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Aprende a bajar de peso con estas deliciosas🥞recetas caseras saludables
03/08/2022
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Menú semanal de ensaladas para bajar de peso.
Como sabemos, una alimentación balanceada es un factor elemental al momento de perder esos kilos de más, esto incluye incrementar el consumo de frutas y verduras, y la mejor forma de hacerlo es con ensaladas que puedan acompañar nuestras comidas.
Comer ensalada todos los días trae múltiples beneficios para nuestro cuerpo y en general para nuestro estilo de vida porque además alimentarnos bien y agregar alimentos con un provechoso contenido nutricional, estamos consumiendo comidas que nos van llenar de energía durante todo el día.
Pie de limón
Tiempo de cocción: 30 min
Porciones: 1
Ingredientes:
🔹 250gr Galletas de vainilla trituradas
🔹 80gr Mantequilla derretida
🔹 1 Lata de leche condensada
🔹 1/2tz Jugo de limón
🔹 6 Yemas de huevo
🔹 2 Claras de huevo
🔹 1/2tz Azúcar flor
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