho todas nuestras membranas celulares están conformadas por fosfolípidos, cuyo componente básico son estos ácidos grasos.

Pero el exceso de estos ácidos grasos conlleva a diferentes procesos celulares, que pueden ser patológicos; el sobrepeso y la obesidad sabemos que son el inicio de procesos inflamatorios que terminan en diferentes enfermedades metabólicas.

Aunque la composición corporal es importante y para muchas personas es trascendental; el punto más interesante en cuestión debería ser nuestra salud, la cual se ve muy comprometida cuando los niveles de ácidos grasos en nuestro cuerpo exceden la normalidad...

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